Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патоло ...
Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия. ...
За 10 дней до конца августа: в это время школьникам нужно ложиться спать до 22:00 Доктор Елена Кешишян рассказала, когда нужно приступать к подготовке детей к школе, пишет «Москва 24». ...
Провокатор детского ожирения – стресс от недосыпа: нужно спать по 8 часов Эксперт Алла Порхун раскрыла россиянам причины появления лишнего веса у российских детей, пишет «РИА Новости». ...
Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. ...
3 способа справиться с ПМС: спать по 8 часов, отказ от кофеина, потребление зелени Доктор Ирина Баранова проинформировала, как женщины могут облегчить симптомы ПМС. Около 85% женщин сталкивается с ПМС в разной степени тяжести. Больш ...
Женщинам в менопаузе рекомендовано спать не менее 7 часов — данные исследования Высыпаться — это не роскошь, а один из главных факторов, определяющих, как долго и здорово будет биться ваше сердце. Удивительно, но факт: только одн ...
Лучше не спать дольше 10 часов: такая привычка может привести к инсульту В шоу «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, сколько нужно спать здоровому человеку во время отпуска. ...
От простуды спасет сон: во время перехода с лета на осень нужно спать по 8 часов Доктор Ольга Чистик перечислила «Известиям» способы поддержания здоровья при смене сезонов. Переход с жары на холод будет менее разрушительным, если ...
Сон важнее всего: россияне не будут чувствовать усталость осенью, если спать по 8 часов Доктор Ольга Чиркова проинформировала NEWS.ru, как россияне могут избавиться от осенней хандры. ...
Спать мало — плохо, спать нерегулярно — еще хуже: ученые сделали открытие, которое заставит вас изменить свой режим Нарушения сна, особенно те, что характеризуются нерегулярностью, повышают риск развития большого спектра хронических болезней, число которых исчисляе ...
Российская армия взяла Часов Яр // Минобороны: ВС РФ взяли под контроль город Часов Яр в ДНР Город Часов Яр в ДНР взят российскими войсками. Об этом заявили в Минобороны РФ. ...
«Интер» и производитель спортивных часов Sector No Limits стали партнерами. Бренд создаст коллекцию часов с эмблемой клуба «Футбольный клуб «Интер» объявляет о новом партнерстве с Sector No Limits, итальянским лидером в производстве спортивных часов, который станет официа ...
Белый дом: обед между делегациями США и РФ отменили Запланированный рабочий обед между делегациями России и США в рамках саммита на Аляске не состоится. Как сообщили представители Белого дома, президен ...
NBC: запланированный Трампом рабочий обед с Путиным был отменён В расписании президента США Дональда Трампа в Анкоридже значился рабочий обед с его российским коллегой Владимиром Путиным, однако после переговоров ...
Обед на ПМЭФ-2025 обойдется посетителям в 12 тыс. рублей Обед в ресторане «Башкортостан» на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) обойдется посетителям в 12 тыс. рублей. Об этом сообщают з ...
Россияне рассказали, во сколько им обходится обед на работе Обед на работе в среднем обходится россиянам в 640 рублей, выяснили аналитики Superjob в ходе опроса.Каждый второй работник приносит готовый обед из ...
Запланированный обед для делегаций России и США в Анкоридже был отменён В рабочем графике делегаций США и РФ в ходе саммита в Анкоридже был запланирован официальный обед после переговоров президентов двух стран. Однако он ...
Обед делегаций РФ и США отменен, Трамп возвращается в Вашингтон Переговоры России и США в расширенном составе, которые должны были пройти в формате делового обеда, отменены, сообщил Белый дом. Президент США Дональ ...
Самый дешёвый обед в России: где можно поесть за 442 рубля Средняя стоимость питания в России составляет 522 рубля в сутки, что на 14% больше, чем в июне 2024 года. Эти данные предоставила ассоциация "Социола ...
Каждый второй горожанин носит на работу обед из дома Каждый второй житель Саратова носит на работу обед из дома. Чаще всего так делают женщины, представители сильного пола предпочитают питаться в столов ...
Нефть на обед и борода в горчице: чем кормят тюменцев в фудтраках Летом гулять – не перегулять, все мало. Наматывая круги по свежей, всей в цветах и скверах Тюмени, не долго и проголодаться. Мы посетили три самые по ...
Россиянам рассказали, что можно просить у работодателя за пропущенный обед Работа в выходные и праздничные дни, а также дольше положенного срока, то есть осуществление трудовых функций сверх установленного графика, должна ко ...
Гватемальцы на обед едят 7 горячих блюд под палящим солнцем Российская блогер и путешественница Марина Ершова поделилась своими впечатлениями о кухне Гватемалы в личном блоге. Она рассказала, что жители этой л ...
Саратовским школьникам запретили никабы Стало известно, что в школах Саратова запретили носить одежду, которая закрывает лицо. Под соответствующее ограничение попадает, в том числе, и религ ...
Обед с водкой у Лукашенко стал темой рассказа юриста Трампа Америка использует новых посланников для дипломатии с Белоруссией и другими странами, обходя традиционные структуры, что вызывает критику со стороны ...
На Аляске отменили обед делегаций США и РФ по итогам встречи Путина и Трампа Запланированный обед российской и американской делегаций отменили после того, как главы государств Владимир Путин и Дональд Трамп выступили на пресс- ...
Обед за 320. Стали известны подробности "битвы" кафе "У Григорича" с компанией "РСК" Появились подробности судебного разбирательства, разгоревшегося между экс-подрядчиком развязки на Змеиногорском тракте в лице компании "РСК" и извест ...
В Невинномысске 12-летний мальчик решил приготовить обед и спалил кухню Днем 10 июня в квартире на улице Калинина в Невинномысске случился пожар. 12-летний мальчик решил приготовить себе обед, поставил на включенную плиту ...
Что сейчас задают школьникам для летнего чтения? Вопрос «Что почитать?» у российских школьников не стоит. Каждый год перед летними каникулами им выдают список художественной литературы для самостоят ...
Мошенники стали угрожать школьникам недопуском к ЕГЭ Схема на заканчивается кражей денег у ребенка, его начинают шантажировать. О новых методах злоумышленников рассказал ТАСС старший оперуполномоченный ...
Орловским школьникам определили график каникул Рекомендации о графике детского отдыха разработали на федеральном уровне. Фото: Администрация Орла Департамент образования Орловской области разослал ...
Работа в кедах и вино на обед: страна, в которую потянутся цифровые кочевники Мечтаешь совместить работу и путешествия? Словения — свежий игрок в мире цифровых кочевников. Уже с ноября 2025 года страна начнёт выдавать специальн ...
Скупаю килограммы этой дешевой рыбы, делаю вкуснейший обед на всю семью С детства рыба была для меня не просто едой — это часть традиций и воспоминаний. И даже сейчас, когда хочется чего-то простого и вкусного, я часто вы ...
В Тверской области оставленные без присмотра дети готовили обед и едва не сгорели В населенном пункте Дубровка Торжокского округа произошел пожар в жилом доме. Потушить возгорание удалось силами местных жителей. Как сообщили в ГУ М ...
Смертельный обед: как хищники Уганды переносят вирусы от летучих мышей к людям Летучие мыши известны как переносчики множества вирусов, включая те, что вызывают инфекционные заболевания, передающиеся человеку через процесс, изве ...
Более 150 продуктовых наборов собрано в рамках акции «Народный обед» в Башкирии В благотворительной акции приняли участие более 50 человек, включая представителей органов власти, бизнеса, общественных организаций и волонтеров АНО ...
Юрист рассказала, какое наказание ждет сотрудника за слишком долгий обед Сотрудников могут привлечь к дисциплинарной ответственности за регулярные опоздания из обеденного перерыва. Об этом сообщила юрист компании Headhunte ...
В США создали роботов-геодезистов — они разметят участок в любую погоду без перерывов на обед Совмещение системы глобального позиционирования и автономных роботизированных платформ привело к разработке роботов-геодезистов. Использование таких ...
Исследователи определили самый полезный обед: не суп, не мясо и в 2 раза полезнее, чем овощи Исследователи определили самый полезный обед: не суп, не мясо и в 2 раза полезнее, чем овощиБобовые как ключ к здоровому и питательному обеду Привычн ...
Умственные способности под вопросом: курение ухудшает работу мозга Уфимские врачи перечислили UfaTime.ru неожиданные последствия курения для здоровья человека, кроме ухудшения здоровья легких и дыхательной системы. ...
Гормон стресса нужен: он способствует утреннему подъему Доктор Екатерина Дмитренко рассказал RuNews24.ru раскрыл механизм действия гормонов при пробуждении. ...
Диабет через неделю: болезнь развивается быстро после пережитого стресса Доктор Иван Дедов раскрыл опасность стресса, способного нарушить работу внутренних систем организма и вызывать развитие сахарного диабета, пишет «РИА ...
Защита от болезней сердца и сосудов номер 1 – клетчатка: она есть в овощах и фруктах Доктор Елена Голикова перечислила правила защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Вечерняя Москва». ...
Кровотечение из носа останавливается при помощи мокрого платка на лоб Доктор Людмила Лапа проинформировала, как остановить кровотечение из носа, пишет «АИФ». В первую очередь не стоит паниковать. ...
Пыльца – враг: при аллергии иммунитет неадекватно реагирует на белки Доктор Александра Филева раскрыла причины возникновения аллергии на пыльцу, пишет URA.RU. Поллиноз развивается на фоне неадекватной реакции иммунной ...
Заедание стресса – путь в никуда: лучше больше двигаться и создавать уют Доктор Ксения Забатурина призвал россиян отказаться от строгих пищевых запретов во время похудения, чтобы избежать срывов и переедания, пишут «Извест ...
Опасный пульс: во время бега он не должен превышать 140 ударов в минуту Доктор Максим Панков проинформировал «Известиям» о пользе бега. 10-минутная пробежка значительно снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеван ...
Доверяют знакомым: врачей выбирают по рекомендациям в 62% случаев Опрос граждан России показал, что 62 процента людей обращаются к врачу по рекомендации знакомых и друзей, пишет «Газета.ру». ...
Вес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легким Доктор Лука Пиретта рассказал, какая привычка помогает похудеть с большей эффективностью. Время приема пищи имеет значение, поскольку в определенные ...
Даже в пасмурную погоду: солнцезащитный крем защищает от ультрафиолета Доктор Эбигейл Уолдман проинформировала о необходимости ежедневного нанесения на кожу солнцезащитных средств летом. ...
Как распознать никотиновое отравление у подростка и куда обращаться за помощью Главный врач областного наркологического диспансера Елена Тращенко рассказала о признаках никотиновой интоксикации и способах оказания помощи. С подо ...
Лечение рака груди пройдет успешнее: нужно наращивать мышечную массу Бразильские ученые выяснили, что шансы на выздоровление при раке молочной железы снижаются при низкой мышечной массе у женщины, пишет Discover Oncolo ...
Мозг продолжает обрабатывать информацию во сне: все дело в кофеине Ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что кофеин может помешать восстановлению головного мозга в ночное время, пишет Communications B ...
Стареем сразу после 20: процесс начинается после пубертата, в 25–28 лет Доктор медицинских наук Юрий Конев проинформировал, в каком возрасте у человека запускается процесс старения организма, пишет «ТАСС». ...
Вызов нарколога на дом Что делать, если человек попал под влияние алкоголя или наркотиков и не в состоянии сам остановиться? А бывают такие случаи, когда помощь квалифициро ...
TORG.SPB.RU