Три-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 лет После 30 лет наше тело меняется. Гормональный фон меняется, метаболизм замедляется, происходит естественная потеря мышечной массы. Без регулярных сил ...
Не всегда нужен нашатырь: при потере сознания человеку нужно приподнять ноги В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин опроверг популярное мнение о пользе нашатырного спирта, который спасет при о ...
Человеку нужен человек. Почему офлайн-образование в России остается прибыльным бизнесом Рынок дополнительного профессионального образования для взрослых в 2025 году лихорадило: сказались высокая ставка, инфляция, рост цен на аренду помещ ...
Человеку нужен человек: участники фестиваля сторителлинга расскажут о ценности личного опыта для помощи другим С 14 по 31 октября пройдет III фестиваль по теме равного консультирования. Организаторы «Равного Феста» — фонд «Александра», центр «Душа мамы» и Ассо ...
Рост мышц назвали главной причиной набора веса во время тренировок Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной ...
Титов - о Станковиче: «Дайте человеку время, пусть работает» Легенда «Спартака» Егор Титов считает, что главный тренер «красно-белых» Деян Станкович не заслуживает увольненияЧитать дальш ...
Меньше работы — больше перемен: как четырёхдневка может дать отдых или забрать силы В Нидерландах, Армении и Азербайджане, согласно исследованию Всеобщей конфедерации профсоюзов, наблюдаются самые короткие рабочие недели — от 31 до 3 ...
Нужен гастроэнтеролог: сухость стоп и локтей обусловлена нарушением работы тонкого кишечника Доктор Станислав Ионов проинформировал, что вызывает сухость кожи и образование корок, в особенности на локтях, стопах, ладонях. ...
Отдых в бархатный сезон: на это время спрос в России вырос на 20-30% Из-за укрепления рубля цены на зарубежные поездки растут сдержанно. Поэтому наши соотечественники собрались на отдых в бархатный сезон в другие стран ...
Друг Овечкина не нужен Америке, олимпийский чемпион и экс-партнер Малкина тоже без работы. Свободные агенты КХЛ Много бывших звезд. Антон Вымотов, photo.khl.ru / Юрий Кузьмин, photo.khl.ruПрошедшее межсезонье было самым чумовым за всю историю КХЛ. Огромное коли ...
Отдых обернулся гибелью: почему во время погружения утонул турист в Геленджике В Геленджике подводная прогулка обернулась гибелью туриста. Это второй смертельный случай за неделю. Все версии указывают на организат ...
Без права на отдых: Россияне высказались об общении с коллегами по работе во время отпуска Подавляющее большинство россиян — 72% — продолжают поддерживать рабочие контакты даже во время отпуска. Такие данные приводятся в совместном исследов ...
Кечинов не видит лидера в «Спартаке»: «А он в коллективе нужен. В наше время Пятницкий, Горлукович своим примером вели за собой молодежь» — Из нынешнего состава кто попал бы в основу Олега Романцева? — Футбол изменился, поэтому не буду делать такие сравнения. ...
Мужской гормон нужен и женщинам: тестостерон нужен для либидо и прочности костей Доктор Ольга Палкина проинформировала, для чего тестостерон нужен женщинам, пишет РИАМО. ...
В Ставрополе сократили время работы пляжей Время работы пляжей сократили на Комсомольском пруду в Ставрополе. Теперь они открыты для купания и принятия солнечных ванн с 8:00 до 19:00, а северн ...
В ДФО за время работы нацпроекта ввели 23,4 млн кв. м жилья По программе "Дальневосточная ипотека" с начала года выдано более 18 тыс. ипотечных кредитов ...
Время работы светодиодных экранов в Орле ограничили После 23 часов вечера работа таких устройств запрещена. ИА “Орелград” Депутаты Орловского городского Совета внесли изменения в «Правила б ...
Как изменилось время работы iPhone после обновления до iOS 26.0.1 Смотрим, как влияет iOS 26.0.1 на время работы iPhone. Фото: pcmag.com Не так давно Apple выпустила первое обновление новой операционки — iOS 2 ...
Почему октябрь — лучшее время для смены работы Психологическая готовность к переменам Октябрь находится на стыке двух важных периодов деловой активности. Летняя расслабленность осталась позади, но ...
Блогеры сравнили время работы iPhone на iOS 26 с прошлыми ОС Российский канал Rozetked провёл расследование по работе разных iPhone на разных операционных системах в свете сегодняшнего релиза iOS 26, чтобы опре ...
Прямое попадание. ВС РФ устранили спецагента СБУ прямо во время работы Русская армия уничтожила на Украине крайне особенного боевика — Владислава Сенюка. Вояка был не просто элитным солдатом, а спецагентом Службы безопас ...
Время работы пляжей Комсомольского пруда сократилось в Ставрополе Пляжи Комсомольского пруда в Ставрополе начали работать по новому расписанию. Время, в которое жители краевого центра могут воспользоваться водоемом, ...
В День города увеличится время работы московского транспорта В связи с празднованием Дня города мэр Москвы Сергей Собянин объявил о продлении работы общественного транспорта. По информации, ...
Время работы пляжей изменилось на Комсомольском пруду Ставрополя На Комсомольском пруду в Ставрополе изменилось время работы пляжей. Теперь купаться можно будет с 8. 00 до 19. 00, а не до 20:00, как было ранее. Об ...
Сотрудник освобождается от работы для медосмотра только на время его проведения Роструд оценил ситуацию, когда работник потратил на процедуру 3 часа, а прогулял всю смену. ...
На время выборов энергетики перешли на усиленный режим работы Как сообщает телеграм канал «Россети Центр», в дни голосования во всех 20 регионах присутствия компаний состоятся выборы представителей региональной ...
Брянский губернатор напомнил жителям правила поведения во время работы ПВО В ночь на 5 августа, когда средства ПВО отражали очередную воздушную атаку ВСУ, губернатор Брянской области Александр Богомаз напомнил жителям основн ...
Максимум – 6,5 часов: это время работы за компьютером, которое не навредит здоровью Доктор Вячеслав Куренков рассказал, как правильно работать с гаджетами, чтобы сохранить зрение, пишет Pravda.Ru. ...
Отказ от физической SIM-карты повлиял на время автономной работы iPhone 17 Pro Увеличенная автономность стала возможна благодаря отказу от физического SIM-слота, что освободило внутреннее пространство для установки батареи больш ...
Самый долгоиграющий смартфон в линейке Xiaomi 17 проверили на время работы Согласно официально опубликованным Xiaomi данным, время работы Xiaomi 17 без подзарядки достигло рекордного значения. Если говорить конкретнее, то см ...
В Тюмени главный парк аттракционов перешел на новое время работы В Тюмени парк культуры и отдыха с 1 октября переходит на зимний режим работы. Детские аттракционы будут работать до 19:50, а колесо обозрения — до 21 ...
Юрист Яковлева объяснила, могут ли наказать за курение во время работы Работодатели имеют законное право ограничивать курение сотрудников в рабочее время и применять дисциплинарные взыскания за несанкционированные переку ...
Сотрудник пермского завода получил тяжелую травму глаза во время работы Машинист бумагоделательной машины получил серьезную травму глаза во время работы на предприятии в Соликамске Пермского края. Об этом сообщает пресс-с ...
Дизайнер новой формы бортпроводников «Ижавиа» рассказала, чем вдохновлялась во время работы Ижевск. Удмуртия. Дизайнер новой формы бортпроводников «Ижавиа» Анастасия Кузнецова рассказала «Сусанину», что очень довольна ...
Одна настройка в телефоне, которая продлит время работы батареи в 2 раза Темная тема Речь идет о переключении интерфейса смартфона в темный режим. Эта функция, которая еще недавно считалась модной опцией для любителей стил ...
Умелец увеличил время работы Nintendo Switch 2, заменив стандартный аккумулятор Nintendo Switch 2 появилась на рынке всего несколько месяцев назад, но сообщество энтузиастов уже нашло способ улучшить её автономност ...
От волейбола до езды на роликах: чем увлекаются чиновники ХМАО в свободное от работы время Чиновники правительства ХМАО оказались большими любителями активного досуга. Несмотря на серьезную занятость и строгий рабочий график, они находят вр ...
Apple предупреждает, что iOS 26 может повлиять на производительность и/или время работы iPhone без подзарядки В примечаниях к обновлению iOS 26 компания Apple предупреждает пользователей iPhone, что установка нового программного обеспечения может оказать врем ...
Бийчане пожаловались на короткое время работы "зеленого" на новых нажимных светофорах Бийчане пожаловались на недостаточное время работы разрешающего сигнала на новых вызывных светофорах на улице Ленина. Как сообщает "Бийский рабочий", ...
Аморим: «Победа над «Ливерпулем» — самая важная за время моей работы в «Манчестер Юнайтед» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим подвел итоги матча с «Ливерпулем» (2:1) в 8-м туре АПЛ. ...
Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...
Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. ...
Запор пройдет через полчаса: нужно сделать правильный массаж кишечника Доктор Дженни Ли проинформировала, как избавиться от запора в течение получаса. Рекомендуется сделать массаж живота. ...
От этого зависит здоровье питомца: корм в жару быстро портится Эксперт Григорий Балагуров рассказал, как правильно хранить корм для животных в жару. Высокие температуры могут лишить его питательных свойств. ...
ТОП-5 продуктов для офисных работников: макароны, фрукты, цельнозерновой хлеб, рис Доктор Кристен Смит перечислила продукты, которые полезны при умственной работе, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Infobae. ...
5 причин шума в ушах: опухоль в мозге, диабет, отит, серная пробка, гипертония Доктор Полина Вашкевич рассказала, о каких патологиях может сигнализировать шум в ушах, пишет «Газета.ру». ...
Зубы начинают темнеть: использование соды для отбеливания опасно Доктор Екатерина Кузина предупредила россиян об опасности использования соды для чистки и отбеливания зубов, пишет «РИАМО». ...
Женщинам нужна эта добавка: магний в менопаузу улучшит сон Доктор Ирина Баранова раскрыла секрет смягчения симптомов менопаузы. Важно принимать магний. ...
Проблема в упаковке: кофе в капсулах нарушает гормональный баланс Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам опасность чрезмерного употребления капсульного кофе, пишет Life.ru. ...
Два раза в год на море: рекомендация врачей для людей с псориазом Телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос россиян, действительно ли помогает солнце и море в лечении псориаза. ...
Все равно нужен SPF: кожа обгорает даже в облачную погоду Специалисты передачи «Жить здорово!» на Первом канале рассказали, может ли человек сгореть в облачную погоду. ...
Антисептик дала природа: купание в море помогает вылечить ранки Доктор Елена Малышева ответила на вопрос, помогает ли морская вода вылечить раны и царапины. ...
Не обязательно купаться: гуляя вдоль берега моря, можно улучшить здоровье Доктор Елена Малышева объяснила россиянам, чем полезен морской воздух для здоровья в программе «Жить здорово!». ...
Насморк не помешает отдыху: рекомендуется прополоскать нос морской водой Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, помогает ли промывание носа морской водой избавиться от насморка. ...
Массаж всех органов: врач советует ходить босиком по песку и траве Доктор Андрей Кондрахин проинформировал россиянам, почему ходить босиком полезно для здоровья, особенно - для детей, пишет «Вечерняя Москва». ...
Это знак, что квас испортился: в нем не должно быть осадка Доктор Надежда Литвинова-Гразион раскрыла россиянам опасность употребления испорченного кваса. Лучше отказаться от помутневшего напитка. ...
TORG.SPB.RU