4 причины бессонницы: стресс, депрессия, апноэ, эмоциональные перегрузки

4 причины бессонницы: стресс, депрессия, апноэ, эмоциональные перегрузки

Доктор Максим Новиков перечислил россиянам причины бессонницы, пишет «РИАМО». Важно в первую очередь исключить апноэ сна....

10:47 18.07.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

3 причины ночных кошмаров: стресс, апноэ сна, бессонница 3 причины ночных кошмаров: стресс, апноэ сна, бессонница Доктор Ирина Завалко перечислила причины ночных кошмаров, которые беспокоят человека постоянно, пишет Pravda.Ru. ...

3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном 3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном Доктор Ольга Соколова перечислилила россиянам три основные причины усталости, появляющейся по утрам, даже если человек проспал 8 часов, пишет UfaTime ...

3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс 3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не ...

4 причины снижения либидо: диабет, депрессия, гипертония, гипотиреоз 4 причины снижения либидо: диабет, депрессия, гипертония, гипотиреоз Доктор Елизавета Скородумова проинформировала о причинах снижения полового влечения. Одним из наиболее влиятельных факторов могут быть эндокринные на ...

Причины авитаминоза: плохое питание, проблемы с ЖКТ, депрессия, болезни печени и почек Причины авитаминоза: плохое питание, проблемы с ЖКТ, депрессия, болезни печени и почек Доктор Екатерина Мымрина рассказала «Вечерней Москве» о признаках авитаминоза. Патология диагностируется на основе анализов. ...

3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна 3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна Исследователи из Гарварда перечислили распространенные привычки, уменьшающие мозг. Ускорить усыхание головного мозга может нехватка сна. ...

Стресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом  инсульт Стресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом – инсульт Доктор Кертис Бенеш опроверг распространенный миф о том, что стресс повышает риск геморрагического инсульта, пишет «Газета.ру» со ссылкой на MedicalX ...

Апноэ удваивает риск внезапной смерти Апноэ удваивает риск внезапной смерти Богатырский храп – не просто звук, создающий неудобства для окружающих. Будучи основным симптомом синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), он может ...

Жара увеличила риск апноэ сна на 45 процентов Жара увеличила риск апноэ сна на 45 процентов Австралийские ученые проанализировали сон 116620 людей в разные ночи и обнаружили, что высокая среднесуточная температура увеличивает вероятность воз ...

В Брюгге вводят налог на туристов из-за перегрузки города В Брюгге вводят налог на туристов из-за перегрузки города В Брюгге, одном из самых красивых городов Бельгии, решено ввести налог для туристов, которые приезжают на один день, особенно тех, кто прибывает на к ...

Аэропорт Пулково предупредил о задержках багажа из-за перегрузки Аэропорт Пулково предупредил о задержках багажа из-за перегрузки В Пулкове возможны задержки в доставке багажа в аэропорты назначения в связи с высокой нагрузкой на системы. Об этом 7 июля сообщили в пресс-службе п ...

Психолог рассказала о синдроме перегрузки рабочими встречами Психолог рассказала о синдроме перегрузки рабочими встречами Длительные и частые рабочие встречи могут перегружать когнитивную систему и провоцировать эмоциональное выгорание. Об этом 16 июля «Известиям» расска ...

В Запорожской области отключили энергоснабжение из-за критической перегрузки В Запорожской области отключили энергоснабжение из-за критической перегрузки В Мелитополе, Бердянске и четырех округах Запорожской области отключили электричество из-за критической перегрузки оборудования. Об этом 12 июля сооб ...

В Запорожской области стабилизировано электроснабжение после перегрузки В Запорожской области стабилизировано электроснабжение после перегрузки После восстановительных работ электроснабжение в Запорожской области было восстановлено. Об этом 12 июля заявил губернатор региона Евгений Балицкий в ...

Почему в полнолуние люди мучаются от бессонницы Почему в полнолуние люди мучаются от бессонницы? Наверняка многие хоть раз замечали, что в период полнолуния заснуть значительно труднее, сон становится прерывистым, а утром чувствуется усталость. Э ...

Перегрузки и минусовые цены: тёмная сторона энергонезависимости Финляндии Перегрузки и минусовые цены: тёмная сторона энергонезависимости Финляндии Финляндия, хотя и движется к производству самодостаточной и экологически чистой электроэнергии, но действия аналогичны движениям в финском народном т ...

Розовый шум Apple поможет заснуть, но не излечит от бессонницы Розовый шум Apple поможет заснуть, но не излечит от бессонницы Сомнолог рассказал НСН, что новые треки музыкальной стриминговой платформы нацелены на тех, кто не умеет засыпать в тишине. ...

Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления нев ...

3 напитка против бессонницы: калифорнийский мак, ромашка, валериана 3 напитка против бессонницы: калифорнийский мак, ромашка, валериана Сомнологи раскрыли рецепт напитка, снимающего беспокойство и способствующее быстрому засыпанию. ...

Эмоциональные люди имеют высокий риск развития инфаркта Эмоциональные люди имеют высокий риск развития инфаркта Член Всемирной федерации психического здоровья, испанский врач Даниэль Лопес Розетти заявил, что у эмоциональных людей выше риск развития острого инф ...

Голова болит ночью: проблема может крыться в бруксизме и апноэ сна Голова болит ночью: проблема может крыться в бруксизме и апноэ сна Доктор Дарья Лебедева перечислила россиянам три причины головных болей в ночное время, пишет «Газета.ру». ...

Слишком много слюны на подушке: она выделяется в избытке во время сна из-за апноэ Слишком много слюны на подушке: она выделяется в избытке во время сна из-за апноэ Эксперты перечислили проблемы, которые могу быть причиной пускания слюны во сне. Многие считают, что виной тому крепкий сон, но это не всегда так. ...

Сон под наклоном улучшает состояние при отеке ног, апноэ, изжоге, сердечной недостаточности Сон под наклоном улучшает состояние при отеке ног, апноэ, изжоге, сердечной недостаточности Доктор Хайди Моавад перечислил заболевания, для профилактики которых рекомендуется спать на наклонной поверхности, пишет издание Verywell Health. ...

Каждый третий сотрудник страдает от бессонницы и тревожности из-за работы Каждый третий сотрудник страдает от бессонницы и тревожности из-за работы «Русская Школа Управления» (РШУ) и сервис по поиску работы и персонала «Зарплата.ру» провели исследование и выяснили... ...

Кечинов: эмоциональные высказывания Тикнизяна Любой самолюбивый футболист, так все и скажет Кечинов: эмоциональные высказывания Тикнизяна? Любой самолюбивый футболист, так все и скажет Экс-футболист «Спартака» Валерий Кечинов поддержал Наира Тикнизяна, который намерен покинуть «Локомотив» из-за нехватки игровой практики. ...

Анна Щербакова: у меня постоянно эмоциональные качели по жизни происходят Анна Щербакова: у меня постоянно эмоциональные качели по жизни происходят Олимпийская чемпионка 2022 года в женском одиночном катании Анна Щербакова рассказала, как справляется с эмоциональными качелями и почему для неё важ ...

У них инфаркт развивается чаще: в группе высокого риска эмоциональные люди У них инфаркт развивается чаще: в группе высокого риска эмоциональные люди Доктор Даниэль Лопес Розетти проинформировала, какие люди рискуют больше остальных попасть в больницу с инфарктом, пишет Infobae. Они являются облада ...

Признак скрытой гипертонии  ночной храп и апноэ сна: чаще страдают мужчины Признак скрытой гипертонии – ночной храп и апноэ сна: чаще страдают мужчины Исследование, проведенное экспертами по сну в Университете Флиндерса, показало, что храп по ночам может быть признаком опасной гипертонии. ...

Никакой бессонницы: выспаться летом позволят маски для сна и темные шторы Никакой бессонницы: выспаться летом позволят маски для сна и темные шторы Врачи Иоланта Лялите и Виктор Косс проинформировали, как можно выспаться в жаркие летние ночи, если нет кондиционера, пишет «КП». ...

Сомнолог Баранова: женщины из-за перфекционизма чаще мужчин страдают от бессонницы Сомнолог Баранова: женщины из-за перфекционизма чаще мужчин страдают от бессонницы Женщины из-за перфекционизма в 1,5 раза чаще мужчин страдают от бессонницы, сообщила заведующая отделением функциональной диагностики заболеваний нер ...

Тайное оружие путешественника: 4 вещи, которые спасут от бессонницы в самолёте Тайное оружие путешественника: 4 вещи, которые спасут от бессонницы в самолёте Ночные перелёты часто вызывают дискомфорт у путешественников. Не всегда удаётся сразу заснуть и поспать несколько часов. Порой пассажир не может удоб ...

Google показала совершенно новый дизайн Android 16: больше анимации, меньше перегрузки Google показала совершенно новый дизайн Android 16: больше анимации, меньше перегрузки Компания Google официально представила крупное обновление дизайна интерфейса своей мобильной операционной системы Android, основанного на концепции M ...

Виктория Бекхэм страдает от бессонницы на фоне конфликта с сыном Бруклином и Николой Пельтц Виктория Бекхэм "страдает от бессонницы" на фоне конфликта с сыном Бруклином и Николой Пельтц 51-летняя Виктория Бекхэм тяжело переживает очередной конфликт со старшим сыном Бруклином и его женой Николой Пельтц, которые пропустили последние се ...

Астрологический прогноз Тамары Глобы на июль: эмоциональные качели, прорыв в делах и важные решения Астрологический прогноз Тамары Глобы на июль: эмоциональные качели, прорыв в делах и важные решения Июль пройдет под влиянием Луны, а также соединения Сириуса с Солнцем — это время трансформаций, кардинальных решений и творческих возможностей. Астро ...

Обливались шампанским, танцевали лезгинку, взрывали атомную бомбу: эмоциональные фото из раздевалки ЦСКА Обливались шампанским, танцевали лезгинку, «взрывали» атомную бомбу: эмоциональные фото из раздевалки ЦСКА Фотогалерея Sport24.Александр Мысякин, Sport24ЦСКА стал обладателем Кубка России, обыграв в суперфинале «Ростов» в серии пенальти. Основное время зав ...

Футболисты ЦСКА обливались шампанским, танцевали и взрывали атомную бомбу: эмоциональные фото из раздевалки Футболисты ЦСКА обливались шампанским, танцевали и «взрывали» атомную бомбу: эмоциональные фото из раздевалки Фотогалерея Sport24.Александр Мысякин, Sport24ЦСКА стал обладателем Кубка России, обыграв в суперфинале «Ростов» в серии пенальти. Основное время зав ...

Лето  время собирать целебные чаи: от бессонницы до тяжести в желудке  какие травы пить с пользой Лето — время собирать целебные чаи: от бессонницы до тяжести в желудке — какие травы пить с пользой Начало лета – это подходящее время, чтобы запастись травяным чаем: ромашковым, липовым. В беседе с «АиФ» кандидат медицинских наук Наталья Денисова р ...

Там люди по-любому: Появились эмоциональные кадры первых минут после взрыва метана на фабрике в Якутии «Там люди по-любому»: Появились эмоциональные кадры первых минут после взрыва метана на фабрике в Якутии Появилось видео, снятое в первые минуты после взрыва метана на углеобогатительной фабрике в Нерюнгри. На кадрах слышно, как очевидец переживает за ра ...

Депрессия усиливает тягу к сладкому Депрессия усиливает тягу к сладкому Принято считать, что чем сильнее у человека депрессия, тем меньше у него интерес к еде. Однако новое исследование показало: несмотря на снижение аппе ...

Депрессия развивается стремительно из-за пятичасового сна в сутки Депрессия развивается стремительно из-за пятичасового сна в сутки Доктор Владимир Мартынов рассказал, к каким последствиям для здоровья россиян может привести недостаток сна, пишет издание «РИА Новости». ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперовПостоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...

Продлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минераламиПродлить молодость: зеленый чай полезен антиоксидантами, витаминами и минералами Уфимские медики назвали россиянам полезные свойства зеленого чая, пишет издание UfaTime.ru. Легкий напиток стоит включить в рацион, чтобы укрепить им ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей