Простой способ снизить давление и уровень стресса: нужно планировать завтрашний день В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу планирования каждого дня и всей жизни наперед. Многие люди не могут жить без то ...
Простой способ укрепить сердце: на прогулку нужно выйти с рюкзаком Инструкторы по фитнесу сошлись во мнении, что для набора мышечной массы и тренировки связок важно регулярно выходить на пешие прогулки, а не только п ...
Без магния пользы будет мало: его нужно принимать вместе с витамином D Врачи рассказали, как правильно принимать витамины. К примеру, одновременный прием витамина D и магния только усиливают их полезные свойства. ...
Поможет только при легкой депрессии: человеку нужно понюхать пищу Доктор Василий Шуров раскрыл полезный эффект от запаха еды, пишет NEWS. Дело в том, что обонятельный мозг считается самым древним. ...
Долгая жизнь обеспечена: нужно регулярно общаться с близкими Доктор Роберт Уолдингер, ссылаясь на ряд исследований, назвал неожиданный фактор, влияющий на долголетие, пишет издание El Español. ...
Психотерапевт Крашкина: уровень счастья снижается после 30 лет Причины неудивительны для взрослого человека — например, проблемы со здоровьем или деньгами. И, кстати, именно после 30 многие сталкиваются с кризисо ...
Похудеть к лету можно, если питаться как ребенок: нужно тщательно пережевывать пищу Доктор Николетт Пейс рекомендует питаться как ребенок, чтобы похудеть к лету, пишет The Post. Для этого нужно придерживаться трех простых правил пове ...
Ребенок проглотил батарейку: ему нельзя давать воду и пищу, нужно вызвать скорую Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова рассказала, что нужно делать, если ребенок проглотил батарейку, пишет «РИАМО». ...
Как проверить тэн мультиметром — простой и надежный способ Начинать диагностику любого прибора, который отапливает комнату или греет воду при помощи электричества, лучше с проверки нагревательного элемента. О ...
Простой способ помочь помидорам преодолеть жару Во время летней жары тепличным томатам приходится очень тяжело, они буквально задыхаются: сбрасывают завязь и скручивают в трубочку листья, пытаясь у ...
Самый простой способ снять масляный фильтр Для отворачивания масляного фильтра я использую отрезок цепи длиной чуть больше окружности фильтра. Соединив концы звено в звено, вставляю мощную отв ...
Установка Windows 11 с флешки: простой способ от Microsoft Установка/переустановка Windows 11 является довольно простой задачей, с которой справится даже новичок в «компьютерных делах». Microsoft создала спец ...
В WhatsApp появится простой способ создания персональных ИИ-ботов WhatsApp готовится представить новую функцию, которая позволит создавать собственных ИИ-ботов прямо внутри приложения. Чтобы воспользоваться этой фун ...
Простой и доступный способ добиться пышного цветения герани Для приготовления эффективного раствора вам понадобятся всего два ингредиента, рассказывает специалист: 1 чайная ложка меда,1 чайная ложка крахмала.С ...
Новая альтернатива анальгетикам: простой способ облегчить боль Задумывались ли вы, почему прогулки в парке или вид зелёных лесов дарят ощущение умиротворения? Оказывается, природа не только радует глаз, но и спос ...
Простой способ попасть в самый закрытый клуб Нью-Йорка Забронировав номер в бутик-отеле The Mercer в самом сердце Сохо, вы не просто получаете мягкие простыни из египетского хлопка и шампуни, которые захо ...
Учёные нашли простой способ замедлить старение мозга Новые впечатления оказывают положительное влияние на когнитивные функции человеческого мозга, особенно в условиях естественного старения, социальной ...
Простой способ повысить психологическую устойчивость и настроиться на позитив Основатель и генеральный директор Hinge Джастин Маклеод считает, что своей продуктивностью он отчасти обязан спокойному режиму поддержания здоровья. ...
Как отмыть стекло от летней мошки: самый простой способ Чем очистить машину от прилипших насекомых после длительной поездки?shutterstock.comЛето — прекрасное время года, которое многие любят проводить в по ...
Россиянам назвали простой способ распознать мошеннические ссылки МВД России порекомендовало жителям страны проверять ссылки, полученные в мессенджерах, на специальном сайте. Простой способ уберечься от мошенников в ...
Назван простой способ проверить, есть ли клещи на дачном участке Конец весны и начало лета – период активной работы на дачных участках. Но это и сезон активности кровопийц. Клещи могут поджидать жертву повсюду: в л ...
Интервальное голодание не работает? Ученые раскрыли простой способ сбросить вес В результате пятилетнего исследования ученые выяснили, что люди, которые дольше воздерживаются от еды перед сном и начинают свой день с раннего завтр ...
Простой способ снижения веса: трехразовое питание с правильными перекусами Доктор Робби Паддик раскрыл секрет успешного похудения к лету, пишет Daily Mirror. Для этого не нужно отказываться от употребления жиров или садиться ...
Удвойте силу всасывания пылесоса: простой способ повысить мощность Удвойте силу всасывания пылесоса: простой способ повысить мощностьКак восстановить мощность всасывания пылесоса Жизнь современного человека немыслима ...
Россиянам подсказали простой способ защитить квартиру пожилого родственника от мошенников За последние годы растёт количество попыток мошенничества с недвижимостью, принадлежащей пожилым людям, а схемы аферистов становятся всё изощрённее. ...
Назван простой способ стать счастливее — если бы знали об этом раньше Заведующий кафедрой физиологии Сеченовского университета Алексей Умрюхин объяснил, что ощущение счастья связано с активацией особых центров в мозге. ...
Все это время вы резали кулич неправильно: простой и необычный способ нарезки от кондитеров Вы знаете, что неправильно нарезанный кулич может стать главным грехом Пасхи?Представьте: вы часами замешивали тесто, дрожжи танцевали в тёплом молок ...
Найден новый простой способ установки Windows 11 без учётной записи Microsoft В очередной сборке Windows 11 для участников программы Windows Insider на канале Dev Channel компания Microsoft закрыла доступ к скрипту bypassnro, к ...
Один день — одно дело. Самый простой способ достичь успеха Вы добьётесь нужного результата, если сосредоточитесь только на одной важной вещи, вместо того чтобы тратить время и энергию на сотни незначительных ...
Зубов о проблемах «Сочи»: «Нужно увеличить бюджет и наладить контроль над командой. Мы избавлялись от балласта – игроков, почувствовавших «южный стиль», где никому ничего не нужно» В минувшем Фонбет чемпионате КХЛ команда заняла последнее место в Западной конференции. Зубов был уволен с поста главного тренера клуба. – Вы разгова ...
Простой способ очищения печени: просто изюм и вода очистят печень всего за два дня Печень — это такой трудяга в нашем организме, который молча делает свою работу: фильтрует кровь, выводит токсины, помогает переваривать жирную пищу. ...
Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не тол ...
Найден простой способ узнать, сколько денег вы потратили на игры в Steam за все время Геймеры с Reddit вспомнили о скрытой странице в Steam, где можно узнать общую сумму трат за всё время. Делается это за пару кликов: Помощь → Поддержк ...
Что нужно для настоящего счастья каждому знаку зодиака Каждый из нас находит радость в чём-то своём: кто-то не мыслит жизни без приключений, а кто-то ценит уют и стабильность. Астрология подсказывает, ...
Витамин D запрещено принимать вместе продуктами, богатыми клетчаткой Эксперт Агнешка Дыл проинформировала, с чем следует избегать сочетания витамина D. Он необходим для качественной работы мозга, здоровья сердца, сосуд ...
Простой трюк с манкой избавит от муравьев за 48 часов: неожиданный способ борьбы от опытных дачников Простой трюк с манкой избавит от муравьев за 48 часов: неожиданный способ борьбы от опытных дачников Муравьи — не только садовые помощники, но и наст ...
Томаты вырастут размером с тыкву: простой дешевый способ с йодом творит чудеса на огороде Томаты вырастут размером с тыкву: простой дешевый способ с йодом творит чудеса на огороде Томаты – гордость любого дачника. Но как получить по-настоя ...
Смочите ватный диск и протрите подмышки: простой способ устранить запах пота надолго Смочите ватный диск и протрите подмышки: простой способ устранить запах пота надолгоНатуральный способ избавиться от неприятных запахов Устали от нав ...
Финансист подсказала действенный способ увеличить пенсию Пенсионеры в России могут увеличить размер своих выплат, если имеют определенные виды трудового стажа. С таким заявлением выступила профессор кафедры ...
В НАТО нашли способ увеличить расходы на оборону Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте нашел способ увеличить военные расходы стран альянса до 5 процентов ВВП. Об этом со ссылкой на источники сообща ...
Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Уролог раскрыл эффективное народное средство от цистита Соль, шиповник и имбирь помогут за день справиться с болезнью. Каждый хотя бы один раз в жизни сталкивался с тем, что после промокших ног начиналась ...
Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди реком ...
Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить ...
Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может ...
Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...
Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...
Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...
TORG.SPB.RU