3 причины ночных кошмаров: стресс, апноэ сна, бессонница

3 причины ночных кошмаров: стресс, апноэ сна, бессонница

Доктор Ирина Завалко перечислила причины ночных кошмаров, которые беспокоят человека постоянно, пишет Pravda.Ru....

14:27 16.07.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном 3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном Доктор Ольга Соколова перечислилила россиянам три основные причины усталости, появляющейся по утрам, даже если человек проспал 8 часов, пишет UfaTime ...

3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс 3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не ...

3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна 3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна Исследователи из Гарварда перечислили распространенные привычки, уменьшающие мозг. Ускорить усыхание головного мозга может нехватка сна. ...

Стресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом  инсульт Стресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом – инсульт Доктор Кертис Бенеш опроверг распространенный миф о том, что стресс повышает риск геморрагического инсульта, пишет «Газета.ру» со ссылкой на MedicalX ...

Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Британские исследователи подтвердили народную мудрость о вреде сыра перед сном: употребление 30 граммов продукта увеличивает риск кошмаров на 93 проц ...

Засекреченные списки  Смертельный отдых: 7 кошмаров туриста (10.05.2025) Засекреченные списки — Смертельный отдых: 7 кошмаров туриста (10.05.2025) В этом выпуске: Тайна смерти Паши Техника раскрыта! Какой медленный напиток его погубил? Что за лихорадка атакует туристов на Кубе? Как тропиче ...

Жара увеличила риск апноэ сна на 45 процентов Жара увеличила риск апноэ сна на 45 процентов Австралийские ученые проанализировали сон 116620 людей в разные ночи и обнаружили, что высокая среднесуточная температура увеличивает вероятность воз ...

Апноэ удваивает риск внезапной смерти Апноэ удваивает риск внезапной смерти Богатырский храп – не просто звук, создающий неудобства для окружающих. Будучи основным симптомом синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), он может ...

Лестница из кошмаров и экраны с помехами: как в самарском Доме 77 прошла Ночь музеев Лестница из кошмаров и экраны с помехами: как в самарском "Доме 77" прошла "Ночь музеев" Место с историей "Дом 77" находится в Самаре на Ленинградской, 77. Здание построил в 1880-х неизвестный архитектор по заказу Антона Шихобалова. ...

Людям стало сниться больше кошмаров Ученые обнаружили глобальную и тревожную закономерность Людям стало сниться больше кошмаров? Ученые обнаружили глобальную и тревожную закономерность Сновидения всегда были одной из самых больших загадок для человечества. Они являются отражением наших скрытых страхов, желаний и переживаний. Наука о ...

Стало известно, чем опасна бессонница Стало известно, чем опасна бессонница Бессонница обычно зависит от разных факторов и представляет собой отсутствие или прерывистость ночного отдыха. Выделяют несколько видов проблемы: ...

Слишком много слюны на подушке: она выделяется в избытке во время сна из-за апноэ Слишком много слюны на подушке: она выделяется в избытке во время сна из-за апноэ Эксперты перечислили проблемы, которые могу быть причиной пускания слюны во сне. Многие считают, что виной тому крепкий сон, но это не всегда так. ...

Сон под наклоном улучшает состояние при отеке ног, апноэ, изжоге, сердечной недостаточности Сон под наклоном улучшает состояние при отеке ног, апноэ, изжоге, сердечной недостаточности Доктор Хайди Моавад перечислил заболевания, для профилактики которых рекомендуется спать на наклонной поверхности, пишет издание Verywell Health. ...

Голова болит ночью: проблема может крыться в бруксизме и апноэ сна Голова болит ночью: проблема может крыться в бруксизме и апноэ сна Доктор Дарья Лебедева перечислила россиянам три причины головных болей в ночное время, пишет «Газета.ру». ...

3 признака Альцгеймера: потеря обоняния, забывчивость, бессонница 3 признака Альцгеймера: потеря обоняния, забывчивость, бессонница доктор Валерий Новоселов перечислил первые симптомы болезни Альцгеймера, пишет издание «Аргументы и факты». У больного не просто ухудшается память, н ...

Почему в растущую Луну часто бывает бессонница Почему в растущую Луну часто бывает бессонница? ​Бессонница — распространенная проблема, которая может серьезно влиять на качество жизни. Многие замечают, что в этот период сон становится более бес ...

Признак скрытой гипертонии  ночной храп и апноэ сна: чаще страдают мужчины Признак скрытой гипертонии – ночной храп и апноэ сна: чаще страдают мужчины Исследование, проведенное экспертами по сну в Университете Флиндерса, показало, что храп по ночам может быть признаком опасной гипертонии. ...

Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние ...

Психолог: постоянная бессонница или сонливость  симптомы хронической усталости Психолог: постоянная бессонница или сонливость — симптомы хронической усталости Клинический психолог Дарья Сальникова назвала основные симптомы хронической усталости. По словам эксперта, хроническая усталость — состояние здоровья ...

Врач: бессонница может быть признаком психического недуга Врач: бессонница может быть признаком психического недуга Психиатр Эдуард Холодов в интервью "Российской газете" рассказал о том, что нарушения сна могут указывать на наличие психических расстройств. По ...

5 признаков гормонального сбоя: апатия, бессонница, сонливость, слабость, усталость 5 признаков гормонального сбоя: апатия, бессонница, сонливость, слабость, усталость Доктор Наталья Чадина перечислила симптомы гормонального сбоя, пишет «Газета.ру». Гормоны контролируют практически все процессы в организме. ...

Бессонница и тревога: Психолог рассказал о влиянии длительного светового дня на человека Бессонница и тревога: Психолог рассказал о влиянии длительного светового дня на человека Объективные исследования говорят о пользе продолжительного светового дня для психики при дистрессе и депрессии. Но есть ли у этого неочевидные опасно ...

Идеальная длительность ночного сна  20-30 минут: если больше, будет бессонница Идеальная длительность ночного сна – 20-30 минут: если больше, будет бессонница Доктор Наталия Золотарева проинформировала россиянам, в какое время лучше всего ложиться спать днем, пишет «Газета.ру». ...

Мучает бессонница Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном  заснете моментально Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально Людям, страдающим от бессонницы, может помочь простая методика, которая займет всего две минуты. О действенном способе рассказал изданию 20minut ...

ГАИ СК призывает к осторожности из-за ночных подтоплений в Ставрополе ГАИ СК призывает к осторожности из-за ночных подтоплений в Ставрополе Госавтоинспекция Ставропольского края выпустила рекомендации для участников дорожного движения в связи с подтоплением Ставрополя, ожидаемым в ночь с ...

Синоптики предупредили челябинцев о ночных заморозках Синоптики предупредили челябинцев о ночных заморозках Синоптики Челябинского гидрометеоцентра предупредили местных жителей о ночных заморозках и грозах в четверг, 24 апреля. ...

Появились подробности ночных автопожаров под Починком Появились подробности ночных автопожаров под Починком Выяснилось, что инциденты произошли в разных смоленских деревнях [+ФОТО] Сообщение Появились подробности ночных автопожаров под Починком появились сн ...

Российские военные показали огни ночных Сум Российские военные показали огни ночных Сум Операторы БПЛА фиксируют через камеры своих дронов ночные огни города Сумы на Украине, к которому приближаются Вооруженные силы России. Соответствующ ...

Арбенина опровергла зарубежные гастроли Ночных снайперов Арбенина опровергла зарубежные гастроли «Ночных снайперов» Информация о якобы зарубежных гастролях группы «Ночные снайперы» является фейком ...

Лаборатория Касперского выявила группировку ночных хакеров "Лаборатория Касперского" выявила группировку ночных хакеров Целями атак становятся сотрудники производственных предприятий и технических вузов. ...

Стала известна причина внезапных ночных пробуждений Стала известна причина внезапных ночных пробуждений Люди могут просыпаться по ночам из-за различных факторов. Главред медицинского издания Алексей Никонов рассказал, что первостепенно на ночные пробужд ...

Песков сообщил о ночных докладах Путину по ЧП с поездами Песков сообщил о ночных докладах Путину по ЧП с поездами Президент Владимир Путин находился в постоянном контакте с силовыми ведомствами после происшествий на железной дороге в Брянской и Курской областях, ...

Цели ночных ударов ВС России по Украине раскрыли Цели ночных ударов ВС России по Украине раскрыли Вооруженные силы (ВС) России качественно дополнили список поражаемых на Украине целей, среди которых вновь появились объекты энергетической инфрастру ...

Минобороны рассказало о ночных ударах по Киевской области Минобороны рассказало о ночных ударах по Киевской области Министерство обороны РФ сообщило, что прошлой ночью российская армия нанесла удары по объектам на территории Киевской области Украины. В заявлении ск ...

Израиль нанес серию ночных ударов по Ирану Израиль нанес серию ночных ударов по Ирану Иран за несколько часов до этого запустил ракеты по целям в Тель-Авиве, Хайфе, Иерусалиме и Верхней Галилее. ...

Израиль сообщил о 287 пострадавших после ночных ударов Ирана Израиль сообщил о 287 пострадавших после ночных ударов Ирана В больницы Израиля в ночь на 16 июня поступило 287 пациентов после новых ракетных ударов со стороны Ирана. Об этом сообщила пресс-служба израильског ...

Минобороны раскрыло подробности ночных попыток атак ВСУ на Россию Минобороны раскрыло подробности ночных попыток атак ВСУ на Россию В ночь на четверг, 4 июня, Вооруженные силы Украины (ВСУ) выпустили 30 беспилотников по территории России. Об этом сообщило Минобороны России в Teleg ...

Расследуется гибель девушки при нелегальных ночных гонках под Иркутском Расследуется гибель девушки при нелегальных ночных гонках под Иркутском В Ангарске Иркутской области возбуждено уголовное дело по признакам преступлений, предусмотренных ст. 264 УК РФ (нарушение правил дорожного движения) ...

Минобороны РФ сообщило о ночных ударах по военным целям на Украине Минобороны РФ сообщило о ночных ударах по военным целям на Украине Вооруженные силы России ночью нанесли групповые удары высокоточным оружием большой дальности и БПЛА по военным целям на Украине, сообщает министерств ...

Мы всё неправильно понимали: представления о дневных и ночных животных устарели Мы всё неправильно понимали: представления о дневных и ночных животных устарели Белок можно чаще увидеть днем, а крысы чаще встречаются ночью. Зачастую первых называют дневными животными, а вторых — ночными, но теперь эти ярлыки, ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минераламиПродлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить им ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей