Мозгу нужен не сахар, а углеводы: это овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб, киноа Доктор Сергей Вялов проинформировал в своем телеграм-канале, сколько сахара нужно мозгу для нормальной работы. ...
Отказываться от хлеба не нужно: больше пользы для здоровья принесет цельнозерновой Эксперт Анна Дивинская перечислила минусы для здоровья, связанные с употреблением белого хлеба, пишет NEWS.ru. ...
Жирную рыбу и сложные углеводы советуют есть ставропольцам в период холодов Медик Ольга Чиркова рассказала, как питаться в период холодов, чтобы поддержать иммунитет. В зимнее меню, по словам специалиста, должны входить нежир ...
Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минерал ...
От первой ложки до пустой банки — считанные мгновения: эта заготовка из нута исчезает со стола быстрее хлеба Нут в томатном соусе — это удобный полуфабрикат, который готовят летом, чтобы использовать его зимой для рагу или супов. Останется сварить бульон, вы ...
Цифра дня: Скольким россиянам смартфоны помогают быстрее работать? Новое исследование HONOR, приуроченное к выходу серии ударопрочных смартфонов HONOR X7d, показало, что современные технологии играют ключевую ро ...
«Гарда» и «Газинформсервис» помогают заказчикам быстрее переходить на российские продукты Российские компании получат новые возможности для защиты данных и сокращения сроков внедрения решений ИБ благодаря... ...
Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, пере ...
Достаточно лечь спать: отдых и покой помогают быстрее снять симптомы простуды Доктор Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, как ускорить выздоровление при простуде. ...
Быстрее проснуться помогают эти привычки: утром нужно 5 минут провести на свежем воздухе Эксперт Дэн Лоуренс перечислил лучшие утренние привычки, которые положительно повлияют на общее самочувствие, пишет Perform365. ...
Сила цифровизации: новые инструменты помогают закрывать вакансии почти в пять раз быстрее HR-службы крупных компаний активно внедряют цифровые технологии для оптимизации процессов найма. В условиях дефицита... ...
Вместо стакана воды: летом избежать обезвоживания помогают огурцы В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие продукты рекомендуется употреблять летом, чтобы не допустить обезвожив ...
«Авито Работа»: спрос на сотрудников такси вырос на 17% — искусственный интеллект и чат-боты помогают компаниям нанимать быстрее В крупнейших городах России продолжается рост доходов, предлагаемых специалистам в сфере транспорта и логистики.... ...
Вместо горького молочный: он быстрее растопится из-за молока и сахара в составе Эксперт Георгий Хачинян проинформировал, какой шоколад лучше всего подходит для растапливания, пишет NEWS.ru. ...
Холодный расчёт вместо мистики: пять тихих катастроф сотрут людей быстрее, чем в любом мифе о Судном дне На этой неделе соцсети вновь заполнили пророчества о грядущем "Восхищении". Пользователи TikTok обсуждали дату, назначенную для апокалипсиса, но день ...
Тонко нарезанный цельнозерновой хлеб поможет вам похудеть Саманта ДеВито, магистр наук, сертифицированный диетолог, считает, что при снижении веса хлеб не должен быть под запретом. Особенно полезно употребля ...
100% цельнозерновой хлеб назвали самым полезным при запорах Если вы избегали углеводов, считая их вредными, а теперь у вас запор, то съешьте один-два ломтика цельнозернового хлеба. В нём содержится клетчатка, ...
ТОП-5 продуктов для офисных работников: макароны, фрукты, цельнозерновой хлеб, рис Доктор Кристен Смит перечислила продукты, которые полезны при умственной работе, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Infobae. ...
Пощадите углеводы: Диетолог развенчала главный ПП-миф Отказ от углеводов способен нанести серьёзный ущерб здоровью, вопреки расхожим мифам. Как пояснила «Чемпионату» врач-диетолог Марьяна Джутова, эти ве ...
Лучшая альтернатива бутерброду с колбасой: цельнозерновой хлеб с говяжьим языком Доктор Антон Поляков назвал популярное блюдо, от которого стоит отказаться, чтобы продлить жизнь, пишет издание «Аргументы и факты». Речь идет о буте ...
Как выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендации Откройте для себя, какие правильные углеводы помогут вам снизить висцеральный жир и улучшить здоровье. Узнайте о лучших источниках для стройности! ...
Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании. ...
ТОП-7 продуктов для завтрака: семена чиа, цельнозерновой хлеб, яйца, омлет, куриные сосиски Доктор Саураб Сетхи перечислил самые полезные завтраки для здорового кишечника, дарящие длительное чувство сытости, пишет Times of India. ...
Белки, жиры и углеводы: эти питательные вещества важны после тренировки Еда после занятий спортом способствует восстановлению мышц, помогает нарастить мышечную массу, сделать вас выносливее и достичь поставленных целей. О ...
Белки, жиры и углеводы сочетаются: раздельное питание это старый тренд Доктор Надежда Чернышова проинформировала, почему раздельное питание может затруднить составление сбалансированного меню, пишет Pravda.Ru. ...
Углеводы важны: почему не надо убирать сладости из рациона ребенка Многие родители исключают из рациона ребенка сладости, однако этого не стоит делать, поскольку углеводы очень важны в процессе роста д ...
Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выд ...
Импульс плей-офф: быстро, ещё быстрее, как можно быстрее Кульминация сезона в суперлиге русского хоккея Сегодня, 14 марта, кемеровский «Кузбасс» во втором полуфинальном матче плей-офф чемпионата России прим ...
Простые углеводы и жиры не для печени: орган страдает из-за фастфуда, алкоголя и мороженого Доктор Наталья Панина проинформировала россиянам, как они могут улучшить здоровье печени и поддержать работу важного органа, пишет «LIFE.RU». ...
«Tunis» вместо «to Nice»: Американские туристки улетели в Тунис вместо Ниццы Две туристки из США, планировавшие вылететь из Рима в Ниццу, по ошибке оказались на борту самолёта, направляющегося в Тунис. Об этом сообщает The New ...
Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор ...
Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации ...
Растительное вместо животного: одних бобовых вместо рыбы и мяса в меню мало Доктор Маргарита Королева перечислила противопоказания к употреблению бобовых продуктов, пишет «Радио 1». Ранее британские ученые призвали заменить и ...
Вертолёт вместо автобуса — солнце вместо розетки: где в России живёт народ без пробок и суеты Тофалария — одно из самых отдалённых мест России, скрывающееся в горах на западе Иркутской области. Это место по-настоящему уединённое, и сюда добрат ...
Солнце — вместо розетки, традиции — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, сре ...
Настоящий подарок: Snapdragon 8 Gen 3 вместо Exynos 2400 и цена $450 вместо $900. Samsung перевыпускает Galaxy S24 Samsung готовится к перезапуску Galaxy S24, но с сюрпризом от Qualcomm. Оригинальный Galaxy S24 был выпущен по всему миру с процессором Exynos 2400 ( ...
Солнце — вместо розетки, традиция — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, сре ...
Фестиваль хлеба провели на Ставрополье Фестиваль хлеба прошел в селе Варениковское Степновского округа Ставрополья. Свою продукцию представили местные фермеры, пекарни и мастера домашней в ...
Фестиваль хлеба пройдет в Кисловодске В Кисловодске 4 ноября пройдет фестиваль хлеба. Представители национальных общин поделятся рецептами выпечки, сообщили в пресс-службе администрации к ...
Вместо прав – «корочка», вместо ответа – молчание Полиция Петербурга провела очередной профилактический рейд на городских магистралях. На этот раз под прицел попал Московский район. Основное внимание ...
Кашель – болезнь или симптом Кашлевой рефлекс – это не заболевание, а защитная реакция организма на раздражение слизистой дыхательных путей. “Кашель — явление чрезвычайно нужное. ...
Запор пройдет через полчаса: нужно сделать правильный массаж кишечника Доктор Дженни Ли проинформировала, как избавиться от запора в течение получаса. Рекомендуется сделать массаж живота. ...
От этого зависит здоровье питомца: корм в жару быстро портится Эксперт Григорий Балагуров рассказал, как правильно хранить корм для животных в жару. Высокие температуры могут лишить его питательных свойств. ...
ТОП-5 продуктов для офисных работников: макароны, фрукты, цельнозерновой хлеб, рис Доктор Кристен Смит перечислила продукты, которые полезны при умственной работе, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Infobae. ...
5 причин шума в ушах: опухоль в мозге, диабет, отит, серная пробка, гипертония Доктор Полина Вашкевич рассказала, о каких патологиях может сигнализировать шум в ушах, пишет «Газета.ру». ...
Зубы начинают темнеть: использование соды для отбеливания опасно Доктор Екатерина Кузина предупредила россиян об опасности использования соды для чистки и отбеливания зубов, пишет «РИАМО». ...
Женщинам нужна эта добавка: магний в менопаузу улучшит сон Доктор Ирина Баранова раскрыла секрет смягчения симптомов менопаузы. Важно принимать магний. ...
Проблема в упаковке: кофе в капсулах нарушает гормональный баланс Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам опасность чрезмерного употребления капсульного кофе, пишет Life.ru. ...
Два раза в год на море: рекомендация врачей для людей с псориазом Телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос россиян, действительно ли помогает солнце и море в лечении псориаза. ...
Все равно нужен SPF: кожа обгорает даже в облачную погоду Специалисты передачи «Жить здорово!» на Первом канале рассказали, может ли человек сгореть в облачную погоду. ...
Антисептик дала природа: купание в море помогает вылечить ранки Доктор Елена Малышева ответила на вопрос, помогает ли морская вода вылечить раны и царапины. ...
Не обязательно купаться: гуляя вдоль берега моря, можно улучшить здоровье Доктор Елена Малышева объяснила россиянам, чем полезен морской воздух для здоровья в программе «Жить здорово!». ...
Насморк не помешает отдыху: рекомендуется прополоскать нос морской водой Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, помогает ли промывание носа морской водой избавиться от насморка. ...
Массаж всех органов: врач советует ходить босиком по песку и траве Доктор Андрей Кондрахин проинформировал россиянам, почему ходить босиком полезно для здоровья, особенно - для детей, пишет «Вечерняя Москва». ...
Это знак, что квас испортился: в нем не должно быть осадка Доктор Надежда Литвинова-Гразион раскрыла россиянам опасность употребления испорченного кваса. Лучше отказаться от помутневшего напитка. ...
Нужна помощь диетолога: постоянные мысли о еде мешают правильно питаться Доктор Дайсукэ Хаяси перечислил причины появления постоянных мыслей о еде, пишет BBC Science Focus. ...
TORG.SPB.RU