Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени

Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru....

18:27 19.06.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не игнорировать влияние магнитной бури. Предполагается, что она продлится в Московской области до 17 июня. ...

Жир с живота уйдет быстрее: нужно потреблять больше фруктов, овощей и зелени Жир с живота уйдет быстрее: нужно потреблять больше фруктов, овощей и зелени Эксперт Ренато Кариани дал пять советов, помогающих избавиться от висцерального жира, который накапливается в области живота. ...

3 правила сохранения фигуры в майские: больше двигаться, есть больше овощей и фруктов 3 правила сохранения фигуры в майские: больше двигаться, есть больше овощей и фруктов Доктор Ксения Меркулова проинформировала, как россияне могут провести майские праздники без вреда для фигуры, пишет издание UfaTime.ru. ...

Кошелёк почувствует: в июле фруктов и овощей станет больше, цены на них упадут Кошелёк почувствует: в июле фруктов и овощей станет больше, цены на них упадут В июле в России ожидается снижение цен на фрукты, овощи, ягоды и зелень, как сообщила кандидат экономических наук Светлана Казанцева. С началом второ ...

Никаких силовых летом: в жару лучше заниматься велоспортом и плаваньем Никаких силовых летом: в жару лучше заниматься велоспортом и плаваньем Доктор Антон Вахляев перечислил россиянам наиболее приемлемые виды физической активности в жаркую погоду, пишет «РИА Новости». Не стоит заниматься си ...

Эксперты Роспотребнадзора назвали пользу листовых овощей и зелени Эксперты Роспотребнадзора назвали пользу листовых овощей и зелени По их словам, листовые овощи и зелень богаты минералами, витаминами, жирными кислотами омега-3 и лютеином. Если употреблять их постоянно, то улуч ...

Россельхознадзор заблокировал ввоз 39 тонн зелени и овощей в Челябинскую область Россельхознадзор заблокировал ввоз 39 тонн зелени и овощей в Челябинскую область Партия свежей зелени и овощей общим весом 39 тонн не смогла пересечь границу Челябинской области из-за нарушений фитосанитарных норм. Как сообщили в ...

Эксперт поделилась правилами мытья фруктов и овощей Эксперт поделилась правилами мытья фруктов и овощей В летний сезон люди едят много фруктов и овощей, но не всегда правильно их промывают перед употреблением в пищу. О том, как мыть фрукты и овощи и сох ...

Жителям Бурятии дали рекомендации по выбору овощей и фруктов Жителям Бурятии дали рекомендации по выбору овощей и фруктов Покупая овощи, фрукты и ягоды, необходимо обращать внимание на внешний вид, запах, цвет и консистенцию продукта ...

Роспотребнадзор: употребление немытых овощей и фруктов с грядки опасно Роспотребнадзор: употребление немытых овощей и фруктов с грядки опасно Летом многие дачники предпочитают лакомиться своим урожаем, предварительно его не обработав. Однако такая опрометчивость грозит серьёзными забол ...

Факты и мифы о вреде и пользе сезонных овощей и фруктов Факты и мифы о вреде и пользе сезонных овощей и фруктов Роспотребнадзор назвал самые полезные сезонные овощи и фрукты. В таких майских продуктах содержатся витамины и важные микроэлементы. В меню советуют ...

В Омской области резко увеличился импорт овощей и фруктов В Омской области резко увеличился импорт овощей и фруктов Узбекистан стал главным поставщиком — на его долю приходится более 96% ввезённой продукции. ...

Покупка овощей и фруктов в палатке может грозить уголовкой Покупка овощей и фруктов в палатке может грозить уголовкой В большинстве случаев продукты в палатках продают иностранные граждане, приехавшие в Россию на заработки, поэтому вопрос социальной ответственности п ...

В аэропорту Сургута уничтожено свыше 700 килограммов опасных овощей и фруктов В аэропорту Сургута уничтожено свыше 700 килограммов опасных овощей и фруктов С начала года Россельхознадзор предотвратил ввоз через аэропорт Сургута 730 килограммов фруктов, овощей, ягод и зерновых. Из-за нарушений фитосанитар ...

Брянские фермеры получили новый канал сбыта овощей и фруктов Брянские фермеры получили новый канал сбыта овощей и фруктов Интригующе прозвучало заявление ведущей российской продуктовой розничной компании о начале работы с оператором ООО «Наши поля» во время проведения «Д ...

Эксперт рассказал о потенциале СКФО в импортозамещении экзотических овощей и фруктов Эксперт рассказал о потенциале СКФО в импортозамещении экзотических овощей и фруктов Российские сельхозтоваропроизводители задумываются об импортозамещении экзотических овощей и фруктов. О потенциале СКФО в этом направлении рассказал ...

Хайп вокруг неурожая взвинтил стоимость ягод, фруктов и овощей Хайп вокруг неурожая взвинтил стоимость ягод, фруктов и овощей Завышенные цены на фрукты, овощи и ягоды в этом месяце — спекуляция продавцов на заморозках на юге России. Так объяснил URA.RU появление сверхдорогих ...

Роспотребнадзор изъял с пермских прилавков тонну опасных овощей и фруктов Роспотребнадзор изъял с пермских прилавков тонну опасных овощей и фруктов В первом полугодии 2025 года в рамках контрольно-надзорных мероприятий в Пермском крае проведены проверки на 688 объектах. В число проверенных предпр ...

Белоруссия отменила запрет на импорт овощей и фруктов из недружественных стран Белоруссия отменила запрет на импорт овощей и фруктов из недружественных стран Правительство Белоруссии разрешило импорт и продажу на территории страны картофеля, репчатого лука, свежей белокочанной капусты и яблок из государств ...

Армения увеличила поставки фруктов и овощей в Россию в полтора раза Армения увеличила поставки фруктов и овощей в Россию в полтора раза Армения, по данным на 23 июля, поставила в Россию 103,4 тысячи тонн плодоовощной продукции, что почти в полтора раза больше, чем за аналогичный перио ...

На челябинской границе с Казахстаном запретили ввоз 76 тонн овощей и фруктов. Фото На челябинской границе с Казахстаном запретили ввоз 76 тонн овощей и фруктов. Фото На границе в пункте пропуска «Бугристое» под Троицком (Челябинская область) за два дня в июне Россельхознадзор запретил ввоз в страну свыше 76 тонн о ...

Банан в день и точка: почему французы сокращают потребление фруктов и овощей Банан в день и точка: почему французы сокращают потребление фруктов и овощей Банан в день и точка: почему французы сокращают потребление фруктов и овощейПроблема доступности свежих продуктов во Франции В мире, где культура здо ...

Забудьте про таблетки: всего пять овощей или фруктов в день помогают уснуть Забудьте про таблетки: всего пять овощей или фруктов в день помогают уснуть Ученые обнаружили связь между спокойным сном и диетой, богатой овощами и фруктами. Те люди, которые ели больше фруктов и овощей в течение дня, имели ...

Онищенко: вирус Коксаки может быть завезён в Россию с поставками овощей и фруктов Онищенко: вирус Коксаки может быть завезён в Россию с поставками овощей и фруктов Эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко сообщил, что вирус Коксаки может попасть в Россию вместе с завезёнными фруктами и овощами. ...

Только тщательное мытье: от мяса, рыбы, овощей и фруктов можно подхватить листериоз Только тщательное мытье: от мяса, рыбы, овощей и фруктов можно подхватить листериоз Доктор Марият Мухина раскрыла опасность листериоза. Бактериями можно заразиться, употребляя фрукты, овощи и мясо, пишет Life.ru. ...

Блэшилл о Бедарде: Коннор выйдет на новый уровень. Нет никаких сомнений в его способностях. Как и у других суперзвезд НХЛ, у него есть стремление быт Блэшилл о Бедарде: «Коннор выйдет на новый уровень. Нет никаких сомнений в его способностях. Как и у других суперзвезд НХЛ, у него есть стремление быть лучше» Новый тренер «Чикаго» высказался о перспективах 1-го номера драфта НХЛ-2023. 19-летний канадец завершил минувший регулярный чемпионат с 67 (23+44) оч ...

Летом лучше его не есть: потребление фастфуда ведет к повышению давления Летом лучше его не есть: потребление фастфуда ведет к повышению давления Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян о вреде употребления фастфуда в жару, пишет «Газета.ру». ...

Доцент Волокитина: летом после вскрытия молочные продукты лучше есть за 12 дня Доцент Волокитина: летом после вскрытия молочные продукты лучше есть за 1—2 дня Летом после вскрытия молочные продукты лучше есть за один — два дня, заявила кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотичес ...

Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как улучшить работу лимфоузлов летом. ...

Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах ...

Карпин: Дугласу Сантосу больше 30 лет. Есть ребята более молодые, лучше проверять их Карпин: «Дугласу Сантосу больше 30 лет. Есть ребята более молодые, лучше проверять их» Главный тренер сборной России Валерий Карпин поделился мнением о защитника «Зенита» Дугласе Сантосе. ...

Лучший завтрак: утром лучше есть больше белка, например, яйца или курицу Лучший завтрак: утром лучше есть больше белка, например, яйца или курицу В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Марина Макиша проинформировала, какими продуктами лучше питаться по утрам, чтобы сохранить ф ...

Меньше зелени летом: щавелевая кислота повышает риск почечных камней Меньше зелени летом: щавелевая кислота повышает риск почечных камней В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала о рисках для здоровья почек, связанных с жарой и обезвоживанием. ...

Бары, капсулы для сна и больше зелени: 6 трендов офисов будущего Бары, капсулы для сна и больше зелени: 6 трендов офисов будущего В условиях дефицита качественной офисной недвижимости работодатели создают пространства, где сотрудник может не только работать, но и, в прямом смысл ...

Сколько нужно есть зелени, чтобы была польза  разбираемся с врачом-диетологом Сколько нужно есть зелени, чтобы была польза — разбираемся с врачом-диетологом Зелень — один из ключевых продуктов в здоровом рационе. Ее добавляют в салаты, супы, используют как приправу и просто едят в чистом виде. Врач-диетол ...

Лучшее время для фруктов: если есть их после еды, улучшится пищеварение Лучшее время для фруктов: если есть их после еды, улучшится пищеварение Доктор Арно Коколь проинформировал, в какое время дня лучше всего употреблять фрукты. Кто-то предпочитает съедать яблоко или банан после еды, а кто-т ...

Меньше зелени  больше плодов: эти простые действия помогут в разы увеличить урожай ваших помидоров Меньше зелени — больше плодов: эти простые действия помогут в разы увеличить урожай ваших помидоров При выращивании томатов к числу первоочередных забот относится удаление боковых побегов. Считается, что такая процедура помогает растению направить с ...

Ставрополец похитил с рынка больше полутонны овощей Ставрополец похитил с рынка больше полутонны овощей В Ставрополе полицейские задержали мужчину, подозреваемого в краже более 500 кг помидоров и чеснока. Об этом сообщили в пресс-службе регионального уп ...

Никаких наушников летом: они могут привести к грибковой инфекции Никаких наушников летом: они могут привести к грибковой инфекции Кандидат медицинских наук Людмила Елизарова призвала россиян как можно реже пользоваться наушниками летом, пишет «Радио 1». ...

Бобровский  о поражении от Каролины: Флорида могла бы действовать лучше, но что есть, то есть Бобровский — о поражении от «Каролины»: «Флорида» могла бы действовать лучше, но что есть, то есть» Вратарь «Флориды» Сергей Бобровский прокомментировал поражение от «Каролины» (0:3) в четвертой игре полуфинальной серии плей-офф НХЛ. ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

Простое средство от деменции: нужно включить в меню гриб львиная гриваПростое средство от деменции: нужно включить в меню гриб львиная грива Ученые обнаружили пищу, способную восстанавливать нейроны и укреплять память. Исследования специалистов Университете Квинсленда в Австралии были соср ...

Миф о низком давлении развеян: человеку будет плохо при резком снижении давленияМиф о низком давлении развеян: человеку будет плохо при резком снижении давления Доктор Александр Мясников прокомментировал распространенное мнение о том, что давление 90 на 60 является слишком низким. ...

Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариозКожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватит ...

Его нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахараЕго нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахара Доктор Екатерина Кашух рассказала, в чем кроется опасность кетчупа. Популярный продукт часто является частью праздничного стола или используется в ка ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей