Углеводы — наши друзья: нельзя отказываться от риса, макарон, картофеля и бобовых

Углеводы — наши друзья: нельзя отказываться от риса, макарон, картофеля и бобовых

Доктор химических наук Михаэлин Дуклефф призвала ни в коем случае не отказываться от употребления углеводов....

15:37 16.05.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперты: Повторный разогрев макарон, риса и картофеля делает продукты полезнее Эксперты: Повторный разогрев макарон, риса и картофеля делает продукты полезнее Охлаждение и повторный разогрев макарон, риса и картофеля способствуют образованию резистентного крахмала, который поддерживает стабильный уровень са ...

Дегтярев: Матч ТВ  наши партнеры, опора и наши друзья. Спасибо большое коллективу и всем спортивным журналистам Дегтярев: «Матч ТВ» — наши партнеры, опора и наши друзья. Спасибо большое коллективу и всем спортивным журналистам» Михаил Дегтярев / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Дегтярев: «Матч ТВ» — наши партнеры, опора и наши друзья. Спас ...

Борис Титов: нельзя отказываться от сотрудничества с США Борис Титов: нельзя отказываться от сотрудничества с США Специальный представитель президента России рассказал о потенциале сотрудничества США и о перспективах страны в новой мировой экономике ...

Самый важный прием пищи: нельзя отказываться от завтрака Самый важный прием пищи: нельзя отказываться от завтрака Доктор Ирина Писарева призвала россиян не отказываться от завтрака, наиболее важного приема пищи в течение дня, пишет издание RT. ...

Нарышкин: России нельзя быть слабой и отказываться от собственных ценностей Нарышкин: России нельзя быть слабой и отказываться от собственных ценностей Россия не должна проявлять слабость и пускаться в погоню за химерами либерализма и глобализма. Об этом 28 мая заявил председатель Российского историч ...

Самая большая ошибка в менопаузу: женщинам нельзя отказываться от жиров Самая большая ошибка в менопаузу: женщинам нельзя отказываться от жиров Доктор Сандра Моньино развала одну из наиболее распространенных ошибок женщин, входящих в период менопаузы, пишет Vanitatis. ...

Орлов о Смолове: Если хулигану по-хулигански отвечаешь, ты тоже хулиган, получается. Но наши люди начинают защищать, что бы человек ни делал, так нел Орлов о Смолове: «Если хулигану по-хулигански отвечаешь, ты тоже хулиган, получается. Но наши люди начинают защищать, что бы человек ни делал, так нельзя!» В соцсетях распространилось видео драки с участием бывшего футболиста «Краснодара» и сборной России. ...

Мусаев про 2 поражения подряд: Или Краснодар возвращается на землю, или это все будет продолжаться. Нельзя играть только один тайм. Пропущенные голы Мусаев про 2 поражения подряд: «Или «Краснодар» возвращается на землю, или это все будет продолжаться. Нельзя играть только один тайм. Пропущенные голы – наши грубейшие ошибки» «Быки» дома уступили в 1-м туре FONBET Кубка России. – Второе подряд домашнее поражение. С чем это связано? – Примерно с тем же, что и первое поражен ...

Диетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовых Диетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовых Некоторые из тех, кто придерживается растительной диеты, беспокоятся о получении достаточного количества белка. Натали Аллен, сертифицированный дието ...

Без таблеток: холестерин снижается за счет бобовых, яблок, рыбы, авокадо, орехов Без таблеток: холестерин снижается за счет бобовых, яблок, рыбы, авокадо, орехов Врачи перечислили три простых способа снизить уровень холестерина за счет диеты. Поддержание данного показателя в норме укрепляет здоровье сердечно-с ...

После отпуска выпирает живот  это норма: нужно отказаться от бобовых на 10 дней После отпуска выпирает живот – это норма: нужно отказаться от бобовых на 10 дней Спортивный инструктор Анастасия Юркова проинформировала россиянам, как избавиться от выпирающего живота после отпуска. ...

Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Мнение о вреде употребления углеводной пищи на ночь ошибочно, считает врач-диетолог Елена Соломатина. ...

Кофе и быстрые углеводы оказались продуктами, провоцирующими усталость Кофе и быстрые углеводы оказались продуктами, провоцирующими усталость Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев рассказал, что недостаток энергии может быть вызван быстрыми углеводами, избытком кофе и даже ...

5 самых опасных продуктов после 60 лет: красное мясо, рафинированные углеводы 5 самых опасных продуктов после 60 лет: красное мясо, рафинированные углеводы Врач Мария Паскуа перечислила продукты, которых стоит избегать лицам после 60 лет. С этого возраста в жизни человека наступает переломный момент, ког ...

Белки, жиры и углеводы сочетаются: раздельное питание это старый тренд Белки, жиры и углеводы сочетаются: раздельное питание это старый тренд Доктор Надежда Чернышова проинформировала, почему раздельное питание может затруднить составление сбалансированного меню, пишет Pravda.Ru. ...

Производство макарон выросло на 9% на Ставрополье в 2025 году Производство макарон выросло на 9% на Ставрополье в 2025 году В Ставропольском крае объем производства макаронных изделий составил 21, 7 тыс. тонн за пять месяцев 2025 года. Это показатель на 8, 6% выше, чем за ...

Наконец-то в городе  наши!: Панк-рокеры F.P.G зажгут на фестивале НАШИ В ГОРОДЕ «Наконец-то в городе – наши!»: Панк-рокеры F.P.G зажгут на фестивале «НАШИ В ГОРОДЕ» Вокалист панк-рок-группы F.P.G Антон «Пух» Павлов рассказал НСН, что выступит на фестивале с часовым концертом, в который войдут проверенные старые, ...

Челси никогда не рассматривал продажу Риса Джеймса «Челси» никогда не рассматривал продажу Риса Джеймса Крайний защитник и капитан «Челси» Рис Джеймс не покинет лондонский клуб в ближайшее трансферное окноЧитать дальше → ...

В Японии за час распродали партию старого-престарого риса В Японии за час распродали партию старого-престарого риса После резкого роста цен на рис, который является основным продуктом в рационе японцев, правительство Японии предприняло меры для стабилизации ситуаци ...

Километровые очереди: как японцы борются с дефицитом риса Километровые очереди: как японцы борются с дефицитом риса В ноябре прошлого года стоимость риса, ключевого продукта в рационе японцев, продемонстрировала значительный скачок, увеличившись на 63,6% по сравнен ...

Опасный гарнир на нашем столе: хуже макарон и картошки, но его едят дети и взрослые Опасный гарнир на нашем столе: хуже макарон и картошки, но его едят дети и взрослые Опасный гарнир на нашем столе: хуже макарон и картошки, но его едят дети и взрослыеОпасности белого риса и его влияние на здоровье В мире Здоровья и ...

РФ продлила до конца года запрет на экспорт риса-сырца РФ продлила до конца года запрет на экспорт риса-сырца РФ продлила еще на полгода, по 31 декабря 2025 года, запрет на экспорт риса-сырца.Как сообщается в пресс-релизе правительства, соответствующее постан ...

Этот привычный гарнир оказался вреднее макарон и картошки. Почему его стоит убрать из рациона Этот привычный гарнир оказался вреднее макарон и картошки. Почему его стоит убрать из рациона? kasheloff.ru Мы едим его почти каждый день, а диетологи бьют тревогу Картофель и макароны часто называют «пустыми углеводами», но есть гарнир, ...

Итальянские учёные вывели сорт риса для выращивания в условиях космоса Итальянские учёные вывели сорт риса для выращивания в условиях космоса Итальянским учёным удалось то, что ещё недавно казалось сюжетной линией научной фантастики: они вывели сорт риса, способный расти за пределами Земли ...

Плохой урожай риса в Японии привел к его дефициту и большим очередям Плохой урожай риса в Японии привел к его дефициту и большим очередям В Японии в последние месяцы наблюдается дефицит риса из-за плохого урожая. Цены на этот продукт за год выросли вдвое — сейчас пятикилограммовая упако ...

Кабмин установил квоту на экспорт риса и рисовой крупы в 50 тыс. тонн Кабмин установил квоту на экспорт риса и рисовой крупы в 50 тыс. тонн Премьер-министр России Михаил Мишустин ранее подписал постановление, продлевающее до 30 июня 2025 года временный запрет на вывоз из страны риса-сырца ...

Минсельхоз России прорабатывает вопрос о частичном открытии экспорта риса Минсельхоз России прорабатывает вопрос о частичном открытии экспорта риса Если после посевной кампании будет уверенность, что объем производства риса позволит закрыть внутренние потребности, будет рассмотрен вопрос об экспо ...

Минсельхоз предложил продлить запрет на экспорт риса до конца года Минсельхоз предложил продлить запрет на экспорт риса до конца года Минсельхоз предложил продлить запрет на экспорт нешелушенного риса в четвертый раз. Проект опубликован на портале проектов правовых актов. ...

Без риса и игристого, но зато в музее. В Монрепо стартует свадебный сезон Без риса и игристого, но зато в музее. В Монрепо стартует свадебный сезон Помимо Монрепо, молодожены расписываются и в Выборгском замке. С июня в регионе появится новое место - выставочное пространство "Домик на пристани" в ...

Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара  получается вкуснее для карбонары Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее для карбонары Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее для карбонарыДобавление половины чайной ложки ...

Когда нет времени  меня спасает этот рецепт: такой ленивый ужин из макарон точно получится у всех Когда нет времени — меня спасает этот рецепт: такой ленивый ужин из макарон точно получится у всех Макароны с фаршем и сыром, запеченные в духовке – это блюдо очень быстрого приготовления с минимальным временем на обработку ингредиентов (10 минут). ...

Добавляю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара  получается вкуснее даже карбонары Добавляю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее даже карбонары Иногда мелочь на кухне решает всё — вкус блюда, удобство готовки и даже ваше настроение. Эти три простых трюка не требуют дорогих приспособлений ...

Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара  получается вкуснее карбонары Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее карбонары Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее карбонарыДобавление уксуса в воду для варки ма ...

Капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара  получается вкуснее даже карбонары Капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее даже карбонары Капаю уксус в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее даже карбонары3 простых кухонных лайфхака: уксус для ...

Вместо картошки и риса: этот гарнир в разы полезнее - защищает от диабета и деменции Вместо картошки и риса: этот гарнир в разы полезнее - защищает от диабета и деменции Вместо картошки и риса: этот гарнир в разы полезнее - защищает от диабета и деменцииПольза и приготовление булгура для здорового питания Булгур, част ...

Минсельхоз подготовил проект о продлении запрета на экспорт риса-сырца до конца 2025 г. Минсельхоз подготовил проект о продлении запрета на экспорт риса-сырца до конца 2025 г. Минсельхоз РФ подготовил проект постановления правительства о продлении запрета на экспорт не шелушенного риса (риса-сырца, код 1006 10 ТН ВЭД ЕАЭС) ...

Вместо картошки и риса: этот гарнир в 100 раз полезнее, защита мозга, подарок для кишечника Вместо картошки и риса: этот гарнир в 100 раз полезнее, защита мозга, подарок для кишечника яндекс Пока в России булгур остается экзотикой, в средиземноморских странах без него не обходится ни один обед. В Турции его подают к мясу, в Лива ...

Минсельхоз планирует разработать механизм определения квоты на экспорт риса с 2026 года Минсельхоз планирует разработать механизм определения квоты на экспорт риса с 2026 года Минсельхоз РФ планирует разработать механизм определения квоты на экспорт риса с 2026 года, сообщил начальник отдела товаропроводящей инфраструктуры ...

Чинахов о питании: На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет. Чинахов о питании: «На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет. И за сном больше слежу» – Новый тренер в футбольном ЦСКА запретил игрокам есть мясо. Ты по такой же системе работаешь? – Нет, наоборот. На ужин перед играми у меня чаще всег ...

Всегда добавляю 1 каплю уксуса в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара  получается вкуснее карбонары Всегда добавляю 1 каплю уксуса в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее карбонары Всегда добавляю 1 каплю уксуса в воду при варке макарон: увидела у одного итальянского повара — получается вкуснее карбонарыВы когда-нибудь замечали, ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Миф о низком давлении развеян: человеку будет плохо при резком снижении давленияМиф о низком давлении развеян: человеку будет плохо при резком снижении давления Доктор Александр Мясников прокомментировал распространенное мнение о том, что давление 90 на 60 является слишком низким. ...

Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариозКожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватит ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей