Старение будет протекать медленнее: нужно наращивать мышечную массу

Старение будет протекать медленнее: нужно наращивать мышечную массу

Доктор Габриэль Лион назвала главный фактор долголетия, пишет UfaTime. Процессы старения можно замедлить за счет укрепления мышечной ткани....

19:37 06.10.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертиф ...

В Центре образования имени В. И. Пеллера в с. Птичник в ЕАО больше не будет протекать кровля В Центре образования имени В. И. Пеллера в с. Птичник в ЕАО больше не будет протекать кровля В Центре образования имени Полного кавалера Ордена Славы, Героя социалистического труда, Почётного гражданина Еврейской автономной области В. И. Пелл ...

Отодвиньте старение: нужно почистить печень за счет авокадо, шпината и яиц Отодвиньте старение: нужно почистить печень за счет авокадо, шпината и яиц Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале перечислил правила питания, которые помогут продлить молодость. ...

Росатом с 2028-29 гг будет наращивать заимствования для финансирования строительства АЭС - Росатом с 2028-29 гг будет наращивать заимствования для финансирования строительства АЭС - "Росатому" к концу десятилетия придется наращивать заимствования для финансирования программы возведения новых станций, заявил глава госкорпорации Ал ...

Новак: Россия будет наращивать сотрудничество с Китаем по поставкам СПГ Новак: Россия будет наращивать сотрудничество с Китаем по поставкам СПГ Россия планирует расширять сотрудничество с Китаем в сфере экспорта сжиженного природного газа (СПГ) и дальнейшего развития газификации регионов РФ. ...

Силуанов: Минфин будет дополнительно наращивать объем заимствований Силуанов: Минфин будет дополнительно наращивать объем заимствований Министр финансов РФ отметил, что будет бюджет сбалансирован без учета расходов на обслуживание государственного долга ...

Минфин России будет дополнительно наращивать объем заимствований Минфин России будет дополнительно наращивать объем заимствований Министерство финансов в текущем году будет увеличивать объем заимствований относительно запланированного уровня ...

Pixel 10 будет заряжаться медленнее после 200 циклов  и вы ничего не сможете с этим сделать Pixel 10 будет заряжаться медленнее после 200 циклов — и вы ничего не сможете с этим сделать По информации Android Authority, после достижения 200 циклов зарядки максимальное напряжение батареи Pixel 10 будет поэтапно снижаться. Это может при ...

Китайская версия Nvidia Blackwell будет вдвое медленнее глобальной, но всё равно быстрее H20 Китайская версия Nvidia Blackwell будет вдвое медленнее глобальной, но всё равно быстрее H20 На возможность появления на китайском рынке ускорителей Nvidia с архитектурой Blackwell намекнул даже президент США Дональд Трамп (Donald Trump), не ...

Ларионов о 2:4 от Авангарда: Один из лучших матчей СКА по качеству, тот уровень, который мы хотим видеть. Мы создали массу моментов, не хватило хладн Ларионов о 2:4 от «Авангарда»: «Один из лучших матчей СКА по качеству, тот уровень, который мы хотим видеть. Мы создали массу моментов, не хватило хладнокровия. Команда будет расти» Петербургский клуб уступил команде Ги Буше со счетом 2:4 в домашней игре. – Соперника с победой, непростая игра, оставила небольшой осадок в плане р ...

Отсутствие симптом  не гарант крепкого здоровья: рак груди может протекать тихо Отсутствие симптом – не гарант крепкого здоровья: рак груди может протекать тихо Доктор Ирина Васильева раскрыла россиянкам несколько опасных заблуждений, касающихся рака молочной железы, пишут «Известия». ...

Прокуратура нашла массу нарушений на смрадных полях под Барнаулом Прокуратура нашла массу нарушений на смрадных полях под Барнаулом Глава Первомайского района Юлия Фролова и директор предприятия "Первомайские коммунальные системы" Дмитрий Илларионов получили представление от проку ...

Прокуратура выявила массу нарушений в ЖКХ и медицине Брянской области Прокуратура выявила массу нарушений в ЖКХ и медицине Брянской области Жители Брянской области направили прокурорам 17 600 жалоб, при этом 10 500 жалоб было разрешено самими прокурорскими работниками. Чаще всего люди жал ...

Финальный рывок для морковки: помогаем корнеплодам набирать массу Финальный рывок для морковки: помогаем корнеплодам набирать массу яндекс Последние недели лета – критически важный период для формирования крупных и сладких корнеплодов. Именно сейчас ваша морковь активно набирае ...

Конструкторы смогли снизить массу блока управления Союза-5 Конструкторы смогли снизить массу блока управления «Союза-5» Конструкторы уменьшили массу и габариты блока управления ракеты «Союз-5», что позволит повысить эффективность и упростить подготовку изделия к запуск ...

Опасный десерт: частое потребление мороженого увеличивает массу тела Опасный десерт: частое потребление мороженого увеличивает массу тела Доктор Наталья Лазуренко раскрыла минусы частого употребления мороженого, пишет «Радио 1». Популярный летний десерт может привести к набору лишнего в ...

Прокуратура потребовала изъять у экс-мэра Плёса 1 млрд и массу недвижимости Прокуратура потребовала изъять у экс-мэра Плёса ₽1 млрд и массу недвижимости Прокуратура Ивановской области инициировала процесс о взыскании с бывшего мэра Плёса Алексея Шевцова доходов коррупционного характера и множества объ ...

Дальше набирать массу планов нет. Махачев назвал свой текущий вес «Дальше набирать массу планов нет». Махачев назвал свой текущий вес 33-летний бывший чемпион UFC в лёгком весе россиянин Ислам Махачев назвал свой текущий вес, а также обозначил позицию насчёт потенциального возвращен ...

Подтверждать вид деятельности в СФР для взносов на травматизм будет не нужно Подтверждать вид деятельности в СФР для взносов на травматизм будет не нужно С сентября фонд начнет самостоятельно получать данные из государственных реестров о юрлицах и ИП. ...

ГД: за использование Instagram с VPN не нужно будет платить штраф ГД: за использование Instagram с VPN не нужно будет платить штраф Глава комитета Госдумы по информполитике Сергей Боярский также подчеркнул, что использование VPN на территории России не запрещено ...

Не гадай  удобряй: это средство в качестве подкормки принесет массу пользы  запасайте, а не выбрасывайте Не гадай — удобряй: это средство в качестве подкормки принесет массу пользы — запасайте, а не выбрасывайте Заваренный кофе – это не только утренний ритуал, но и полезный ресурс для огорода. Некоторые энтузиасты собирают гущу месяцами, превращая ее в натура ...

Тедеев  о матче с Оренбургом: Судья допускал массу ошибок, пенальти  отдельная история Тедеев — о матче с «Оренбургом»: «Судья допускал массу ошибок, пенальти — отдельная история» Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев считает, что арбитр Сергей Карасев допустил много ошибок в матче 5-го тура РПЛ с «Оренбургом». ...

21 грамм после смерти: как врач XX века попытался найти массу человеческой души 21 грамм после смерти: как врач XX века попытался найти массу человеческой души В начале XX века врач Дункан МакДугалл прославился на весь мир своим знаменитым «экспериментом 21 грамма» — или попыткой доказать существование души. ...

Нужно самим решать, каким будет наше будущее «Нужно самим решать, каким будет наше будущее» Сегодня, в день выборов губернатора Брянской области, ветеран Великой Отечественной войны Николай Редикульцев отдал свой голос, сообщает РИА Стрела. ...

Глава ФРБ Нью-Йорка считает, что ФРС со временем нужно будет нормализовать ДКП Глава ФРБ Нью-Йорка считает, что ФРС со временем нужно будет нормализовать ДКП Федеральной резервной системе (ФРС) необходимо будет нормализовать денежно-кредитную политику со временем, если ситуация в экономике США будет развив ...

Видеосервисам не нужно будет получать прокатные удостоверения на контент Видеосервисам не нужно будет получать прокатные удостоверения на контент 24 июля депутаты приняли в первом чтении законопроект о защите традиционных ценностей в киноиндустрии, которым в том числе предполагалось, что онлайн ...

Деменции не будет: нужно присматривать за внуками 39 часов в неделю Деменции не будет: нужно присматривать за внуками 39 часов в неделю Китайские ученые в рамках нового исследования выявили дополнительную пользу общения пожилых граждан с внуками и заботы о них, пишет JAMA Network Open ...

OMV: ЕС стоит наращивать добычу газа OMV: ЕС стоит наращивать добычу газа Евросоюз не должен полагаться на поставки СПГ из США, заявил глава компании Альфред Штерн ...

Песков: отношения РФ и США восстанавливаются медленнее, чем хотелось бы Песков: отношения РФ и США восстанавливаются медленнее, чем хотелось бы Пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков заявил, что работу по устранению раздражителей в отношениях России и США необходимо ускорить, п ...

Симеоне о ничьей с Сельтой: Нелегко играть в меньшинстве 60 минут, Атлетико приложил массу усилий Симеоне о ничьей с «Сельтой»: «Нелегко играть в меньшинстве 60 минут, «Атлетико» приложил массу усилий» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне прокомментировал ничью с «Сельтой» (1:1) в 8-м туре ла лиги. ...

Чувствительность к инсулину будет лучше: нужно принимать горячую ванну Чувствительность к инсулину будет лучше: нужно принимать горячую ванну Доктор Зухра Павлова прокомментировала исследование ученых из Университета Орегона, которые выявили влияние на сауны на повышение чувствительности к ...

Никакой аллергии и астмы не будет: нужно использовать ультрафиолетовые лампы Никакой аллергии и астмы не будет: нужно использовать ультрафиолетовые лампы Специалисты из Университета Колорадо в Боулдере выявили пользу ультрафиолетового света для уничтожения аллергенов в помещении, пишет ACS ES&T Air. ...

Уши не будет закладывать в самолете: нужно пить воду мелкими глотками Уши не будет закладывать в самолете: нужно пить воду мелкими глотками В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам, может ли при перелете в самолете лопнуть барабанная перепонка. ...

Обувь не будет заваниваться: для этого нужно использовать ультрафиолетовые сушилки Обувь не будет заваниваться: для этого нужно использовать ультрафиолетовые сушилки Эксперт Екатерина Вольнова раскрыла доступные и простые способы избавления от неприятного запаха обуви. ...

Будет ли расти картошка, если ботва засохла: что нужно знать Будет ли расти картошка, если ботва засохла: что нужно знать sovkusom.ru Вы заметили, что картофельная ботва пожелтела и легла на землю? Это сигнал – но не всегда повод сразу хвататься за лопату. Давайте раз ...

Всю неделю мурлыкать будет: Льву нужно устроить праздник живота Всю неделю «мурлыкать» будет: Льву нужно устроить праздник живота 4 мая вкусная еда надолго поднимет зодиаку настроение. Для Львов наступает день гастрономических удовольствий. В понедельник ограничивать себя в кул ...

Похудение будет быстрее: женщинам нужно ежедневно потреблять помидоры Похудение будет быстрее: женщинам нужно ежедневно потреблять помидоры Доктор Франсиско Росеро назвал продукт, который рекомендуется добавить в рацион желающим сбросить лишние килограммы, пишет El Economista. Речь идет о ...

Мозг не будет стареть: нужно осваивать интернет, прививаться от гриппа Мозг не будет стареть: нужно осваивать интернет, прививаться от гриппа В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала о способах защиты мозга от преждевременного старения. ...

Китай еще поторгует // КНР продолжает наращивать поставки, но не в США Китай еще поторгует // КНР продолжает наращивать поставки, но не в США Китайский экспорт в июле рос быстрее, чем ожидали аналитики: год к году поставки увеличились на 7,2% вместо прогнозируемых 5,4%, до $321,8 млрд. Пост ...

Узбекистан и США намерены наращивать стратегическое партнерство Узбекистан и США намерены наращивать стратегическое партнерство Перспективы укрепления стратегического партнерства накануне обсудили по телефону президенты Узбекистана и США Шавкат Мирзиёев и Дональд Трамп, сообща ...

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидовБелгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел ...

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальностиПереподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие но ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

Топ решений для безопасной имплантацииТоп решений для безопасной имплантации Восстановление зубов с помощью имплантации – сложная хирургическая и ортопедическая процедура, для успеха которой важно предусмотреть множество нюанс ...

Реабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея ЦаренкоРеабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея Царенко Реабилитация в России переживает значительные преобразования и развитие, что делает её важной темой для обсуждения в контексте современного здравоохр ...

Способы борьбы с бессоницейСпособы борьбы с бессоницей Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, сложно переоценить его значение для каждого. Качественный сон является залогом хорошего настроения, здоровья и ...

Прокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиковПрокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиков Представления были рассмотрены и удовлетворены, что должно привести к устранению недостатков в работе медицинских учреждений. ...

Опасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные маслаОпасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные масла Доктор Сандра Вигелене прокомментировала данные об опасности потребления пальмового масла, пишет Wellness Pulse. ...

Пострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщинПострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщин Австралийские эксперты в рамках нового исследования выявили влияние пандемии COVID-19 на психическое здоровье женщин, пишет SSM. ...

5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски Доктор Алия Насыртдинова перечислила россиянам наиболее опасные для здоровья продукты, которые часто оказываются на столе во время завтрака, пишет Uf ...

Подходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходитПодходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходит Доктор Екатерина Шадрина рассказала, какие критерии важны при выборе донора почки, пишет издание NEWS.ru. ...

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделюСбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. ...

Клубника останется свежей: её нужно поместить в воду температурой 60 градусовКлубника останется свежей: её нужно поместить в воду температурой 60 градусов Эксперт Палома Колас поделилась советом, помогающим продлить свежесть клубники, пишет издание Vanitatis. Чтобы летняя ягода не портилась, нужна терми ...

5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime. ...

ТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевицаТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевица Доктор Натали Риццо составила список наиболее полезных продуктов при высоком давлении, пишет издание Ferra. ...

Пивной живот: виноваты алкоголь, фруктовые соки, малоподвижный образ жизниПивной живот: виноваты алкоголь, фруктовые соки, малоподвижный образ жизни Доктор Екатерина Бузина рассказала, почему у россиян появляется «пивной живот», пишет «АИФ». Проблему провоцируют несколько факторов. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей