5 причин усталости на каникулах: стресс, сбитый режим, обилие алкоголя и жирной пищи

5 причин усталости на каникулах: стресс, сбитый режим, обилие алкоголя и жирной пищи

Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, почему чувствуется усталость даже на каникулах....

10:08 31.12.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Секреты успешного ухода за жирной кожей: что стоит знать каждой девушке Секреты успешного ухода за жирной кожей: что стоит знать каждой девушке Жирная кожа — это вызов! Откройте для себя 9 шагов к здоровой и ухоженной коже. Узнайте, как контролировать жирный блеск и избежать распространенных ...

В Польше близ границы Белоруссии обнаружили сбитый БПЛА В Польше близ границы Белоруссии обнаружили сбитый БПЛА Беспилотник, сбитый военными, обнаружили в селе Чосновка в Польше в 30 км от границы с Белоруссией ...

Эксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТО Эксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТО Инцидент с нарушением воздушного пространства Польши беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) стал стресс-тестом для системы ПВО Польши (интегриро ...

Скончался мужчина, сбитый в Заволжском районе Твери Скончался мужчина, сбитый в Заволжском районе Твери Инцидент произошел 10 сентября в Заволжском районе Твери. Вечером на улице Шишкова (около дома №90) сбили 65-летнего мужчину. Пенсионер пересекал дор ...

Не люблю обилие специй  домашние томаты делаю только так: идеальный рецепт для тех, кто ценит чистый вкус Не люблю обилие специй — домашние томаты делаю только так: идеальный рецепт для тех, кто ценит чистый вкус Помидоры с петрушкой — простой, но надежный вариант заготовить любимые овощи на зиму, чтобы их вкус не терялся на фоне множества специй и иных добаво ...

В Калужской области сбитый беспилотник ВСУ повредил три автомобиля В Калужской области сбитый беспилотник ВСУ повредил три автомобиля В Калужской области в результате падения сбитого беспилотного летательного аппарата (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) были повреждены три автомоби ...

Секрет ухудшения памяти кроется в тарелке: всего 3 дня жирной еды меняют мозг Секрет ухудшения памяти кроется в тарелке: всего 3 дня жирной еды меняют мозг Наши привычки в питании формируют не только фигуру, но и состояние мозга. Последние исследования показывают: всего несколько дней на жирной и «быстро ...

5 причин снижения либидо: хронический стресс, заболевания ЖКТ, нехватка витамина D 5 причин снижения либидо: хронический стресс, заболевания ЖКТ, нехватка витамина D Доктор Вера Сережина раскрыла причину снижения полового влечения, пишет «РИАМО». Чаще всего проблема кроется в стрессе и усталости. ...

Генерал Попов напомнил об извинениях за сбитый Су-24 угрожающему РФ Туску Генерал Попов напомнил об извинениях за сбитый Су-24 угрожающему РФ Туску Заслуженный военный летчик, генерал-майор Владимир Попов в беседе с aif.ru напомнил об ошибке с Су-24 в Сирии после заявления премьер-министра Польши ...

Я сбитый летчик: Орлова заявила о невозможности восстановить карьеру певицы «Я сбитый летчик»: Орлова заявила о невозможности восстановить карьеру певицы Бывшая солистка группы «Блестящие» Ольга Орлова назвала себя «сбитым летчиком» и призналась, что не видит возможнос ...

Сбитый Вестой пешеход скончался в больнице. Супруга ищет свидетелей ДТП Сбитый "Вестой" пешеход скончался в больнице. Супруга ищет свидетелей ДТП Родственница погибшего в результате ДТП в Саратове пешехода разыскивает очевидцев аварии.Вечером 27 сентября на проспекте Строителей "Лада Веста" под ...

Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Доктор Нурия Дианова составила список продуктов, негативно влияющих на здоровье россиян, поскольку они ускоряют процесс биологического старения. ...

Сбитый БПЛА и ограничения интернета: что известно об атаке ВСУ на Ленобласть Сбитый БПЛА и ограничения интернета: что известно об атаке ВСУ на Ленобласть В ночь на 4 октября над Ленинградской областью сбили неопознанный объект, который оказался украинским БПЛА. По заявлению губернатора региона Александ ...

Секреты ухода за жирной кожей: как визуально уменьшить поры Секреты ухода за жирной кожей: как визуально уменьшить поры Узнайте, как снизить видимость пор на жирной коже с помощью простых шагов ухода. Регулярное очищение и правильные активы помогут визуально выровнять ...

Сбитый грузовиком тамбовчанин погиб на воронежской трассе Сбитый грузовиком тамбовчанин погиб на воронежской трассе ГУ МВД по Воронежской области. Полиция устанавливает обстоятельства ночного ДТП в Калачеевском районе, рассказали 30 октября в ГУ МВД по региону. Ава ...

Школьник нашел в лесу под Лодейным Полем финский бомбардировщик, сбитый более 80 лет назад Школьник нашел в лесу под Лодейным Полем финский бомбардировщик, сбитый более 80 лет назад Было установлено, что мальчику попались части английского бомбардировщика Bristol Blenheim. ...

В Вологодской области смягчат режим продажи алкоголя на новогодних праздниках В Вологодской области смягчат режим продажи алкоголя на новогодних праздниках Алкогольную продукцию можно будет приобрести в обычном режиме работы магазинов 30 и 31 декабря. ...

Желание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголя Желание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголя Доктор Александр Олмос перечислил факторы, негативно влияющие на либидо, пишет издание Vanitatis. ...

Обилие угарного газа в экзокометных поясах объяснили активностью экзокомет Обилие угарного газа в экзокометных поясах объяснили активностью экзокомет Астрономы определили, что за пополнение запасов газа в экзокометных поясах, богатых угарным газом, ответственен процесс его выделения экзокометами. В ...

Умер сбитый автомобилем Porsche в Москве юноша Умер сбитый автомобилем Porsche в Москве юноша Молодой человек, которого на пешеходном переходе в столице сбил Porsche, умер в больнице, об этом сообщили в пресс-службе московской прокуратуры. Ава ...

Ученые предупредили о неожиданной опасности жирной пищи Ученые предупредили о неожиданной опасности жирной пищи Хроническое употребление жирной пищи вызывает химический сбой, который разрывает связь между кишечником и мозгом. По данным международной команды уче ...

В Ярославле погиб мужчина, сбитый по очереди тремя машинами В Ярославле погиб мужчина, сбитый по очереди тремя машинами В Ярославле мужчина оказался сбит по очереди тремя машинами, когда переходил дорогу, в результате чего скончался на месте. Об этом сообщила Госавтоин ...

В Чечне боец получил 1 млн рублей за сбитый украинский БПЛА В Чечне боец получил 1 млн рублей за сбитый украинский БПЛА Благодарственное письмо и 1 млн рублей получил боец за сбитый украинский БПЛА на территории Чечни. Об этом сообщил в своем Telegram-канале глава реги ...

В Чечне бойца наградили миллионом рублей за сбитый украинский БПЛА В Чечне бойца наградили миллионом рублей за сбитый украинский БПЛА В Чечне бойца наградили благодарственным письмом и миллионом рублей за сбитый украинский беспилотный летательный аппарат (БПЛА) на территории республ ...

5 причин резкой диареи: инфекции, смена рациона, обилие жирной пищи, отравление 5 причин резкой диареи: инфекции, смена рациона, обилие жирной пищи, отравление Доктор Анастасия Воронова перечислила наиболее частые причины появления внезапной диареи. ...

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта 5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

7 скрытых причин вашей вечной усталости: врачи бьют тревогу 7 скрытых причин вашей вечной усталости: врачи бьют тревогу Узнайте 7 скрытых причин постоянной усталости, о которых молчат врачи! От проблем со сном до гормональных сбоев и дефицита витаминов - найдите решени ...

Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню Американские исследователи в рамках новой работы, опубликованной в журнале Medical Xpress, выяснили, какие пищевые привычки влияют на качество сна. ...

В США отметили обилие указов Трампа В США отметили обилие указов Трампа Президент США Дональд Трамп в 2025 году подписал больше указов, чем за весь свой первый срок. Об этом сообщает The Washington Post. Так, 15 декабря ...

Режим выходного дня: как будет ходить транспорт Барнаула на новогодних каникулах Режим выходного дня: как будет ходить транспорт Барнаула на новогодних каникулах 31 декабря пассажирский транспорт в Барнауле будет работать как в выходной день – всего порядка 430 автобусов, трамваев и троллейбусов, сообщил предс ...

В Кызыле ввели полный запрет на продажу алкоголя на новогодних каникулах В Кызыле ввели полный запрет на продажу алкоголя на новогодних каникулах Мэрия Кызыла ввела временные ограничения на продажу алкоголя в период новогодних и рождественских праздников. Соответствующее решение ...

Еда, которая может стать причиной высыпаний: обилие сладкой, жирной, острой пищи Еда, которая может стать причиной высыпаний: обилие сладкой, жирной, острой пищи Эксперт Алена Вавилова рассказала, как нужно правильно питаться, чтобы снизить риск развития акне, пишет «РИАМО». ...

РЭО Госавтоинспекции в Барнауле на каникулах будет работать три дня РЭО Госавтоинспекции в Барнауле на каникулах будет работать три дня В связи с новогодними выходными изменится график работы РЭО Госавтоинспекции УМВД России по Барнаулу, предупредили в ведомстве. Работать регистрацио ...

Сбитый айтишник // После летней кибератаки в Аэрофлоте сменился глава IT-блока Сбитый айтишник // После летней кибератаки в «Аэрофлоте» сменился глава IT-блока Летняя масштабная кибератака на «Аэрофлот» (MOEX: AFLT), как выяснил “Ъ”, привела к первым кадровым последствиям. Пост покинул замгендиректора авиако ...

Новогодние праздники с инфарктом: сердце не выдерживает недосып и обилие алкоголя Новогодние праздники с инфарктом: сердце не выдерживает недосып и обилие алкоголя В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Юрий Беленков перечислил факторы риска инфаркта в новогодние праздники. ...

Специалист Карасёв назвал стресс одной из причин головной боли Специалист Карасёв назвал стресс одной из причин головной боли Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал о причинах головной боли. ...

3 причины отеков после Нового года: долгое сидение, отсутствие воды и обилие алкоголя 3 причины отеков после Нового года: долгое сидение, отсутствие воды и обилие алкоголя Доктор Лилия Поповичева проинформировала, как избежать появления отеков после праздничных застолий. Чаще всего они появляются из-за застоя жидкости в ...

Брянская полиция на новогодних каникулах перейдёт на усиленный режим работы Брянская полиция на новогодних каникулах перейдёт на усиленный режим работы В Брянской области полиция перейдёт на усиленный режим работы для обеспечения безопасности граждан. Организованных массовых гуляний в этом году на те ...

Появится изжога: сочетание алкоголя, жирной пищи и никотина вдвойне вредит ЖКТ Появится изжога: сочетание алкоголя, жирной пищи и никотина вдвойне вредит ЖКТ Доктор Юрий Клинов раскрыл, как курение во время застолья влияет на организм, пишет «Газета.ру». ...

Праздники сильно сбивают режим: на каникулах нужно спать по 8 часов в сутки Праздники сильно сбивают режим: на каникулах нужно спать по 8 часов в сутки Доктор Олег Борисов перечислил россиянам советы, помогающие плавно выйти из новогодних каникул и вернуться к привычному рабочему режиму, пишет «ТАСС» ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железыКожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

Врач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от негоВрач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от него С приходом осени вероятность подхватить вирусную респираторную инфекцию возрастает многократно. Наиболее тяжёлая из них – грипп. Чем он опасен и как ...

Холод или тепло: при хронической боли в кистях лучше приложить что-то теплоеХолод или тепло: при хронической боли в кистях лучше приложить что-то теплое Доктор Ирина Чуловская рассказала, как справиться с онемением, болью и отеками суставов, пишет «КП». ...

Мозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки снаМозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки сна Доктор Илья Смирнов рассказал «Известиям», почему в мозге запускается процесс саморазрушения на фоне длительного недосыпа. ...

Привыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозыПривыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозы Доктор Анна Лобачева проинформировала россиян о риске для здоровья от употребления всего одной порции алкогольных напитков, пишет «РИА Новости». ...

Платная скорая помощьПлатная скорая помощь Платная скорая помощь — это вызов, который осуществляется посредством заявки по телефону или через специальный портал. Для этого нужно позвонить по н ...

Чем опасны увлажнители воздуха: в них скапливаются золотистый стафилококк и легионеллыЧем опасны увлажнители воздуха: в них скапливаются золотистый стафилококк и легионеллы Эксперт Дмитрий Карпенко рассказал о вреде для здоровья от использования увлажнителей воздуха. ...

Происходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чаяПроисходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чая Эксперт Наталья Чаевская раскрыла пользу употребления свежезаваренного зеленого чая для здоровья и умственной активности, пишет NEWS.ru. ...

Это миф: даже небольшая доза алкоголя может навредить печени, сердцу и почкамЭто миф: даже небольшая доза алкоголя может навредить печени, сердцу и почкам Доктор Роман Лысак опроверг популярный миф о безопасной дозе алкоголя. Её не существует. ...

Должна быть качественной: ринопластика не стирает индивидуальностьДолжна быть качественной: ринопластика не стирает индивидуальность Доктор Тигран Алексанян рассказал, о чем больше всего переживают пациенты, решившиеся на ринопластику, пишет NEWS.ru. ...

Как вырастить ребенка-гения Детям нужно обеспечить полноценный сонКак вырастить ребенка-гения? Детям нужно обеспечить полноценный сон Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярный вопрос, как вырастить гения. ...

Обязательные обследования для женщин после 40: осмотр у гинеколога и маммографияОбязательные обследования для женщин после 40: осмотр у гинеколога и маммография Доктор Елена Малышева рассказала, почему женщинам нужно регулярно заниматься спортом и укреплять мышечную массу. ...

Любимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирогЛюбимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале ведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в осенний рацион тыкву. ...

Защита не только от атеросклероза: прием статинов поможет избежать слабоумияЗащита не только от атеросклероза: прием статинов поможет избежать слабоумия Доктор Елена Малышева объяснила в программе «Жить здорово!», кому нужно принимать статины. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей