4 причины бессонницы: стресс, депрессия, апноэ, эмоциональные перегрузки

4 причины бессонницы: стресс, депрессия, апноэ, эмоциональные перегрузки

Доктор Максим Новиков перечислил россиянам причины бессонницы, пишет «РИАМО». Важно в первую очередь исключить апноэ сна....

10:47 18.07.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

4 причины ночных пробуждений: лишний вес, стресс, жара, апноэ 4 причины ночных пробуждений: лишний вес, стресс, жара, апноэ Доктор Стелла Марис Вальенси раскрыла россиянам неожиданную причину частых ночных пробуждений, пишет Infobae. Проблема может крыться в избыточной мас ...

3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна 3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна Доктор Максим Панков рассказал, откуда возникает сонный паралич, пишут «Известия». Паралич вызывает сильное чувство страха и панику. ...

3 причины прокрастинации: стресс, депрессия, недостаток отдыха 3 причины прокрастинации: стресс, депрессия, недостаток отдыха Доктор Надежда Соловьева раскрыла россиянам одну из причин прокрастинации, пишет «Москва 24». Откладывание дел на потом может указывать на депрессив ...

Депрессия и другие неочевидные признаки, что у вас апноэ сна Депрессия и другие неочевидные признаки, что у вас апноэ сна Синдром обструктивного апноэ сна может проявляться в виде неожиданных симптомов. Вот некоторые из них. Депрессия. Помимо неё, из-за апноэ во сне могу ...

3 причины ночных кошмаров: апноэ сна, тревожное расстройство, ПТСР 3 причины ночных кошмаров: апноэ сна, тревожное расстройство, ПТСР Кандидат медицинских наук Ирина Завалко проинформировала о причинах возникновения ночных кошмаров, пишет Pravda.Ru. ...

3 причины нерегулярного менструального цикла: проблемы с щитовидкой, стресс, прием препаратов 3 причины нерегулярного менструального цикла: проблемы с щитовидкой, стресс, прием препаратов Доктор Татьяна Ковзель перечислила ситуации, которые требуют обращения к гинекологу. Посоветоваться с врачом стоит при нерегулярном менструальном цик ...

Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука  частые причины переедания Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания Специалист по снижению веса Марина Крайник перечислила факторы, запускающие «автоматическое» переедание, пишет RuNews24. ...

Утреннее шоу: реакция организма на физические перегрузки "Утреннее шоу": реакция организма на физические перегрузки Хроническое напряжение мышц может не проходить даже в состоянии покоя. Одна из причин – реакция организма на физические перегрузки, стресс, травмы ил ...

Доказано: эмоциональные переживания укрепляют воспоминания Доказано: эмоциональные переживания укрепляют воспоминания Задумывались ли вы, почему одни моменты из прошлого мы помним хорошо, а другие очень смутно? В новом исследовании, опубликованном в журнале Science A ...

Птичка божия кусает: эмоциональные взлеты и падения бердвотчера Птичка божия кусает: эмоциональные взлеты и падения бердвотчера Знаменитая книга британского орнитолога Джона Алека Бейкера вышла на русском языке ...

Бесконечные эмоциональные качели: дочь Тимати занимается с психологом «Бесконечные эмоциональные качели»: дочь Тимати занимается с психологом У дочери рэпера Тимати, настоящее имя которого Тимур Юнусов, Алисы, появился психолог. Соответствующим видео, на котором представлено занят ...

Не дает покоя по ночам: суставная боль может появиться из-за травмы или перегрузки Не дает покоя по ночам: суставная боль может появиться из-за травмы или перегрузки Доктор Константин Терновой проинформировал о причинах суставной боли, особенно в ночное время, пишет Pravda.Ru. ...

OpenAI научила GPT-5 лучше выявлять психические и эмоциональные расстройства пользователей OpenAI научила GPT-5 лучше выявлять психические и эмоциональные расстройства пользователей OpenAI 5 октября выпустила обновлённую модель искусственного интеллекта GPT-5, которая научилась эффективнее обнаруживать проблемные состояния пользо ...

Перегрузки в зале, скачки активности и перебор с фруктами. Какие здоровые ритуалы вредят организму Перегрузки в зале, скачки активности и перебор с фруктами. Какие “здоровые” ритуалы вредят организму Для того, чтобы оставаться в форме, нужно соблюдать дисциплину, а не только тренироваться и пытаться поддерживать правильную диету. ...

Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления нев ...

Врач рассказал о влиянии бессонницы на память по мере старения Врач рассказал о влиянии бессонницы на память по мере старения Люди, страдающие хронической бессонницей, могут столкнуться с более быстрым ухудшением памяти и мыслительных способностей по мере старения, а также с ...

Реальную причину бессонницы не узнать: мешают безрецептурные снотворные Реальную причину бессонницы не узнать: мешают безрецептурные снотворные Доктор Дмитрий Карпенко призвал россиян отказаться от покупки безрецептурных снотворных, чтобы справиться с проблемами со сном. Речь идет о боярышник ...

Стала известна причина бессонницы и недомогания жителей Тверской области Стала известна причина бессонницы и недомогания жителей Тверской области 15 сентября стало известно, что на Земле разразилась мощная магнитная буря. Ее уровень почти достиг класса G3. Такого не было практически 3 месяца. В ...

Как я 8 лет мучился от бессонницы  и наконец выспался благодаря когнитивно-поведенческой терапии Как я 8 лет мучился от бессонницы — и наконец выспался благодаря когнитивно-поведенческой терапии Посвящается всем, кто ночью просыпается каждые полчаса и до рассвета ворочается, но верит, что когда-нибудь выспится. ...

Мозг старше человека: он старее быстрее из-за бессонницы, храпа и сна дольше 8 часов Мозг старше человека: он старее быстрее из-за бессонницы, храпа и сна дольше 8 часов Специалисты изучили состояние мозга тысяч людей с помощью магнитно-резонансной томографии и выявили важность качественного сна в борьбе с ранним стар ...

Странная болезнь, не дающая уснуть: мужчина страдает от бессонницы в течение двух лет Странная болезнь, не дающая уснуть: мужчина страдает от бессонницы в течение двух лет Британец по имени Оливер Алвис перестал спать. Проблема бессонницы беспокоит его, начиная с декабря 2023 года, пишет Daily Mail. ...

Три способа вылечить храп: с апноэ сна справляется приподнятая подушка Три способа вылечить храп: с апноэ сна справляется приподнятая подушка Телеведущая Елена Малышева напомнила, почему россиянам, страдающим от храпа, нужно обратиться к врачу. ...

Угрожающие жизни состояния: тромбы закупоривают сосуды из-за апноэ сна Угрожающие жизни состояния: тромбы закупоривают сосуды из-за апноэ сна Доктор Максим Новиков проинформировал об опасности апноэ сна, когда человек испытывает задержки дыхания во время ночного отдыха, пишут «Известия». ...

Мозгу не хватает кислорода: апноэ сна опасно инсультом и инфарктом Мозгу не хватает кислорода: апноэ сна опасно инсультом и инфарктом Доктор Федор Коваленко раскрыл, к чему может привести синдром обструктивного апноэ сна, пишет «КП». ...

Мозг не получает кислород: апноэ сна опасно мерцательной аритмией и инсультом Мозг не получает кислород: апноэ сна опасно мерцательной аритмией и инсультом Доктор Владимир Беликов раскрыл, к чему может привести храп. Нередко храп является симптомом обструктивного апноэ сна, когда у человека останавливает ...

Дыхание останавливается только по выходным: в апноэ виноват сбитый режим Дыхание останавливается только по выходным: в апноэ виноват сбитый режим Специалисты из Университета Флиндерса в Австралии в ходе исследования выявили риски для здоровья из-за нарушения режима сна на выходных, пишет «Газет ...

Не проходит неделями: затяжной насморк у детей повышает риск апноэ сна Не проходит неделями: затяжной насморк у детей повышает риск апноэ сна Доктор Айгюль Исрафилова рассказала, когда у ребенка возникает затяжной насморк, пишет «Газета.ру». ...

Врач Карпович: искривлённая носовая перегородка может быть причиной апноэ сна Врач Карпович: искривлённая носовая перегородка может быть причиной апноэ сна Ринохирург, пластический хирург Сергей Карпович рассказал, что искривлённая носовая перегородка может быть причиной возникновения синдрома обструктив ...

Эксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТО Эксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТО Инцидент с нарушением воздушного пространства Польши беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) стал стресс-тестом для системы ПВО Польши (интегриро ...

Виновники утренней усталости и сонливости: тяжелая пища на ужин, нехватка железа, апноэ Виновники утренней усталости и сонливости: тяжелая пища на ужин, нехватка железа, апноэ Доктор Светлана Роженцова проинформировала, почему некоторые россияне по утрам испытывают сонливость и слабость, пишет «РИА Новости». ...

Депрессия может начинаться не в голове, а на тарелке Депрессия может начинаться не в голове, а на тарелке Связь между тем, что мы кладём на тарелку, и тем, как мы себя чувствуем, давно обсуждается. Новая работа исследователей добавляет важную деталь в это ...

Осенняя хандра или депрессия: как отличить и что делать Осенняя хандра или депрессия: как отличить и что делать С наступлением осени у многих людей меняется настроение. Дни становятся короче, солнце радует все реже, а на смену легкости и активности приходит уст ...

Женская депрессия чаще маскируется под заботу: распознайте её Женская депрессия чаще маскируется под заботу: распознайте её Женская депрессия часто остаётся незамеченной, скрываясь под масками усталости и заботы. Узнайте, как распознать её симптомы и вернуть радость. ...

Хронические заболевания и депрессия: чем осень опасна для женщин Хронические заболевания и депрессия: чем осень опасна для женщин Осенью женский организм становится более уязвимым — из-за частых переохлаждений снижаются защитные силы иммунитета. Об этом рассказал ...

Депрессия, болезнь Альцгеймера, ожирение: это следствия нехватки сна Депрессия, болезнь Альцгеймера, ожирение: это следствия нехватки сна Доктор Максим Новиков призвал россиян не жертвовать сном ради работы или развлечений, пишут «Известия». Хронический недосып может привести к серьезны ...

Психотерапевт объяснила, как у мужчин проявляется скрытая депрессия Психотерапевт объяснила, как у мужчин проявляется скрытая депрессия Мужская депрессия нередко маскируется под раздражительность, агрессию и тягу к экстремальному спорту, рассказала психотерапевт «СМ-Клиника» Юлия Рома ...

Гипотиреоз или депрессия: в первом случае отмечается выпадение волос Гипотиреоз или депрессия: в первом случае отмечается выпадение волос Доктор Шалала Пашаева проинформировала, по каким симптомам можно отличить заболевания щитовидной железы от депрессии, пишет «АИФ». ...

Депрессия у женщин: 10 тайных сигналов, которые нельзя игнорировать Депрессия у женщин: 10 тайных сигналов, которые нельзя игнорировать Узнайте о скрытых симптомах депрессии у женщин, как они связаны с гормонами и как отличить их от усталости. Обратите внимание на важные сигналы тела. ...

Психолог предупредил, что осенняя депрессия может привести к онкологии Психолог предупредил, что осенняя депрессия может привести к онкологии Социальный психолог Алексей Рощин заявил НСН, что бороться с депрессией можно поездками и прогулками. ...

Это может быть Альцгеймер или депрессия: человек часто говорит во сне Это может быть Альцгеймер или депрессия: человек часто говорит во сне Доктор Ольга Зинчева рассказала о причинах частых разговоров во сне. Сноговорение, или сомнилоквия, выражается не только словами, но и другими звукам ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемииВот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясоЕда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...

Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перцеИммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...

Чаще всего  ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышцЧаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягодыЛучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...

Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовойМогут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...

Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожиЭтот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железыКожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей