Справиться с весенней хандрой помогут финики, темный шоколад, черника, вишня, ежевика

Справиться с весенней хандрой помогут финики, темный шоколад, черника, вишня, ежевика

Доктор Пабло Охеда рассказал, какой фрукт способствует повышению уровня серотонина. С окончанием зимы смена времен года заставляет некоторых людей чу...

14:27 23.04.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Снизить давление без таблеток помогут темный шоколад, яблоки, виноград и чай Снизить давление без таблеток помогут темный шоколад, яблоки, виноград и чай Специалисты из Университета Суррея в рамках нового исследования пришли к выводу, что снизить артериальное давление можно при помощи соблюдения диеты. ...

Суперягоды для сердца: черника, ежевика, черешня, бузина, черная смородина Суперягоды для сердца: черника, ежевика, черешня, бузина, черная смородина Доктор Дебора Мерфи перечислила 5 продуктов, содержащих больше антоцианов, чем черника. Эти вещества улучшают здоровье сердца и снижают воспаление во ...

Учёные назвали самую полезную летнюю ягоду: не черника, не вишня и в два раза полезнее смородины Учёные назвали самую полезную летнюю ягоду: не черника, не вишня и в два раза полезнее смородины Учёные назвали самую полезную летнюю ягоду: не черника, не вишня и в два раза полезнее смородиныИсследования подтвердили: клубника содержит вдвое бол ...

Самый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечника Самый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечника Доктор Аурелио Рохас проинформировал, какой шоколад считается наиболее полезным для здоровья, пишет El Español. ...

Чем меньше сахара, тем полезнее темный шоколад: он замедляет старение Чем меньше сахара, тем полезнее темный шоколад: он замедляет старение Доктор Мисси Чейз Лапин назвала темный шоколад суперпродуктом. При его употреблении рекомендуется придерживаться нескольких правил. ...

Белый, молочный или темный: врач определила самый опасный шоколад Белый, молочный или темный: врач определила самый опасный шоколад Белый, молочный или темный: врач определила самый опасный шоколадГорький шоколад как лучший выбор для здоровья Шоколад этих производителей, особенно ...

Калорийно, но полезно для настроения: темный шоколад вырабатывает гормоны радости Калорийно, но полезно для настроения: темный шоколад вырабатывает гормоны радости Доктор Марина Макиша проинформировала, в каком количестве допускается употребление шоколада ежедневно, пишет «Москва 24». ...

Всего 25 грамм: темный шоколад помогает снизить артериальное давление Всего 25 грамм: темный шоколад помогает снизить артериальное давление Доктор Морган Пирсон рассказала о пользе употребления темного шоколада для здоровья. Продукт помогает снизить артериальное давление. ...

Тёмный шоколад назвали лучшим десертом для снижения риска развития деменции Тёмный шоколад назвали лучшим десертом для снижения риска развития деменции Есть один продукт, который защищает от снижения когнитивных функций. И это тёмный шоколад. Вот как тёмный шоколад помогает поддерживать работу мозга. ...

Тёмный шоколад и другие плохие продукты, которые снизят кровяное давление Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на ...

Мозг заработает лучше: в меню должны быть шпинат, яйца, темный шоколад, кокос и миндаль Мозг заработает лучше: в меню должны быть шпинат, яйца, темный шоколад, кокос и миндаль Врачи составили список самых полезных для головного мозга детей и взрослых продуктов, улучшающих память и концентрацию. ...

Итальянский город, который стоит посетить, если вы любите тёмный шоколад: ремесленные традиции совершенства Итальянский город, который стоит посетить, если вы любите тёмный шоколад: ремесленные традиции совершенства Модика — это настоящий рай для любителей тёмного шоколада: между историей, традиционным мастерством и неповторимыми вкусами. В самом сердце барочной ...

Студентам помогут определить вектор профразвития во время Весенней школы Студентам помогут определить вектор профразвития во время Весенней школы Российские студенты, участвовавшие в олимпиаде «Россия — страна возможностей», которую провели при поддержке Министерства науки и высшего образования ...

Магний и витамин D помогут вам справиться с тревогой Магний и витамин D помогут вам справиться с тревогой Низкий уровень магния или витамина D в организме может повысить риск возникновения беспокойства. Чтобы решить эту проблему, эти добавки рекомендуется ...

Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на врача-реабилитолога С ...

Справиться без таблеток: снизить высокое давление помогут сушеные абрикосы Справиться без таблеток: снизить высокое давление помогут сушеные абрикосы Эксперты Американской кардиологической ассоциации проинформировали, какой продукт важно потреблять ежедневно пациентам с гипертонией. ...

Они помогут справиться с жарой: овощи, фрукты, вода с лимоном, холодные супы Они помогут справиться с жарой: овощи, фрукты, вода с лимоном, холодные супы Доктор Елена Соломатина перечислила продукты, идеально подходящие для летнего рациона, пишет Pravda.Ru. Меню должно быть легким. ...

Юрий Лоза рассказал, как борется с хандрой Юрий Лоза рассказал, как борется с хандрой Певец и композитор Юрий Лоза рассказал, как он справляется с плохим настроением из-за плохой погоды в Москве. По словам артиста, помочь справиться с ...

Ежевика и не только: в каких продуктах антиоксидантов больше, чем в зелёном чае Ежевика и не только: в каких продуктах антиоксидантов больше, чем в зелёном чае Зелёный чай в основном содержит катехины: в частности, эпигаллокатехин галлат (EGCG). Это вещество помогает бороться с воспалением и со свободными ра ...

В Ижевске около ЖК Ежевика сгорел бесхозный садовый домик В Ижевске около ЖК «Ежевика» сгорел бесхозный садовый домик Ижевск. Удмуртия. В Ижевске 14 июля в 15:45 пожарным поступило сообщение о пожаре в районе ЖК «Ежевика». Об этом сообщает МЧС Удмуртии.Ок ...

Ежевика и другие продукты, в которых полезных антоцианов больше, чем в чернике Ежевика и другие продукты, в которых полезных антоцианов больше, чем в чернике Черника — известный источник антиоксидантов. Отчасти это связано с наличием в ней антоцианов - веществ, которые придают многим растительным продуктам ...

Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики  и кому запрещено Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики — и кому запрещено Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики — и кому запрещеноФиники, сладкое удовольствие с умом В мире, где каждая полка супермар ...

Суперфуды июня: клубника, молодой горошек, абрикосы и вишня Суперфуды июня: клубника, молодой горошек, абрикосы и вишня Врачи уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения медицинской профилактики составили список суперфудов июня, пишет UfaTime.ru. ...

Обзор: Алексей Вишня  друг Цоя и основатель русского гиперпопа Обзор: «Алексей Вишня — друг Цоя и основатель русского гиперпопа» 2025, «Лазерный диск».Что мы знаем про Алексея Вишню? Звукорежиссёр, ученик Андрея Тропилло, музыкант, певец, пухлый длинноволосый парниша,... ...

Вишня под запретом: кому следует избегать красной ягоды Вишня под запретом: кому следует избегать красной ягоды Вишня под запретом: кому следует избегать красной ягодыПольза и осторожность, вишня в вашем рационе Вишня - не просто вкусная ягода, а настоящий клад ...

ТОП-3 летних фрукта против онкологии и инсульта: арбуз, вишня и ананас ТОП-3 летних фрукта против онкологии и инсульта: арбуз, вишня и ананас Доктор Зейн Хасан перечислил сезонные фрукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого человека летом, чтобы снизить риск болезней ...

Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в кров ...

5 фруктов, повышающих холестерин: финики, сушеный инжир, изюм, цукаты 5 фруктов, повышающих холестерин: финики, сушеный инжир, изюм, цукаты Доктор Риккардо Боргаччи проинформировал, какие фрукты нельзя есть при высоком уровне холестерина. ...

Умерла ветеран челябинской журналистики Вишня, ставшая жертвой мошенников Умерла ветеран челябинской журналистики Вишня, ставшая жертвой мошенников Ветеран челябинской журналистики Людмила Вишня скончалась в результате стресса после того, как она и ее муж Юрий стали жертвами мошенников. Об этом н ...

Стоит ли есть нашумевшие финики с маслом Попробовали сами и спросили нутрициолога Стоит ли есть нашумевшие финики с маслом? Попробовали сами и спросили нутрициолога Честное мнение о кулинарном тренде, который из TikTok перекочевал в московские рестораны. ...

ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз Доктор Карина Толентино составила список самых полезных продуктов, которые имеют место быть в меню людей, страдающих сахарным диабетом. Они помогают ...

Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить? Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить?Финики, природный дар с полезными свойствами и ост ...

Финики с маслом и сыром. Диетолог озвучил опасность нового гастро-тренда Финики с маслом и сыром. Диетолог озвучил опасность нового гастро-тренда Россию стремительно захватывает новый гастро-тренд: люди массово фаршируют финики маслом и сыром, едят их и выкладывают фото в соцсети. Тренд момента ...

Яблони, груши, сливы и вишня могут пострадать из-за заморозков в Самарской области Яблони, груши, сливы и вишня могут пострадать из-за заморозков в Самарской области В регионе апрельская жара резко сменила вектор на морозный. Ближайшей ночью по области ожидается снижение температуры до -5 градусов, а сегодня в теч ...

В челябинских лесах поспела черника. Фото В челябинских лесах поспела черника. Фото В лесах около города Кыштым Челябинской области поспела черника. Фотографии ягод опубликовал пользователь тематического сообщества в соцсети.Читать д ...

Герой России рассказал о новом дроне Черника Герой России рассказал о новом дроне «Черника» Герой России, генерал-майор авиации Сергей Липовой заявил, что новый российский беспилотник «Черника» способен поражать подземные командные пункты ВС ...

Тёмный туризм в Италии: что скрывается за популярностью мест трагедий Тёмный туризм в Италии: что скрывается за популярностью мест трагедий? Когда-то казалось немыслимым: провести ночь в доме, где совершилось зверское убийство, или позировать для фото на фоне руин, оставшихся после катастр ...

Аниме-сериал Темный демон: расписание релиза эпизодов Аниме-сериал «Темный демон»: расписание релиза эпизодов Экранизация одноименной манги Юры Урусибары рассказывает о потомке демонов, который хочет отомстить убийцам своего отца. ...

Радиационные продукты: клюква, черника, крыжовник, смородина, маслята Радиационные продукты: клюква, черника, крыжовник, смородина, маслята Доктор Екатерина Кашух перечислила продукты, которые в большом объеме могут накапливать радиацию, пишет издание RT. ...

Россия применила новый дрон Черника при ударе по Харькову  мэр города Россия применила новый дрон "Черника" при ударе по Харькову — мэр города Россия впервые задействовала новый ударный беспилотник «Черника» при атаке на Харьков. Об этом заявил мэр города Игорь Терехов. По его с ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минераламиПродлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить им ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей