Идеальная длительность ночного сна – 20-30 минут: если больше, будет бессонница Доктор Наталия Золотарева проинформировала россиянам, в какое время лучше всего ложиться спать днем, пишет «Газета.ру». ...
Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базирует ...
10 тысяч шагов в прошлом: хватит 30 минут интервальной ходьбы, чтобы снизить давление Доктор Саураб Сетхи, ссылаясь на исследование японских ученых, заявил, что для сохранения здоровья сердца и долголетия не нужно каждый день проходить ...
Суперпродукт для сердца: свекла снижает давление и выводит токсины Диетологи раскрыли пользу регулярного употребления свеклы и свекольного сока. Напиток помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ...
Продукт №1 для сердца: цукини расширяет сосуды и снижает артериальное давление В эфире программы «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу употребления цукини для здоровья сердца. ...
Только не в помещении: спорт в лесу или в парке снижает артериальное давление Доктор Йогриши Вишверкету раскрыл пользу занятий йогой в лесу для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. ...
Нужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестерин Врачи рассказали, какой продукт помогает избежать вздутия живота и снизить нагрузку на пищеварительную систему. Речь идет о сыром луке. ...
5 причин употреблять репу: снижает давление, сахар, холестерин, улучшает работу печени Специалист Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова проинформировала о пользе репы для здоровья сердечно-сосудистой системы, пишет издание ...
Новое лекарство снижает давление, когда другие бессильны: первые результаты уже впечатляют Американские учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего представили обнадёживающие результаты клинического испытания нового препарата — лорун ...
3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. ...
3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...
В Запорожской области сократили длительность комендантского часа Комендантский час в Запорожской области будет действовать с 23:00 до 05:00. Об этом сообщил губернатор региона Евгений Балицкий в Telegram-канале.Ран ...
Ушаков раскрыл длительность разговора Путина с Трампом Разговор президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа стал третьим со времени прихода в Белый дом новой администрации, рассказал помощ ...
Политолог объяснил Life.ru длительность переговоров США и России в Эр-Рияде Политолог Дмитрий Еловский в беседе с Life.ru объяснил длительность переговоров делегаций США и России в Эр-Рияде. По его словам, обычно встреча идёт ...
Песков: Длительность переговоров в Стамбуле будет зависеть от их хода Продолжительность возобновляющегося переговорного процесса в Стамбуле может быть зависит от динамики обсуждений между Россией и Украиной, заявил прес ...
Длительность чистки зубов и полости рта составляет 15–30 минут ежедневно Доктор Ольга Чепуркова сообщила «Известиям», сколько времени россиянам нужно тратить на уход за полостью рта. ...
Песков: от хода переговоров в Стамбуле будет зависеть их длительность Возобновившиеся переговоры между Россией и Украиной, которые пройдут сегодня в Стамбуле, могут продлиться несколько дней или завершиться в тот же ден ...
Длительность магнитной бури на Земле составила больше суток Показатели скорости солнечного ветра и температуры достигли экстремальных показателей. ...
ЦБ в апреле указал на длительность жесткой ДКП, чтобы не создавать избыточных ожиданий Участники заседания совета директоров Банка России, который 25 апреля решил сохранить ключевую ставку неизменной, в ходе обсуждения рассматривали вар ...
Длительность горя – не больше полугода: каждый человек горюет по-разному Доктор Денис Константинов рассказал, сколько времени человек может переживать горе. В норме этот процесс не должен длиться дольше 6 месяцев, пишет «К ...
Аномальная активность: длительность магнитной бури на Земле составила больше суток Земля оказалась под воздействием мощной магнитной бури. Она практически достигла максимального уровня. Силы геошторма достаточно, чтобы вызвать диск ...
Москвичей приглашают на фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов» Все желающие могут пройти 10 тысяч шагов в течение всего дня и получить сувенир, подготовленный «Московским спортом». ...
Фестиваль северной ходьбы состоится 5 апреля в Ставрополе Ежегодный фестиваль северной ходьбы «День здоровья: молодежный вектор» состоится 5 апреля в канун Всемирного дня здоровья в Ставрополе. Мероприятие у ...
Не просто прогулка: в чем польза от скандинавской ходьбы и как это делать Спортивная ходьба со специальными палками — скандинавская — требует серьезного отношения, несмотря на внешнюю простот ...
Фестиваль скандинавской ходьбы пройдет в Ставрополе 5 апреля В канун Всемирного дня здоровья, 5 апреля, в Ставрополе пройдет ежегодный фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «День здоровья: молодежный вектор ...
В Макаринской роще сделают дорожки для скандинавской ходьбы Об этом сообщил мэр Роман Маслов. Сделать дорожки попросили пенсионеры, этот вопрос обсудили на встрече с жителями 23 апреля ...
На фестиваль скандинавской ходьбы ждут жителей и гостей Гатчины Регистрация на него открыта до 9 июня включительно, также оформить участие можно будет на месте в день старта, если останутся места. ...
Улучшение психического здоровья и другие преимущества ежедневной ходьбы Многие специалисты в области здравоохранения говорят о важности регулярной ходьбы для поддержания здоровья. Ежедневная прогулка действительно сделает ...
Симулятор ходьбы с аудио новеллой. Обзор игры Caligo Не так давно прошел симулятор ходьбы Caligo от издателя Sometimes You. Это атмосферный проект, который сочетает ходьбу с аудио новеллой. Проект предл ...
В Москве впервые пройдёт масштабный фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов» В Москве на территории Бульварного кольца 8 июня впервые пройдет фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов» ...
Всего 160 минут ходьбы продлят вашу жизнь на целых пять лет Специалисты из Клиники Майо отмечают: ходьба связана с множеством преимуществ для здоровья. В том числе с улучшением состояния се ...
В Москве состоится первый масштабный фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов» В российской столице впервые состоится фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов». Он будет проходить 8 июня – для любителей легкой атлетики и активного ...
Ученые обнаружили, что определенный темп ходьбы улучшает работу сердца Когда речь заходит о простой, доступной и полезной форме упражнений, ходьбу трудно превзойти. Новое исследование показало, что быстрые прогулки по ок ...
Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательн ...
Коттедж в трех минутах ходьбы от алтайского курорта продают за 67 млн рублей В Республике Алтай на продажу выставили трехэтажный коттедж за 67 млн рублей. Объявление опубликовано на сайте "Авито". Коттедж 2015 года постройки ...
В Москве 8 июня Бульварное кольцо частично перекроют для фестиваля ходьбы и бега В Москве 8 июня Бульварное кольцо частично закроют для транспорта для фестиваля ходьбы и бега "10 000 шагов", сообщил городской Департамент транспорт ...
Срочно на конвейер и в серию: Сеть покорила идеальная LADA 4x4 Российский внедорожник приобрел черты, которые призваны привлечь к себе внимание автолюбителей. Большинство россиян не устраивает стоковый вариант L ...
Идеальная температура: в квартире должно быть 24-25 градусов летом Доктор Гульнара Орлова проинформировала «Известиям» о необходимости летом охлаждать и проветривать помещение. ...
Это идеальная машина для выживания в 2020 году: «БронеНива» покорила сеть Этот автомобиль раньше работал в инкассации и был куплен за 152 тысячи рублей с пробегом 140 000 км. Под капотом установлен ...
Стоит как новая «Веста», но ей уже 50 лет. «Идеальная» копейка появилась в продаже в России В Новокузнецке Кемеровской области в продаже появилась отлично сохранившаяся «Копейка» 1974 года выпуска. Продавец планирует выручит ...
Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...
Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...
Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...
Тяга к сладостям обусловлена нехваткой хрома, магния, повышенным уровнем стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала «Известиям», что может усилить тягу к сладостям. В некоторых случаях причиной может быть устало ...
Самое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...
Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...
TORG.SPB.RU