ТОП-5 привычек против апатии весной: употребление овощей и зелени, прогулки, спорт

ТОП-5 привычек против апатии весной: употребление овощей и зелени, прогулки, спорт

Доктор Владимир Мартынов рассказал о простых способах укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие весной, пишет издание «РИА Новости»....

10:57 25.04.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Смартфон вместо прогулки: в чем опасность хронической апатии у ребенка Смартфон вместо прогулки: в чем опасность хронической апатии у ребенка Многие родители часто сталкиваются с ситуацией, когда ребенок не хочет ничем заниматься. Несмотря на важность отдыха для детского орга ...

Эксперты Роспотребнадзора назвали пользу листовых овощей и зелени Эксперты Роспотребнадзора назвали пользу листовых овощей и зелени По их словам, листовые овощи и зелень богаты минералами, витаминами, жирными кислотами омега-3 и лютеином. Если употреблять их постоянно, то улуч ...

Россельхознадзор заблокировал ввоз 39 тонн зелени и овощей в Челябинскую область Россельхознадзор заблокировал ввоз 39 тонн зелени и овощей в Челябинскую область Партия свежей зелени и овощей общим весом 39 тонн не смогла пересечь границу Челябинской области из-за нарушений фитосанитарных норм. Как сообщили в ...

Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не игнорировать влияние магнитной бури. Предполагается, что она продлится в Московской области до 17 июня. ...

Жир с живота уйдет быстрее: нужно потреблять больше фруктов, овощей и зелени Жир с живота уйдет быстрее: нужно потреблять больше фруктов, овощей и зелени Эксперт Ренато Кариани дал пять советов, помогающих избавиться от висцерального жира, который накапливается в области живота. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Роспотребнадзор: употребление немытых овощей и фруктов с грядки опасно Роспотребнадзор: употребление немытых овощей и фруктов с грядки опасно Летом многие дачники предпочитают лакомиться своим урожаем, предварительно его не обработав. Однако такая опрометчивость грозит серьёзными забол ...

Употребление овощей и другие способы стать привлекательнее, согласно науке Употребление овощей и другие способы стать привлекательнее, согласно науке К сожалению, различные бьюти-хаки обычно не работают. Но вот какие действия, по мнению учёных, всё же могут помочь стать более привлекательным челове ...

Врач: употребление немытых овощей может привести к заражению опасными инфекциями Врач: употребление немытых овощей может привести к заражению опасными инфекциями Употребление сырого мяса и немытых овощей может привести к заражению опасными бактериальными, вирусными и паразитарными инфекциями, предупредила в бе ...

ТОП-5 привычек для здорового сердца: утро начинать со стакана воды и прогулки ТОП-5 привычек для здорового сердца: утро начинать со стакана воды и прогулки Доктор Санджай Бходжрадж перечислил привычки, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Многие полагают, что проблема кроется только в ...

Оазис зелени, спорт и сурикаты. Как в Барнауле готовят к запуску парк Четыре сезона Оазис зелени, спорт и сурикаты. Как в Барнауле готовят к запуску парк "Четыре сезона" На сегодняшний день в парке завершены все строительно-монтажные работы, введены в эксплуатацию физкультурно-оздоровительный центр и бассейн. Продолжа ...

Прогулки, спорт и релакс: обзор живописных парков и рекреационных зон Кургана и области Прогулки, спорт и релакс: обзор живописных парков и рекреационных зон Кургана и области В Курганской области множество живописных парков и зеленых зон, которые идеально подходят для отдыха и прогулок на свежем воздухе. Здесь можно наслад ...

2 упражнения против слабоумия: быстрые прогулки и работа на даче 2 упражнения против слабоумия: быстрые прогулки и работа на даче Эксперты из университета Уэйк-Форест и Калифорнийского университета раскрыли пользу физических нагрузок для здоровья человека. Оказалось, что спорт п ...

В Добруни волейбольный турнир Спорт против наркотиков выявил сильнейших В Добруни волейбольный турнир «Спорт против наркотиков» выявил сильнейших В Брянском районе, в деревне Добрунь, вчера на базе Межмуниципального физкультурно-оздоровительного комплекса состоялся волейбольный турнир, организо ...

РБ Спорт: Бителло из-за травмы пропустит матч Динамо против Краснодара «РБ Спорт»: Бителло из-за травмы пропустит матч «Динамо» против «Краснодара» Семь травмированных игроков «Динамо» не поехали на выездной матч заключительного 30-го тура РПЛ против «Краснодара», сообщает «РБ Спорт». ...

Локо, Зенит и Спартак высказались против совмещения Карпина на собрании РПЛ. Утверждалось, что оно может отразиться на сборной и служить интересам Ди «Локо», «Зенит» и «Спартак» высказались против совмещения Карпина на собрании РПЛ. Утверждалось, что оно может отразиться на сборной и служить интересам «Динамо» («РБ Спорт») Карпин возглавил «Динамо» 13 июня, одновременно являясь главным тренером сборной России – это позволяет договоренность с РФС на время отсутствия офи ...

В Межмуниципальном физкультурно-оздоровительном комплексе Брянского района состоялся открытый турнир по жиму лежа в рамках акции Спорт против наркоти В Межмуниципальном физкультурно-оздоровительном комплексе Брянского района» состоялся открытый турнир по жиму лежа в рамках акции «Спорт против наркотиков» В Брянском районе, 28 июня, Межмуниципальный физкультурно-оздоровительный комплекс стал ареной открытого турнира по жиму лежа. Это событие прошло под ...

Васильев против пива на стадионах: Болельщики приходят ради спортивного зрелища, а не напихать в себя всякую дрянь, тем более алкоголь. Спорт должен Васильев против пива на стадионах: «Болельщики приходят ради спортивного зрелища, а не напихать в себя всякую дрянь, тем более алкоголь. Спорт должен пропагандой здорового образа жизни» «Я плохо оцениваю идею продажи пива на стадионах. На спортивных объектах алкоголю не место. Болельщики приходят на стадионы посмотреть на спортивные ...

Васильев против пива на стадионах: Болельщики приходят ради зрелища, а не напихать в себя всякую дрянь, тем более алкоголь. Спорт должен быть пропага Васильев против пива на стадионах: «Болельщики приходят ради зрелища, а не напихать в себя всякую дрянь, тем более алкоголь. Спорт должен быть пропагандой здорового образа жизни» «Я плохо оцениваю идею продажи пива на стадионах. На спортивных объектах алкоголю не место. Болельщики приходят на стадионы посмотреть на спортивные ...

Очень критично: Диетолог раскрыла неочевидную опасность зелени «Очень критично»: Диетолог раскрыла неочевидную опасность зелени Лук, укроп, петрушка, шпинат и другая зелень, которую любят россияне, несмотря на всю пользу для организма, способствует сгущению крови из-за высоког ...

Заправка салата и зелени поможет сделать ваш сэндвич вкуснее Заправка салата и зелени поможет сделать ваш сэндвич вкуснее Одна из хитростей, которая улучшит вкус ваших бутербродов, - это заправка салата или зелени, которые вы добавляете в сэндвич. Вот как это правильно д ...

3 способа справиться с ПМС: спать по 8 часов, отказ от кофеина, потребление зелени 3 способа справиться с ПМС: спать по 8 часов, отказ от кофеина, потребление зелени Доктор Ирина Баранова проинформировала, как женщины могут облегчить симптомы ПМС. Около 85% женщин сталкивается с ПМС в разной степени тяжести. Больш ...

Вместо зелени  пакеты: барнаульцы пожаловались на свалку в лесу на Южном "Вместо зелени — пакеты": барнаульцы пожаловались на свалку в лесу на Южном В лесу на Южном в Барнауле обнаружили свалку мусора после отдыхающих, написал Telegram-канал "В курсе 22". "Вместо зелени — пакеты, тряпки, бытовой ...

Летняя проблема: к тромбам может привести избыточное потребление зелени Летняя проблема: к тромбам может привести избыточное потребление зелени В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как помочь легким пережить лето. Органы страдают от потери жидкости и обезвоживания ...

Избежать переедания на праздниках поможет клетчатка в овощах, фруктах и зелени Избежать переедания на праздниках поможет клетчатка в овощах, фруктах и зелени Доктор Юлия Сидорова проинформировала, как россияне могут избежать переедания на майских праздниках, пишут «Известия». ...

Кюкю вместо яичницы: азербайджанское блюдо из яиц и зелени  энергия природы в тарелке Кюкю вместо яичницы: азербайджанское блюдо из яиц и зелени — энергия природы в тарелке Готовим полезный и вкусный завтрак, который поможет разнообразить привычный рацион. ...

Сколько нужно есть зелени, чтобы была польза  разбираемся с врачом-диетологом Сколько нужно есть зелени, чтобы была польза — разбираемся с врачом-диетологом Зелень — один из ключевых продуктов в здоровом рационе. Ее добавляют в салаты, супы, используют как приправу и просто едят в чистом виде. Врач-диетол ...

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тя ...

5 дачных смузи: быстрые и полезные рецепты из ягод и зелени, которые уже созрели в июне 5 дачных смузи: быстрые и полезные рецепты из ягод и зелени, которые уже созрели в июне Собрали идеи для освежающих смузи из клубники, ревеня, мяты и другой дачной свежести — всего 5 рецептов. ...

Даже зелени не видно! Томаты все в плодах после этой подкормки: кормим 2 раза в июле Даже зелени не видно! Томаты все в плодах после этой подкормки: кормим 2 раза в июле Даже зелени не видно! Томаты все в плодах после этой подкормки: кормим 2 раза в июлеКак правильно адаптировать питание томатов в зависимости от сезон ...

Даже зелени не вижу! Томаты все в плодах после этой подкормки: кормим 2 раза в июле Даже зелени не вижу! Томаты все в плодах после этой подкормки: кормим 2 раза в июле Даже зелени не вижу! Томаты все в плодах после этой подкормки: кормим 2 раза в июлеИзменение подхода к питанию томатов в зависимости от этапов роста ...

Никакой заморозки! Мой секрет зимней зелени: смешиваю укроп с чесноком  аромат стоит на всю кухню Никакой заморозки! Мой секрет зимней зелени: смешиваю укроп с чесноком — аромат стоит на всю кухню яндекс Забудьте о безвкусных пакетиках с сушеной зеленью! Мы нашли способ законсервировать сам дух лета в одной баночке. Вам понадобится: П ...

5 важных привычек для поддержания здоровья вен 5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие ка ...

Фигуристку Понтелеенко дисквалифицировали за употребление мельдония Фигуристку Понтелеенко дисквалифицировали за употребление мельдония Фигуристку Надежду Понтелеенко отстранили от участия в соревнованиях на четыре года. Причиной является употребление мельдония. Об  ...

Меньше зелени  больше плодов: эти простые действия помогут в разы увеличить урожай ваших помидоров Меньше зелени — больше плодов: эти простые действия помогут в разы увеличить урожай ваших помидоров При выращивании томатов к числу первоочередных забот относится удаление боковых побегов. Считается, что такая процедура помогает растению направить с ...

Пивоваров: Употребление пива нашими футболистами не поощряется Пивоваров: «Употребление пива нашими футболистами не поощряется» Генеральный директор московского «Динамо» Павел Пивоваров ответил на вопрос об употребления пива представителями клуба. ...

Трамп прокомментировал возможное употребление наркотиков Маском Трамп прокомментировал возможное употребление наркотиков Маском Американский президент Дональд Трамп выразил надежду на то, что предприниматель Илон Маск не употреблял наркотики в Белом доме. ...

Россиянина Мокрова временно отстранили за употребление допинга Россиянина Мокрова временно отстранили за употребление допинга Положительная проба была сдана 26 ноября 2024 года на 15-тысячнике в Шарм-эль-Шейхе. Его отстранение вступило в силу 27 января 2025-го. Россиянин име ...

2 способа избавиться от вздутия: йога и употребление клетчатки 2 способа избавиться от вздутия: йога и употребление клетчатки Врачи перечислили наиболее действенные способы избавления от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, медленное пищеварение и ...

Фигуристку Понтелеенко дисквалифицировали на 4 года за употребление мельдония Фигуристку Понтелеенко дисквалифицировали на 4 года за употребление мельдония РУСАСДА дисквалифицировало фигуристку Надежду Понтелеенко на четыре года за употребление мельдония. ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минераламиПродлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить им ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей