Физическая активность и здоровье мозга тесно взаимосвязаны В человеке, как и в мире, все взаимосвязано. Казалось бы, уровень умственной активности не зависит от физической, но это только на первый взгляд. На ...
Не только физическая, но и социальная активность после 50 укрепит здоровье Доктор Роберт Уолдингер рассказал изданию Vanitatis, как сохранить здоровье после 50 лет. Некоторые привычки снижают риск развития хронических заболе ...
4 правила защиты от деменции: отказ от алкоголя, курения, контроль сахара и холестерина Доктор Сара Имарисио проинформировала, какой популярный напиток стоит исключить из меню, чтобы снизить риск развития слабоумия. ...
30 секунд как вечность: как физическая активность искажает восприятие времени В Нидерландах и Великобритании группа ученых провела эксперимент, в котором участвовали 33 добровольца. Участники крутили педали велотренажера и оцен ...
В 50 выглядеть на 35: замедлить процессы старения помогает физическая активность Доктор Инна Решетова рассказала «Комсомольской правде» о пользе физических нагрузок для сохранения молодости, чтобы в 50 лет выглядеть на все 35. ...
Депрессия у подростка: снизить риск поможет регулярная физическая активность Ученые Норвежского университета в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения рисков подростковой депрессии детям необходимо заниматьс ...
Врач: правильное питание и физическая активность — защита от болезней сердца Врач-кардиолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Голикова подчеркнула важность физической активности и питания в профилактике сердечно ...
8 факторов старения головного мозга: питание, сон, физическая активность, курение Американские ученые перечислили восемь факторов, влияющих на процессы старения головного мозга и сердца, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на eBioMedic ...
Терапевт Никитин: физическая активность — простое решение сложных проблем Физическая активность является простым решением при сложных проблемах со здоровьем, рассказал заведующий кафедрой госпитальной терапии имени академик ...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопро ...
Физическая активность на треть уменьшила риск смерти после терапии колоректального рака Канадские медики в рандомизированном клиническом испытании выяснили, что аэробные физические нагрузки около 250 минут в неделю на 37 процентов снижаю ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королев ...
Россиянка в Швеции была поражена: вот как местные жители сохраняют здоровье без дорогих процедур Россиянка описала в дзен-канале "Лайк Трэвел Путешествия", как шведы относятся к своему здоровью. Путешественница отметила, что шведы ведут неторопли ...
Супер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 лет Врач Сара Бут назвала овощ, который нужно включить в рацион тем, кому за 50 лет, чтобы защитить здоровье сердечно-сосудистой системы и суставов. ...
Едим рыбу и бросаем курить: Врач объяснил, как сохранить здоровье сосудов Сосуды — это транспортная система нашего организма, от их состояния напрямую зависит здоровье сердца, мозга и всех органов. Терапевт и пульмонолог Ма ...
Ни один алкогольный напиток не улучшает здоровье сердца и сосудов, включая вино Доктор Амит Гарг заявил, что нет никакой разницы в общем риске рака между красным и белым вином. Многие до сих пор считают, что употребление красного ...
Хватит горсти: льняные, тыквенные и кунжутные семечки улучшают здоровье сосудов В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе семечек для здоровья. Телеведущая Елена Малышева отметила, что этот продукт способен про ...
Как снизить расход топлива летом: простые правила Чтобы избежать лишнего расхода бензина, водителям нужно придерживаться допустимого скоростного режима в городе и за городом, рассказал руководитель а ...
Роспотребнадзор назвал простые правила уборки – ваш дом задышит по-новому Третью часть своей жизни, а то и больше человек проводит дома, поэтому ему необходимо поддерживать чистоту и порядок. Как нужно убирать, объяснили в ...
Эти простые правила помогут содержать салон автомобиля в первозданном виде Большинство проблем с интерьером автомобиля связано не с возрастом, а с неправильным уходом. Совладелец автосервиса Fit Service, Евгений Евтеев, отме ...
Бритва, скраб, эпиляция. Простые правила ухода за телом летом Лето — время открытых ног, коротких платьев и частых поездок на пляж. Но за красивой гладкой кожей стоит особенный летний уход, который требует делик ...
Избежать неприятных сюрпризов при бронировании отеля помогут это простые правила Менеджер по продажам туристического агрегатора Светлана Герасимова рассказала, как не попасться на обман при бронировании отеля. Туристам стоит заран ...
Упражнения и отказ от сахара: врач рассказал, как защититься от диабета 2 типа Когда мы едим сахар, в организме вырабатывается гормон инсулин. Он помогает перемещать глюкозу в клетки, где она используется для получения энергии. ...
Уходя из номера, помните эти простые правила — как не испортить жизнь горничным будущим постояльцам Туристы могут создать горничным очень много проблем, если не соблюдают определённых правил при выезде из гостиницы. Автор дзен-канала "Путешествия с ...
Вашей семье хватит 40 тысяч: внедрите эти простые правила в бюджет, и деньги перестанут утекать В условиях современной жизни умение рационально распоряжаться бюджетом стало необходимостью для многих семей. При ограниченных финансовых возможностя ...
Администрация Трампа намерена предложить более простые правила в сфере контроля за экспортом ускорителей вычислений На следующей неделе должны были вступить в силу правила экспортного контроля США, которые определяли бы квоты на поставку ускорителей вычислений в ра ...
Хотите много картошки — не ленитесь с тяпкой: эти простые правила окучивания обеспечат рекордный урожай — халатность под запретом При выращивании неприхотливого на первый взгляд картофеля важно соблюдать некоторые правила ухода. В их числе — грамотное окучивание, без которого сп ...
Бережем здоровье смолоду: названы главные правила ухода за кожей Наверняка все знакомы с сухостью кожи после отпуска. Что нужно делать, чтобы избежать этого дискомфортного последствия солнечных лучей и сохранить ко ...
3 правила хорошего сна: свежий воздух, приглушенный свет, отказ от телефона Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла способы улучшения качества сна, пишут «Известия». Чтобы он был крепким, нужно создать расслабляющую атмосферу. ...
2 правила долголетия: 8-часовой сон и отказ от продуктов, содержащих насыщенные жиры Доктор биомедицинских наук Гарет Най перечислил самые важные правила, продлевающие жизнь. Генетика играет важную роль и влияет на 20-30 % общей продо ...
Секрет растянутого времени: что с нами делает физическая нагрузка Казалось бы, всего 10 минут на велотренажёре — мелочь. Но стоит начать крутить педали, и каждое мгновение растягивается, будто попал в замедленное ки ...
Ничто не борется со стрессом так хорошо, как физическая нагрузка: сон как у младенца Доктор медицинских наук Роман Бузунов назвал одну из главных причин бессонницы у россиян. Проблемы со сном часто вызывает «синдром трех кресел», пише ...
Остановка сердца: физическая нагрузка в жару делает кровь вязкой Доктор Павел Хорошев предупредил россиян о рисках для здоровья сердца занятий спортом в жару, пишет «Москва 24». ...
Не только физическая форма: на долголетие влияют образование и доход семьи Шведские ученые на основе медицинских данных более 1 миллиона мужчин, проходивших медосмотр до 18 лет, пришли к выводу, что отличная физическая форма ...
Физическая жизнь Трампа сейчас находится в руках Ирана — мнение Жизнь американского президента Дональда Трампа сейчас находится в руках Ирана, считает политолог Максим Жаров. ...
В Белом доме заявили, что США сохраняют интерес к экономике Китая Телефонные переговоры между президентом США Дональдом Трампом и председателем КНР Си Цзиньпином прошли в конструктивной и позитивной атмосфере, сообщ ...
Методы краж аккаунтов в Telegram не меняются и сохраняют эффективность Россиянам рассказали о частых схемах кражи учётных записей Telegram Злоумышленники не придумали новых схем кражи аккаунтов в Telegram , но постоянно ...
Российские танки сохраняют боеспособность после множественных попаданий Основные боевые танки Вооруженных сил России сохраняют боеспособность даже после множественных попаданий различных средств поражения противника. О сл ...
Белый дом: США сохраняют оптимизм относительно возможной торговой сделки с ЕС Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт отметила, что представители объединения ведут с Соединенными Штатами торговые переговоры "в духе доброй в ...
Сохраняют чистоту: в Самаре берега Волги очищают от мусора Чтобы подготовить побережье к пляжному сезону, в Самаре организовали субботник. Депутат Наталья Сычева пришла на Волгу вместе с коллегами по основной ...
Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...
Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...
Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...
Тяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала «Известиям», что может усилить тягу к сладостям. В некоторых случаях причиной может быть устало ...
Самое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...
Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...
TORG.SPB.RU