Вернуться к работе будет сложно: на каникулах не стоит лежать на диване и спать до обеда

Вернуться к работе будет сложно: на каникулах не стоит лежать на диване и спать до обеда

Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО»....

18:57 31.12.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Хотел лежать на диване. Фигурист Самбуев рассказал, как его привели в фигурное катание «Хотел лежать на диване». Фигурист Самбуев рассказал, как его привели в фигурное катание Серебряный призёр юниорского этапа Гран-при России российский фигурист Алдар Самбуев рассказал о своём становлении в фигурном катании. ...

Тарасова заявила, что Валиевой будет сложно вернуться в спорт Тарасова заявила, что Валиевой будет сложно вернуться в спорт Российской фигуристке Камиле Валиевой, дисквалификация которой за нарушение антидопинговых правил закончилась 25 декабря, будет сложно вернуться в бо ...

Экономист Лобода: западным компаниям будет сложно вернуться в Россию Экономист Лобода: западным компаниям будет сложно вернуться в Россию Экономист Андрей Лобода сообщил в беседе с RT, что российский финансовый рынок традиционно остаётся крайне привлекательным для международных платёжны ...

Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не ...

Праздники сильно сбивают режим: на каникулах нужно спать по 8 часов в сутки Праздники сильно сбивают режим: на каникулах нужно спать по 8 часов в сутки Доктор Олег Борисов перечислил россиянам советы, помогающие плавно выйти из новогодних каникул и вернуться к привычному рабочему режиму, пишет «ТАСС» ...

Ничего странного: эксперт назвала правила обеда из контейнера на работе «Ничего странного»: эксперт назвала правила обеда из контейнера на работе Приносить обед из дома в контейнере — абсолютно уместная и распространенная практика, однако важно соблюдать нормы этикета, ...

Артемий Лебедев разрешил россиянам спать на работе Артемий Лебедев разрешил россиянам спать на работе Блогер и дизайнер Артемий Лебедев разрешил россиянам спать во время рабочего дня. Об этом он порассуждал в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцс ...

Не спать за рулем! Видео, которое стоит запомнить Не спать за рулем! Видео, которое стоит запомнить Государственная компания «Автодор» опубликовала видео недавнего ДТП на трассе недалеко от Нижнего Новгорода. Сообщается, что инцидент произошел на ск ...

С утра до обеда 12 ноября не будет воды на участке пер. Макарова в Ставрополе С утра до обеда 12 ноября не будет воды на участке пер. Макарова в Ставрополе Жителей Ставрополя предупредили об отключении воды в переулке Макарова. Здесь 12 ноября специалисты будут проводить плановые работы по замене участка ...

Тихий час в офисе: Россиянам предлагают спать на работе по 10-15 минут Тихий «‎час» в офисе: Россиянам предлагают спать на работе по 10-15 минут В некоторых крупных иностранных и российских компаниях практикуется техника power nap, то есть короткий дневной сон для быстрого восстановления сил, ...

Соболев про СМС Слишковичу в Спартаке: После тренировки он сказал: Завтра футбол смотришь дома на диване. С Балтикой сыграли 0:1, пишу: Финал вместе Соболев про СМС Слишковичу в «Спартаке»: «После тренировки он сказал: «Завтра футбол смотришь дома на диване». С «Балтикой» сыграли 0:1, пишу: «Финал вместе на диване посмотрим» Бывший нападающий « Спартака » Александр Соболев рассказал, как подшутил над бывшим исполняющим обязанности главного тренера красно-белых Владимир ...

РЭО Госавтоинспекции в Барнауле на каникулах будет работать три дня РЭО Госавтоинспекции в Барнауле на каникулах будет работать три дня В связи с новогодними выходными изменится график работы РЭО Госавтоинспекции УМВД России по Барнаулу, предупредили в ведомстве. Работать регистрацио ...

Почему не стоит спать с мокрыми волосами: секреты укладки, о которых говорят стилисты Почему не стоит спать с мокрыми волосами: секреты укладки, о которых говорят стилисты Узнайте, как правильно сушить и укладывать волосы, чтобы сохранить их здоровье и красоту. Откройте для себя секреты термозащиты и ухода. ...

Этот ночной сосед под подушкой мешает вам спать  вот почему стоит держать его подальше Этот ночной сосед под подушкой мешает вам спать — вот почему стоит держать его подальше Смартфоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь, что многие люди не расстаются с ними даже ночью. Телефон часто оказывается на прикроватной тум ...

Рейндерс: Я смотрел ЧМ-2022 дома на диване. На сей раз для меня все, очевидно, будет совершенно иначе Рейндерс: «Я смотрел ЧМ-2022 дома на диване. На сей раз для меня все, очевидно, будет совершенно иначе» Полузащитник сборной Нидерландов Тиджани Рейндерс прокомментировал победу над Литвой (4:0) и выход в финальную часть чемпионата мира-2026. ...

Морозец и снегопады: какой будет погода в Марий Эл на каникулах Морозец и снегопады: какой будет погода в Марий Эл на каникулах Про ГородСиноптики обещают жителям Йошкар-Олы на новогодние каникулы типичную зимнюю погоду с морозами и снегопадами. Температура будет колебаться от ...

Канделаки о том, кто придумал название Матч ТВ: Алексей Борисович Миллер. Были мнения, что будет сложно выговариваться, но он сказал: Назовите, и все Канделаки о том, кто придумал название «Матч ТВ»: «Алексей Борисович Миллер. Были мнения, что будет сложно выговариваться, но он сказал: «Назовите, и все будет нормально» – Кто придумал назвать канал « Матч ТВ »? – Это был Алексей Борисович Миллер. Было много вариантов, но он сказал «Матч ТВ». Прозвучали разные мнени ...

Исследование: каждый второй россиянин будет экономить на новогодних каникулах Исследование: каждый второй россиянин будет экономить на новогодних каникулах 38% россиян планируют новогодний бюджет. Средние траты выросли до 22,5 тыс. руб. на человека. 50% опрошенных намерены экономить. ...

Режим выходного дня: как будет ходить транспорт Барнаула на новогодних каникулах Режим выходного дня: как будет ходить транспорт Барнаула на новогодних каникулах 31 декабря пассажирский транспорт в Барнауле будет работать как в выходной день – всего порядка 430 автобусов, трамваев и троллейбусов, сообщил предс ...

Аэропорт Чебоксар может вернуться к работе Аэропорт Чебоксар может вернуться к работе Для аэропорта Чебоксар отменили ограничения на прием и отправку рейсов, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко. ...

Юрий Быков захотел вернуться к актерской работе Юрий Быков захотел вернуться к актерской работе Режиссер Юрий Быков рассказал в ТАСС, что хочет возобновить актерскую карьеру. Быков признался, что его следующая киноработа будет посвящена его акт ...

Семин рассказал, готов ли он вернуться к тренерской работе Семин рассказал, готов ли он вернуться к тренерской работе Бывший тренер "Локомотива" Юрий Семин ответил на вопрос о готовности вернуться в большой футбол. ...

Трамп потребовал авиадиспетчеров вернуться к работе из-за прекращения шатдауна Трамп потребовал авиадиспетчеров вернуться к работе из-за прекращения шатдауна Президент США Дональд Трамп 10 ноября на фоне прогресса по завершению шатдауна (приостановки работы правительства) потребовал немедленного возвращени ...

Трамп приказал авиадиспетчерам в США вернуться к работе и пригрозил им штрафом Трамп приказал авиадиспетчерам в США вернуться к работе и пригрозил им штрафом Все авиадиспетчеры в США должны немедленно вернуться к работе, иначе их оштрафуют на «значительные» суммы, заявил американский президент Дональд Трам ...

Юран рассказал, что планирует как можно скорее вернуться к тренерской работе Юран рассказал, что планирует как можно скорее вернуться к тренерской работе С 1 июля по 29 октября Юран возглавлял "Серик Беледиеспор", выступающий во второй по силе лиге Турции ...

Экс-директор Оренбурга Андреев готов вернуться к работе после дисквалификации Экс-директор «Оренбурга» Андреев готов вернуться к работе после дисквалификации Бывший спортивный директор «Оренбурга» Дмитрий Андреев в разговоре с «СЭ» рассказал о своем будущем после истекшей дисквалификации. ...

Саркози сообщил, что будет спать в тюрьме с высоко поднятой головой Саркози сообщил, что будет спать в тюрьме с высоко поднятой головой Экс-президент Франции Николя Саркози, осужденный на пять лет тюремного заключения по обвинению в коррупционных схемах, сообщил о своей готовности отб ...

Обозреватель Daily Mail Хитченс: Главе МИ-6 Метревели стоит вернуться в тень Обозреватель Daily Mail Хитченс: Главе МИ-6 Метревели стоит вернуться в тень Руководителю МИ-6 Блез Метревели, которая выступила с заявлениями о России, стоит «вернуться в тень», считает обозреватель Daily Mail Питер Хитченс. ...

Приходит понимание, что пить и курить  не очень, но если ты сидишь на диване и листаешь рилсы, будет только хуже. Рекордсмен России в марафонах 60 о «Приходит понимание, что пить и курить – не очень, но если ты сидишь на диване и листаешь рилсы, будет только хуже». Рекордсмен России в марафонах 60+ о занятии спортом В марте 2025 года бегун Юрий Строфилов установил рекорд России в марафоне в возрастной категории 60–65 лет. Он преодолел 42,2 километра на соревнов ...

Гогнидзе: В Спартаке будет сложно даже Гвардиоле Гогнидзе: «В «Спартаке» будет сложно даже Гвардиоле» Генеральный директор «Ариса» Павел Гогнидзе указал на то, что в «Спартаке» будет сложно любому тренеруЧитать дальше → ...

Кержаков: Зенит будет очень сложно остановить Кержаков: «Зенит» будет очень сложно остановить» Бывший нападающий сборной России Александр Кержаков в разговоре с «СЭ» поделился мнением о форме «Зенита». ...

Достаточно спать по 8 часов в сутки: во время магнитных бурь не будет скакать давление Достаточно спать по 8 часов в сутки: во время магнитных бурь не будет скакать давление Доктор Евгений Тарасов проинформировал, что нужно делать, чтобы сохранить нормальное самочувствие в период магнитных бурь, пишет Regions. ...

Экс-сотрудник Rockstar: у GTA 6 больше не будет переносов, а сама игра будет стоит $70 Экс-сотрудник Rockstar: у GTA 6 больше не будет переносов, а сама игра будет стоит $70 Бывший аниматор Rockstar Games Майк Йорк заявил, что GTA 6 больше не будут переносить. Также он рассказал, что базовая версия игры выйдет по стандарт ...

Колобков считает, что Петросян и Гуменнику будет сложно на Олимпиаде Колобков считает, что Петросян и Гуменнику будет сложно на Олимпиаде Бывший министр спорта России Павел Колобков высказался о победах Аделии Петросян и Петра Гуменника в отборе на Олимпиаду. ...

Полет к свободе. Кадр, который сложно будет забыть Полет к свободе. Кадр, который сложно будет забыть Он долго не решался подойти к краю скалы. А потом решительно подошел, его тело подалось вперед, крылья открыты словно он готов обнять океан. Осталась ...

Apple говорит, что пользователям будет сложно выбрать между iPhone Air и Pro Apple говорит, что пользователям будет сложно выбрать между iPhone Air и Pro Apple представила новый iPhone Air – ультратонкий смартфон толщиной всего 5,6 мм, который стал компромиссом между дизайном и функциональностью. Как о ...

Председатель комитета НАТО: Альянсу будет сложно первым ударить по РФ Председатель комитета НАТО: Альянсу будет сложно первым ударить по РФ В НАТО продолжают раздувать антироссийскую истерию, не подтверждая "угрозы" никакими фактами. ...

Головин  о матче с Катаром: Они выглядят лучше, чем раньше. Будет сложно Головин — о матче с Катаром: «Они выглядят лучше, чем раньше. Будет сложно» Полузащитник сборной России Александр Головин поделился ожиданиями от BetBoom матча национальной команды с Катаром. ...

Глава МИД Нидерландов ван Вил: Украине будет сложно принять мирный план США Глава МИД Нидерландов ван Вил: Украине будет сложно принять мирный план США Министр иностранных дел Нидерландов Давид ван Вил выступил с заявлением, что Украине будет сложно принять план США по урегулированию конфликта. Об эт ...

Председатель комитета НАТО: Альянсу будет сложно ударить по РФ первыми Председатель комитета НАТО: Альянсу будет сложно ударить по РФ первыми В НАТО продолжают раздувать антироссийскую истерию, не подтверждая "угрозы" никакими фактами. ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железыКожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

Врач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от негоВрач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от него С приходом осени вероятность подхватить вирусную респираторную инфекцию возрастает многократно. Наиболее тяжёлая из них – грипп. Чем он опасен и как ...

Холод или тепло: при хронической боли в кистях лучше приложить что-то теплоеХолод или тепло: при хронической боли в кистях лучше приложить что-то теплое Доктор Ирина Чуловская рассказала, как справиться с онемением, болью и отеками суставов, пишет «КП». ...

Мозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки снаМозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки сна Доктор Илья Смирнов рассказал «Известиям», почему в мозге запускается процесс саморазрушения на фоне длительного недосыпа. ...

Привыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозыПривыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозы Доктор Анна Лобачева проинформировала россиян о риске для здоровья от употребления всего одной порции алкогольных напитков, пишет «РИА Новости». ...

Платная скорая помощьПлатная скорая помощь Платная скорая помощь — это вызов, который осуществляется посредством заявки по телефону или через специальный портал. Для этого нужно позвонить по н ...

Чем опасны увлажнители воздуха: в них скапливаются золотистый стафилококк и легионеллыЧем опасны увлажнители воздуха: в них скапливаются золотистый стафилококк и легионеллы Эксперт Дмитрий Карпенко рассказал о вреде для здоровья от использования увлажнителей воздуха. ...

Происходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чаяПроисходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чая Эксперт Наталья Чаевская раскрыла пользу употребления свежезаваренного зеленого чая для здоровья и умственной активности, пишет NEWS.ru. ...

Это миф: даже небольшая доза алкоголя может навредить печени, сердцу и почкамЭто миф: даже небольшая доза алкоголя может навредить печени, сердцу и почкам Доктор Роман Лысак опроверг популярный миф о безопасной дозе алкоголя. Её не существует. ...

Должна быть качественной: ринопластика не стирает индивидуальностьДолжна быть качественной: ринопластика не стирает индивидуальность Доктор Тигран Алексанян рассказал, о чем больше всего переживают пациенты, решившиеся на ринопластику, пишет NEWS.ru. ...

Как вырастить ребенка-гения Детям нужно обеспечить полноценный сонКак вырастить ребенка-гения? Детям нужно обеспечить полноценный сон Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярный вопрос, как вырастить гения. ...

Обязательные обследования для женщин после 40: осмотр у гинеколога и маммографияОбязательные обследования для женщин после 40: осмотр у гинеколога и маммография Доктор Елена Малышева рассказала, почему женщинам нужно регулярно заниматься спортом и укреплять мышечную массу. ...

Любимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирогЛюбимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале ведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в осенний рацион тыкву. ...

Защита не только от атеросклероза: прием статинов поможет избежать слабоумияЗащита не только от атеросклероза: прием статинов поможет избежать слабоумия Доктор Елена Малышева объяснила в программе «Жить здорово!», кому нужно принимать статины. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей