30 минут движения каждый день защищают от инсульта: уборка в доме, работа в саду

30 минут движения каждый день защищают от инсульта: уборка в доме, работа в саду

Доктор Аминат Долова проинформировала, какой вид физической активности поможет в профилактике инсульта, пишет «КП». Заболевание сопровождается наруше...

11:47 14.04.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Саша Зделар: Жизнь в Питере намного спокойнее, чем в Москве. Там большие пробки каждый день, а здесь везде можно гулять, через 20 минут будешь на ста Саша Зделар: «Жизнь в Питере намного спокойнее, чем в Москве. Там большие пробки каждый день, а здесь везде можно гулять, через 20 минут будешь на стадионе, еще 20 минут – на базе, еще 15 – дома» «Большая разница между городами. Жизнь в Питере намного спокойнее, чем в Москве. Там большие пробки каждый день, а здесь везде можно гулять, через 20 ...

Третьяк о Ротенберге: Он создал лучшую систему подготовки, каждый хоккеист мечтал поиграть в СКА. 20 тысяч человек приходит на каждый матч, проведена Третьяк о Ротенберге: «Он создал лучшую систему подготовки, каждый хоккеист мечтал поиграть в СКА. 20 тысяч человек приходит на каждый матч, проведена большая работа, и это его заслуга» Сегодня Роман Ротенберг покинул пост главного тренера клуба из Санкт-Петербурга. Команду возглавил Игорь Ларионов. Такое решение принял новый совет д ...

85 грамм рыбы продлевает жизнь на 5 минут, снижая риск атеросклероза, инфаркта и инсульта 85 грамм рыбы продлевает жизнь на 5 минут, снижая риск атеросклероза, инфаркта и инсульта В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления рыбы и морепродуктов для здоровья. ...

5 секретов долгожителей: движение, питание, снижение стресса, работа в саду, общение 5 секретов долгожителей: движение, питание, снижение стресса, работа в саду, общение Доктор Ирина Баранова рассказала о ритуалах и принципах долгожителей. В их рационе низкое потребление углеводов и высокое содержание полезных жиров. ...

Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже ...

Работа на пляже: каждый десятый россиянин отвечает коллегам в отпуске Работа на пляже: каждый десятый россиянин отвечает коллегам в отпуске Медиахолдинг Rambler&Co совместно с мобильным оператором «СберМобайл» выяснили, для каких целей жители России... ...

3 привычки по утрам для защиты от инсульта: начать день со стакана воды и прогулки 3 привычки по утрам для защиты от инсульта: начать день со стакана воды и прогулки Доктор Кристи Баллантайн перечислила утренние привычки, защищающие от инсульта. Для снижения кровяного давления важно снизить уровень стресса. В этом ...

Авито Работа: каждый второй россиянин будет работать в майские праздники «Авито Работа»: каждый второй россиянин будет работать в майские праздники Согласно исследованию «Авито Работы», в котором приняли участие более 7,5 тыс. работающих россиян, 47% опрошенных планируют трудиться в предстоящие м ...

Авито Работа: каждый пятый молодой специалист имел опыт переезда внутри страны для работы и жизни «Авито Работа»: каждый пятый молодой специалист имел опыт переезда внутри страны для работы и жизни Во II квартале 2025 г. сохраняется рост активности соискателей, который наметился с начала текущего года — по данным... ...

В детском саду Солнышко г. Жуковка прошло спортивное развлечение для старших групп под названием День чистоты В детском саду «Солнышко» г. Жуковка прошло спортивное развлечение для старших групп под названием «День чистоты» В детском саду «Солнышко» г. Жуковка прошло спортивное развлечение для старших групп под названием «День чистоты». Цель мероприятия: формирование и з ...

Всемирный день движения для здоровья: какие праздники отмечают 10 мая Всемирный день движения для здоровья: какие праздники отмечают 10 мая 10 мая - Всемирный день движения для здоровья. В России его еще называют Днем зожника. Праздник учредили по инициативе Всемирной организации здравоох ...

Россиянам урежут зарплаты, работа для пенсионеров. Главное за день Россиянам урежут зарплаты, работа для пенсионеров. Главное за день ???? Сбер оценил, сколько денег украдут мошенники у россиян в 2025 году.???? Предпенсионеров в России стали вдвое чаще звать на работу.???? Россиянам ...

Смолов: На сегодняшний день работа в политической сфере не интересна Смолов: «На сегодняшний день работа в политической сфере не интересна» Бывший нападающий «Краснодара» Федор Смолов признался, что пока не хочет работать в политической сфере. ...

В Чувашии из-за дронов прервана работа НИИ релестроения  1201-й день СВО В Чувашии из-за дронов прервана работа НИИ релестроения — 1201-й день СВО В Чувашии после атаки двух украинских беспилотников временно приостановлена работа Всероссийского научно-исследовательского института релестроения (В ...

Врач Уланкина: достаточно бегать до 30 минут в день Врач Уланкина: достаточно бегать до 30 минут в день Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, что для поддержания здоровья достаточно бегать до 30 минут в день. ...

Кафанов: Каждый день для Сафонова в ПСЖ был испытанием Кафанов: «Каждый день для Сафонова в «ПСЖ» был испытанием» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов высказался о Матвее СафоновеЧитать дальше → ...

Конса: Каждый день работаем над стандартами Конса: «Каждый день работаем над стандартами» В АПЛ начался тридцать седьмой тур, в Бирмингеме «Астон Вилла» забила два безответных мяча «Тоттенхэму» - оба были проведены ...

Сколько яиц можно есть каждый день Сколько яиц можно есть каждый день Яйца – продукт, который прочно вошел в рацион многих россиян, особенно в качестве быстрого и питательного завтрака. Однако вокруг этого популярного п ...

Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё 01:00, 07 июля 2025, автор: Быстрова А.Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё Источник фото: freepik.comУтренние привычки влия ...

Психолог Соловьёва посоветовала проводить 40 минут в день в тишине Психолог Соловьёва посоветовала проводить 40 минут в день в тишине Психолог Елена Соловьёва рекомендовала проводить 40 минут в день в полной тишине и медитации. ...

Собянин: За день сбиты 18 беспилотников, летевших на Москву. Работа аэропортов ограничена Собянин: За день сбиты 18 беспилотников, летевших на Москву. Работа аэропортов ограничена С 18:25 введены ограничения в аэропортах "Домодедово" и "Жуковский". Воздушные гавани временно не принимают и не отправляют рейсы. ...

Каждый день в Delta Force играют 12 млн человек Каждый день в Delta Force играют 12 млн человек Популярность Delta Force продолжает набирать обороты. Team Jade объявила, что ежедневно активная аудитория (DAU) фритуплейного шутера теперь достигае ...

Что делать каждый день, чтобы быть счастливее Что делать каждый день, чтобы быть счастливее Эти четыре шага помогут настроиться на позитивный лад и посмотреть на всё под другим углом. ...

Самородов: на тренировках каждый день большие нагрузки Самородов: на тренировках каждый день большие нагрузки Нападающий "Ахмата" Максим Самородов рассказал о работе под руководством главного тренера команды Сергея Ташуева. ...

6 причин слушать классическую музыку каждый день 6 причин слушать классическую музыку каждый день Классика помогает успокоиться, сосредоточиться и даже пробудить креативность. Нашли подтверждённые исследованиями терапевтические эффекты классическо ...

Свентек: Место в рейтинге  это не то, о чем я думаю каждый день Свентек: «Место в рейтинге — это не то, о чем я думаю каждый день» Польская теннисистка Ига Свентек ответила на вопрос о том, как воспринимает свое нынешнее место в рейтинге WTA. ...

Волков  о Соболеве: Просто работает каждый день Волков – о Соболеве: «Просто работает каждый день» Игрок санкт-петербургского «Зенита» Сергей Волков выступил с комментарием по форварду этой же команды Александру СоболевуЧитать дальше → ...

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точн ...

В Китае 92-летняя пенсионерка каждый день отжимается 200 раз В Китае 92-летняя пенсионерка каждый день отжимается 200 раз Жительница китайской провинции Хунань 92-летняя Ли ежедневно отжимается 200 раз и приседает 100 раз для поддержания здоровья, пишет газета South Chin ...

Делаю это утром 15 минут  потом за день успеваю втрое больше Делаю это утром 15 минут — потом за день успеваю втрое больше Суть метода: 15-минутный утренний комплекс Предлагаемый метод представляет собой продуманную последовательность действий, разработанную швейцарскими ...

5 правил хорошего сна: каждый день просыпаться в одно и то же время 5 правил хорошего сна: каждый день просыпаться в одно и то же время Врачи проинформировали, сколько часов сна нужно человеку для полноценного отдыха. Универсального ответа, который подходил бы всем, не существует. ...

Психолог разрешила российским мужчинам плакать, но не каждый день Психолог разрешила российским мужчинам плакать, но не каждый день Согласно исследованиям, 40% американцев плачут еженедельно, в России — лишь 28%. Разница обусловлена менталитетом, культурой и историей, считает псих ...

Освежающий салат из пекинки: ем каждый день и не перегружаю желудок Освежающий салат из пекинки: ем каждый день и не перегружаю желудок Освежающий салат из пекинки: ем каждый день и не перегружаю желудокНародный фаворит — лёгкий салатик, любимый хозяйками за быстроту приготовления и н ...

В регионах 57 процентов женщин смотрят сериалы каждый день В регионах 57 процентов женщин смотрят сериалы каждый день По данным опроса, 57 % женщин смотрят кино или сериалы каждый день, среди мужчин этот показатель составляет 42 %. Чуть реже, 2-3 раза в неделю, такой ...

Эксперты напомнили о необходимости мыть бороду каждый день Эксперты напомнили о необходимости мыть бороду каждый день Бороды иногда считаются стильными, а иногда - негигиеничными. Но насколько они грязны на самом деле? Исследования показывают, что бороды поддерживают ...

Каждый десятый россиянин хочет уволиться по несколько раз в день Каждый десятый россиянин хочет уволиться по несколько раз в день Каждый десятый россиянин признался, что хочет уволиться несколько раз в день, следует из результатов опроса сервиса по подбору сотрудников SuperJob. ...

Без опыта, но сразу с деньгами: кто получает зарплату каждый день Без опыта, но сразу с деньгами: кто получает зарплату каждый день? Аналитика раскрывает востребованные профессии с ежедневной оплатой в Приморском крае ...

Mediascope: Более 80% россиян выходят в интернет каждый день Mediascope: Более 80% россиян выходят в интернет каждый день Согласно свежим данным исследовательской компании Mediascope, интернетом ежедневно пользуются 84% россиян. В целом, хотя бы раз в месяц в сеть выходя ...

Взвешиваться каждый день бесполезно: максимум  один раз в неделю Взвешиваться каждый день бесполезно: максимум – один раз в неделю Доктор Сандра Вигелене проинформировала, как правильно взвешиваться, пишет Wellness Pulse. Этого точно не надо делать каждый день. ...

Обзор Rapoo NK1900. Рабочая клавиатура на каждый день Обзор Rapoo NK1900. Рабочая клавиатура на каждый день Клавиатура Rapoo NK1900 относится к доступному ценовому сегменту и использует проводное подключение. Базовый и самый востребованный функционал, защит ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минераламиПродлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить им ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей