Больше антиоксидантов, чем в вине: ресвератрол содержится в грецких орехах и винограде

Больше антиоксидантов, чем в вине: ресвератрол содержится в грецких орехах и винограде

Доктор Энн Данахи перечислила продукты, насыщающие организм антиоксидантами, которые защищают от воспалений. Наибольшую пользу приносят источники рес...

12:57 17.06.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Льняное масло и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в грецких орехах Льняное масло и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в грецких орехах Есть три основных типа жиров омега-3. Это докозагексаеновая кислота (ДГК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и альфа-линоленовая кислота (АЛК). ДГК и Э ...

В гранатах антиоксидантов оказалось больше, чем в чернике В гранатах антиоксидантов оказалось больше, чем в чернике Около 100 г черники содержит примерно 200–500 мг полифенолов, а такая же порция зёрен граната - 400-800 мг. Полифенолы - это антиоксиданты с большим ...

Виноград и не только: какие продукты дадут вам больше антиоксидантов, чем вино Виноград и не только: какие продукты дадут вам больше антиоксидантов, чем вино Красное вино содержит большое количество ресвератрола. Это вещество обладает мощными антиоксидантами свойствами. Исследования показывают, по словам Э ...

В красноярских приютах содержится больше 1200 агрессивных собак В красноярских приютах содержится больше 1200 агрессивных собак Приюты Красноярска за бюджетный счет содержат 1249 собак с немотивированной агрессией. ...

Йогурт или кефир: в кефире содержится больше полезных пробиотиков Йогурт или кефир: в кефире содержится больше полезных пробиотиков Профессор Никола Соррентино проинформировала, что лучше - йогурт или кефир. Продукты улучшают здоровье кишечника и снимают воспаление. ...

Больше, чем в чиа: белок также содержится в грушах, авокадо, нуте, шпинате Больше, чем в чиа: белок также содержится в грушах, авокадо, нуте, шпинате Доктор Элизабет Барнс составила список продуктов, содержащих больше клетчатки, чем семена чиа, пишет «Чемпионат». ...

Чай или кофе: оба напитка дарят утром бодрость, но в чае содержится больше витаминов Чай или кофе: оба напитка дарят утром бодрость, но в чае содержится больше витаминов Врачи рассказали, какой напиток лучше употреблять по утрам: чай или кофе. Чаще всего утро многих людей начинается с кофе. ...

Больше всего витамина С содержится в замороженных ягодах, болгарском перце и зелени Больше всего витамина С содержится в замороженных ягодах, болгарском перце и зелени Доктор Виктория Демидова напомнила россиянам об опасности дефицита витамина С, пишет «КП». Нехватка важного элемента может привести к обострению хрон ...

Удивительное открытие: как ресвератрол защищает наши мышцы от вреда жирной пищи Удивительное открытие: как ресвератрол защищает наши мышцы от вреда жирной пищи Исследователи из Университета Ковентри (Великобритания) обнаружили, что ресвератрол, естественный антиоксидант, способствует поддержанию мышечной дея ...

Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр на ...

Врач: благотворное действие чая на сердце объясняется содержанием антиоксидантов Врач: благотворное действие чая на сердце объясняется содержанием антиоксидантов Врач-терапевт, диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Галина Емельянова рассказала, как именно чай влияет на профилактику сердечно-сосудистых заболеван ...

О высоком холестерине можно забыть: достаточно съедать горсть грецких орехов в день О высоком холестерине можно забыть: достаточно съедать горсть грецких орехов в день Врачи рассказали, как правильно есть грецкие орехи, чтобы снизить уровень сахара в крови. Регулярное употребление грецких орехов может помочь снизить ...

Лаваш и горсть грецких орехов: готовим домашний десерт из 3-х ингредиентов  лучше любого Наполеона Лаваш и горсть грецких орехов: готовим домашний десерт из 3-х ингредиентов — лучше любого «Наполеона» Лаваш и горсть грецких орехов: готовим домашний десерт из 3-х ингредиентов — лучше любого «Наполеона»Упрощенная пахлава из лаваша для быстрого десерт ...

В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезна и где содержится фолиевая кислота В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезна и где содержится фолиевая кислота Для взрослых норма потребления - 400 мкг/сутки, для детей - от 50 до 400. Достаточное количество фолиевой кислоты в организме помогает избежать ...

Красноярские депутаты проверили, как содержится кладбище Бадалыкское Красноярские депутаты проверили, как содержится кладбище «Бадалыкское» Депутаты городского Совета побывали на самом большом погосте краевого центра и узнали, как благоустраиваются кладбища. Мероприятие организо ...

Витамин С содержится во вредных продуктах, например, в картошке фри Витамин С содержится во вредных продуктах, например, в картошке фри Доктор медицинских наук Ольга Милушкина заявила, что в лимоны не являются основным источником витамина C, вопреки распространенному мнению, пишет изд ...

Диетолог предупредил, что в полуфабрикатах содержится смертельная доза соли Диетолог предупредил, что в полуфабрикатах содержится смертельная доза соли Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский назвал продукты, в которых содержится смертельная доза соли, попадающая в организм на регулярно ...

Сон улучшится благодаря говядине: в 100 граммах продукта содержится 8,5 мг цинка Сон улучшится благодаря говядине: в 100 граммах продукта содержится 8,5 мг цинка Эксперт по кето-диете Эрик Берг перечислил четыре продукта, которые могут улучшить качество сна. Недостаток сна связан с такими проблемами, как забол ...

Плохо, что чай в пакетиках заваривается быстро: в нем содержится много красителей Плохо, что чай в пакетиках заваривается быстро: в нем содержится много красителей Кандидат медицинских наук Оксана Михалева предостерегла россиян от чрезмерного использования чайных пакетиков, пишет «Газета.ру». В них содержатся кр ...

Полностью отказаться от сахара невозможно: он содержится в натуральной пище Полностью отказаться от сахара невозможно: он содержится в натуральной пище Доктор Алексей Кабанов проинформировал, как влияет на здоровье россиян отказ от сахара, пишет NEWS.ru. ...

В мае их употреблять не стоит: в арбузах в это время содержится много нитратов В мае их употреблять не стоит: в арбузах в это время содержится много нитратов Специалист Государственного университета просвещения Виталий Наполов призвал россиян не спешить покупать арбузы в мае. В противном случае лучше не съ ...

Либидо может упасть: все дело в хлоргексидине, который содержится в дезодоранте Либидо может упасть: все дело в хлоргексидине, который содержится в дезодоранте Доктор Светлана Ковалева перечислила косметические продукты, способные снизить либидо у россиян, пишет издание Life.ru. К ним относятся ополаскивател ...

Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Доктор Дарья Садовская проинформировала, можно ли нарастить мышцы с помощью греческого йогурта. Ученые подтвердили это мнение в ходе нового исследова ...

Стало известно, сколько золота содержится в каждом ноутбуке, смартфоне и телевизоре Стало известно, сколько золота содержится в каждом ноутбуке, смартфоне и телевизоре В каждом ноутбуке содержатся драгоценные металлы, такие, как золото и серебро. Об этом рассказал в интервью РИА Новости начальник управления аналитик ...

Главный витамин для глаз  лютеин: он содержится в тыкве, шпинате, яичных желтках Главный витамин для глаз – лютеин: он содержится в тыкве, шпинате, яичных желтках Медики назвали витамин, улучшающий зрение и помогающий снизить риск катаракты. Речь идет о лютеине. Лютеин выполняет функцию светофильтра, защищая тк ...

Утечка по вине подрядчика Утечка по вине подрядчика Операторы персональных данных будут чаще обращаться в суд для взыскания убытков с подрядчика, если на стороне последнего произошла утечка ...

Пожилая пензячка по вине лжесотрудника ФСБ лишилась 700 тыс. рублей Пожилая пензячка по вине лжесотрудника ФСБ лишилась 700 тыс. рублей Пожилая пензячка по вине лжесотрудника ФСБ лишилась 700 тыс. рублей В этот раз телефонные мошенники оставили без денег 72-летнюю местную жительницу П ...

В Сарапуле по вине нетрезвого водителя пострадала женщина В Сарапуле по вине нетрезвого водителя пострадала женщина Сарапул. Удмуртия. В Сарапуле 27 марта по вине нетрезвого водителя произошло ДТП, в котором пострадала женщина. Об этом сообщает Госавтоинспекция Удм ...

Дом культуры в Костромской области сгорел по вине детей Дом культуры в Костромской области сгорел по вине детей Дом культуры в селе Олешь Костромской области сгорел по вине детей. Об этом сообщает пресс-служба МЧС России. Уточняется, что виновниками пожара стал ...

В Воронеже по вине пьяного водителя произошло тройное ДТП В Воронеже по вине пьяного водителя произошло тройное ДТП Во вторник, 29 апреля,в Воронеже на ул. Урывского произошло тройное ДТП, которое произошло по вине 29-летнего водителя автомобиля «ГАЗ», се ...

Двое молодых людей пострадали в ДТП по вине лихачки Двое молодых людей пострадали в ДТП по вине лихачки Ранним утром 3 мая в Буденновском округе автомобиль «Лада» слетел с дороги и врезался в дерево. Пострадали два человека, сообщили в Госавтоинспекции ...

В Пачелмском районе по вине сварщика полностью сгорел дом В Пачелмском районе по вине сварщика полностью сгорел дом В Пачелмском районе по вине сварщика полностью сгорел дом 37-летний житель р.п. Пачелмы обвиняется в нарушении правил безопасности во время строитель ...

В России резко упало количество ДТП по вине пьяных В России резко упало количество ДТП по вине пьяных В России заметно возросло число ДТП с участием мопедов и электросамокатов с двигателями мощностью от 0,25 кВт: динамика в годовом исчислении за январ ...

Эксперт Сакс: эскалация конфликта началась по вине Киева Эксперт Сакс: эскалация конфликта началась по вине Киева Атаки киевского режима на российские военные аэродромы привели только к эскалации конфликта, а потому Украину ничего хорошего не ждёт. Такое мнение в ...

СКР выяснит, по чьей вине из тольяттинского психдиспансера сбежал пациент СКР выяснит, по чьей вине из тольяттинского психдиспансера сбежал пациент 10 апреля из стен тольяттинского психоневрологического диспансера сбежал пациент, который находился там на принудительном лечении. К поискам подключи ...

В Курске по вине пьяного 21-летнего водителя погибла девушка В Курске по вине пьяного 21-летнего водителя погибла девушка Трагедия произошла ранним утром в воскресенье 23 марта. Пьяный 21-летний парень вёз 23-летнюю девушку на «Хендай Соната», не справился с ...

В Самаре женщина потеряла 133 тысячи рублей по вине лжеброкера В Самаре женщина потеряла 133 тысячи рублей по вине лжеброкера Преступление случилось в Красноглинском районе, сообщает ГУ МВД России по Самарской области. 53-летняя самарчанка обратилась в полицию и рассказа ...

Автобус с 52 туристами угодил в смертельное ДТП под Ростовом по вине водителя Оки Автобус с 52 туристами угодил в смертельное ДТП под Ростовом по вине водителя «Оки» В Ростовской области легковушка вылетела на встречную полосу во время движения по трассе и врезалась в пассажирский автобус, в результате ДТП скончал ...

В Тюмени осудили самокатчика, по вине которого погибла пенсионерка В Тюмени осудили самокатчика, по вине которого погибла пенсионерка Суд назначил виновному наказание в виде двух лет лишения свободы с отбыванием в колонии-поселении и удовлетворил гражданский иск сына погибшей о взыс ...

Сопровождающая детей рассказала о сорвавшейся поездке в КНР по вине туроператора Сопровождающая детей рассказала о сорвавшейся поездке в КНР по вине туроператора Почти 100 школьников из Магаданской, Сахалинской областей, а также Хабаровского и Камчатского краев не смогли уехать в Китай из-за туроператора Влади ...

Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинкеМикропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...

5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...

5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...

Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровноЕзда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...

Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжестиОпасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...

ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в кровиТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...

ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сонТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззараженоЗаразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...

Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давленияНепроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...

Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом водыСредство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...

Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страхуБогатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Тяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стрессаТяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала «Известиям», что может усилить тягу к сладостям. В некоторых случаях причиной может быть устало ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей