Суточная норма кофеина не должна превышать 400 мг: кофе снижает риск рака Доктор Лорен Слейтон перечислила основные преимущества употребления кофе. Напиток содержит антиоксиданты под названием полифенолы. Они обладают проти ...
Сколько ягод можно есть без вреда для здоровья: не более 300-400 грамм Доктор Ирина Баранова проинформировала, сколько ягод можно употреблять в сутки, чтобы не навредить здоровью. Проблема заключается в избыточном количе ...
Селедка и скумбрия безвредны, если употреблять не более 150 грамм в сутки Доктор Ольга Павлова проинформировала, можно ли употреблять в пищу слабосоленую рыбу, в особенности селедку и скумбрию. ...
Витамином D можно насытиться за счет пиццы, добавив в неё сыр, рыбу и овощи Диетологи рассказали, почему периодическое употребление пиццы влияет на уровень витамина D в организме. ...
Суточная аренда жилья на «майские» подорожала в Кисловодске на 19% Цена суточной аренды в Кисловодске на майские праздники составила 4, 8 тыс. рублей. По сравнению с прошлым годом стоимость выросла на 19%. Как расска ...
Россиян с поллинозом предупредили об опасности косметики с витаминами Россиянам, страдающим от сезонной аллергии на пыльцу, следует с осторожностью использовать косметические средства с витаминами ...
Косметолог Ханалиева посоветовала выбирать солнцезащитные средства с витаминами Врач-дерматокосметолог Исита Ханалиева посоветовала тщательно изучать состав солнцезащитной косметики. По её словам, лучше выбирать средства, в котор ...
Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить им ...
Косметолог Амосова: аллергикам нужно осторожно применять косметику с витаминами Аллергикам нужно осторожно применять косметику с витаминами, заявила дерматолог и косметолог бренда Icon Skin Галина Амосова. ...
Врач объяснила связь между некоторыми витаминами и болезнями психики Эмоциональное состояние тесно связано с биохимией организма. Поэтому одним из факторов развития тревожности может стать дефицит определенных витамино ...
Впрок запастись витаминами невозможно: врач рассказала о правильном питании в апреле Овощи и фрукты необходимы нашему организму ежедневно, «запастись витаминами» невозможно. Об этом aif.ru рассказала врач высшей ...
Роскачество определило самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — а мы её не едим и детям не даём Роскачество определило самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — а мы её не едим и детям не даёмОдна небольшая рыбёшка может замени ...
Трезвость - норма жизни 40 лет назад в СССР началась антиалкогольная кампания. 7 мая 1985 г. Совет Министров СССР принял постановление «О мерах по преодолению пьянства и алк ...
Роскачество определило самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — а мы её едим редко и детям не даём Роскачество определило самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — а мы её едим редко и детям не даёмРаскрыт секрет балтийской рыбки: ...
Роскачество назвало самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — и стоит копейки по сравнению с красной Роскачество назвало самую полезную рыбу: богата белком, витаминами, фосфором — и стоит копейки по сравнению с краснойБалтийская сельдь, известная как ...
Ученые назвали самый полезный чай: не черный, не зеленый и в два раза полезнее мятного. Успокаивает и наполняет витаминами организм Представьте, что чашка зеленого чая с легким травяным ароматом становится частью вашего ежедневного ритуала. Японские ученые, исследуя влияние ча ...
Москвич потребовал от Роспотребнадзора запретить ценники на 100 грамм Ценники, указывающие, сколько стоит 100 грамм продукта, заставляют людей попадать в крайне неловкие ситуации. Поэтому москвич потребовал их запретить ...
Москвич подал в суд на Роспотребнадзор из-за ценников за 100 грамм в магазинах Мужчину дико возмутил произвол на полках: низкая стоимость товара на ценнике оказалась ловушкой. Из-за этого он чуть не купил печенье в 10 раз дороже ...
Не больше 200 грамм за раз: частое потребление картошки приводит к диабету Доктор Марият Мухина сообщила о вреде чрезмерного потребления картофеля, одного из самых популярных овощей во всем мире, пишет Life.ru. ...
Не просто ягода — живая вода: эта моченая брусника готовится элементарно, а витаминами снабжает долгие месяцы — берите рецепт на вооружение Проверенным методом сохранения урожая на Руси было мочение. Благодаря этому люди наслаждались летними ягодами и фруктами даже в холодные месяцы года. ...
Всего 25 грамм: темный шоколад помогает снизить артериальное давление Доктор Морган Пирсон рассказала о пользе употребления темного шоколада для здоровья. Продукт помогает снизить артериальное давление. ...
На Пасху можно съесть не больше трех яиц и 150 грамм праздничного кулича Доктор Джанета Борлакова проинформировала о вреде употребления чрезмерного количества куличей в праздничные дни, пишут «Известия». ...
Максимальная порция: здоровому человеку можно съесть 150 грамм шашлыка Доктор Антонина Стародубова проинформировала, как правильно есть шашлык без негативных последствий для здоровья, пишет издание «Чемпионат». ...
Буфер для мышц: они начинают расти быстрее при приеме 3-5 грамм креатина Специалист Пироговского Университета Алексей Шишкин проинформировал о пользе приема креатина для спортсменов, пишет «Газета.ру». Вещество помогает на ...
Не больше 300 грамм: избыток черешни опасен лишним весом и гастритом Доктор Наталья Лазуренко призвала россиян с осторожностью употреблять черешню. Избыток ягоды в рационе может привести к обострению гастрита, пишет «М ...
Самый полезный завтрак против плохого холестерина – 40 грамм овсянки Доктор Сара Берри перечислила продукты, помогающие снизить уровень холестерина без таблеток. Рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в ежед ...
Нормальная порция чипсов – это 20-30 грамм: в обычной пачке намного больше Доктор Марина Макиша рассказала, сколько грамм чипсов можно есть в день без вреда для здоровья, пишет «Вечерняя Москва». Их нельзя употреблять слишко ...
Врач Мясников назвал 20 грамм алкоголя дозой для профилактики инфарктов Известный российский врач Александр Мясников подтвердил заявления японских медиков о пользе умеренного употребления алкоголя как средства профилактик ...
Максимум 150 грамм: переедание шашлыком приводит к боли и тяжести в животе Доктор Антонина Стародубова рассказала изданию «РИА Новости», какой в норме должна быть порция шашлыка, чтобы сохранить фигуру и избежать переедания. ...
Похудеть не получится, если отказываться от углеводов: достаточно 3-5 грамм на 1 кг веса Доктор Эми Браунштейн проинформировала, сколько углеводов нужно употреблять людям, стремящимся сбросить лишние килограммы, пишет «Чемпионат». ...
Врач объяснила, какое колебание веса — норма Если вы когда-нибудь вставали на весы утром и обнаруживали, что за ночь набрали вес, то не нужно паниковать. Для большинства из нас ежедневные колеба ...
«Рожать до 40 - это норма»: Как россиянкам продлить репродуктивный возраст Правильное питание, умеренная активность и здоровый сон позволят россиянам дольше заводить детей, рассказали НСН Мария Милютина и Андрей Убогий. ...
Названа норма потребления сахара и соли для человека Для снижения рисков возникновения многих серьезных заболеваний и предупреждения преждевременного старения важно придерживаться здорового питания. Для ...
Психолог Хорс: отрицательные эмоции — норма жизни Кандидат психологических наук, клинический психолог и писатель Михаил Хорс рассказал, что отрицательные эмоции являются нормальной индивидуальной реа ...
Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы п ...
Неострый галльский смысл // «Норма» в Мариинском театре Премьерой оперы «Норма» Беллини на Новой сцене Мариинского театра в постановке двух Сергеев Новиковых, режиссера и художника, открылся международный ...
В Челябинске выпадет месячная норма осадков. Скрин В Челябинске 10 апреля ожидается мощный ливень, на город обрушится месячная норма осадков. Об этом предупредили синоптики сайта «Гисметео».Читать дал ...
Мышцы растут во сне: перед тем как лечь спать, нужно выпить 40 грамм белка Доктор Марк Хайман проинформировал, как укорить процесс наращивания мышечной массы во время сна ...
Более трёхсот грамм наркотиков и миллион рублей изъяли полицейские у брянца Более трёхсот грамм наркотиков и миллион рублей изъяли полицейские у 40-летнего брянца. Об этом сообщили в региональном УМВД. Сотрудники управлени ...
Дачники, одуванчики не косить — 500 грамм на 10 литров — вот вам рабочее средство защиты для клубники Представьте: вы выходите на грядку, а там — сочные ягоды клубники, которые пахнут детством и летом. Но вместо аптечки с химикатами у вас в руках… вед ...
Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Уролог раскрыл эффективное народное средство от цистита Соль, шиповник и имбирь помогут за день справиться с болезнью. Каждый хотя бы один раз в жизни сталкивался с тем, что после промокших ног начиналась ...
Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди реком ...
Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить ...
Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может ...
Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...
Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...
Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...
TORG.SPB.RU