Жир откладывается про запас: строгая диета не помогает избавиться от лишнего веса

Жир откладывается про запас: строгая диета не помогает избавиться от лишнего веса

Доктор Виктория Гончар призвала россиян не отказываться от трехразового питания даже в праздничные дни, пишет «Газета.ру»....

10:08 18.12.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...

Какие существуют преимущества от лишнего веса Какие существуют преимущества от лишнего веса Научные исследования показывают, что лишний вес — это не всегда плохо В современном обществе тема лишнего веса всегда практически всегда рассма ...

Как отличить отек от лишнего веса: советы эндокринолога Как отличить отек от лишнего веса: советы эндокринолога Лишние килограммы — не всегда результат переедания или недостатка физической активности, и это легко проверить. Об этом пиш ...

Эндокринолог рассказала о связи диабета и лишнего веса Эндокринолог рассказала о связи диабета и лишнего веса Более 62% россиян в возрасте от 18 лет страдают от избыточной массы тела. Это становится серьезной проблемой, поскольку лишний вес не только влияет н ...

Выдыхаем жир: 85% лишнего веса испаряется с дыханием  эксперт показала, как это работает Выдыхаем жир: 85% лишнего веса испаряется с дыханием — эксперт показала, как это работает Сертифицированный инструктор с международным опытом объясняет, как правильное дыхание запускает процесс жиросжигания ...

Тренер нанес Анне Семенович психологическую травму из-за лишнего веса Тренер нанес Анне Семенович психологическую травму из-за лишнего веса Анна Семенович посетовала на то, что ей всю жизнь окружающие указывали на ее лишний вес. По словам певицы, впервые о том, что... ...

Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса. Об этом сообщает НТВ. Прибывшим на вызов новосибирским медикам пришлось выз ...

Врач Денисенко: проблемы с щитовидкой будут причиной лишнего веса после 40 лет Врач Денисенко: проблемы с щитовидкой будут причиной лишнего веса после 40 лет Проблемы с щитовидной железой могут провоцировать возникновение лишнего веса у женщин после 40 лет. Об этом врач-диетолог Людмила Денисенко рассказал ...

Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru. ...

Пора избавляться от лишнего веса: храп при ожирении приводит к инфаркту и диабету Пора избавляться от лишнего веса: храп при ожирении приводит к инфаркту и диабету Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл опасность храпа для здоровья россиян, пишет Life.ru. Остановки дыхания во сне могут привести к проблемам с сердцем. ...

Слишком калорийный чай: частое потребление бабл-ти ведет к набору лишнего веса Слишком калорийный чай: частое потребление бабл-ти ведет к набору лишнего веса Доктор Регина Ахуньянова рассказала, к чему может привести частое употребление бабл-ти, UfaTime. Сладкий напиток особенно популярен у детей и подрост ...

Вес вернется в норму: за праздники люди в среднем набирают полкило лишнего веса Вес вернется в норму: за праздники люди в среднем набирают полкило лишнего веса В рамках нового исследования ученые подсчитали, сколько лишнего веса могут набрать люди во время новогодних праздников, пишет «АИФ» со ссылкой на dai ...

Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». ...

Всего один продукт: Ксения Собчак рассказала, как за лето полностью избавилась от лишнего веса Всего один продукт: Ксения Собчак рассказала, как за лето полностью избавилась от лишнего веса Телеведущая Ксения Собчак произвела фурор на торжественной линейке, посвященной началу учебного года. ...

Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру». ...

Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений Развеем миф о том, что вода во время еды мешает пищеварению. Узнайте, как она помогает, улучшает усвоение питательных веществ и облегчает вашу жизнь. ...

Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не&nbs ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — де ...

Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». ...

Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime. ...

Опасная плесень в ванной: избавиться от неё помогает чистка вытяжки Опасная плесень в ванной: избавиться от неё помогает чистка вытяжки Эксперт Мария Золотарева проинформировала, как не допустить распространения плесени в ванной комнате, пишет «Газета.ру». ...

Беспроигрышный напиток: вода помогает избавиться от отеков и обезвоживания Беспроигрышный напиток: вода помогает избавиться от отеков и обезвоживания Доктор Сергей Вялов проинформировал, как правильно поддерживать водно-солевой баланс в организме. ...

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном ...

Кожа будет страдать: привычка сильно намыливаться не помогает избавиться от грязи Кожа будет страдать: привычка сильно намыливаться не помогает избавиться от грязи Доктор Ана Молина перечислила наиболее распространенные ошибки в личной гигиене, пишет Infobae. ...

Елена Кутырина: Самая эффективная диета  это диета от глупости Елена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... ...

Строгая игра, внимательность, великолепная физическая подготовка: Семшов похвалил Балтику после матча с ЦСКА «Строгая игра, внимательность, великолепная физическая подготовка»: Семшов похвалил «Балтику» после матча с ЦСКА Бывший футболист сборной России Игорь Семшов высказался об игре «Балтики» в матче против московского ЦСКАЧитать дальше → ...

Дочь Тутберидзе Диана Дэвис: загадочный отец и строгая мать, болезнь, дуэт со Смолкиным, карьера Дочь Тутберидзе Диана Дэвис: загадочный отец и строгая мать, болезнь, дуэт со Смолкиным, карьера Дочь знаменитого тренера Тутберидзе и таинственного Сергея Дэвиса, партнёрша сына Смолкина, фигуристка, звезда ОИ-2022 и просто красивая девушка — кт ...

Проект ремонта Юбилейного моста откладывается Проект ремонта «Юбилейного» моста откладывается Несмотря на просьбу губернатора Орловской области об ускорении. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова В конце ноября изменен срок исполн ...

Апокалипсис откладывается США в шаге от энергетического коллапса Апокалипсис откладывается? США в шаге от энергетического коллапса Энергосистема США испытывает серьёзное давление из-за множества факторов. Увеличение спроса, вывод из эксплуатации старых электростанций, экстремальн ...

В Гидрометцентре заявили, что зима в Европейской России откладывается В Гидрометцентре заявили, что зима в Европейской России откладывается Центр европейской части России ждет теплый декабрь. Температура здесь будет около и выше нормы. Об этом сообщил научный руководитель Гидрометцентра Р ...

Запуск новых правил утильсбора снова откладывается Запуск новых правил утильсбора снова откладывается Минпромторг заверил, что решение принято, исходя из интересов граждан. Проект постановления о переносе даты вступления в силу новых правил утильсбора ...

Запрет на продажу сигарет у остановок в Костроме откладывается Запрет на продажу сигарет у остановок в Костроме откладывается Запрет на продажу сигарет, кальянов и вейпов рядом с остановками общественного транспорта в России должен был заработать с 1 марта 2026 года, но этог ...

Пуховик откладывается Какой будет погода в России в октябре Пуховик откладывается? Какой будет погода в России в октябре Уровень температуры в азиатской части и северных регионах европейской части России в октябре уже превышает норму. Об этом « ...

Стыковка нового корабля Cygnus XL с МКС откладывается из-за проблем с двигателем Стыковка нового корабля Cygnus XL с МКС откладывается из-за проблем с двигателем НАСА объявило о переносе стыковки грузового корабля Cygnus XL компании Northrop Grumman с Международной космической станцией. Планируемое на 17 сентя ...

Брюссель притворился решительным, но Бельгия показала  удар по России откладывается Брюссель притворился решительным, но Бельгия показала — удар по России откладывается Позиция Бельгии на саммите ЕС по вопросу российских активов вызвала оживлённое обсуждение. Страна не поддержала идею экспроприации замороженных актив ...

Рубли недобрали голосов // Перевод валютных облигаций ВТБ в рублевые откладывается Рубли недобрали голосов // Перевод валютных облигаций ВТБ в рублевые откладывается Второй этап «рублификации» валютных субординированных облигаций ВТБ (MOEX: VTBR) не принес банку положительного результата — ни один выпуск из семи о ...

Смертельная битва откладывается: кинобоевик Мортал Комбат 2 не выйдет в октябре Смертельная битва откладывается: кинобоевик «Мортал Комбат 2» не выйдет в октябре Кинокомпании Warner Bros. Pictures и New Line Cinema решили отложить премьеру боевика Mortal Kombat 2 («Мортал Комбат 2») по мотивам куль ...

Бета-тест MagicOS 10 для смартфонов HONOR откладывается до середины сентября Бета-тест MagicOS 10 для смартфонов HONOR откладывается до середины сентября Ожидания владельцев устройств HONOR, связанные со скорым запуском бета-тестирования MagicOS 10 к концу августа, похоже, не оправдались. Согласно свеж ...

Власти объяснили, почему откладывается ремонт старого Чусовского моста Власти объяснили, почему откладывается ремонт старого Чусовского моста Чтобы приступить к очередному этапу реконструкции старого Чусовского моста в Перми нужен кран с определенными характеристиками — работы на объекте не ...

Сон как у младенца: ученые советуют заниматься йогой по 2 раза в неделюСон как у младенца: ученые советуют заниматься йогой по 2 раза в неделю Метаанализ, включающий в себя 30 исследований с участием 2,5 тысяч человек, выявил, какая физическая нагрузка помогает улучшить качество сна, пишет S ...

Здоровое потомство: улучшить мужское здоровье помогают тыквенные семечкиЗдоровое потомство: улучшить мужское здоровье помогают тыквенные семечки Врач Елена Малышева рассказала россиянам в программе «Жить здорово!», какой продукт нужно добавить в рацион, чтобы улучшить половую жизнь. ...

Мигрень и гипертония: триптаны нельзя принимать при высоком давленииМигрень и гипертония: триптаны нельзя принимать при высоком давлении В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам, как контролировать артериальное давление людям, которые ...

Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсультаЕда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, почему нужно ежедневно потреблять по 400 граммов овощей в день. ...

Малоизвестная причина насморка летом: дышать мешают полипы в носуМалоизвестная причина насморка летом: дышать мешают полипы в носу Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, почему у некоторых россиян может развиться насморк и заложенность носа в жару. ...

До какого момента нужно наносить SPF: если уровень УФ-индекса составляет 3 и вышеДо какого момента нужно наносить SPF: если уровень УФ-индекса составляет 3 и выше Доктор Екатерина Константиновская напомнила россиянам, почему солнцезащитными средствами нужно пользоваться не только летом, пишут «Известия». ...

Амнезия у иммунитета: организм может забыть, с какими вирусами сталкивался ранееАмнезия у иммунитета: организм может забыть, с какими вирусами сталкивался ранее Доктор Светлана Немова проинформировала, в каких случаях организм не реагирует на знакомые патогены, пишут «Известия». ...

Быстрее проснуться помогают эти привычки: утром нужно 5 минут провести на свежем воздухеБыстрее проснуться помогают эти привычки: утром нужно 5 минут провести на свежем воздухе Эксперт Дэн Лоуренс перечислил лучшие утренние привычки, которые положительно повлияют на общее самочувствие, пишет Perform365. ...

Подхватить стафилококк на ровном месте: он может размножаться на очкахПодхватить стафилококк на ровном месте: он может размножаться на очках Эксперт Мария Золотарева перечислила россиянам скрытые опасности ношения очков, пишет Life.ru. ...

В этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожностьВ этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожность Доктор Кирсти Вант проинформировала, в каких случаях использование смартфона оправдано, положительно влияя на психику, пишет «Газета.ру» со ссылкой н ...

Женщинам вреднее курить, чем мужчинам: яйцеклетки от никотина не восстанавливаютсяЖенщинам вреднее курить, чем мужчинам: яйцеклетки от никотина не восстанавливаются Доктор Алексей Решетун проинформировал, как курение вредит будущему ребенку. Вредная привычка особенно вредна для репродуктивной системы женщин. ...

Полезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молокаПолезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молока Американские исследователи рассказали, какой продукт способствует улучшению микробиома кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Nutrients. ...

5 врагов сосудов: сливочное масло, алкоголь, выпечка, фастфуд, красное мясо5 врагов сосудов: сливочное масло, алкоголь, выпечка, фастфуд, красное мясо Доктор Татьяна Залетова проинформировала россиянам, как снизить нагрузку с сосудов и снизить риск их повреждения, пишет «КП». ...

Протезирование зубов: возможности, показанияПротезирование зубов: возможности, показания Если зубы начинают разрушаться и выпадать — это не только выглядит неэстетично. Это провоцирует проблемы со здоровьем. Но их, к счастью, можно предот ...

Куриное мясо исключено из здорового рациона: его можно есть 1 раз в неделюКуриное мясо исключено из здорового рациона: его можно есть 1 раз в неделю Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», почему курица перестала быть частью здорового питания. ...

Успеваемость лучше: домашнее задание помогает запомнить полученный в школе материалУспеваемость лучше: домашнее задание помогает запомнить полученный в школе материал Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, почему школьникам нужно выполнять домашнее задание. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей