Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. ...
Ночные перекусы для диабетиков: лучше всего съесть творог, бананы, сыр Доктор Екатерина Кашух рассказала, в каких случаях допустимо употреблять пищу по ночам, пишет Life.ru. ...
ТОП-7 продуктов для школьника: бананы, яйца, соя, орехи, шпинат, рыба Доктор Ирина Баранова перечислила три добавки, полезные для мозга школьника. В первую очередь нужно отметить омега-3 жирные кислоты. ...
7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба Доктор Аида Мусаева перечислила продукты, способные уменьшить болевой синдром во время менструаций, пишет NEWS.ru. ...
10 продуктов для школьного перекуса: яблоки, орехи, бананы, черри, огурцы, яйца, сыр Доктор Екатерина Кашух перечислила продукты, которые идеально подходят для перекуса в школе, пишет RT. ...
Для чего нужно замачивать орехи в воде, прежде чем их съесть — намотайте себе на ус Орехи — один из тех продуктов, к которым рука тянется сама. Вроде бы и сытно, и натурально, и удобно: насыпал в горсть — и перекус готов. Но вот ...
И даже овечки не помогают: что делать, если мысли не дают уснуть Иногда тихие минуты перед ночным отдыхом становятся полем битвы с навязчивыми мыслями, которые делают сон недостижимой мечтой. Психологи подчеркивают ...
Как дети: мечтания о чем-то приятном помогут быстрее уснуть Доктор Леонид Третьяк перечислил упражнения из йоги, которые помогают быстрее уснуть, пишет издание NEWS.ru. ...
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...
Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. На самом деле их польза - это миф. ...
Лайфхак для сна в жару: чтобы быстрее уснуть, нужна холодная грелка Доктор Дмитрий Карпенко перечислил советы, помогающие улучшить сон в летнюю жару. Ночному отдыху мешает не только высокая температура воздуха, но и п ...
Худшие продукты для ужина, мешающие уснуть: острое, сыр, красное вино, чипсы, бекон, орешки Доктор Кэтрин Холл назвала продукты, негативно влияющие на качество сна, пишет HuffPost. От их употребления стоит воздержаться перед сном. ...
Кардиолог Залётова: нежареные орехи помогают блокировать всасывание холестерина Заведующая дневным стационаром Клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, врач-тера ...
Грецкие орехи и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в рыбе Жирные кислоты омега-3 полезны для всего организма в целом. В растительных продуктах в отличие от рыбы содержится только альфа-линоленовая кислота (А ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов ...
Эксперт: томаты, орехи и зелень — важные растительные продукты для мужчин Руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова перечислила ключевые растительные продукты, полезн ...
Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может ...
Идеальные продукты для школьного перекуса: фрукты, орехи, сухофрукты, злаковые батончики Доктор Стелла Хамхоева перечислила продукты, не подходящие для школьного перекуса, пишет «Комсомольская правда». ...
Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту про ...
Импульс плей-офф: быстро, ещё быстрее, как можно быстрее Кульминация сезона в суперлиге русского хоккея Сегодня, 14 марта, кемеровский «Кузбасс» во втором полуфинальном матче плей-офф чемпионата России прим ...
Эти продукты защищают от спазмов и судорог в ногах: овощи, семена, рыба, яйца, орехи Доктор Вера Сережина рассказала, какие изменения в работе нервной системы должны насторожить россиян, пишет РИАМО. ...
Сколько можно съесть арбуза за день Взрослому человеку безопасно съедать от 200 до 500 граммов арбуза в день. Об этом сообщила нутрициолог Елена Манохина. Читать далее ...
Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопас ...
Цифра дня: Скольким россиянам смартфоны помогают быстрее работать? Новое исследование HONOR, приуроченное к выходу серии ударопрочных смартфонов HONOR X7d, показало, что современные технологии играют ключевую ро ...
При стрессе тянет к сладкому: его можно съесть, но после 20 приседаний Доктор Михаил Ответчиков проинформировал, как россияне могут приучить мозг к здоровым привычкам, пишет издание «Комсомольская правда». ...
Полкилограмма в день: можно съесть 3-4 больших куска арбуза Доктор Антон Поляков рассказал россиянам, сколько можно съедать арбузов в день, чтобы не навредить своему здоровью, пишет «АИФ». ...
Сколько персиков можно съесть в день без вреда для здоровья? Персики — сочные, ароматные и невероятно вкусные фрукты, которые ассоциируются с летом и теплом. Они не только радуют своим сладким вкусом, но и обла ...
Диетолог Селезнева ответила, сколько пирогов можно съесть в день В день можно съедать не больше 1-2 пирогов, чтобы не навредить организму, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посове ...
Миколог Харитонова ответила, сколько грибов можно съесть за день В день можно съедать не больше 200 граммов свежих грибов, особенно тем людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), сообщила в ...
Какие продукты помогают улучшить настроение: советы омичам от специалиста Орехи помогают снизить нервное напряжение благодаря содержанию жирных кислот и витамина Е. ...
Медики сообщили брянцам, сколько черешни можно съесть без вреда для здоровья В разгар сезона черешни Минздрав России напомнил жителям Брянской области, что даже любимая ягода может навредить, если не знать меры. Как рассказала ...
Лучший антипохмельный завтрак: утром можно съесть щи, хаш, кефир, ряженку, яйца Доктор Анна Белоусова перечислила россиянам продукты, способные облегчить симптомы похмелья на утро после употребления алкоголя, пишет Pravda.Ru. ...
Быстрее проснуться помогают эти привычки: утром нужно 5 минут провести на свежем воздухе Эксперт Дэн Лоуренс перечислил лучшие утренние привычки, которые положительно повлияют на общее самочувствие, пишет Perform365. ...
Сила цифровизации: новые инструменты помогают закрывать вакансии почти в пять раз быстрее HR-службы крупных компаний активно внедряют цифровые технологии для оптимизации процессов найма. В условиях дефицита... ...
Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором л ...
Совместимы с постом: в Успенский пост можно есть чечевицу, крупы, фасоль, орехи Доктор Екатерина Кашух рассказала, как правильно сохранять Успенский пост с 14 по 28 августа, чтобы не навредить здоровью, пишет «РИАМО». ...
Школьник будет лучше учиться: с собой можно дать морковь, орехи и яйца Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале перечислила россиянам продукты, которые можно дать ребенку в школу в качестве здоро ...
Арбуз за арбузом — и беда не за горами: стало известно, сколько сладкой мякоти можно съесть без последствий Арбузы освежают и увлажняют организм. Они добавляют в меню ряд полезных витаминов и антиоксидантов. Пик сезона их созревания приходится на август. По ...
Картошка против каши. Ученые узнали, какие продукты быстрее вызывают диабет Новое большое исследование показывает, что вреднее — картоха или каши и что больше способствует развитию сахарного диабета. Поскольку, это самые наши ...
Вечером 7 сентября на большей территории России можно будет наблюдать лунное затмение Полное лунное затмение смогут наблюдать жители России вечером в воскресенье, оно продлится почти полтора часа. Начало затмения ожидается в 20:30 по м ...
Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел ...
Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие но ...
Москва предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...
Топ решений для безопасной имплантации Восстановление зубов с помощью имплантации – сложная хирургическая и ортопедическая процедура, для успеха которой важно предусмотреть множество нюанс ...
Реабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея Царенко Реабилитация в России переживает значительные преобразования и развитие, что делает её важной темой для обсуждения в контексте современного здравоохр ...
Способы борьбы с бессоницей Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, сложно переоценить его значение для каждого. Качественный сон является залогом хорошего настроения, здоровья и ...
Прокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиков Представления были рассмотрены и удовлетворены, что должно привести к устранению недостатков в работе медицинских учреждений. ...
Опасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные масла Доктор Сандра Вигелене прокомментировала данные об опасности потребления пальмового масла, пишет Wellness Pulse. ...
Пострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщин Австралийские эксперты в рамках нового исследования выявили влияние пандемии COVID-19 на психическое здоровье женщин, пишет SSM. ...
5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски Доктор Алия Насыртдинова перечислила россиянам наиболее опасные для здоровья продукты, которые часто оказываются на столе во время завтрака, пишет Uf ...
Подходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходит Доктор Екатерина Шадрина рассказала, какие критерии важны при выборе донора почки, пишет издание NEWS.ru. ...
Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. ...
Клубника останется свежей: её нужно поместить в воду температурой 60 градусов Эксперт Палома Колас поделилась советом, помогающим продлить свежесть клубники, пишет издание Vanitatis. Чтобы летняя ягода не портилась, нужна терми ...
5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime. ...
ТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевица Доктор Натали Риццо составила список наиболее полезных продуктов при высоком давлении, пишет издание Ferra. ...
Пивной живот: виноваты алкоголь, фруктовые соки, малоподвижный образ жизни Доктор Екатерина Бузина рассказала, почему у россиян появляется «пивной живот», пишет «АИФ». Проблему провоцируют несколько факторов. ...
TORG.SPB.RU