Простое упражнение для защиты от тромбоза: нужно поднимать и опускать пятки Доктор Элис Холланд рекомендует выполнять это простое ежедневное упражнение для улучшения кровообращения и профилактики тромбоза. Плохое кровообращен ...
Леонова: Мишиной и Галлямову нужно кататься и бороться, быть готовыми и не опускать руки Серебряный призёр чемпионата мира по фигурному катанию – 2012 российская фигуристка Алёна Леонова поделилась мнением о том, что она думает о продолже ...
Ди Лоренцо: «Нельзя опускать руки» В итальянском чемпионате проходят матчи тридцать шестого тура, «Наполи» принимал дома «Дженоа», но не смог обеспечить себе по ...
«Не опускать руки». Как Москва помогла ослепшему ветерану СВО Максим Козин, мобилизованный строитель из Москвы, вернулся из зоны СВО в 2023 году после подрыва на мине, в результате которого потерял зрение. Но му ...
Булыкин – о московском «Динамо»: «Не надо опускать руки» Бывший форвард московского «Динамо» Дмитрий Булыкин высказался о текущем положении «бело-голубых»Читать дальше → ...
Нельзя бегать, не сделав одно упражнение: нужно попрыгать на одной ноге, потом – на другой Физиотерапевт Бен рассказал, какое упражнение нужно выполнять, прежде чем заняться бегом. Его выполнение ни в коем случае не должно вызывать боль. ...
Глава "Нанософта": пересадить тысячи инженеров на другой продукт по щелчку пальцев невозможно Андрей Серавкин рассказал о ситуации в сегменте инженерного программного обеспечения ...
Милонов: некурящим сотрудникам нужно поднимать зарплату По мнению депутата Госдумы Виталия Милонова, сотрудники, которые не отвлекаются от работы на постоянные перекуры и вынуждены ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
Самодиагностика аневризмы: нужно максимально согнуть большой палец вдоль ладони Доктор Джо Уиттингтон раскрыл простой тест с большим пальцем, который может выявить проблему с сердцем, пишет «Чемпионат». Речь идет об аневризме аор ...
В Госдуме хотят запретить мигрантам продавать больше одной сим-карты в руки С 2025 года иностранцы, чтобы купить в России сим-карту, должны лично приходить в салон сотовой связи. Власти решили ужесточить ограничения в этой сф ...
Макдэвид поздравил Овечкина с рекордом: «От одной суперзвезды поколения к другой» Нападающий «Эдмонтона» и сборной Канады Коннор Макдэвид поздравил нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина с рекордом по голам в регулярных чемп ...
Булыкин — о Карпине в «Динамо»: «Интересно с одной стороны и рискованно с другой» Бывший футболист сборной России Дмитрий Булыкин в разговоре с «СЭ» отреагировал на возможное назначение Валерия Карпина в «Динамо». ...
Intel: Мы палец о палец не ударим, если потенциальная маржа продукта меньше 50% Intel решила не заниматься проектами, которые не принесут ей маржу в размере хотя бы 50%. Это официальное заявление одного из топ-менеджеров Intel и ...
В Fortnite появился нейросетевой собеседник и компаньон. Такого нет ни в одной другой игре! Компания Epic Games выпустила уникальное обновление для Fortnite — в игре появился виртуальный голосовой ИИ-собеседник, воплощённый в виде Дарта Вейд ...
"На одной ноге оказывалась белая гетра, на другой – голубая". Манише - о проблемах "Динамо" в 2005 году Экс-игрок московского "Динамо" Манише рассказал о проблемах в российском футболе. ...
Лахтер об атаке Израиля по Ирану: «Они в неделях от создания ядерного оружия – нельзя было этого допустить. Когда припирают к стенке, нужно первым поднимать молотки – иначе забьют» В ночь с 12 на 13 июня Израиль нанес массированный удар по военным и инфраструктурным объектам, включая ядерные, в Иране. Отмечается , что в результ ...
Эксперт Трушкова: летом мотор не нужно прогревать дольше минуты В теплый сезон прогрев двигателя перед поездкой не должен занимать больше минуты. Об этом сообщила автоэксперт Юлия Трушкова в беседе с «Российской г ...
«Одной рукой играю, другой слёзы счастья вытираю»: пользователи Steam остались в восторге от The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered Несмотря на почти полное отсутствие рекламной кампании, дебютировавший накануне ремастер культовой фэнтезийной ролевой игры The Elder Scrolls IV: Obl ...
SuperJob: менять пятидневный режим работы на другой не нужно Президент сервиса по поиску работы отметил, что нормы законодательства позволяют работодателям организовывать гибкий график работы ...
Сергей Савельев о «5+20» у Черепанова за толчок Хохрякова: «Отвратительное решение судей, ни в одной лиге не дали бы, это максимум 2 минуты. Если ты в полуфинале Кубка Гагарина не группируешься у борта...» Сегодня уфимский клуб потерпел поражение в третьем матче полуфинальной серии Кубка Гагарина со счетом 2:4 (1-2). В середине третьего периода форвард ...
Домашний питомец может заразить глистами: нужно регулярно мыть руки Доктор Александр Умнов рассказал, как можно заразиться глистами, пишет NEWS.ru. Личинки глистов могут попасть в организм человека через постельные пр ...
Метеорит ударил с одной стороны Луны — а магнетизм появился на другой: MIT объяснил, почему некоторые лунные камни обладают аномальным магнетизмом Ученые Массачусетского технологического института (MIT) предложили новую теорию, объясняющую, почему некоторые лунные породы обладают высокой магнитн ...
Килколли из «Окленд Сити» про 0:10 от Баварии: «Сыграть против одной из лучших команд мира – невероятный вызов. У нас опускались руки по мере того, как мы пропускали голы» «Окленд Сити», представляющий Новую Зеландию, проиграл «Баварии» (0:10) в матче клубного чемпионата мира. ...
Ни одной другой марке это оказалось не под силу. Из-за самых привлекательных цен только Lada показала рост продаж на российском рынке подержанных машин за последний год В десятку самых продаваемых марок на вторичном рынке рост отмечен только у Lada, он составил 4,3% за год. В модельном рейтинге лучший рост по отношен ...
Станкович о том, почему пенальти бил Медина: «Это большой сюрприз и для меня. Выбор был другой, и его нужно уважать» В пятницу «Динамо» победило «Спартак» (2:1). На 87‑й минуте Медина не реализовал пенальти, который назначили после видеопросмотра. Штатный пенальтист ...
Свищев заявил, что нужно взимать деньги с принявших спортивное гражданство другой страны спортсменов Депутат Госдумы РФ Дмитрий Свищев считает, что спортсмены, сменившие спортивное гражданство, должны компенсировать государству средства на подготовку ...
Быстров о том, что может помешать Овечкину побить рекорд: «Судьи могут не заметить, как сначала по одной руке бьют, потом по другой. Против «Миннесоты» дали два удаления, которых не было» Нападающий «Вашингтона» забил 889 голов в регулярных чемпионатах НХЛ и уступает только Уэйну Гретцки (894) по этому показателю. ...
Консейсау про волевую победу над «Дженоа»: «Показали, что у нас сильная и сплоченная команда. «Милан» начал игру с одной схемой, а закончил с другой. Мне платят за то, чтобы я читал игру» «Мы начали игру с одной схемой, а закончили с другой. Мне платят за то, чтобы я работал и читал игру. Порой мы, тренеры, способны внести дополнительн ...
Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей Эксперт по сну Мартин Сили поделился секретами спокойного сна для тех, у кого часто возникают трудности с засыпанием. Врач особенно выделил технику « ...
Ефремов о том, что Ливо не играл со «Спартаком»: «Молодые ребята поняли, что ждать помощи не от кого. Нужно все брать в свои руки. Командная работа и характер повлияли на результат» В понедельник уфимский клуб на выезде обыграл «Спартак» в овертайме шестого матча второго раунда плей‑офф со счетом 2:1, сравняв счет в серии (3-3). ...
Ротенберг о «России 25»: «Было бы больше таких, как Аймурзин, результат был бы другой. Многие лидерские позиции в клубах КХЛ занимают легионеры. Нужно отдать должное тем, кто ставит молодых» «Россия 25» проиграла три из трех матчей сборной Беларуси (2:4, 7:8 и 1:3) в рамках турне. «Многие лидерские позиции в клубах КХЛ занимают легионеры ...
«Легким движением руки ФК «Банка» превращается в Альфа-Банку». Клуб Фила Воронина сценой из «Бриллиантовой руки» объявил о новом партнерстве «В этом сезоне у нас появилась сильная опора – спонсором нашего клуба стал «Альфа-Банк». Верим, что это партнерство даст нам много новых возможностей ...
США не намерены опускать тарифы для Великобритании ниже 10% Как отметил американский министр торговли Говард Латник, Вашингтон намерен проявлять гибкость в этом вопросе ...
Черчесов о хет-трике Глушенкова Замбии: «Надеемся, эта игра поможет ему получать удовольствие и в «Зените». Со «Спартаком» Барко, Умяров и Мартинс не дают вздохнуть, нужно бежать назад, другой футбол» После матча с Гренадой (5:0) полузащитник «Зенита» и сборной России заявил: «Впервые после зимы получил кайф от футбола – от игры, комбинаций и перес ...
С улыбкой и без страха. Как успокоиться и снизить тревогу на экзаменах Экзамены у школьников уже в разгаре и продолжатся до начала июля. Психологи и педагоги дали советы детям и их родителям, как не рассориться друг с др ...
Способы успокоиться на МРТ: узнать все интересующие детали обследования Врач Жулиана Мачадо рассказала, как преодолеть тревогу во время прохождения магнитно-резонансной томографии. ...
Мозг сам знает, как успокоиться: новый механизм борьбы с тревогой Что если наш мозг уже умеет бороться со стрессом — нужно лишь немного помочь ему? Недавнее открытие международной команды ученых подтверждает это: в ...
Банки начали опускать ставки по вкладам после снижения ключевой до 20% Доходность вкладов идет вниз, но банки в то же время не стремятся снижать ставки по кредитам. ...
Подкачаться и успокоиться: за что зумеры любят спорт и как они меняют фитнес-сферу Более трети молодых россиян, по данным ВЦИОМ, регулярно занимаются физкультурой и спортом. Молодежь все чаще покупает абонементы в тренажерные залы, ...
Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...
Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...
Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...
Тяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала «Известиям», что может усилить тягу к сладостям. В некоторых случаях причиной может быть устало ...
Самое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...
Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...