Препятствуют усвоению железа: кофе, чай, молоко, йогурт и добавки с кальцием

Препятствуют усвоению железа: кофе, чай, молоко, йогурт и добавки с кальцием

Доктор Сандра Моньино заявила, что кальций и кофеин могут мешать усвоению железа в организме. Избежать этой проблемы можно с помощью простых изменени...

14:07 10.04.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Доказано: матча может помешать усвоению железа из растительных продуктов Доказано: матча может помешать усвоению железа из растительных продуктов Матча — это разновидность порошкообразного зелёного чая. Он содержит уникальное сочетание кофеина и L-теанина, а также танины, которые могут затрудня ...

После 50 лет: в этом возрасте нужны добавки с кальцием для укрепления костей После 50 лет: в этом возрасте нужны добавки с кальцием для укрепления костей Доктор Элиана Тейшейра перечислила продукты, укрепляющие здоровье костей. Основными из них являются темно-зеленые овощи, такие как капуста, брокколи, ...

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продук ...

ТОП-10 продуктов при менопаузе: молоко, йогурт, сыр, фасоль, чечевица, нут, семена, орехи ТОП-10 продуктов при менопаузе: молоко, йогурт, сыр, фасоль, чечевица, нут, семена, орехи Врачи составили список продуктов, способных облегчить симптомы менопаузы, вызывающей приливы, ночную потливость, перепады настроения, бессонницу, уве ...

Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Эксперты из Финляндии пришли к выводу, что ряд молочных продуктов помогает снизить риск переломов у женщин в пожилом возрасте, пишет European Journal ...

Утренний кофе может быть опасен: избегайте этой добавки в свой напиток Утренний кофе может быть опасен: избегайте этой добавки в свой напиток Утренний кофе может быть опасен: избегайте этой добавки в свой напитокКак выбрать лучшее молоко для идеального латте Мечтаете о идеальном домашнем л ...

5 полезных завтраков: йогурт, овсянка, киноа, йогурт без сахара, индейка 5 полезных завтраков: йогурт, овсянка, киноа, йогурт без сахара, индейка Регина Доктор проинформировала россиянам, каким должен быть идеальный завтрак, насыщенный необходимыми витаминами и минералами, пишет «UfaTime.ru». ...

Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи, Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи, Эксперт Юлия Попова перечислила продукты, улучшающие настроение и снижающие уровень тревожности, пишет NEWS.ru. ...

Чтобы в 50 выглядеть на 20: Назван лучший омолаживающий десерт с кальцием и витамином D Чтобы в 50 выглядеть на 20: Назван лучший омолаживающий десерт с кальцием и витамином D Вкусняшка на 75 ккал «разгладит» возрастные изменения. Десерт подтверждает принцип омоложения Ивана из сказки «Конёк-Гор ...

Богаты белком и кальцием: эксперты назвали два самых ценных сыра Богаты белком и кальцием: эксперты назвали два самых ценных сыра Богаты белком и кальцием: эксперты назвали два самых ценных сыраПольза пармезана и моцареллы для здоровья Сыр - это не просто вкусный продукт, а наст ...

NtechLab: внедрению ИИ в России препятствуют проблемы с IT-инфраструктурой NtechLab: внедрению ИИ в России препятствуют проблемы с IT-инфраструктурой Нехватка мощных вычислительных ресурсов, дефицит кадров, инфраструктурные и нормативные проблемы являются главными трудностями внедрения искусственно ...

ВСУ препятствуют эвакуации тел погибших боевиков в Курской области ВСУ препятствуют эвакуации тел погибших боевиков в Курской области Сотни тел украинских военнослужащих до сих пор остаются в приграничных сёлах Курской области. Об этом сообщает корреспондент РИА Новости со ссылкой н ...

Самое время угощать кальцием томаты и перцы  для чего это надо и как правильно Самое время угощать кальцием томаты и перцы — для чего это надо и как правильно Вершинная гниль — одна из самых распространённых проблем у томатов и перцев, вызываемая недостатком кальция. Появление коричневых или чёрных сухи ...

Спонсируемые Соросом организации препятствуют Трампу в депортации мигрантов Спонсируемые Соросом организации препятствуют Трампу в депортации мигрантов Организации, которые частично финансируются структурами американского предпринимателя Джорджа Сороса, блокируют инициативы президента США Дональда Тр ...

Европейские страны яро препятствуют возвращению России на Олимпиаду  источник Европейские страны яро препятствуют возвращению России на Олимпиаду — источник Ряд значимых европейских стран яро препятствует возвращению России на Олимпийские игры на фоне неофициальных дискуссий в Международном олимпийском ко ...

Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе  мы всю жизнь думали неправильно Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен ...

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, п ...

Чем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневно Чем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневно Ученые до сих пор не могут точно ответить на вопрос: полезен или вреден кофе для здоровья? В многочисленных исследованиях доказано, что полезные свой ...

Положил автомат, попил кофе и ушел: как и из чего в Барнауле выросла известная сеть кофе-баров "Положил автомат, попил кофе и ушел": как и из чего в Барнауле "выросла" известная сеть кофе-баров 10 лет назад в Барнауле открылся первый кофе-бар FreeMan's. Сегодня бизнес разросся. В планах – зайти в другие регионы России посредством франшизы. К ...

Посол Корчунов: власти Норвегии не препятствуют поездкам наёмников на Украину Посол Корчунов: власти Норвегии не препятствуют поездкам наёмников на Украину Посол России в Осло Николай Корчунов заявил в интервью РИА Новости, что норвежские власти не препятствуют поездкам наёмников на Украину, а ограничива ...

Несколько европейских стран препятствуют возвращению России на Олимпиаду (ТАСС) Несколько европейских стран препятствуют возвращению России на Олимпиаду (ТАСС) Европейские страны препятствуют возвращению России на Олимпийские игры на фоне неофициальных дискуссий в Международном олимпийском комитете (МОК). Об ...

Как правильно: арабский кофе или кофе по-арабски Как правильно: арабский кофе или кофе по-арабски? Из путешествий в арабские страны, например, Марокко, Египет, ОАЭ или Тунис, туристы часто привозят кофе и варят его по специальной технологии. Единст ...

Плющев о Никишине: Респект руководству СКА, сдержали слово и не препятствуют его отъезду в НХЛ. Это огромная потеря для команды Плющев о Никишине: «Респект руководству СКА, сдержали слово и не препятствуют его отъезду в НХЛ. Это огромная потеря для команды» Сегодня 23-летний защитник и клуб из Санкт-Петербурга расторгли контракт по соглашению сторон. Срок договора заканчивался 31 мая этого года. Никишин ...

Видеокарты RTX 50 заняли топ железа в Steam Видеокарты RTX 50 заняли топ железа в Steam Согласно последним данным из базы данных Steam, семейство видеокарт NVIDIA GeForce RTX 50, вышедшее на рынок в конце января текущего года, уверенно н ...

Щитовидная железа: почему важно вовремя обратиться к эндокринологу Щитовидная железа: почему важно вовремя обратиться к эндокринологу? Щитовидная железа считается одним из самых важных органов эндокринной системы, который вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ и влияющие на ...

Скрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал Мясников Скрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал Мясников Общий анализ крови не показывает надвигающуюся анемию. Многие сталкивались с тем, что общий анализ крови показывает норму, а состояни ...

Щитовидная железа влияет на работу всего организма  врач-эндокринолог из ЕАО «Щитовидная железа влияет на работу всего организма» — врач-эндокринолог из ЕАО К концу подходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, объявленная Минздравом России. Исполняющий обязанности главного врача, эндокрин ...

Диетолог: злоупотребление зелёным чаем опасно нарушением усвоения железа Диетолог: злоупотребление зелёным чаем опасно нарушением усвоения железа Диетолог Андрей Бобровский предупредил, что злоупотребление зелёным чаем может быть опасно из-за содержания в нём кофеина. Симптомами передозировки к ...

В Башкирии запустили первое в стране производство сульфата железа моногидрата В Башкирии запустили первое в стране производство сульфата железа моногидрата Первая в стране производственная линия по выпуску сульфата железа моногидрата заработала в Благовещенске. «Русская купоросная компания» будет выпуск ...

3 причины синдрома хронической усталости: нехватка железа, туберкулез, герпес 3 причины синдрома хронической усталости: нехватка железа, туберкулез, герпес Доктор Любовь Станкевич перечислила наиболее распространенные причины хронической усталости, пишет «РИАМО». ...

Виноват в пробуждении по ночам: дефицит магния, йода, железа, цинка Виноват в пробуждении по ночам: дефицит магния, йода, железа, цинка Доктор Алена Гаврилова раскрыла причину частых пробуждений во время ночного отдыха, пишет издание «Москва 24». Виновником может быть дефицит некоторы ...

В Башкирии запущено первое в стране производство сульфата железа моногидрата В Башкирии запущено первое в стране производство сульфата железа моногидрата Первое отечественное производство сульфата железа моногидрата «Русская купоросная компания» запустила в башкирском Благовещенске. Он используется при ...

Платформа Штурвал теперь позволяет раскатывать кластеры Kubernetes без мощного железа Платформа «Штурвал» теперь позволяет раскатывать кластеры Kubernetes без мощного «железа» Разработчики контейнерной платформы «Штурвал» выпустили значимое обновление для SMB и комьюнити — максимально... ...

Дефицит железа крайне опасен и может вызвать анемию. Как распознать и лечить Дефицит железа крайне опасен и может вызвать анемию. Как распознать и лечить Причины и симптомы.shutterstock.comРассказывает Ксения Пустовая, нутрициолог, основатель Центра Дистанционного образования «Школа Диетологов» и «Унив ...

В питьевой воде в селе Сюмси обнаружили повышенное содержание бора и железа В питьевой воде в селе Сюмси обнаружили повышенное содержание бора и железа Сюмси. Удмуртия. В ходе проверки воды в селе Сюмси выяснилось, что она не соответствует санитарно-эпидемиологическим требованиям. Об этом сообщает Пр ...

Госзакупки железа с ИИ-ускорителями в России выросли в 2,5 раза. В лидерах закупок Минфин Госзакупки «железа» с ИИ-ускорителями в России выросли в 2,5 раза. В лидерах закупок Минфин Государственные закупки программно-аппаратных комплексов с ускорителями для искусственного интеллекта в 2024 г. показали значительный рост в деньгах. ...

Восполнили дефицит железа: владельцы Группы Астра покупают производителя роботов Восполнили дефицит железа: владельцы «Группы Астра» покупают производителя роботов Инвесткомпания «Вартон» бывшего участника списка Forbes и главного владельца разработчика софта «Группа Астра» Дениса Фролова и гендиректора последне ...

Учёные выяснили, что низкоуглеводная диета приводит к нехватке витамина С, железа, магния Учёные выяснили, что низкоуглеводная диета приводит к нехватке витамина С, железа, магния Согласно научным данным, сокращение потребления углеводов не даёт значительных преимуществ в снижении веса, если общее количество потребляемых калори ...

NASA раскрыло неожиданный механизм формирования ядра Марса: сера вместо железа NASA раскрыло неожиданный механизм формирования ядра Марса: сера вместо железа Учёные из Отдела исследования и освоения астроматериалов (ARES) NASA в Космическом центре Джонсона (Хьюстон) представили доказательства, меняющие пре ...

Неужели их начали делать из железа LADA Granta пережила столкновение с дорожным заграждением Неужели их начали делать из железа? LADA Granta «пережила» столкновение с дорожным заграждением На улицах пусто, дороги сухие, но «Гранта» заходит в вираж. ДТП произошло в Санкт-Петербурге, на перекрёстке улиц Васи Алексеева и Зайце ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минераламиПродлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить им ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей