Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни

Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни

Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror....

17:17 24.03.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...

Козлов  о серии с Локомотивом: Нужно доставать из себя все, что есть Козлов — о серии с «Локомотивом»: «Нужно доставать из себя все, что есть» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов рассказал о подготовке к полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом». ...

Здесь торгуют, как в XIV веке: 4 города, где можно почувствовать себя в эпохе Тюдоров Здесь торгуют, как в XIV веке: 4 города, где можно почувствовать себя в эпохе Тюдоров Всего в часе-полутора езды от Бирмингема — настоящие жемчужины старой Англии. Эти города не просто сохранили историческую архитектуру и уютную атмосф ...

Кочетков:  о выходе в матче с Нью-Джерси: Мне нужно было почувствовать шайбу Кочетков: — о выходе в матче с «Нью-Джерси»: «Мне нужно было почувствовать шайбу» Вратарь «Каролины» Петр Кочетков прокомментировал победу в четвертом матче первого раунда плей-офф НХЛ против «Нью-Джерси» (5:2). ...

Санчо попрощался с Челси: Люблю всех, кто заставил меня почувствовать себя как дома. Спасибо Санчо попрощался с «Челси»: «Люблю всех, кто заставил меня почувствовать себя как дома. Спасибо ????????????» Ранее стало известно, что лондонский клуб не выкупит 25-летнего вингера у «Манчестер Юнайтед», так как не смог согласовать с игроком условия личного ...

Каждый может почувствовать себя разведчиком // Дмитрий Богданов о рынке поиска информации по открытым данным «Каждый может почувствовать себя разведчиком» // Дмитрий Богданов о рынке поиска информации по открытым данным О российском рынке разведки по открытым данным — Open source intelligence (OSINT), об источниках данных и о влиянии регулирования на отрасль “Ъ” расс ...

Активный отдых и другие вещи, которые помогут почувствовать себя лучше при боли после тренировки Активный отдых и другие вещи, которые помогут почувствовать себя лучше при боли после тренировки Боль в мышцах после тренировки - это, вероятнее всего, отсроченная мышечная болезненность (DOMS). К счастью, такая боль временна, длится всего нескол ...

Тельцы могут почувствовать себя более общительными и открытыми, а Раки столкнутся с необычным сочетанием практичности и мечтательности  гороскоп на 1 Тельцы могут почувствовать себя более общительными и открытыми, а Раки столкнутся с необычным сочетанием практичности и мечтательности — гороскоп на 11 мая Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен В этот день вы испытаете неожиданное чувство в ...

Аморим про уход из МЮ: До этого далеко. Я понимаю проблемы команды, есть четкое представление, что нужно делать. В будущем необходимо проявлять себя Аморим про уход из «МЮ»: «До этого далеко. Я понимаю проблемы команды, есть четкое представление, что нужно делать. В будущем необходимо проявлять себя – или нас заменят» После поражения от «Вест Хэма» тренер сказал: «Мне стыдно. У «МЮ» проблемы, ответственность на мне. Если это чувство не исчезнет, мы должны дать мест ...

Кордоба  о победе над Ахматом: Есть матчи, в которых нужно показывать качество, а есть игры, в которых нужно побеждать Кордоба — о победе над «Ахматом»: «Есть матчи, в которых нужно показывать качество, а есть игры, в которых нужно побеждать» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба подвел итоги матча против «Ахмата» (3:1) в 25-м туре РПЛ. ...

Соболеву нужно было забить, чтобы почувствовать уверенность. У него были еще три стопроцентных момента, надо забивать больше  Семак «Соболеву нужно было забить, чтобы почувствовать уверенность. У него были еще три стопроцентных момента, надо забивать больше» — Семак Александр Соболев / Фото: © РИА Новости / Михаил Киреев «Соболеву нужно было забить, чтобы почувствовать уверенност ...

Господи, дай сил!: Басков посоветовал молодым артистам, как не потерять себя «Господи, дай сил!»: Басков посоветовал молодым артистам, как не потерять себя В разговоре со спецкором НСН певец рассказал, что встречал много молодых талантливых музыкантов, которые не смогли справиться не с трудностями сцены, ...

Сердцем чую Эти приметы нужно знать молодым мамам «Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. ...

Топ-3 Я больше снял: Михалков назвал знаковые фильмы, которые нужно посмотреть молодым «Топ-3? Я больше снял»: Михалков назвал знаковые фильмы, которые нужно посмотреть молодым Режиссёр, народный артист России Никита Михалков посоветовал молодёжи черпать мудрость и вдохновение из качественных кинофильмов. Он назвал три знако ...

Эмилиано Мартинес: Уйду из сборной Аргентины, если выиграем два ЧМ подряд, нужно дать шанс молодым. Мы будем счастливы, но уже не так, как в прошлый Эмилиано Мартинес: «Уйду из сборной Аргентины, если выиграем два ЧМ подряд, нужно дать шанс молодым. Мы будем счастливы, но уже не так, как в прошлый раз» «Если выиграем два чемпионата мира подряд, все, я завершу карьеру в сборной. Нужно дать шанс молодым игрокам. Такое чувство больше не повторится. Все ...

Алина Пеклецова: Большунов  пример человека, который полностью отдается своему делу. На него нужно равняться всем молодым лыжникам страны Алина Пеклецова: «Большунов – пример человека, который полностью отдается своему делу. На него нужно равняться всем молодым лыжникам страны» – Алина, как тебе удается в свои 19 лет составлять достойную конкуренцию сильнейшим лыжницам России? – Я всегда говорю, что для спортсмена 10% успеха ...

Третьяк о том, когда молодым ехать в НХЛ: В 20-23 года нужно стать звездой. Пока не стал настоящим профессионалом, будешь играть в фарм-клубах. Тяжел Третьяк о том, когда молодым ехать в НХЛ: «В 20-23 года нужно стать звездой. Пока не стал настоящим профессионалом, будешь играть в фарм-клубах. Тяжелая работа, ездишь много в автобусах» «Есть, конечно, суперзвезды в 18 лет, но их мало. По моему мнению, в 20-23 года нужно стать звездой, тогда тебе легче будет играть. Пока не стал наст ...

Моя бахча всегда лучшая на деревне: запоминайте, как арбузы и дыни сделать по-настоящему сладкими  уже в этом сезоне Моя бахча всегда лучшая на деревне: запоминайте, как арбузы и дыни сделать по-настоящему сладкими — уже в этом сезоне Даже если арбузов и дынь выросло много, еще нет гарантии, что плоды будут сладкими. Для этого необходимо принять некоторые меры. ...

Обостряют кислотный рефлюкс: острое, жирная и жареная пища, фастфуд, апельсины Обостряют кислотный рефлюкс: острое, жирная и жареная пища, фастфуд, апельсины Диетологи составили список продуктов, от которых нужно оказаться, если пациент жалуется на изжогу, кислотный рефлюкс и трудности с пищеварением. ...

Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Эксперт в сфере питания Кайла Кроули перечислила продукты, от которых стоит отказаться на ужин, чтобы не спровоцировать изжогу и испортят сон, пишет ...

ТОП-6 продуктов против морщин: апельсины, клубника, киви, болгарский перец, курица, рыба ТОП-6 продуктов против морщин: апельсины, клубника, киви, болгарский перец, курица, рыба Доктор Лиа Ричардс перечислила продукты, которые необходимо включить в рацион, чтобы замедлить старение и повысить выработку естественного коллагена ...

Салат  это не только огурцы и помидоры: это фруктовое угощение освежит в летнюю жару лучше кондиционера  попробуйте сочетание дыни и апельсина Салат — это не только огурцы и помидоры: это фруктовое угощение освежит в летнюю жару лучше кондиционера — попробуйте сочетание дыни и апельсина В жаркое лето наступает пора не только салатов из сезонных овощей, но и освежающих фруктовых угощений. Например, на основе апельсинов и дыни с добавл ...

Мигрантов научат, как нужно вести себя в России Мигрантов научат, как нужно вести себя в России В ближайшие дни в пяти субъектах России начнут работу адаптационные центры для трудовых мигрантов. Об этом сообщают "Известия". Читать далее ...

Виктор Дмитриев: Понимаем, что рассчитывать нужно только на себя Виктор Дмитриев: «Понимаем, что рассчитывать нужно только на себя» Глава ассоциации фармпроизводителей — о том, как российская отрасль адаптировалась к санкциям ...

Сафонов: я приехал в сборную России для себя  мне не нужно переключаться Сафонов: я приехал в сборную России для себя — мне не нужно переключаться Голкипер французского «Пари Сен-Жермен» и сборной России Матвей Сафонов высказался о прибытии на сбор национальной команды. ...

Овечкин заявил, что для голов ему иногда нужно разбудить себя Овечкин заявил, что для голов ему иногда нужно «разбудить себя» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин рассказал, как ему с возрастом удается сохранять голевое чутье. ...

Карпин: Захаряну нужно попытаться проявить себя в следующем сезоне Карпин: «Захаряну нужно попытаться проявить себя в следующем сезоне» Главный тренер сборной России Валерий Карпин считает, что Арсену Захаряну необходимо восстановиться после травмы. ...

Овечкин о своих голах: Иногда нужно просто разбудить себя Овечкин о своих голах: «Иногда нужно просто разбудить себя» Александр Овечкин / Фото: © Cameron Bartlett / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкин о своих голах ...

Даев: У Осинькина есть шансы проявить себя в ЦСКА Даев: «У Осинькина есть шансы проявить себя в ЦСКА» Экс-игрок столичного ЦСКА Вячеслав Даев поделился мнением о шансах Игоря Осинькина стать новым наставником «армейцев»Читать дал ...

Батраков: не ощущаю себя звездой РПЛ, мне есть куда расти Батраков: не ощущаю себя звездой РПЛ, мне есть куда расти Полузащитник "Локомотива" Алексей Батраков оценил свои выступления в сезоне-2024/2025. ...

Овечкин: Забивать голы  моя работа. Иногда нужно просто разбудить себя Овечкин: «Забивать голы — моя работа. Иногда нужно просто разбудить себя» Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин ответил на вопрос о бомбардирских навыках. ...

Нужно сосредоточиться, а не оценивать свой ум. Марко  о Хаджаре, назвавшем себя дураком «Нужно сосредоточиться, а не оценивать свой ум». Марко — о Хаджаре, назвавшем себя дураком Советник команды Формулы-1 «Ред Булл» Хельмут Марко высказался о 20-летнем франко-алжирском гонщике команды «Рейсинг Буллз» Исаке Хаджаре, который во ...

Самарцам рассказали, почему нужно есть суп Самарцам рассказали, почему нужно есть суп Эксперты отметили, что супы являются важной составляющей рациона человека, поскольку облегчают пищеварение и полезны для желудка. Впрочем, свойс ...

Исследователи: есть нужно максимально медленно Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...

Бакаев: пока у нас есть характер, мы верим в себя и руководство Химок Бакаев: пока у нас есть характер, мы верим в себя и руководство «Химок» Нападающий подмосковных «Химок» Зелимхан Бакаев высказался о победе в матче 22-го тура чемпионата России с «Пари Нижний Новгород» (2:0). ...

Как вы обесцениваете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых нужно избавиться прямо сейчас Как вы обесцениваете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых нужно избавиться прямо сейчас Мы сами, порой неосознанно, создаем впечатление, что недостаточно хороши. И это начинается с мелочей, которые влияют на наше восприятие окружающи ...

Лучше пережёвывайте пищу и другие способы заставить себя есть медленнее “Лучше пережёвывайте пищу” и другие способы заставить себя есть медленнее Известно, что продукты, которые мы едим, влияют на вес. Однако важную роль играет и то, как именно мы едим. Это подтвердило новое исследование, опубл ...

У ставропольцев есть шанс расширить свои знания и открыть для себя новое У ставропольцев есть шанс расширить свои знания и открыть для себя новое «Сириус26» объявил набор в группы на следующий учебный год. Одного желания учится здесь мало. Нужно выполнить ряд вступительных испытаний. Их содержа ...

Нутрициолог рассказала, что нужно есть сдающим экзамены школьникам Нутрициолог рассказала, что нужно есть сдающим экзамены школьникам В период ОГЭ и ЕГЭ ученикам следует уделить внимание продуктам, богатым Омега-3, витаминами группы В, магнием и витаминами D, рассказала биолог и нут ...

Нужно ли наряжаться в музеи Лисовец против  но есть одно но Нужно ли наряжаться в музеи? Лисовец против — но есть одно но Известный стилист назвал правило, которому нужно соответствовать, отправляясь на знакомство с прекрасным. ...

Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинкеМикропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...

5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...

5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...

Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровноЕзда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...

Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжестиОпасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...

ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в кровиТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...

ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сонТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззараженоЗаразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...

Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давленияНепроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...

Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом водыСредство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...

Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страхуБогатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Тяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стрессаТяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала «Известиям», что может усилить тягу к сладостям. В некоторых случаях причиной может быть устало ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей