То, чего не хватает зимой: витамины в сале помогают укрепить иммунитет

То, чего не хватает зимой: витамины в сале помогают укрепить иммунитет

Доктор Ирина Лялина проинформировала о пользе сала для здоровья россиян, пишет NEWS.ru. Главное - потреблять продукт в умеренных количествах....

09:30 21.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Искусственные витамины и природные: в чем разница И как укрепить иммунитет с помощью натуральных продуктов Искусственные витамины и природные: в чем разница? И как укрепить иммунитет с помощью натуральных продуктов Друзья, вы когда-нибудь задумывались, насколько достоверны утверждения о том, что нас нещадно атакует бесконечное множество инфекционных агентов, а н ...

Названы витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимой Названы витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимой Зимой организм особенно уязвим к инфекциям. В этот период питание становится инструментом профилактики заболеваний, поэтому оно должно включать проду ...

Нутрициолог назвала витамины, которых организму не хватает зимой Нутрициолог назвала витамины, которых организму не хватает зимой Витамин группы D является одним из витаминов, который необходим организму зимой. Читать далее ...

Фейхоа вместо таблетки: как укрепить иммунитет в сезон простуд Фейхоа вместо таблетки: как укрепить иммунитет в сезон простуд В сезон гриппа и ОРВИ защитить организм помогут не только прививки, но и правильные продукты. Врач-иммунолог Галина Фархатова в интервью порталу "Аст ...

Как укрепить иммунитет за неделю: пошаговый план на 7 дней, чтобы забыть о простудах Как укрепить иммунитет за неделю: пошаговый план на 7 дней, чтобы забыть о простудах Скоро начнётся период гриппа. А укрепить иммунитет всего за неделю очень даже реально, если делать всё постепенно. Life.ru делится простым планом на ...

Папилломы пройдут сами: нужно укрепить иммунитет квашеной капустой, цикорием, луком Папилломы пройдут сами: нужно укрепить иммунитет квашеной капустой, цикорием, луком Доктор Ирина Баранова проинформировала, как избавиться от папиллом без прижигания и хирургии. ...

Идеальная пора года для начала тренировок: поздней осенью можно укрепить иммунитет Идеальная пора года для начала тренировок: поздней осенью можно укрепить иммунитет Доктор Александра Филева проинформировала, что россияне могут начать заниматься физическими нагрузками в позднюю осень, пишет Life.ru. ...

Андриевский о 3:5 с Ак Барсом: У Амура куча моментов, но не хватает мастерства в завершении. Мастерство  это забить гол, если не забиваю  значит, чег Андриевский о 3:5 с «Ак Барсом»: «У «Амура» куча моментов, но не хватает мастерства в завершении. Мастерство – это забить гол, если не забиваю – значит, чего‑то не хватает» Главный тренер «Амура» Александр Андриевский заявил после поражения от «Ак Барса» (3:5) в FONBET Чемпионате КХЛ, что команде не хватает мастерства. ...

Самые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и D Самые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и D Специалисты компании Bioniq перечислили витамины, в которых больше всего нуждаются россияне, пишет «Газета.ру». ...

Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у бурят. ...

Золотое молоко: избавиться от похмелья и укрепить иммунитет помогут молоко и специи Золотое молоко: избавиться от похмелья и укрепить иммунитет помогут молоко и специи Доктор Екатерина Янг перечислила напитки, которые поддержат иммунитет всей семьи после новогодних праздников. ...

Россиянам назвали бесполезные зимой витамины Россиянам назвали бесполезные зимой витамины Зимой тема витаминов неизменно становится актуальной, но вокруг нее много мифов. Важно понимать: витамины действительно работают, если в организме ес ...

Названы продукты, которые помогут укрепить суставы зимой Названы продукты, которые помогут укрепить суставы зимой В холодный сезон суставы становятся особенно уязвимыми, поэтому важно заботиться о здоровье и укреплять их, поддерживая коллаген в организме. В этом ...

Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огу ...

Врач рассказала, как поддерживать иммунитет и энергию зимой Врач рассказала, как поддерживать иммунитет и энергию зимой Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных ...

Терапевт перечислила продукты, которые поддерживают иммунитет зимой Терапевт перечислила продукты, которые поддерживают иммунитет зимой Зимой из-за холода и нехватки солнца снижается иммунитет, замедляется обмен веществ. ...

Какие продукты помогут пермякам поддержать иммунитет зимой Какие продукты помогут пермякам поддержать иммунитет зимой Поддержать иммунитет в холодное время пермякам помогут нежирное мясо, рыба, бобовые и квашеная капуста. Читать далее ...

Иммунитет не собирается из таблеток: нутрициолог объяснил, что действительно работает зимой Иммунитет не собирается из таблеток: нутрициолог объяснил, что действительно работает зимой С наступлением холодов приходит время укрепить защитные силы организма. Хотя соблазн принимать отдельные витаминные добавки, в том числе витамин С, в ...

Крепкие кости и иммунитет: какой микроэлемент особенно важен зимой Крепкие кости и иммунитет: какой микроэлемент особенно важен зимой Чтобы укрепить иммунитет, здоровье костей и общее самочувствие, человеку необходим Витамин D. Зимой, когда не хватает солнечного света, ест ...

Что есть зимой для здоровья: продукты, которые согревают и поддерживают иммунитет Что есть зимой для здоровья: продукты, которые согревают и поддерживают иммунитет Зимние месяцы подходят для включения в рацион продуктов, которые поддерживают хорошее самочувствие, а также согревают. ...

Поддержать детский иммунитет: с ребенком нужно гулять каждый день, даже зимой Поддержать детский иммунитет: с ребенком нужно гулять каждый день, даже зимой Доктор Людмила Джапаридзе перечислила советы, помогающие укрепить иммунитет ребенка в сезон простуд, пишет «АИФ». ...

Осенью и зимой все равно нужно гулять: свежий воздух улучшит настроение и иммунитет Осенью и зимой все равно нужно гулять: свежий воздух улучшит настроение и иммунитет Доктор Бабак Ашрафи рассказал, какие доступные способы снижения апатии и укрепления иммунитета зимой можно использовать, чтобы не подхватить ОРВИ, пи ...

Радимов рассказал, чего не хватает Зениту Радимов рассказал, чего не хватает "Зениту" Бывший игрок "Зенита" Владислав Радимов оценил игру сине-бело-голубых в текущем сезоне. ...

Чего вам не хватает для счастья по дате рождения Чего вам не хватает для счастья по дате рождения Про ГородДля многих людей ощущение, что «чего-то не хватает для счастья», напрямую связано с их датой рождения и базовыми психологическими потребност ...

Как раз то, чего не хватает россиянам: Представлен семиместный KIA Seltos Как раз то, чего не хватает россиянам: Представлен семиместный KIA Seltos На конвейер! KIA Seltos – кроссовер, который вызвал настоящий «бум» с выходом на российском рынке. Однако модели кое-чего не хвата ...

Атлетико чегото не хватает в решающих матчах  Никитин «Атлетико» чего‑то не хватает в решающих матчах» — Никитин Футболисты «Атлетико» / Фото: © Judit Cartiel / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Атлетико» чего‑то н ...

Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чт ...

Лариса Долина призналась, чего ей не хватает с советских времен Лариса Долина призналась, чего ей не хватает с советских времен Очень многие музыканты сейчас пишут сленгом. Певица уверена, что раньше в творчестве присутствовала особая поэтичность ...

Даниил Медведев рассказал, чего ему не хватает для успехов на турнирах Даниил Медведев рассказал, чего ему не хватает для успехов на турнирах 18-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев ответил, каких качеств, которыми он обладал в 2023 году, ему не хватает для успеха сейчас. ...

Бонек: Ювентус не будет бороться за чемпионство, чего-то не хватает Бонек: «Ювентус» не будет бороться за чемпионство, чего-то не хватает» Бывший польский футболист Збигнев Бонек с любопытным прозвищем «ночной красавчик», Збигнев Бонек, выступал за два итальянских клуба - &la ...

Чего вам не хватает в жизни на самом деле по дате рождения Чего вам не хватает в жизни на самом деле по дате рождения? Чего вам не хватает в жизни на самом деле по дате рождения?Дата рождения определяет скрытые потребности человека, и по ней можно понять, чего именно ...

Семёнов рассказал, чего не хватает Ахмату для статуса топ-клуба Семёнов рассказал, чего не хватает «Ахмату» для статуса топ-клуба Бывший защитник сборной России Андрей Семёнов рассказал, чего не достаёт грозненскому «Ахмату» для звания топ-клубаЧитать дальше → ...

Атлетико чегото не хватает в решающих матчах  Алексей Никитин «Атлетико» чего‑то не хватает в решающих матчах» — Алексей Никитин Футболисты «Атлетико» / Фото: © Judit Cartiel / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Атлетико» чего‑то н ...

Бондарчук раскрыл, чего не хватает современным фильмам и сериалам Бондарчук раскрыл, чего не хватает современным фильмам и сериалам Режиссер и актер Федор Бондарчук заявил в беседе с Hello!, что в России не хватает ценных кадров в кинематографе. "Не хватает нам всем по-прежнему ц ...

Надежда Бабкина раскрыла, чего не хватает Татьяне Куртуковой Надежда Бабкина раскрыла, чего не хватает Татьяне Куртуковой Надежда Бабкина выразила свою радость по поводу того, что русская песня снова в почете. Певица высказалась о новом поколении... ...

Они могли бы и чемпионами стать. Орлов рассказал, чего не хватает Балтике "Они могли бы и чемпионами стать". Орлов рассказал, чего не хватает "Балтике" Спортивный комментатор Геннадий Орлов высказался об игре калининградской "Балтики". ...

Многое теряем: Пригожин раскрыл, чего не хватает российскому шоу-бизнесу "Многое теряем": Пригожин раскрыл, чего не хватает российскому шоу-бизнесу Российский шоу-бизнес сегодня многое теряет из-за отсутствия мюзиклов, аналогичных тем, что были популярны в нулевые годы. Такие шоу позволяли артист ...

Меньше пыли зимой: 6 привычек, которые реально помогают Меньше пыли зимой: 6 привычек, которые реально помогают Почему зимой пыли становится больше Отопительный сезон превращает наши квартиры в своеобразные пылевые камеры. Батареи нагревают воздух, влажность па ...

Конечно, будет приятно: чего не хватает вице-чемпиону мира по шахматам "Конечно, будет приятно": чего не хватает вице-чемпиону мира по шахматам Российский шахматист Владислав Артемьев на чемпионате мира по рапиду в Дохе занял второе место. После соревнований он рассказал, чего ему не хватает ...

Павел Погребняк: Динамо чего-то не хватает, но почему бы не дать шанс Гусеву Павел Погребняк: «Динамо» чего-то не хватает, но почему бы не дать шанс Гусеву? Бывший российский футболист Павел Погребняк считает, что руководству московского «Динамо» стоит довериться Ролану Гусеву и утвердить его в должности ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемииВот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...

В жару ничего не будет, но зимой можно довести себя до интоксикации: нельзя пить много водыВ жару ничего не будет, но зимой можно довести себя до интоксикации: нельзя пить много воды Доктор Ольга Чиркова рассказала, к чему может привести чрезмерное потребление воды, пишет NEWS.ru. ...

Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыбаЕда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. ...

Три самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое маслоТри самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое масло Доктор Саураб Сетхи перечислил способы, делающие кофе еще более полезным, пишет издание Daily Mirror. ...

Достаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовыеДостаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовые Доктор Зухра Палова проинформировала в своем телеграм-канале, почему красное мясо иногда стоит заменять бобовыми. ...

Пищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищиПищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищи Доктор Елена Соломатина проинформировала, какие привычки во время приема пищи могут нарушить работу ЖКТ, пишет «Москва 24». ...

В такую погоду чаще случаются переломы: кости становятся хрупкими, когда пасмурноВ такую погоду чаще случаются переломы: кости становятся хрупкими, когда пасмурно Доктор Александра Филева раскрыла опасность пасмурной погоды для здоровья россиян, пишет РИАМО. Проблема кроется не только в упадке сил и плохом наст ...

Биологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связиБиологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связи Специалисты Корнеллского университета раскрыли секрет продления молодости, пишет BB&IH. Чтобы замедлить биологическое старение, важно регулярно общат ...

Чтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашуЧтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашу Доктор Александр Соловьев назвал россиянам продукт, способный улучшить работу печени и защитить её от хронических заболеваний. ...

Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрамСпасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Доктор Елена Парецкая перечислила симптомы, характерные для аллергии на пылевых клещей, пишут «Известия». ...

Вирусы вернулись после ковида: россияне начали болеть простудой еще в августеВирусы вернулись после ковида: россияне начали болеть простудой еще в августе Эксперт Валерий Литвинов проинформировал о резком росте заболеваемости ОРВИ в России, пишет «Газета.ру». ...

Эти люди больше подвержены мочекаменной болезни: те, у кого ненормированный рабочий графикЭти люди больше подвержены мочекаменной болезни: те, у кого ненормированный рабочий график Ученые выявили новый фактор риска образования камней в почках, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Mayo Clinic Proceedings. ...

Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубовМозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail. ...

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузуЖалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. ...

Еда ни при чем: язва и рак желудка спровоцированы бактерией хеликобактер пилориЕда ни при чем: язва и рак желудка спровоцированы бактерией хеликобактер пилори Телеведущая Елена Малышева проинформировала, как россияне могут защититься от рака желудка. Исследования показали, что в 75% случаях смертельную боле ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей