Праздники без болячек: на каникулах рекомендуется заниматься активным отдыхом

Праздники без болячек: на каникулах рекомендуется заниматься активным отдыхом

Доктор Ольга Федосеева пояснила россиянам, как сохранить крепкое здоровье в новогодние каникулы, пишет «РГ»....

11:57 30.12.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times. ...

Легкие будут в большей безопасности: для этого рекомендуется заниматься быстрой ходьбой Легкие будут в большей безопасности: для этого рекомендуется заниматься быстрой ходьбой Китайские исследователи в новой работе с участием 430 тысяч человек выявили пользу для здоровья от быстрой ходьбы, пишет JCSM. ...

Зимние праздники, история русского пейзажа. Лекции и экскурсии на каникулах в Мосбилете Зимние праздники, история русского пейзажа. Лекции и экскурсии на каникулах в «Мосбилете» Как украшали Москву в XIX и ХХ веках, что привез из Голландии первый император и каким было хозяйство в каменном веке — об этом горожане смогут узнат ...

Фестиваль Территория чудес: какие праздники подготовила Территория жизни на зимних каникулах (0) Фестиваль «Территория чудес»: какие праздники подготовила «Территория жизни» на зимних каникулах (0+) Фото предоставлено пресс-службой ООО "МК"Группа компаний «Территория жизни» по доброй традиции приглашает всех пензенцев и гостей города провести нов ...

Гильерме: Мне хочется тренировать, заниматься управлением. Начну учиться  пойму, чем буду заниматься Гильерме: «Мне хочется тренировать, заниматься управлением. Начну учиться — пойму, чем буду заниматься» Бывший вратарь «Локомотива» и координатор по развитию и подготовке вратарей молодежных команд академии Маринато Гильерме в разговоре с «СЭ» ответил н ...

Меня это не напрягло!: Владелец назвал ТОП-8 болячек LADA Granta, которые оправданы одним достоинством «Меня это не напрягло!»: Владелец назвал ТОП-8 «болячек» LADA Granta, которые оправданы одним достоинством Ну и конкуренты: KIA Rio, LADA Vesta и XRay в пролёте. Недавно, на одном тематическом форуме вновь возник спор о качестве « ...

Беспокойство Володина заграничным отдыхом министров объяснили риском провокаций Беспокойство Володина заграничным отдыхом министров объяснили риском провокаций Членам российского правительства следует быть гораздо более осторожными за границей, чем рядовым госслужащим, поскольку провокации в их адрес нанесут ...

Мутное море и толпы на пляжах: туристы разочарованы отдыхом в Абхазии Мутное море и толпы на пляжах: туристы разочарованы отдыхом в Абхазии С ростом популярности Абхазии как курорта все чаще слышна критика этого региона. Ожиданию не соответствуют дороги, пляжи, обслуживание и многое друго ...

Алжир привлекает туристов недорогим отдыхом в природных оазисах  турэксперты Алжир привлекает туристов недорогим отдыхом в природных оазисах — турэксперты Алжир — страна контрастов. Здесь можно найти всё: от бескрайних песков Сахары и величественных гор Атласа до зелёных оазисов и тропической зелени. Пу ...

Тверская область заняла первое место в ЦФО по охвату детей летним отдыхом Тверская область заняла первое место в ЦФО по охвату детей летним отдыхом 23 сентября на заседании областного Правительства под руководством Губернатора Игоря Рудени рассмотрены итоги летней оздоровительной кампании-2025 в ...

Консультант Лейкина заявила о вреде размытых границ между работой и отдыхом Консультант Лейкина заявила о вреде размытых границ между работой и отдыхом Консультант по корпоративному управлению Яна Лейкина выразила мнение, что размытые границы между работой и усталостью могут быть причиной развития хр ...

После развода с Дмитрием Дибровым Полина наслаждается отдыхом в Италии. Фото После развода с Дмитрием Дибровым Полина наслаждается отдыхом в Италии. Фото После громкого развода с телеведущим Дмитрием Дибровым его бывшая жена Полина улетела в Италию и теперь наслаждается жизнью у Средиземного моря. На с ...

Представлены полноразмерные наушники Baseus MH1 с активным шумоподавлением Представлены полноразмерные наушники Baseus MH1 с активным шумоподавлением Компания Baseus официально представила новые полноразмерные наушники Baseus MH1 с активным шумоподавлением. ...

Живут дольше: те, кто называет себя активным, организованным и отзывчивым Живут дольше: те, кто называет себя активным, организованным и отзывчивым Специалисты Эдинбургского университета в ходе нового исследования с участием 22 тысяч человек выявили полезные факторы долголетия The Guardian. ...

Шанс переизбраться в Госдуму дадут самым активным и достойным Шанс переизбраться в Госдуму дадут «самым активным и достойным» Кандидатов в следующий созыв Госдумы от «Единой России» определят по четырем привычным критериям, заявил секретарь генсовета партии Владимир Якушев н ...

Фиброз опухоли признали активным участником онкопроцесса  Small Фиброз опухоли признали активным участником онкопроцесса — Small Рак поджелудочной железы долгие годы считается одной из самых трудно поддающихся лечению онкологических форм. Даже современные препараты часто оказыв ...

Акции Европы завершили торги в среду активным ростом Акции Европы завершили торги в среду активным ростом Фондовые индексы крупнейших стран Западной Европы закрылись солидным ростом по итогам сессии в среду.Сводный индекс крупнейших европейских компаний S ...

Лучшие наушники с активным шумоподавлением: что купить в 2025 году Лучшие наушники с активным шумоподавлением: что купить в 2025 году Рынок перенасыщен всевозможными моделями наушников и найти среди них действительно интересные предложения не так уж и просто. Но мы постарались это с ...

Sharge представила Disk Pro  SSD-хаб размером с кредитку и активным охлаждением Sharge представила Disk Pro — SSD-хаб размером с кредитку и активным охлаждением Компания Sharge выпустила компактный портативный SSD-хаб Disk Pro, совмещающий твердотельный накопитель, мультипортовую док-станцию и систему активно ...

Матвийчук объяснил эвакуацию в городе Запорожье активным наступлением РФ Матвийчук объяснил эвакуацию в городе Запорожье активным наступлением РФ Эвакуация киевским режимом южной части города Запорожье связана с активным наступлением российских войск, заявил aif.ru военный эксперт, полковник в ...

Лучшее время для дневного сна: дремать рекомендуется не позднее 15:00 Лучшее время для дневного сна: дремать рекомендуется не позднее 15:00 Доктор Елена Колесниченко перечислила россиянам секреты идеального дневного сна, пишет «Газета.ру». ...

Vivo представила беспроводные наушники TWS 5 и TWS 5 Hi-Fi с активным шумоподавлением и автономностью до 48 часов Vivo представила беспроводные наушники TWS 5 и TWS 5 Hi-Fi с активным шумоподавлением и автономностью до 48 часов Компания Vivo представила беспроводные наушники с лаконичным названием TWS 5 и их продвинутую версию TWS 5 Hi-Fi. Версия Hi-Fi является результатом т ...

Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать Рассказываем, на что обратить внимание, если ищете тренажёр для обычной ходьбы или 100-килограммовую машину для интенсивных занятий. ...

Обзор 1More Sonoflow: лучшие накладные наушники с активным шумоподавлением Обзор 1More Sonoflow: лучшие накладные наушники с активным шумоподавлением Основанная в Китае компания по производству аудиотехники премиум-класса 1More выпустила новую модель накладных беспроводных наушников с активным шумо ...

Идеальней ужина не придумать: рекомендуется употреблять творог за полчаса до сна Идеальней ужина не придумать: рекомендуется употреблять творог за полчаса до сна Доктор Сергей Вялов назвал продукт, способный поменять работу всего организма в лучшую сторону, если употреблять его по вечерам, пишет «РГ». ...

Грамотное лечение ОРЗ: сбивать температуру ребенку рекомендуется при 38 градусах Грамотное лечение ОРЗ: сбивать температуру ребенку рекомендуется при 38 градусах В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос, нужно ли снижать температуру при простуде. ...

Предстоит длительный перелет: рекомендуется ходить по салону раз в 2 часа Предстоит длительный перелет: рекомендуется ходить по салону раз в 2 часа Доктор Елена Смирнова предупредила россиян о важности профилактики тромбообразования во время перелетов, пишет «Чемпионат». ...

Лучшее время для кофе: рекомендуется подождать час с момента пробуждения Лучшее время для кофе: рекомендуется подождать час с момента пробуждения Доктор Аурелио Рохас назвал лучшее время для употребления кофе, пишет Deia. Напиток подарит больше бодрости, если не пить его сразу после пробуждения ...

Костромичам сегодня не рекомендуется долго любоваться на себя в зеркало Костромичам сегодня не рекомендуется долго любоваться на себя в зеркало 10 сентября отмечается православный праздник Анны и Саввы Скирдников. Анна в возрасте увидела встречу младенца Иисуса с Симеоном Богоприимцем и ст ...

Грядёт игровой смартфон Oppo K15 Turbo Pro с феноменальной батареей и активным охлаждением Грядёт игровой смартфон Oppo K15 Turbo Pro с феноменальной батареей и активным охлаждением Oppo движется к следующему поколению своей турбо-линейки, а утечки указывают на скорый анонс мощного Oppo K15 Turbo Pro. Смартфону приписывают встрое ...

Google Pixel Buds 2a вышли в Индии с чипом Tensor A1 и активным шумоподавлением Google Pixel Buds 2a вышли в Индии с чипом Tensor A1 и активным шумоподавлением На прошлой неделе на индийском рынке стали доступны беспроводные наушники Google Pixel Buds 2a, которые ранее были представлены глобально в августе. ...

Оставаться активным и в 70: нужно гулять по полчаса в день и спать по 8 часов в сутки Оставаться активным и в 70: нужно гулять по полчаса в день и спать по 8 часов в сутки Психиатр Людмила Морозова проинформировала, какие методы помогают улучшить память у пожилых людей, пишут «Известия». ...

Пашинян отметил, что политический диалог между Арменией и РФ и впредь будет активным Пашинян отметил, что политический диалог между Арменией и РФ и впредь будет активным Армения будет идти по пути укрепления отношений с РФ, заявил премьер-министр Армении Никол Пашинян в субботу на съезде правящей партии "Гражданский д ...

От смартфонов к зарядкам: Meizu представила беспроводную зарядку Pandaer 66W с активным охлаждением От смартфонов к зарядкам: Meizu представила беспроводную зарядку Pandaer 66W с активным охлаждением Компания Meizu выпустила новое беспроводное зарядное устройство Pandaer 66W Light Breeze. Производитель заявляет, что этот аксессуар отлично подойдёт ...

Депутат Рады возмутился активным использованием русского языка на западе Украины Депутат Рады возмутился активным использованием русского языка на западе Украины Депутат Верховной Рады Украины Роман Лозинский пожаловался на частое использование русского языка на западе страны. ...

SSD и док-станция с активным охлаждением размером с кредитную карту. Представлен Sharge Disk Pro SSD и док-станция с активным охлаждением размером с кредитную карту. Представлен Sharge Disk Pro Sharge представила Disk Pro — компактный портативный SSD-концентратор, объединяющий хранилище данных, док-станцию расширения с несколькими порт ...

Косолапые бесчинствуют на Камчатке Ситуация накаляется  что рекомендуется туристам и жителям Косолапые бесчинствуют на Камчатке? Ситуация накаляется — что рекомендуется туристам и жителям Осень 2025 года принесла тревожные новости: на Камчатке участились нападения медведей на людей. В Петропавловске-Камчатском и его окрестностях зареги ...

Пломбы быстро изнашиваются: жевать жвачку рекомендуется не дольше 15 минут Пломбы быстро изнашиваются: жевать жвачку рекомендуется не дольше 15 минут Доктор Екатерина Кашух раскрыла опасность жвачки для здоровья россиян, пишет RT. Вместе с ней в организм могут попадать частицы микропластика. ...

Золотой час: пожилым людям рекомендуется ложиться спать между 22 и 23 часами Золотой час: пожилым людям рекомендуется ложиться спать между 22 и 23 часами Эксперт Регина Гиблин назвала лучшее время отхода ко сну для пожилых людей, чтобы снизить риски развития сердечно-сосудистых патологий, пишет Huffpos ...

Это пересечение колец Сатурна случается раз в 15 лет: зрелище, которое не рекомендуется пропускать Это пересечение колец Сатурна случается раз в 15 лет: зрелище, которое не рекомендуется пропускать Сентябрь даёт отличную возможность рассмотреть Сатурн. По мнению учёных, созерцание планет и звёзд расширяет наше понимание мироздания. Сентябрь приг ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железыКожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

Врач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от негоВрач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от него С приходом осени вероятность подхватить вирусную респираторную инфекцию возрастает многократно. Наиболее тяжёлая из них – грипп. Чем он опасен и как ...

Холод или тепло: при хронической боли в кистях лучше приложить что-то теплоеХолод или тепло: при хронической боли в кистях лучше приложить что-то теплое Доктор Ирина Чуловская рассказала, как справиться с онемением, болью и отеками суставов, пишет «КП». ...

Мозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки снаМозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки сна Доктор Илья Смирнов рассказал «Известиям», почему в мозге запускается процесс саморазрушения на фоне длительного недосыпа. ...

Привыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозыПривыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозы Доктор Анна Лобачева проинформировала россиян о риске для здоровья от употребления всего одной порции алкогольных напитков, пишет «РИА Новости». ...

Платная скорая помощьПлатная скорая помощь Платная скорая помощь — это вызов, который осуществляется посредством заявки по телефону или через специальный портал. Для этого нужно позвонить по н ...

Чем опасны увлажнители воздуха: в них скапливаются золотистый стафилококк и легионеллыЧем опасны увлажнители воздуха: в них скапливаются золотистый стафилококк и легионеллы Эксперт Дмитрий Карпенко рассказал о вреде для здоровья от использования увлажнителей воздуха. ...

Происходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чаяПроисходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чая Эксперт Наталья Чаевская раскрыла пользу употребления свежезаваренного зеленого чая для здоровья и умственной активности, пишет NEWS.ru. ...

Это миф: даже небольшая доза алкоголя может навредить печени, сердцу и почкамЭто миф: даже небольшая доза алкоголя может навредить печени, сердцу и почкам Доктор Роман Лысак опроверг популярный миф о безопасной дозе алкоголя. Её не существует. ...

Должна быть качественной: ринопластика не стирает индивидуальностьДолжна быть качественной: ринопластика не стирает индивидуальность Доктор Тигран Алексанян рассказал, о чем больше всего переживают пациенты, решившиеся на ринопластику, пишет NEWS.ru. ...

Как вырастить ребенка-гения Детям нужно обеспечить полноценный сонКак вырастить ребенка-гения? Детям нужно обеспечить полноценный сон Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярный вопрос, как вырастить гения. ...

Обязательные обследования для женщин после 40: осмотр у гинеколога и маммографияОбязательные обследования для женщин после 40: осмотр у гинеколога и маммография Доктор Елена Малышева рассказала, почему женщинам нужно регулярно заниматься спортом и укреплять мышечную массу. ...

Любимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирогЛюбимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале ведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в осенний рацион тыкву. ...

Защита не только от атеросклероза: прием статинов поможет избежать слабоумияЗащита не только от атеросклероза: прием статинов поможет избежать слабоумия Доктор Елена Малышева объяснила в программе «Жить здорово!», кому нужно принимать статины. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей