Лучший спорт после 65 лет: врач советует заниматься йогой и плаваньем Доктор Елена Павлова рассказала, какие виды физической активности больше всего подходят людям старше 65 лет. Регулярная спортивная нагрузка укрепляет ...
Вы стареете: меняется походка, появляются забывчивость и проблемы со сном Специалист Пироговского Университета Ольга Ткачева перечислила наиболее распространенные признаки старения, пишет издание «РИА Новости». ...
Пора к врачу: тревога вызывает проблемы со сном и пищеварением Доктор Татьяна Галич проинформировала, когда нужно обращаться к врачу из-за тревожности, пишет «РИАМО». ...
Проблемы со сном и другие признаки высокого уровня кортизола Гормон стресса кортизол нужен нашему организму для выполнения ряда функций. Это, по словам Эрики Армстронг, доктора медицины, регулирование реакции т ...
Сомнолог Золотарева: проблемы со сном летом происходят из-за сбоя терморегуляции И это главный виновник бессонницы в жаркий сезон. Так потому, что у терморегуляции важнейшая задача — поддерживать постоянную температуру тела, ...
Риск работы на удаленке: проблемы со сном и лишний вес из-за отсутствия режима Доктор Алена Гаврилова раскрыла негативные последствия для здоровья у людей, работающих на удаленке. В частности, у них повышен риск бессонницы. Вино ...
Вы удивитесь: какие проблемы со сном могут привести к раку легких Люди, страдающие от храпа и синдрома обструктивного апноэ во сне, имеют повышенный риск развития рака легких. Об этом сообщает из ...
Учёные объяснили, как проблемы со сном влияют на риск злоупотребления алкоголем Группа американских учёных из Университета Кентукки установила чёткую связь между качеством сна и склонностью к алкогольной зависимости. ...
Опасные признаки дефицита витаминов: слабость, бледность кожи, проблемы со сном Доктор Айгуль Арсланова проинформировала, какие симптомы указывают на нехватку витаминов, пишет UfaTime.ru. ...
Идеальная форма: спортом лучше всего заниматься между 14:00 и 18:00 часами Доктор Сатчин Панда рассказал, в какое время лучше всего заниматься спортом и ужинать, чтобы улучшить свою физическую форму. ...
Никаких силовых летом: в жару лучше заниматься велоспортом и плаваньем Доктор Антон Вахляев перечислил россиянам наиболее приемлемые виды физической активности в жаркую погоду, пишет «РИА Новости». Не стоит заниматься си ...
Россиянам рассказали, какими видами спорта лучше не заниматься в жару Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с RT рассказал, какими видами спорта не стоит заниматься в жару. ...
Тренирует мозг лучше шахмат: ученые советуют заниматься шитьем и вязанием Специалисты из Кардиффского университета в Великобритании в рамках нового исследования пришли к выводу, что для стимуляции работы мозга лучше всего п ...
Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Эксперт в сфере питания Кайла Кроули перечислила продукты, от которых стоит отказаться на ужин, чтобы не спровоцировать изжогу и испортят сон, пишет ...
Козероги будут заниматься планированием, а Близнецам лучше избегать излишней самоиронии – гороскоп на 12 июля Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен 12 июля ожидаются неожиданные повороты, и смел ...
Саркопении в пожилом возрасте можно избежать, если заниматься растяжкой Специалисты перечислили три простых упражнения для пожилых людей, теряющих мышечную массу. Проблема потери мышечной массы особенно актуальна для люде ...
Организм стареет медленно, если заниматься спортом 5 раз в неделю по 30 минут Доктор Эрик Тополь назвал единственный способ замедления старения, доказанный научными методами, пишет El Español. Речь идет о регулярной физической ...
Белал Мухаммад: если бы начал заниматься ММА заново, то уехал бы на 2-3 года в Дагестан Бывший чемпион UFC в полусреднем весе американо-палестинец Белал Мухаммад рассказал, что сделал бы, если бы начал заниматься смешанными единоборствам ...
Депутат Обухов про Овечкина: «Лучше бы российский спорт прославляли в России. Если на Марсе – тоже неплохо, если там будут цвести наши яблони» В этом сезоне нападающий «Вашингтона» установил рекорд по голам в регулярных чемпионатах НХЛ, опередив Уэйна Гретцки. «Лучше бы российский спорт прос ...
Пеп Гвардиола: «Если смотреть на результаты – «Ман Сити» прибавил, если на игру – еще многое предстоит сделать. «Вулвс» были намного лучше нас в первые 20 минут, нам повезло» «Если смотреть на результаты, то мы прибавили, если смотреть на игру – нам еще многое предстоит сделать. В первые 20 минут «Вулвс» были намного, намн ...
Никола Йокич – Майклу Портеру: «Если не будешь вовлечен прямо сейчас, то тебе не следует заниматься этим видом спорта» Журналист спросил центрового «Денвера», как он может помочь партнеру по команде Майклу Портеру оставаться вовлеченным. «Если ты не будешь вовлечен пр ...
5 причин заняться йогой прямо сейчас Прокачиваемся физически и ментально.shutterstock.comРекомендациями для новичков делится Юлия Урутина, преподаватель йога-студии Материал.shutterstock ...
ЕС ждут проблемы из-за кредитов Киеву, если активы России разморозят — Цахкна Евросоюз и G7 могут столкнуться с финансовыми трудностями из-за многомиллиардных кредитов Киеву, если Венгрия заблокирует продление санкций в отношен ...
Овчинников предрек проблемы руководству "Зенита", если команда не станет чемпионом Российский тренер Валерий Овчинников рассказал, какие последствия могут быть для руководства "Зенита", если команда упустит чемпионский титул в РПЛ. ...
Шойгу: Россия готова идти навстречу США, если они намерены решать проблемы Секретарь Совбеза России Сергей Шойгу в интервью ТАСС сообщил о готовности РФ возобновить диалог с США. ...
Аморим об «МЮ»: «Проблемы оказались глубже, чем я думал. Все отделы меняются, поэтому у нас такой год. Становится лучше, но из-за плохих результатов вы этого не видите» Главный тренер ответил на вопрос, были ли проблемы «Юнайтед» серьезнее, чем он предполагал, когда ему предложили работу в клубе. «Да, проблемы оказал ...
Сон будет лучше, если за час до отхода ко сну принимать теплый душ Доктор Бхавини Шах назвала лучшее время, подходящее для принятия душа, пишет The Sun. Ежедневный ритуал рекомендуется проводить за час до сна. ...
«Лучше проиграть так, чем если бы тебя уничтожили». Синнер — о поражении в финале «РГ» Четырёхкратный чемпион турниров «Большого шлема», первая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер рассказал о том, как воспринял поражение в ф ...
Панарин: если бы большинство «Рейнджерс» работало лучше, мы бы попали в плей-офф Российский нападающий «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемий Панарин высказался об итогах сезона для команды. ...
Панарин: «Если бы большинство «Рейнджерс» работало лучше, мы бы попали в плей-офф» Форвард «Рейнджерс» Артемий Панарин прокомментировал выступление команды в сезоне-2024/25. ...
Союзники витамина D: он будет усваиваться лучше, если потреблять авокадо Доктор Орельен Тессон рассказал, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить усвоение витамина D в организме. Дефицит витамина ухудшает зд ...
У пожилых лучше работает мозг, если они употребляют кедровые и грецкие орехи Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут защитить сердечно-сосудистую систему пожилых граждан, пишет «Москва 24». ...
Чем быстрее, тем лучше: часть пальца можно пришить, если случайно его отрубили Специалисты программы «Жить здорово!» объяснили, как нужно действовать в случае, если человек, работая на даче, отрубил себе часть пальца. ...
Гути: «Роналдо был бы лучше Криштиану и Месси, если бы не получил столько травм» Бывший полузащитник «Реала» Гути выбрал более сильного игрока между форвардом «Аль-Иттихада» Каримом Бензема и экс-футболистом сливочных Роналдо. ...
Карпин: «Было бы лучше, если бы в «Спартаке» играло бы больше русских футболистов» Главный тренер сборной России Валерий Карпин ответил на вопрос, считает ли проблемой, что «Спартак» является худшей командой РПЛ по количеству голов, ...
Вагнер Лав: «Если мог заняться сексом перед матчем, игра всегда шла лучше» – Сейчас ты семьянин. А когда был в Москве, ты заводил отношения с русскими девушками? – Скажем так: серьезных – не было (смеется). – Один футболист ...
Знакомый Месси о критике «ПСЖ»: «Если бы не проблемы «Барселоны», он бы никогда не оказался в Париже. Клуб был в растерянности, тренеры не справлялись с командой» «Это не в его стиле. Жалко. По правде говоря, если бы не проблемы «Барселоны», он бы никогда не оказался в Париже. Клуб, как мне показалось, был немн ...
Джон Текстор: «Я буду уделять больше внимания «Ботафого», партнеры готовы решать проблемы «Лиона». Бразильские клубы потрясли мир на КЧМ, было бы лучше сыграть с «Палмейрасом» в финале» Ранее стало известно, что Национальная дирекция контроля и управления (DNCG) приняла решение перевести «Лион» в Лигу 2 из-за финансовых проблем. ...
Кристина Романовская: «Если человек лучше меня разбирается в моем бизнесе, то я уже не владелец» Кристина Романовская, собственник и гендиректор агрохолдинга «Лазаревское», в 45 лет неожиданно сменила жизнь домохозяйки на управление гигантским би ...
Штрафы за поиск: если Госдума примет поправки, будет лучше интернетом не пользоваться Комитет Госдумы по государственному строительству и законодательству одобрил штрафы за поиск в Сети запрещенных экстремистских материалов, в том числ ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...
Самое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...
Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...
Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить им ...
Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...
Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...
Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...
8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...
Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...
Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...
3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...
3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...
Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...
Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...
Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...
TORG.SPB.RU