Эта еда спасет от простуды осенью: кефир, йогурт, квашеная капуста, мисо, кимчи

Эта еда спасет от простуды осенью: кефир, йогурт, квашеная капуста, мисо, кимчи

Доктор Евгений Белоусов проинформировал о правилах питания, способные защитить россиян от осенних простуд, пишет РИАМО....

10:57 06.10.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не стоит их есть в октябре: квашеная капуста и томаты могут спровоцировать изжогу Не стоит их есть в октябре: квашеная капуста и томаты могут спровоцировать изжогу Доктор Антон Загайнов составил для россиян список самых опасных осенних продуктов, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Бабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детства Бабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детства Как приготовить квашеную капусту в собственном соку? Рецепт хрустящей и очень вкусной квашеной капусты, которую можно подавать в качестве закуски, са ...

ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи Доктор Ольга Столярова призвала россиян изменить рацион в августе, чтобы укрепить иммунитет и защититься от сезонных инфекций, пишет Life.ru. ...

ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT. ...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в ...

От простуды спасет сон: во время перехода с лета на осень нужно спать по 8 часов От простуды спасет сон: во время перехода с лета на осень нужно спать по 8 часов Доктор Ольга Чистик перечислила «Известиям» способы поддержания здоровья при смене сезонов. Переход с жары на холод будет менее разрушительным, если ...

Готовим не компот, а чудо-эликсир: этот домашний персиковый сок спасет от гастрита и простуды  а еще он очень вкусный Готовим не компот, а чудо-эликсир: этот домашний персиковый сок спасет от гастрита и простуды — а еще он очень вкусный Конец июля – начало августа — то время, когда уже можно заготавливать ароматный персиковый сок на зиму. Этот вкуснейший напиток богат витаминами и ми ...

Спастись от простуды: какие соки пить для иммунитета осенью Спастись от простуды: какие соки пить для иммунитета осенью Осень — время, когда иммунитет нуждается в поддержке, а настроение часто падает из-за серых дней. Свежевыжатые соки из овощей и фруктов — отличный сп ...

Самые полезные овощи осенью: свекла, морковь, белокочанная капуста и тыква Самые полезные овощи осенью: свекла, морковь, белокочанная капуста и тыква Доктор Елена Устинова составила список осенних продуктов, укрепляющих иммунитет, пишет «Газета.ру». ...

ТОП-10 продуктов против сухости кожи осенью: сельдь, семена чиа, авокадо, тыква, кефир ТОП-10 продуктов против сухости кожи осенью: сельдь, семена чиа, авокадо, тыква, кефир Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале составила список продуктов, которые избавят от сухости кожи. ...

Необычный способ защиты от простуды осенью: это рефлекторный массаж ушей Необычный способ защиты от простуды осенью: это рефлекторный массаж ушей Доктор Александр Шишонин перечислил доступные россиянам способы защиты от простудных заболеваний, пишет «АИФ». ...

ТОП-5 продуктов для защиты от простуды осенью: виноград, ежевика, голубика, черника, смородина ТОП-5 продуктов для защиты от простуды осенью: виноград, ежевика, голубика, черника, смородина Доктор Сергей Чудаков перечислил продукты, которые способны улучшить работу иммунитета естественным образом, пишет RT. ...

Осенью не будет никакой простуды: в рацион нужно добавить грибы, молоко, грейпфрут, бананы Осенью не будет никакой простуды: в рацион нужно добавить грибы, молоко, грейпфрут, бананы Медики составили список продуктов, способствующих укреплению иммунной системы осенью, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. ...

Это оранжевое чудо варят осенью: джем из тыквы, который спасет в сезон вирусов Это оранжевое чудо варят осенью: джем из тыквы, который спасет в сезон вирусов Когда хочется чего-то нежного, солнечного, сладкого и ароматного, то лучшего варианта, чем тыквенный джем с облепихой не найти. Зимой это лакомство п ...

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут ва ...

Мостовой о том, спасет ли просмотр РПЛ от депрессии: Смешно, конечно. Кого-то, может быть, и спасет, а кого-то введет в нее Мостовой о том, спасет ли просмотр РПЛ от депрессии: «Смешно, конечно. Кого-то, может быть, и спасет, а кого-то введет в нее» – Может ли просмотр матчей РПЛ спасти от депрессии? – Смешно, конечно. Но, я думаю, кого-то, может быть, и спасет. А кого-то, может, и введет в эту д ...

Корейцы на Сахалине приготовили кимчи для бойцов СВО Корейцы на Сахалине приготовили кимчи для бойцов СВО Участникам специальной военной операции (СВО) отправят больше острой кимчи в зону боевых действий. Об этом сообщает Telegram-канал АСТВ.Отмечается, ч ...

Астронавт приготовил космический жареный рис кимчи на орбите ​​Астронавт приготовил "космический жареный рис кимчи" на орбите На неделе экипаж 73-й экспедиции на Международной космической станции (МКС) продолжал научную работу и техническое обслуживание, а также начал подгот ...

Кимчи, неон и айдолы: почему корейская кухня так популярна в Москве Кимчи, неон и айдолы: почему корейская кухня так популярна в Москве Еще 10 лет назад москвичи вряд ли бы отличили ттокпокки от пибимпап — сегодня они выстраиваются за ними в очередь. Кухня, как и в целом корейская кул ...

Не только морковка и кимчи: этот корейский теплый салат наведет шороху среди гостей  только дайте им попробовать кадичу Не только морковка и кимчи: этот корейский теплый салат наведет шороху среди гостей — только дайте им попробовать кадичу Кадича – тушеные овощи из корейской кухни. Блюдо считается салатом, но подается горячим. ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Вел ...

Учёные обнаружили, что йогурт продлевает жизнь Учёные обнаружили, что йогурт продлевает жизнь Недавно специалисты из Исследовательского института лейкемии имени Хосепа Каррераса опубликовали результаты нового исследования. Как оказалось, у дол ...

ТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейка ТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейка Доктор Сергей Вялов рассказал, как правильно завтракать, чтобы запустить работу кишечника с самого утра, пишет «РГ». ...

Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителейПольза какао для здоровья и благополучия Выбор между чаем и кофе для здорового образа жизни ...

Греческий йогурт и другие варианты высокобелкового завтрака без яиц Греческий йогурт и другие варианты высокобелкового завтрака без яиц Одно яйцо содержит 6 г белка, и его часто готовят на завтрак. При этом существуют и другие продукты, которые дадут вам с утра столько же или больше п ...

Квас или кефир Какая окрошка полезнее и почему Квас или кефир? Какая окрошка полезнее и почему Окрошка — традиционный холодный суп. Сегодня большое количество производителей готово накормить ей потребителя. На прилавка ...

В России создали йогурт для улучшения работы мозга В России создали йогурт для улучшения работы мозга В пресс-службе Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого сообщили, что учёные вуза разработали биойогурт, который мо ...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров т ...

ТОП-3 лучших продукта для суставов: творог, натуральный йогурт, сыр ТОП-3 лучших продукта для суставов: творог, натуральный йогурт, сыр Доктор Евгений Жаров перечислил продукты, которые могут быть провокаторами суставной боли, пишет «Москва 24». ...

Белокочанная капуста подешевела в России в июне на 17,2% Белокочанная капуста подешевела в России в июне на 17,2% Также за этот период подешевели помидоры на 11,4%, сладкий перец - на 9,5%, репчатый лук - на 6,7%, бананы - на 5,1% и чеснок - на 3,8% ...

Для тех, кто квасит: сколько стоит капуста в Костроме Для тех, кто квасит: сколько стоит капуста в Костроме Конец сентября-начало октября – самое время для заготовки квашеной капусты. Корреспондент портала K1NEWS.RU прошелся по Центральному рынку и магазина ...

Москвичи осенью смогут подтверждать возраст по биометрии в магазинах // Подтверждение возраста по биометрии на кассах самообслуживания запустят осень Москвичи осенью смогут подтверждать возраст по биометрии в магазинах // Подтверждение возраста по биометрии на кассах самообслуживания запустят осенью Осенью 2025 года в России начнут использовать биометрическую идентификацию для подтверждения возраста на кассах самообслуживания в магазинах, сообщил ...

ТОП-3 перекуса в школу для ребенка: макароны, питьевой йогурт, баранки ТОП-3 перекуса в школу для ребенка: макароны, питьевой йогурт, баранки Доктор Ирина Писарева составила список разрешенных для школьного перекуса продуктов, пишет RT. ...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже пол ...

В Тверской области выпускали кефир с дрожжами и кишечной палочкой В Тверской области выпускали кефир с дрожжами и кишечной палочкой Тверская испытательная лаборатория ФГБУ «ВНИИЗЖ» по заявке Управления Россельхознадзора по Тверской и Ярославской областям исследовала образец кефира ...

Источник жизни: йогурт уменьшает риск преждевременной смерти Источник жизни: йогурт уменьшает риск преждевременной смерти Регулярное употребление йогурта может снизить риск преждевременной смерти. Об этом свидетельствует исследование института лейкемии имени Хосепа ...

Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителейКакао как источник здоровья и энергии в современном рационе В современном мире, где З ...

Шпинат оказался полезнее для здоровья, чем кудрявая капуста Шпинат оказался полезнее для здоровья, чем кудрявая капуста Шпинат и кудрявая капуста содержат множество питательных веществ. Но вот чем конкретно эти овощи похожи, а чем различаются. В кудрявой капусте и шпин ...

Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Т ...

Свекла, капуста и картофель подешевели на 3,5% в России с 15 по 21 июля Свекла, капуста и картофель подешевели на 3,5% в России с 15 по 21 июля Цены на плодоовощную продукцию в России за период с 15 по 21 июля 2025 года снизились на 3,5%. Это по информации Росстата, который сообщил, что темпы ...

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидовБелгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел ...

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальностиПереподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие но ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

Топ решений для безопасной имплантацииТоп решений для безопасной имплантации Восстановление зубов с помощью имплантации – сложная хирургическая и ортопедическая процедура, для успеха которой важно предусмотреть множество нюанс ...

Реабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея ЦаренкоРеабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея Царенко Реабилитация в России переживает значительные преобразования и развитие, что делает её важной темой для обсуждения в контексте современного здравоохр ...

Способы борьбы с бессоницейСпособы борьбы с бессоницей Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, сложно переоценить его значение для каждого. Качественный сон является залогом хорошего настроения, здоровья и ...

Прокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиковПрокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиков Представления были рассмотрены и удовлетворены, что должно привести к устранению недостатков в работе медицинских учреждений. ...

Опасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные маслаОпасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные масла Доктор Сандра Вигелене прокомментировала данные об опасности потребления пальмового масла, пишет Wellness Pulse. ...

Пострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщинПострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщин Австралийские эксперты в рамках нового исследования выявили влияние пандемии COVID-19 на психическое здоровье женщин, пишет SSM. ...

5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски Доктор Алия Насыртдинова перечислила россиянам наиболее опасные для здоровья продукты, которые часто оказываются на столе во время завтрака, пишет Uf ...

Подходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходитПодходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходит Доктор Екатерина Шадрина рассказала, какие критерии важны при выборе донора почки, пишет издание NEWS.ru. ...

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделюСбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. ...

Клубника останется свежей: её нужно поместить в воду температурой 60 градусовКлубника останется свежей: её нужно поместить в воду температурой 60 градусов Эксперт Палома Колас поделилась советом, помогающим продлить свежесть клубники, пишет издание Vanitatis. Чтобы летняя ягода не портилась, нужна терми ...

5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime. ...

ТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевицаТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевица Доктор Натали Риццо составила список наиболее полезных продуктов при высоком давлении, пишет издание Ferra. ...

Пивной живот: виноваты алкоголь, фруктовые соки, малоподвижный образ жизниПивной живот: виноваты алкоголь, фруктовые соки, малоподвижный образ жизни Доктор Екатерина Бузина рассказала, почему у россиян появляется «пивной живот», пишет «АИФ». Проблему провоцируют несколько факторов. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей