Счастье зависит от витаминов: нехватка магния и витамина D грозит депрессией

Счастье зависит от витаминов: нехватка магния и витамина D грозит депрессией

Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале раскрыла связь счастья с физическим здоровьем. Часто человек забывает о своих потребностях, ориентируяс...

11:57 27.03.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

3 причины онемения пальцев и рук: инсульт, повреждение нерва, нехватка магния 3 причины онемения пальцев и рук: инсульт, повреждение нерва, нехватка магния Доктор Жеральд Киржек проинформировал, в каких случаях покалывание и онемение рук может указывать на серьезное заболевание. ...

Стресс или нехватка витаминов Трихолог раскрыла причину выпадения волос Стресс или нехватка витаминов? Трихолог раскрыла причину выпадения волос Многие часто говорят, что красивая прическа является настоящим залогом успеха. Большинство старается следить за качеством волос, заботясь о  ...

Учёные выяснили, что низкоуглеводная диета приводит к нехватке витамина С, железа, магния Учёные выяснили, что низкоуглеводная диета приводит к нехватке витамина С, железа, магния Согласно научным данным, сокращение потребления углеводов не даёт значительных преимуществ в снижении веса, если общее количество потребляемых калори ...

Нехватка витамина D решается за 30 минут: достаточно выйти на солнце Нехватка витамина D решается за 30 минут: достаточно выйти на солнце Доктор Наталия Тананакина раскрыла пользу витамина D для здоровья человека, пишет «РИАМО». Важный нутриент можно восстановить в организме, пробыв на ...

3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс 3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не ...

Заражение через поцелуй: обмен жидкостями грозит депрессией и тревожностью Заражение через поцелуй: обмен жидкостями грозит депрессией и тревожностью Иранские ученые в ходе нового исследования выявили негативное влияние поцелуев на ментальное здоровье, пишет Daily Mail. Добровольцами выступили 268 ...

Невероятное счастье: Василиса Володина назвала главного везунчика следующих 20 лет  счастье в их руках Невероятное счастье: Василиса Володина назвала главного везунчика следующих 20 лет — счастье в их руках Астролог Василиса Володина раскрыла прогноз, от которого захватывает дух: следующий виток жизни для Тельцов — словно золотая жила, растянувшаяся на д ...

Сезонность и продолжительность дня связаны с депрессией и ожирением Сезонность и продолжительность дня связаны с депрессией и ожирением Ученые пришли к такому выводу после двухлетнего исследования со студентами и школьниками. Специалисты из Уральского федерального университета совме ...

Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной д ...

Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии Ароматерапия представляет собой мощный инструмент в борьбе с депрессией. Определенные аромамасла оказывают положительное влияние на эмоциональный фон ...

Психолог подтвердил, что депрессией можно заразиться от партнера Психолог подтвердил, что депрессией можно «заразиться» от партнера Психологи всегда узнают у своего пациента, какой у него партнер с точки зрения характера и настроения, заявил НСН Алексей Рощин. ...

Тренинг о борьбе с депрессией пройдет в Ставрополе 13 апреля Тренинг о борьбе с депрессией пройдет в Ставрополе 13 апреля Лекция-тренинг "Как избавиться от депрессии здесь и сейчас?" (16+) пройдет в ставропольском арт-пространстве "Кислород" 13 апреля. Проведет занятие М ...

Эксперт назвала самые эффективные методы борьбы с депрессией Эксперт назвала самые эффективные методы борьбы с депрессией Принято считать, что все болезни от нервов. Стрессов не избежать, но можно научиться снижать их... ...

Переживать менопаузу сложнее женщинам с анорексией, ПТСР, депрессией Переживать менопаузу сложнее женщинам с анорексией, ПТСР, депрессией Доктор Клаудио Соарес рассказал, каким женщинам труднее всего переживать менопаузу. Речь идет о пациентках, страдающих психическими заболеваниями, со ...

Певица Анна Плетнева борется с жесткой депрессией написанием картин Певица Анна Плетнева борется с жесткой депрессией написанием картин Открытие ярмарки современного искусства «Арт Россия» состоялось в Гостином дворе в Москве. Мероприятие посетила российская певица Анна Плетнева, кото ...

Американский телеведущий Джон Бренкус умер после борьбы с депрессией Американский телеведущий Джон Бренкус умер после борьбы с депрессией Шестикратный обладатель премии «Эмми» и соавтор программы «Спортивная наука» Джон Бренкус умер на 55-м году жизни после борьб ...

Как блокировка магния помогает эффективно сбросить вес Как блокировка магния помогает эффективно сбросить вес В Медицинском научном центре Техасского университета выяснили: магний напрямую связан с метаболизмом и ожирением. Это значит, что, контролируя его, м ...

Певица Анна Плетнёва пишет картины, чтобы справиться с тяжёлой депрессией Певица Анна Плетнёва пишет картины, чтобы справиться с тяжёлой депрессией Бывшая солистка группы «Винтаж» Анна Плетнёва периодически страдает от тяжёлой депрессии. Об этом она рассказала в интервью порталу «Страсти». Певица ...

Как миллиардеры терзали крупнейшего в мире производителя магния Как миллиардеры терзали крупнейшего в мире производителя магния Заслуженный «красный директор» и известный на весь Урал долларовый миллиардер Пётр Кондрашев объявлен в розыск. Ранее он получил медийную известность ...

В России импортозаместят производство цитратов магния и калия В России импортозаместят производство цитратов магния и калия Группа компаний «Титан» приступила к реализации проекта по производству цитратов калия и магния в Омске. Эти вещества, которые ши ...

Комик Дмитрий Позов ушел от жены после 15 лет брака и попал в рехаб с депрессией Комик Дмитрий Позов ушел от жены после 15 лет брака и попал в рехаб с депрессией Проблемы с алкоголем у артиста начались после того, как осенью 2024 года он узнал о смертельном диагнозе своего отца. На эти переживания наложились и ...

Мбаппе: Мои партнеры по команде страдали депрессией. С большим уважением отношусь к этому вопросу Мбаппе: «Мои партнеры по команде страдали депрессией. С большим уважением отношусь к этому вопросу» Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе заявил, что его партнеры по команде страдали депрессией. ...

Проблемы с желудком и не только: названы побочные эффекты приёма магния Проблемы с желудком и не только: названы побочные эффекты приёма магния Магний — минерал, который участвует в работе мышц и нервов, отвечает за здоровье костей, контроль артериального давления. Однако если принимать его в ...

Виноват в пробуждении по ночам: дефицит магния, йода, железа, цинка Виноват в пробуждении по ночам: дефицит магния, йода, железа, цинка Доктор Алена Гаврилова раскрыла причину частых пробуждений во время ночного отдыха, пишет издание «Москва 24». Виновником может быть дефицит некоторы ...

Ученые создали разлагаемый сплав для имплантов из магния, галлия и цинка Ученые создали разлагаемый сплав для имплантов из магния, галлия и цинка Работой занимались российские и австралийские специалисты. В Journal of Magnesium and Alloys сообщается о том, что был создан биоразлагаемый с ...

ТОП-5 источников магния: авокадо, бананы, инжир, листовые овощи улучшают сон ТОП-5 источников магния: авокадо, бананы, инжир, листовые овощи улучшают сон Диетологи перечислили продукты, насыщенные магнием. Данное вещество помогает бороться с усталостью и бессонницей. ...

Без магния пользы будет мало: его нужно принимать вместе с витамином D Без магния пользы будет мало: его нужно принимать вместе с витамином D Врачи рассказали, как правильно принимать витамины. К примеру, одновременный прием витамина D и магния только усиливают их полезные свойства. ...

ТОП-3 добавки в менопаузу: витамины К2 и D3, омега-3 жирные кислоты, глицинат магния ТОП-3 добавки в менопаузу: витамины К2 и D3, омега-3 жирные кислоты, глицинат магния Врачи перечислили биологически активные добавки, способные облегчить симптомы менопаузы, пишет Ferra. Поддержать здоровье в этот период помогают в пе ...

Больше всего магния присутствует в маракуйе: фрукт защищает от гипертонии Больше всего магния присутствует в маракуйе: фрукт защищает от гипертонии Доктор Патрисия Баннан проинформировала, какой продукт защищает от гипертонии. Для этого нужно включить в рацион маракуйю, богатую магнием. ...

Авокадо и не только: названы фрукты и овощи с большим количеством магния Авокадо и не только: названы фрукты и овощи с большим количеством магния Магний естественным образом содержится в некоторых овощах и фруктах. Он играет главную роль в контроле кровяного давления, работы нервной системы, зд ...

Европе угрожает нехватка воды Европе угрожает нехватка воды Нехватка поверхностных вод является наиболее значительным природным риском для европейской экономики, заявили представители Европейского центрального ...

Врач Чупанова: низкое содержание магния  крайне редкая причина судорог ног Врач Чупанова: низкое содержание магния — крайне редкая причина судорог ног Врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Разият Чупанова заявила, что низкое содержание магния является крайне редкой причиной судорог ног. ...

Подергивание глаза  признак дефицита магния или калия: нужно сдать анализ Подергивание глаза – признак дефицита магния или калия: нужно сдать анализ Доктор Эрик Берг на своей странице в социальных сетях перечислил четыре тревожных признака дефицита витаминов, в особенности витамина D. ...

Тяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стресса Тяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала «Известиям», что может усилить тягу к сладостям. В некоторых случаях причиной может быть устало ...

В России возникла нехватка иностранных ветпрепаратов В России возникла нехватка иностранных ветпрепаратов В России наблюдается дефицит зарубежных ветпрепаратов, рассказали «Известиям» в Национальной ветеринарной палате и в Ассоциации ветеринарных фармацев ...

Нехватка акушерок наблюдается в Воронежской области Нехватка акушерок наблюдается в Воронежской области Pixbay. С острым дефицитом специалистов в сфере здравоохранения, в частности акушерок, столкнулась в 2025 году Воронежская область. В регионе было ра ...

В Алтайском крае сформировалась нехватка дворников В Алтайском крае сформировалась нехватка дворников В Алтайском крае наблюдается дефицит дворников — на одно такое предложение о работе приходится лишь 0,5 резюме потенциальных кандидатов. Об этом стал ...

Кладезь витаминов: как в Красноярском районе выращивают спаржу Кладезь витаминов: как в Красноярском районе выращивают спаржу Кладезь витаминов, который растет как на солнце, так и под землей. В Красноярском районе выращивают настоящую экзотику. Местный житель Игорь Ким увле ...

Врач объяснила правильный метод приема витаминов Врач объяснила правильный метод приема витаминов Организму необходимы витамины, однако принимать их бесконтрольно нельзя. Об этом 23 апреля сообщила кардиолог, терапевт, ведущий специалист сети клин ...

Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что недостаток даже одного из микроэлементов может привести к серьезным проблемам ...

Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинкеМикропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...

5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...

5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...

Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровноЕзда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...

Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжестиОпасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...

ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в кровиТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...

ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сонТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззараженоЗаразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...

Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давленияНепроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...

Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом водыСредство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...

Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страхуБогатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Тяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стрессаТяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала «Известиям», что может усилить тягу к сладостям. В некоторых случаях причиной может быть устало ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей