Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан

Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан

Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы сохранить прочность костей....

12:57 20.10.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кондрашин говорил Саше Белову: Ты баран, урод, тебе зубы выбью, кости переломаю... Раскрыт разговор легенд советского баскетбола «Кондрашин говорил Саше Белову: «Ты баран, урод, тебе зубы выбью, кости переломаю...» Раскрыт разговор легенд советского баскетбола Виктор Петраков рассказал о знаменитых тренерах — Владимире Кондрашине и Александре Гомельском. ...

Петербургские врачи за пять минут вытащили из бронхов пенсионера осколок кости Петербургские врачи за пять минут вытащили из бронхов пенсионера осколок кости Врачи Елизаветинской больницы провели успешную операцию по удалению двухсантиметрового фрагмента говяжьей кости из дыхательных путей 68-летнего пацие ...

Медведева  про здоровье после Олимпиады: Кости были состояния 82-летней бабушки Медведева — про здоровье после Олимпиады: «Кости были состояния 82-летней бабушки» Российская фигуристка Евгения Медведева рассказала о проблемах с костями и том, как она решилась на установку виниров. ...

Сезон неприятных находок: В Ленобласти при тушении пожара были обнаружены человеческие кости Сезон неприятных находок: В Ленобласти при тушении пожара были обнаружены человеческие кости Очередной жуткий случай произошёл в городе Гатчина. Как стало известно от правоохранительных органов, в одном из районов города загорелась трава. Че ...

Блестящие зубы были модой ещё у майя  задолго до рэпа Блестящие зубы были модой ещё у майя — задолго до рэпа Недавно учёные обнаружили, что древние майя украшали зубы не только взрослым, но и детям. Археологи нашли три зуба с нефритовыми ...

Карл III начал употреблять виски, чтобы заглушить боль на фоне ухудшения здоровья Карл III начал употреблять виски, чтобы заглушить боль на фоне ухудшения здоровья Состояние здоровья короля Великобритании Карла III, проходящего лечение от онкологического заболевания, резко ухудшилось. Об этом сообщил портал Rada ...

Палеонтологи обнаружили, что первые зубы были органами чувств, а не для захвата добычи Палеонтологи обнаружили, что первые зубы были органами чувств, а не для захвата добычи Древние зубы, как мы их знаем, — это не то, что они были в самом начале. Что если сказать, что первые зубы появились не в рту, а на коже? Долгое врем ...

Ги Буше о плей-офф: Мы были близки к тому, чтобы обыграть Локомотив, но нас бы не хватило дальше  бензина не осталось. Ребята были выжаты, как лимон Ги Буше о плей-офф: «Мы были близки к тому, чтобы обыграть «Локомотив», но нас бы не хватило дальше – бензина не осталось. Ребята были выжаты, как лимон» В плей-офф-2025 «Авангард» уступил в серии второго раунда с «Локомотивом» со счетом 3-4. «Глядя на те команды, которые добиваются успеха в КХЛ, не то ...

Кости могут быть слабыми: чтобы кальций усвоился, нужно принимать магний и витамин D Кости могут быть слабыми: чтобы кальций усвоился, нужно принимать магний и витамин D Доктор Нилуфар Юнусова перечислила витамины, совместимые между собой, пишет NEWS.ru. Они помогают улучшить усвоение важных микроэлементов. ...

РБК: врачи призвали к вакцинации из-за распространения менингококка в России РБК: врачи призвали к вакцинации из-за распространения менингококка в России В России с начала 2025 года зафиксировали 1,2 тыс. случаев заражения менингококковой инфекцией, что в два раза больше, чем за весь прошлый год. Об эт ...

Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок являет ...

Любимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирог Любимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале ведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в осенний рацион тыкву. ...

Размером с горошину: этого объема пасты хватит, чтобы очистить зубы Размером с горошину: этого объема пасты хватит, чтобы очистить зубы Доктор Юлия Селютина запретила россиянам выдавливать зубную пасту на поверхность щетки перед чисткой зубов, чтобы не допустить истончения эмали. ...

Правильный отдых  активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут Правильный отдых – активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как правильно отдыхать в конце рабочего дня, оказавшись дома. ...

Врачи призвали ограничить потребление мяса и сделать основу рациона растительной Врачи призвали ограничить потребление мяса и сделать основу рациона растительной Основой здорового питания должна быть растительная пища, а мясо должно быть редким дополнением. Об этом 4 октября сообщил журнал The Lancet.Эксперты ...

Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды. ...

Сосуды будут более эластичными: в начале осени врачи призвали налегать на ежевику Сосуды будут более эластичными: в начале осени врачи призвали налегать на ежевику Доктор Галина Волкова раскрыла пользу ежевики для здоровья россиян, пишет «РИА Новости». Ягода богата витамином C и антиоксидантами, которые замедляю ...

Кунжут поможет вам контролировать уровень сахара в крови при диабете Кунжут поможет вам контролировать уровень сахара в крови при диабете В ходе нового метаанализа, опубликованного в журнале Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research and Reviews, учёные объединили результаты 13 кл ...

США призвали к решительным мерам, чтобы не пустить Россию к ресурсам Антарктики США призвали к решительным мерам, чтобы не пустить Россию к ресурсам Антарктики Американские власти должны сделать все возможное, чтобы не допустить такого развития ситуации, при котором Россия и Китай будут добывать ресурсы в Ан ...

Путин встретил Лукашенко на Валааме крепкими объятиями Путин встретил Лукашенко на Валааме крепкими объятиями Президент России Владимир Путин лично встретил белорусского лидера Александра Лукашенко на Валааме, тепло обняв гостя. Владимир Путин встретил белору ...

Топ-5 секретов маникюра: как сделать ногти крепкими и красивыми Топ-5 секретов маникюра: как сделать ногти крепкими и красивыми Узнайте, как порадовать свои ногти, используя доступные средства! Вот 3 простых совета по уходу и новые идеи для маникюра, которые станут настоящим х ...

Ари хотел бы видеть возвращение Кононова в Спартак: Нужно, чтобы были он и я Ари хотел бы видеть возвращение Кононова в «Спартак»: «Нужно, чтобы были он и я» Бывший спортивный директор «Торпедо» Ари заявил, что назначил бы Олега Кононова главным тренером «Спартака», если бы занимал пост спортдира клуба. ...

В России призвали отменить льготную ипотеку, чтобы снизить цены на жилье В России призвали отменить льготную ипотеку, чтобы снизить цены на жилье Юрист Денис Бутовичев заявил НСН, что застройщики подогнали свои цены под минимальные взносы в сочетании с максимальным кредитом, в итоге россияне мо ...

Пармезан и другие лучшие сыры с высоким содержанием белка Пармезан и другие лучшие сыры с высоким содержанием белка Если вы хотите получать больше белка, то решением проблемы может стать сыр. Вот на какие сорта нужно в этом случае обращать внимание. Пармезан. Около ...

Как сделать идеальный педикюр: 5 шагов, чтобы ваши стопы были в порядке Как сделать идеальный педикюр: 5 шагов, чтобы ваши стопы были в порядке Летний педикюр не только про красоту. Узнайте о 5 ошибках, которые могут привести к серьезным проблемам со стопами и как от них избавиться. ...

Хочу, чтобы они были осторожны: Трамп прокомментировал удары Израиля по Катару «Хочу, чтобы они были осторожны»: Трамп прокомментировал удары Израиля по Катару Израиль должен проявлять предельную осторожность в действиях, касающихся Катара. Об этом заявил президент США Дональд Трамп, отвечая на&nbs ...

Гафин  о словах главы ВТБ Костина: Сделаем все, чтобы трофеи были достигнуты Гафин — о словах главы ВТБ Костина: «Сделаем все, чтобы трофеи были достигнуты» Председатель совета директоров «Динамо» Дмитрий Гафин в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова главы ВТБ Андрея Костина о возможном чемпионстве клуба ...

Фицо сожалеет, что в ЕС должны были ждать Трампа, чтобы он продемонстрировал путь к миру Фицо сожалеет, что в ЕС должны были ждать Трампа, чтобы он продемонстрировал путь к миру Премьер-министр Словакии Роберт Фицо сожалеет, что Евросоюзу путь к миру на Украине продемонстрировал президент США Дональд Трамп. Об этом глава прав ...

Чтобы лук на подоконнике рос быстро и листья были длинными, ровными, мощными: рассказали 3 лайфхака Чтобы лук на подоконнике рос быстро и листья были длинными, ровными, мощными: рассказали 3 лайфхака Выращивание лука на зелень зимой – отличный способ получать свежие листья прямо с подоконника. Но иногда листья растут бледными, тонкими и медлен ...

В РФ призвали обязать застройщиков делать толстые стены, чтобы россияне не стеснялись заниматься сексом В РФ призвали обязать застройщиков делать толстые стены, чтобы россияне не стеснялись заниматься сексом В России предложили обязать застройщиков делать толстые стены, чтобы россияне не стеснялись заниматься сексом. По мнению авторов инициативы, такая ме ...

7 простых способов заготовить базилик на зиму 7 простых способов заготовить базилик на зиму Можно заморозить, засушить, засолить пряную зелень или сделать из неё ароматную пасту. ...

Лучше потреблять в первой половине дня: пармезан, чеддер и черный чай заряжают энергией Лучше потреблять в первой половине дня: пармезан, чеддер и черный чай заряжают энергией Доктор Арина Мамина перечислила продукты, которые могут спровоцировать бессонницу, и это не только кофе, пишет UfaTime. ...

5 ролей подкаблучника, которые делают отношения крепкими: советы семейных психологов 5 ролей «подкаблучника», которые делают отношения крепкими: советы семейных психологов Психологи объясняют, почему «подкаблучник» – не всегда плохо. 5 типов мужчин, умеющих строить здоровые отношения через принятие влияния партнёрши и р ...

Ученые назвали самый полезный сыр  не адыгейский, не моцарелла и в разы полезнее, чем пармезан Ученые назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в разы полезнее, чем пармезан Сыр — это не только вкус и гастрономическое удовольствие, но и часть культурных традиций. Однако у этого продукта есть один «минус»: многие сорта сод ...

Мусаев обратился к болельщикам Краснодара: Обещаю, что мы будем отдавать все силы, чтобы вы были счастливым Мусаев обратился к болельщикам «Краснодара»: «Обещаю, что мы будем отдавать все силы, чтобы вы были счастливым» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев обратился к болельщикам клуба во время шоу-презентации сезона-2025/26. ...

Защитник ЦСКА - о Спартаке: каждый сезон должен быть таким, чтобы они были ниже Защитник ЦСКА - о "Спартаке": каждый сезон должен быть таким, чтобы они были ниже Защитник ЦСКА Игорь Дивеев поделился мнением о предстоящем дерби со "Спартаком". ...

Мишустин  Силуанову: Антон Германович, просьба, чтобы средства были доведены как можно быстрее (до ЕАО). Мишустин – Силуанову: «Антон Германович, просьба, чтобы средства были доведены как можно быстрее (до ЕАО)». Еврейской автономной области из резервного фонда Правительства России будет выделено более 1,7 млрд рублей на обеспечение сбалансированности бюджета. ...

Мусаев обратился к болельщикам Краснодара: Обещаю, что мы будем отдавать все силы, чтобы вы были счастливы Мусаев обратился к болельщикам «Краснодара»: «Обещаю, что мы будем отдавать все силы, чтобы вы были счастливы» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев обратился к болельщикам клуба во время шоу-презентации сезона-2025/26. ...

Магия специй: Базилик сохранит семейный бюджет Магия специй: Базилик сохранит семейный бюджет Эта специй принесёт удачу и денег в придачу. 29 апреля – неблагоприятный период для финансовых вопросов. В этот день не стоит разбрасыв ...

Морено заявил, что отказался от значительной суммы по контракту с Сочи, чтобы у клуба были деньги на трансферы Морено заявил, что отказался от значительной суммы по контракту с «Сочи», чтобы у клуба были деньги на трансферы Роберт Морено / Фото: © ФК «Сочи» Морено заявил, что отказался от значительной суммы по контракту с «Сочи», чтобы у ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемииВот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясоЕда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...

Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перцеИммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...

Чаще всего  ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышцЧаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягодыЛучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...

Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовойМогут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...

Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожиЭтот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железыКожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей