После 40 начала беспокоить бессонница: проблема кроется в хроническом стрессе

После 40 начала беспокоить бессонница: проблема кроется в хроническом стрессе

Доктор Илья Смирнов проинформировал о причинах ухудшения зрения после 40 лет, пишет «Газета.ру». Распространенная проблема часто появляется на фоне...

08:57 07.10.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

После коронавируса участились случаи ночных пробуждений: проблема кроется в стрессе После коронавируса участились случаи ночных пробуждений: проблема кроется в стрессе Доктор Грег Мюррей объяснил, почему некоторые люди всегда просыпаются посреди ночи. Это может быть 3 или 4 часа утра. ...

Психиатр Баева рассказала, как перезагрузиться при хроническом стрессе Психиатр Баева рассказала, как «перезагрузиться» при хроническом стрессе Когда человек испытывает постоянное напряжение, его мозг продолжает прокручивать тревожные мысли, а тело теряет способность к полноценному расслаблен ...

Несовместимы: при хроническом стрессе кофе строго противопоказан Несовместимы: при хроническом стрессе кофе строго противопоказан Эксперт Ольга Яблокова рассказала о вреде потребления кофе при эмоциональном напряжении, пишет NEWS.ru. Напиток может усилить негативное влияние стре ...

После 35 сложнее похудеть: проблема кроется в снижении мышечной массы После 35 сложнее похудеть: проблема кроется в снижении мышечной массы Доктор Асият Хачирова рассказала, почему после 35 лет сложнее сбросить лишний вес, пишет Life.ru. ...

Вес растет после отказа от курения: проблема может крыться в стрессе Вес растет после отказа от курения: проблема может крыться в стрессе Доктор Алия Насыртдинова ответила на популярный вопрос, почему человек, бросающий курить, может поправиться, пишет UfaTime. Этот миф касается не всех ...

Болезнь Альцгеймера в 4050 лет: причина кроется в стрессе и плохом сне Болезнь Альцгеймера в 40–50 лет: причина кроется в стрессе и плохом сне Врач Ирина Баранова рассказала, почему Альцгеймер молодеет. Все больше людей в возрасте 40-50 лет сталкиваются с ранними признаками когнитивного спад ...

Ребенок совсем обленился: часто проблема кроется в нехватке железа Ребенок совсем обленился: часто проблема кроется в нехватке железа Доктор Ирина Баранова рассказала, по каким причинам ребенок ленится, не убирает, плохо учится и кажется вялым. ...

Лицо стареет быстрее у молодых: проблема кроется в использовании филлеров Лицо стареет быстрее у молодых: проблема кроется в использовании филлеров Доктор Дэниел Кауфман раскрыл опасные последствия бьюти-процедуры, популярной у знаменитостей, пишет Daily Mail. ...

Проблема в стрессе: частые походы в туалет не всегда связаны с инфекциями Проблема в стрессе: частые походы в туалет не всегда связаны с инфекциями Доктор Антонио Валенсуэла назвал необычную причину частых позывов к мочеиспусканию, пишет издание 20minutos. Симптом не всегда указывает на проблемы ...

Боль в горе летом  частая жалоба: проблема кроется в перепаде температур Боль в горе летом – частая жалоба: проблема кроется в перепаде температур Доктор Полина Вашкевич проинформировала, почему многие россияне простужаются летом, сообщает «Радио 1». Боль в горе является одним из самых распростр ...

Просыпается с сильным чувством голода: проблема может крыться в стрессе и недосыпе Просыпается с сильным чувством голода: проблема может крыться в стрессе и недосыпе Нутрициолог Дарья Хайкина рассказала о причинах синдрома ночной еды и как с ним бороться, пишет «Газета.ру». ...

При стрессе тянет к сладкому: его можно съесть, но после 20 приседаний При стрессе тянет к сладкому: его можно съесть, но после 20 приседаний Доктор Михаил Ответчиков проинформировал, как россияне могут приучить мозг к здоровым привычкам, пишет издание «Комсомольская правда». ...

После скандала ChatGPT начнёт предупреждать родителей о стрессе у ребёнка После скандала ChatGPT начнёт предупреждать родителей о стрессе у ребёнка В последнее время всё чаще стали всплывать истории, где общение с чат-ботами приводило к серьёзным последствиям — от психоло ...

Слишкович  о пенальти в игре с Рубином: Это не проблема судьи, это проблема правил, которые делают цирк из футбола Слишкович — о пенальти в игре с «Рубином»: «Это не проблема судьи, это проблема правил, которые делают цирк из футбола» Владимир Слишкович / Фото: © ФК «Оренбург» Слишкович — о пенальти в игре с «Рубином»: «Это не проблема судьи, это п ...

Аналитик  о возможном запрете ЕС на въезд россиян: нас это не должно беспокоить Аналитик — о возможном запрете ЕС на въезд россиян: нас это не должно беспокоить Евросоюз, пытаясь ввести полный запрет на въезд российских туристов, пилит сук, на котором сидит, заявил в беседе с RT директор Института социально-э ...

Евротройку уличили в хроническом нарушении СВПД Евротройку уличили в хроническом нарушении СВПД Великобритания, Франция и Германия систематически нарушали свои обязательства по Совместному всеобъемлющему плану действий (СВПД) по иранской ядерной ...

Шалят гормоны: перед менопаузой могут беспокоить ночные пробуждения Шалят гормоны: перед менопаузой могут беспокоить ночные пробуждения Доктор Лэнни Уилсон рассказал, почему в возрасте 40-50 лет некоторые женщины начинают просыпаться около 3 часов ночи. Причина связана с гормональными ...

Врач назвал риски для здоровья при хроническом недосыпе Врач назвал риски для здоровья при хроническом недосыпе Современный ритм жизни с его постоянной занятостью и цифровыми развлечениями заставляет многих людей регулярно жертвовать сном. Однако, как показываю ...

Россиян предупредили о мошенниках, которые могут беспокоить по поводу электронных дневников Россиян предупредили о мошенниках, которые могут беспокоить по поводу электронных дневников Злоумышленники по телефону или в мессенджере утверждают, что для корректной работы электронного дневника требуется подтвердить номер телефона, обнови ...

Под Петербургом мужчина нашёл тело мёртвого сына за дверью с табличкой не беспокоить Под Петербургом мужчина нашёл тело мёртвого сына за дверью с табличкой «не беспокоить» В Ломоносовском районе Ленинградской области отец обнаружил своего девятилетнего сына без признаков жизни в его комнате. Об этом сообщает издание «Фо ...

Клонит в сон после обеда: проблема решается прогулкой на свежем воздухе Клонит в сон после обеда: проблема решается прогулкой на свежем воздухе Доктор Анастасия Лебедева назвала россиянам способ, помогающий преодолеть послеобеденную сонливость, пишет RT. ...

Врач Новиков назвал риски для здоровья при хроническом недосыпе Врач Новиков назвал риски для здоровья при хроническом недосыпе Хронический недосып продолжительностью менее семи часов в сутки является серьезным фактором риска для развития множества хронических заболеваний. Об ...

Проблема в сердце: быстрая усталость после небольшой нагрузки  тревожный симптом Проблема в сердце: быстрая усталость после небольшой нагрузки – тревожный симптом Доктор Элла Виноградова проинформировала «Известиям», с какими заболеваниями можно спутать усталость. На первом месте находится сердечная недостаточн ...

МИД: Проблема с водоснабжением новых регионов России решится после взятия Славянска МИД: Проблема с водоснабжением новых регионов России решится после взятия Славянска Освобождение Славянска позволило бы наладить водоснабжение новых регионов, которые остались без воды из-за целенаправленных действий Украины. Об этом ...

Конъюнктивит после аквапарка и бассейна  частая проблема: нужны очки для плавания Конъюнктивит после аквапарка и бассейна – частая проблема: нужны очки для плавания Доктор Светлана Миргородская настоятельно рекомендует россиянам использовать в аквапарке и бассейне очки для плавания, пишет «Газета.ру». ...

Салат из нута и тунца назвали лучшим обедом при хроническом воспалении Салат из нута и тунца назвали лучшим обедом при хроническом воспалении Хроническое воспаление связывают с множеством проблем со здоровьем. Среди них избыточный вес, более высокий риск развития метаболического синдрома, д ...

Женская проблема после 40: об этом недуге предпочитают молчать, хотя решение давно найдено Женская проблема после 40: об этом недуге предпочитают молчать, хотя решение давно найдено Статистика показывает, что до 40% женщин старше 40 лет сталкиваются с проблемой недержания мочи. Несмотря на такую распространенность проблемы, она о ...

Вячеслав Козлов о старте Динамо: Проблема не в физике или тактике, а в головах. После довольно успешного сезона ребята не раскочегарились Вячеслав Козлов о старте «Динамо»: «Проблема не в физике или тактике, а в головах. После довольно успешного сезона ребята не раскочегарились» Команда под руководством Алексея Кудашова выиграла только 1 матч из 5 в этом сезоне – у «Металлурга» (2:1 Б). В прошлом сезоне «Динамо» выиграло брон ...

Мареска об 1:2 с МЮ: Нельзя удаляться на Олд Траффорд через три минуты после начала матча. После красной Каземиро Челси был намного лучше Мареска об 1:2 с «МЮ»: «Нельзя удаляться на «Олд Траффорд» через три минуты после начала матча. После красной Каземиро «Челси» был намного лучше» «Манчестер Юнайтед» дома обыграл «Челси» (2:1) в 5-м туре АПЛ. У обоих клубов удалили по одному футболисту в первом тайме – вратаря «синих» Роберта С ...

Опасный недосып: как бессонница разрушает мозг и организм Опасный недосып: как бессонница разрушает мозг и организм Итальянские ученые в ходе эксперимента на мышах показали: при длительном недосыпании мозг запускает процесс саморазрушения, так как не  ...

3 причины ночных кошмаров: стресс, апноэ сна, бессонница 3 причины ночных кошмаров: стресс, апноэ сна, бессонница Доктор Ирина Завалко перечислила причины ночных кошмаров, которые беспокоят человека постоянно, пишет Pravda.Ru. ...

Почему в растущую Луну часто бывает бессонница Почему в растущую Луну часто бывает бессонница? ​Бессонница — распространенная проблема, которая может серьезно влиять на качество жизни. Многие замечают, что в этот период сон становится более бес ...

3 опасности в поезде: инфекции, бессонница, падение с полки 3 опасности в поезде: инфекции, бессонница, падение с полки Телеведущая Елена Малышева рассказала путешествующим россиянам, какие опасности подстерегают время поездок на железнодорожном транспорте. ...

Выспаться за все годы: от чего начинается старческая бессонница Выспаться за все годы: от чего начинается «старческая» бессонница С выходом на пенсию у людей начинается не только новый этап жизни, но и связанные с ним новые трудности. Пожилые л ...

Тедеев допустил отставку из Акрона после 8 игр без побед: Если проблема в тренере, он возьмет ответственность на себя. Я готов к любому повороту собы Тедеев допустил отставку из «Акрона» после 8 игр без побед: «Если проблема в тренере, он возьмет ответственность на себя. Я готов к любому повороту событий» Тольяттинцы продлили серию без побед в РПЛ до 8 игр. С учетом Фонбет Кубка России серия длится 11 матчей (в основное время). — Чувствуете доверие рук ...

Бессонница крадёт годы жизни: недосып убивает ваш мозг Бессонница крадёт годы жизни: недосып убивает ваш мозг Хроническая бессонница, когда проблемы со сном возникают не менее трех дней в неделю на протяжении трех месяцев и дольше, может стать фактором, ускор ...

3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна 3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна Доктор Максим Панков рассказал, откуда возникает сонный паралич, пишут «Известия». Паралич вызывает сильное чувство страха и панику. ...

Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние ...

Kick It Out об отсутствии в АПЛ тренеров из числа расовых и этнических меньшинств после отставки Нуну: Проблема существует уже более 10 лет. Нельзя т Kick It Out об отсутствии в АПЛ тренеров из числа расовых и этнических меньшинств после отставки Нуну: «Проблема существует уже более 10 лет. Нельзя терять еще одно поколение» После увольнения Нуну Эшпириту Санту из « Ноттингем Форест » среди тренеров клубов АПЛ не осталось ни одного представителя расовых и этнических м ...

Психолог развенчал миф о позитивном стрессе у зумеров Психолог развенчал миф о «позитивном стрессе» у зумеров Психолог Станислав Самбурский развенчал ошибочное представление о «позитивном стрессе», с которым столкнулась российская семья, ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемииВот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясоЕда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...

Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перцеИммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...

Чаще всего  ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышцЧаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягодыЛучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...

Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовойМогут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...

Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожиЭтот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей