Усталость снимет рукой: нужно добавить в меню индейку, бананы, авокадо и куриную печень

Усталость снимет рукой: нужно добавить в меню индейку, бананы, авокадо и куриную печень

Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, из каких продуктов можно получить витамин B6. Он участвует в производстве гормонов....

10:57 06.10.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Профилактика осенней депрессии: в меню нужно добавить скумбрию и печень трески Профилактика осенней депрессии: в меню нужно добавить скумбрию и печень трески Телеведущая Елена Малышева проинформировала, как россияне могут справиться с осенней хандрой. ...

Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей Медики Британского фонда сердца рассказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему за счет одного доступного продукта, пишет Daily Mirror. Речь иде ...

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...

Отодвиньте старение: нужно почистить печень за счет авокадо, шпината и яиц Отодвиньте старение: нужно почистить печень за счет авокадо, шпината и яиц Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале перечислил правила питания, которые помогут продлить молодость. ...

Память будет намного лучше: в меню нужно включить яйца, орехи, рыбу и авокадо Память будет намного лучше: в меню нужно включить яйца, орехи, рыбу и авокадо Доктор Ольга Кондратенко перечислила россиянам самые полезные для здоровья головного мозга продукты, пишет «Газета.ру». ...

Осенью не будет никакой простуды: в рацион нужно добавить грибы, молоко, грейпфрут, бананы Осенью не будет никакой простуды: в рацион нужно добавить грибы, молоко, грейпфрут, бананы Медики составили список продуктов, способствующих укреплению иммунной системы осенью, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. ...

Никаких холестериновых бляшек: нужно добавить в меню вяленые помидоры Никаких холестериновых бляшек: нужно добавить в меню вяленые помидоры В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева раскрыла пользу употребления вяленых томатов. ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. ...

Мозг заработает с большей силой: нужно добавить в меню киви, малину, рыбу, орехи Мозг заработает с большей силой: нужно добавить в меню киви, малину, рыбу, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные улучшить работу мозга, пишет UfaTime. ...

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. ...

Грудка не такая полезная: лучше добавить в рацион куриную вырезку Грудка не такая полезная: лучше добавить в рацион куриную вырезку Доктор Кэти Дракфорд опровергла популярное мнение о том, что самой полезной частью курицы является грудка, пишет «Чемпионат». ...

В Ставропольском крае будут выращивать манго, авокадо и бананы В Ставропольском крае будут выращивать манго, авокадо и бананы В Невинномысске Ставропольского края планируют запустить тепличное производство экзотических фруктов — манго, авокадо, бананов, фисташки и маракуйи. ...

7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба 7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба Доктор Аида Мусаева перечислила продукты, способные уменьшить болевой синдром во время менструаций, пишет NEWS.ru. ...

Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. ...

Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно! Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно! Операционная система Apple для компьютеров Mac имеет много полезных функций и приложений прямо из коробки. О некоторых мы рассказывали вот здесь и зд ...

Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что осенью особенно важно под ...

Гипертоникам снизит давление: в меню стоит добавить гречишный мед Гипертоникам снизит давление: в меню стоит добавить гречишный мед Доктор Ирина Писарева назвала россиянам самый полезный мед, пишет «Москва 24». В рацион рекомендуется включить гречишный мед. ...

В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность ...

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. ...

Против атеросклероза и онкологии: врач призвала добавить в меню красный лук Против атеросклероза и онкологии: врач призвала добавить в меню красный лук Доктор Татьяна Солнцева назвала лучший продукт, способный снизить уровень холестерина в крови, пишет «АИФ». Речь идет о красном луке. ...

Сердце, сосуды и мозг под защитой: в меню стоит добавить в стручковую фасоль Сердце, сосуды и мозг под защитой: в меню стоит добавить в стручковую фасоль Доктор Татьяна Солнцева призвала россиян добавить в рацион стручковую фасоль, пишет «АИФ». Продукт содержит белок, витамины и антиоксиданты. ...

3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть 3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. ...

Еда меняет поведение: агрессии будет меньше, если добавить в меню орехи Еда меняет поведение: агрессии будет меньше, если добавить в меню орехи Ученые в рамках нового исследования выявили продукты, способные снижать агрессию, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Aggression and Violent Behavior. ...

Пища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунец Пища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления тунца. ...

Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь ...

Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Доктор Айгуль Арсланова составила список продуктов, способных замедлить процесс старения на клеточном уровне. ...

Amazon снимет сериал по культовой игре Wolfenstein, где нужно уничтожать нацистов Amazon снимет сериал по культовой игре Wolfenstein, где нужно уничтожать нацистов Amazon MGM Studios объявили о создании сериала по популярной игре Wolfenstein. Над проектом работает сценарист Патрик Соммервилл. Также к&n ...

Напиток, который защищает печень от онкологии: нужно регулярно пить чай Напиток, который защищает печень от онкологии: нужно регулярно пить чай Китайские и американские ученые выявили способ снижения риска рака печени, пишет Nutrients. Для этого стоит добавить в ежедневный рацион чай. ...

Диагноз по коже: проверить печень нужно, если кожа стала желтой Диагноз по коже: проверить печень нужно, если кожа стала желтой Доктор Наталья Грязева рассказала, какие заболевания можно заподозрить при проблемах с кожей, пишет «Газета.ру». ...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может ...

Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как улучшить работу лимфоузлов летом. ...

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. ...

Почему не нужно выбрасывать бананы, которые уже переспели и имеют темные кончики Оказывается, они могут быть полезны для здоровья Почему не нужно выбрасывать бананы, которые уже переспели и имеют темные кончики? Оказывается, они могут быть полезны для здоровья Банан с черными пятнами — выбрасывать или съесть? Многие сразу отправляют такие фрукты в мусорное ведро, не задумываясь. А зря. Потемневшая кожур ...

Тренер Янчук считает, что теннисистке Андреевой нужно добавить в мощи Тренер Янчук считает, что теннисистке Андреевой нужно добавить в мощи Заслуженный тренер России Виктор Янчук сказал, в чем нужно добавлять российской теннисистке Мирре Андреевой. ...

Давление в норме без таблеток: в меню нужно включить продукты с клетчаткой Давление в норме без таблеток: в меню нужно включить продукты с клетчаткой Доктор Олег Медведев перечислил продукты, способные нормализовать артериальное давление, пишет «Газета.ру». В рацион рекомендуется включить пищу, нас ...

Станет менее тревожным: для этого нужно включить в меню сардины Станет менее тревожным: для этого нужно включить в меню сардины Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе употребления сардин. ...

Заменители соли для гипертоников: в еду нужно добавить орегано, базилик, куркуму, перец Заменители соли для гипертоников: в еду нужно добавить орегано, базилик, куркуму, перец Доктор Серхио Торрес перечислил специи и добавки, безопасные для гипертоников, которые можно добавлять в пищу вместо соли, пишет «Газета.ру» со ссылк ...

Всю жизнь стираем неправильно: вот что нужно добавить в барабан  работает лучше отбеливателя Всю жизнь стираем неправильно: вот что нужно добавить в барабан — работает лучше отбеливателя Полотенца – наши верные спутники в ежедневной гигиене. Со временем они теряют свежесть, белизну и мягкость, и возникает желание выбросить их или ...

Помогут согреться осенью: в меню нужно включить чечевицу, нут, овсянку, гречку и капусту Помогут согреться осенью: в меню нужно включить чечевицу, нут, овсянку, гречку и капусту Доктор Ольга Шестакова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы укрепить иммунную систему, пишет NEWS.ru. ...

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидовБелгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел ...

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальностиПереподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие но ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

Топ решений для безопасной имплантацииТоп решений для безопасной имплантации Восстановление зубов с помощью имплантации – сложная хирургическая и ортопедическая процедура, для успеха которой важно предусмотреть множество нюанс ...

Реабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея ЦаренкоРеабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея Царенко Реабилитация в России переживает значительные преобразования и развитие, что делает её важной темой для обсуждения в контексте современного здравоохр ...

Способы борьбы с бессоницейСпособы борьбы с бессоницей Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, сложно переоценить его значение для каждого. Качественный сон является залогом хорошего настроения, здоровья и ...

Прокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиковПрокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиков Представления были рассмотрены и удовлетворены, что должно привести к устранению недостатков в работе медицинских учреждений. ...

Опасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные маслаОпасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные масла Доктор Сандра Вигелене прокомментировала данные об опасности потребления пальмового масла, пишет Wellness Pulse. ...

Пострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщинПострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщин Австралийские эксперты в рамках нового исследования выявили влияние пандемии COVID-19 на психическое здоровье женщин, пишет SSM. ...

5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски Доктор Алия Насыртдинова перечислила россиянам наиболее опасные для здоровья продукты, которые часто оказываются на столе во время завтрака, пишет Uf ...

Подходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходитПодходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходит Доктор Екатерина Шадрина рассказала, какие критерии важны при выборе донора почки, пишет издание NEWS.ru. ...

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделюСбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. ...

Клубника останется свежей: её нужно поместить в воду температурой 60 градусовКлубника останется свежей: её нужно поместить в воду температурой 60 градусов Эксперт Палома Колас поделилась советом, помогающим продлить свежесть клубники, пишет издание Vanitatis. Чтобы летняя ягода не портилась, нужна терми ...

5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime. ...

ТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевицаТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевица Доктор Натали Риццо составила список наиболее полезных продуктов при высоком давлении, пишет издание Ferra. ...

Пивной живот: виноваты алкоголь, фруктовые соки, малоподвижный образ жизниПивной живот: виноваты алкоголь, фруктовые соки, малоподвижный образ жизни Доктор Екатерина Бузина рассказала, почему у россиян появляется «пивной живот», пишет «АИФ». Проблему провоцируют несколько факторов. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей