Секреты крепких ногтей: домашний уход и витамины – мнение дерматолога

Секреты крепких ногтей: домашний уход и витамины – мнение дерматолога

Как восстановить и укрепить ногти без наращивания? Советы дерматологов, сравнение с гель-лаком, мифы и правда об уходе за ногтями. Узнайте, что делат...

20:37 02.09.2025  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть! 7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть! Узнайте, как ухаживать за ногтями в домашних условиях и какие витамины им нужны для здоровья. Раскрываем мифы и полезные советы для крепких ногтей! ...

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное ...

Как избавиться от пигментации Секреты дерматолога и частые ошибки Как избавиться от пигментации? Секреты дерматолога и частые ошибки Пигментация кожи может стать не только косметическим дефектом, но и сигнализировать о проблемах с внутренними органами. Узнайте, как её лечить правил ...

Секреты крепких отношений: как женщине преодолеть страх и быть открытой с партнером Секреты крепких отношений: как женщине преодолеть страх и быть открытой с партнером Многие женщины боятся открываться в отношениях. Узнайте, почему так происходит и как наладить общение с партнёром. Советы психологов и экспертов. ...

Косметология или домашний уход: что эффективнее для борьбы с морщинами Косметология или домашний уход: что эффективнее для борьбы с морщинами? Устала от морщин и тусклой кожи? Узнайте о домашних методах ухода и их преимуществах по сравнению с косметологией в нашей статье! ...

Сухие пятна: домашний уход или врач Разбираемся вместе Сухие пятна: домашний уход или врач? Разбираемся вместе Сухие пятна на коже: причины, уход и когда пора к врачу. Узнайте о эффективных способах увлажнения и восстановления кожи, а также о важных советах де ...

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов. ...

Уход за кожей после 30: роль коллагена, ретиноиды и другие секреты Уход за кожей после 30: роль коллагена, ретиноиды и другие секреты Узнайте, как поддержать выработку коллагена после 30 лет. Эксперты рассказывают о роли ретиноидов, питания и процедур для упругости кожи и замедления ...

Секреты летнего преображения: 7 бьюти-трендов, сочетающих роскошь и бережный уход Секреты летнего преображения: 7 бьюти-трендов, сочетающих роскошь и бережный уход Узнайте о 7 главных бьюти-трендах этого лета, чтобы выглядеть безупречно! Советы по уходу за кожей, макияжу и телом, чтобы сиять без особых усилий. Т ...

Мнение Вероники Степановой  это не мнение всего сообщества российских лыж. Сергей Волков стал гостем подкаста с иностранными спортсменами «Мнение Вероники Степановой – это не мнение всего сообщества российских лыж». Сергей Волков стал гостем подкаста с иностранными спортсменами Россиянин Волков стал гостем подкаста Skirious Problems , который ведут австриец Мика Фермойлен и британец Джеймс Клунье, выступающие на Кубке мир ...

AHA, BHA, PHA: Как кислоты преобразят вашу кожу  руководство дерматолога AHA, BHA, PHA: Как кислоты преобразят вашу кожу – руководство дерматолога Всё об AHA, BHA и PHA кислотах: как правильно выбрать, использовать и сочетать, чтобы добиться сияющей кожи и избежать раздражения. Советы дерматолог ...

Как правильно защищать руки зимой: советы дерматолога Как правильно защищать руки зимой: советы дерматолога Узнайте, как защитить руки зимой от трещин и сухости. Простой уход, эффективные средства и рекомендации дерматологов помогут сохранить здоровье вашей ...

Шея и декольте: простые шаги к молодости  советы дерматолога Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и у ...

Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. ...

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте оши ...

Как защитить кожу от синего света экрана: советы дерматолога Как защитить кожу от синего света экрана: советы дерматолога Голубое световое излучение, исходящее от телефонов, планшетов и компьютеров, может стать причиной преждевременного старения кожи. Об э ...

Как долго можно держать маску на лице: рекомендации от дерматолога Как долго можно держать маску на лице: рекомендации от дерматолога Узнайте, сколько времени безопасно держать маску на лице и какие ошибки могут вызвать проблемы с кожей. Эксперт делится полезными советами. ...

Бетина Попова пожелала Гуменнику и Петросян крепких нервов Бетина Попова пожелала Гуменнику и Петросян крепких нервов Победительница Универсиады-2019 по фигурному катанию Бетина Попова, выступавшая в танцах на льду, пожелала россиянам Аделии Петросян и Петру Гуменник ...

Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне Устали от проблем с кожей в жару? Откройте для себя три удивительные маски, которые помогут избавиться от прыщей и забитых пор. Узнайте секреты от Ло ...

Что есть для предотвращения судорог: 5 крепких союзников для здоровья мышц Что есть для предотвращения судорог: 5 крепких союзников для здоровья мышц Судороги в мышцах могут сильно мешать жизни. Узнайте, какие продукты помогут вам наладить электролитный баланс и значительно уменьшить частоту судоро ...

Таблица сравнения: что реально помогает росту ногтей, а что миф Таблица сравнения: что реально помогает росту ногтей, а что миф Узнайте, как отрастить длинные и здоровые ногти в домашних условиях. 5 шагов, экспертные советы по уходу, питанию и защите для красоты ваших рук. ...

10 дней до идеальных ногтей: что необходимо делать уже сегодня 10 дней до идеальных ногтей: что необходимо делать уже сегодня? Ногти — это не просто декоративный элемент. Узнайте, какие привычки влияют на их здоровье и как вернуть ногтям плотность и блеск с помощью простых ша ...

Преимущества пресс-он-ногтей: узнайте три главных факта Преимущества пресс-он-ногтей: узнайте три главных факта Узнайте, как пресс-он-ногти становятся идеальным решением для занятых женщин, позволяя быстро менять стиль и укреплять самооценку. Доступный маникюр ...

Перхоть: 6 советов от дерматолога, чтобы забыть о зуде и хлопьях на волосах Перхоть: 6 советов от дерматолога, чтобы забыть о зуде и хлопьях на волосах Перхоть: причины появления,эффективные методы лечения и отличие от себорейного дерматита. 6 советов дерматолога для здоровой кожи головы, диета при п ...

Более 80% россиян считают личное пространство залогом крепких отношений Более 80% россиян считают личное пространство залогом крепких отношений Около 81% россиян считают, что наличие личного пространства в отношениях способствует укреплению связи между партнерами. Об этом свидетельствуют данн ...

Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...

Ритуал для крепких отношений: 15 минут диалога, чтобы избежать разрыва Ритуал для крепких отношений: 15 минут диалога, чтобы избежать разрыва Устали от неудачных свиданий? Психологи раскрывают секрет совместимости в паре. Узнайте, как наладить взаимодействие, установить границы и построить ...

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту! ...

Можно ли заработать на продаже ногтей: удивительная практика из Китая Можно ли заработать на продаже ногтей: удивительная практика из Китая Продавая ногти в Китае можно заработать, но точно не разбогатеть В Китае можно увидеть много чего необычного. Например, туристам там предлагают поест ...

Удивительные факты о форме ногтей и их влиянии на восприятие личности Удивительные факты о форме ногтей и их влиянии на восприятие личности Форма ногтей - это не просто стиль, а отражение вашей личности. Узнайте, как русский маникюр определяет мировые тренды и влияет на внутреннее состоян ...

Гель или акрил: как выбрать идеальное наращивание без вреда для ногтей Гель или акрил: как выбрать идеальное наращивание без вреда для ногтей Долгожданные секреты наращивания ногтей: узнайте, как выбрать между гелем и акрилом, сохранить здоровье ногтевой пластины и чувствовать себя уверенно ...

6 недель до идеальных ногтей: следуйте этим правилам ухода! 6 недель до идеальных ногтей: следуйте этим правилам ухода! Узнайте, как укрепить ногти и вернуть им здоровье! Рассматриваем важные привычки, недостатки в уходе и основные продукты для успешного результата. ...

Ресурсные моторы, живучие коробки, прочные кузова  5 очень крепких иномарок Ресурсные моторы, живучие коробки, прочные кузова — 5 очень крепких иномарок В самом начале 2000-х годов выпускали немало массовых моделей с незаурядным ресурсом и достаточно надежных. На ум сразу приходят первый и второй Ford ...

Кальций фосфат или карбонат: что выбрать для крепких костей Узнайте важные детали! Кальций фосфат или карбонат: что выбрать для крепких костей? Узнайте важные детали! Какую роль играет кальций в нашем организме? Узнайте, стоит ли вам принимать кальция фосфат и как он влияет на здоровье костей и зубов. ...

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому  инструкция дерматолога Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать ...

Для роли Яги Светлана Ходченкова отрастила длинный нос и обломала немало ногтей Для роли Яги Светлана Ходченкова отрастила длинный нос и обломала немало ногтей О чём фильм "Яга на нашу голову" Сказочная комедия Александра Войтинского вдохновлена книгой Валентины Филиппенко "Баба-Яга на Новый год". Место дей ...

Грибок ногтей любит тепло. От микоза лучше избавиться раз и навсегда Грибок ногтей любит тепло. От микоза лучше избавиться раз и навсегда Летом грибок стоп и ногтей появляется чаще. Во-первых, из-за повышенной влажности и температуры ноги больше потеют. Во-вторых, мы много ходим босиком ...

Мульча из хвойной коры  секрет рыхлой земли и крепких растений без лишних хлопот Мульча из хвойной коры — секрет рыхлой земли и крепких растений без лишних хлопот Мульчирование сосновой корой традиционно применяют в декоративных целях. Но в действительности этот материал способен принести и практическую пользу. ...

В России десятки крепких мужчин в черном, в балаклавах и с нашивками вновь вышли на улицы В России десятки крепких мужчин в черном, в балаклавах и с нашивками вновь вышли на улицы В России десятки людей в черном, в балаклавах и с нашивками вновь вышли на улицы. Соответствующую видеозапись опубликовал Telegram -канал «Община НОВ ...

Пять трендов зимнего маникюра 2025: от стеклянных ногтей до икорного эффекта Пять трендов зимнего маникюра 2025: от «стеклянных» ногтей до икорного эффекта Тренды зимнего маникюра 2025 года: глубокие оттенки, текстуры и эффектный икорный маникюр. ...

Грустно, когда 30-летняя женщина постоянно сравнивает себя со свекровью. Николу Пельтц раскритиковали на фоне её вражды с Викторией Бекхэм"Грустно, когда 30-летняя женщина постоянно сравнивает себя со свекровью". Николу Пельтц раскритиковали на фоне её вражды с Викторией Бекхэм Никола Пельтц повторила образ своей свекрови Виктории Бекхэм на фоне их вражды. В инстаграме* 30-летняя модель опубликовала снимок в халате и банном ...

Макар Игнатов показал первые фото Александры Трусовой с сыномМакар Игнатов показал первые фото Александры Трусовой с сыном 25-летний Макар Игнатов поделился первыми фотографиями с сыном от своей жены, 21-летней Александры Трусовой.В своём телеграм-канале фигурист опублико ...

Еле ходит. В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на Новой волне"Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист пере ...

Я ей уроков в этом не давал. Филипп Киркоров восхитился умением дочери отвечать на хейт"Я ей уроков в этом не давал". Филипп Киркоров восхитился умением дочери отвечать на хейт 58-летний Филипп Киркоров восхитился умением своей дочери, 13-летней Аллы-Виктории, отстаивать себя в соцсетях.В последнее время Алла-Виктория активн ...

Задержан блогер Арсен Маркарян, который признавался в растлении несовершеннолетних и призывал насиловать женщинЗадержан блогер Арсен Маркарян, который признавался в растлении несовершеннолетних и призывал насиловать женщин 30-летнего блогера Арсена Маркаряна задержали, когда он направлялся по трассе М-1 в сторону Белоруссии. Об этом сообщает Следственный комитет. Только ...

3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы Как остановить утечку денег сразу после зарплаты? Узнайте секреты эффективной экономии от экспертов и превратите её в полезную привычку. ...

10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни. ...

Развеян миф: тыквенный латте  не просто кофе с тыквой!Развеян миф: тыквенный латте — не просто кофе с тыквой! Узнайте, как легко и быстро приготовить тыквенный латте дома! Экономьте, экспериментируйте и наслаждайтесь атмосферой осени с этим ароматным напитком ...

Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье  что нужно знать каждомуМифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя. ...

Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советыКак сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя ром ...

Материнство и травмы: шокирующая правда о решении иметь детейМатеринство и травмы: шокирующая правда о решении иметь детей Как детские травмы влияют на желание стать матерью? Разбираемся в сложных аспектах материнства и детских переживаний — откройте для себя неожиданную ...

Сравнения с бывшими: важные аспекты в отношениях и их влияние на довериеСравнения с бывшими: важные аспекты в отношениях и их влияние на доверие Узнайте, почему слова могут ранить сильнее поступков и как различать намерения в ссоре. Откройте для себя диалог как шанс восстановить доверие. ...

Нужен ли солнцезащитный крем осенью 5 мифов и правда о защите кожиНужен ли солнцезащитный крем осенью? 5 мифов и правда о защите кожи Осенью кожа требует особого внимания: узнайте о главных проблемах и эффективных методах ухода, чтобы не допустить пересушивания и воспаления. ...

Почему стоит обратиться к трихологу весной: разрушаем мифы о волосахПочему стоит обратиться к трихологу весной: разрушаем мифы о волосах Февраль — последний месяц шапок, пора заботиться о волосах. Узнайте, как вернуть им здоровье, блеск и предотвратить выпадение с советами профессионал ...

5 зон для нанесения консилера, которые изменят вашу косметичку навсегда5 зон для нанесения консилера, которые изменят вашу косметичку навсегда Узнайте, как правильно наносить консилер, чтобы скрыть недостатки и освежить взгляд. Оптимальные зоны и распространённые ошибки - всё в одном тексте! ...

10 секретов подводок: фломастер против жидкой! Что стоит выбрать10 секретов подводок: фломастер против жидкой! Что стоит выбрать? В этой статье мы сравниваем подводку-фломастер и жидкую подводку для глаз. Узнайте их плюсы, минусы и советы для идеального макияжа. Не пропустите се ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей