Одной еды может оказаться недостаточно: нехватку витамина D нужно лечить с врачом

Одной еды может оказаться недостаточно: нехватку витамина D нужно лечить с врачом

Доктор Татьяна Молостова перечислила россиянам продукты, способные восполнить дефицит железа, пишет «Радио 1»....

11:52 22.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кожа становится желтой: этот сигнал может указывать не нехватку витамина B12 Кожа становится желтой: этот сигнал может указывать не нехватку витамина B12 Доктор Ирина Баранова рассказала, по каким признакам можно определить нехватку витамина B12 в организме. ...

Запуск Battlefield 6 в контексте амбиций EA: почему даже исторических для серии метрик может оказаться недостаточно Запуск Battlefield 6 в контексте амбиций EA: почему даже исторических для серии метрик может оказаться недостаточно Battlefield 6 — один из крупнейших релизов 2025 года, который может омрачить амбициозная ставка на франшизу со стороны Electronic Arts. Сегодня мы пр ...

Лучше узнать дозировку у врача: восполнить нехватку витамина D3 нельзя только едой Лучше узнать дозировку у врача: восполнить нехватку витамина D3 нельзя только едой Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам пользу витамина D3, необходимого для здоровья костей, зубов, иммунной системы, пишет «Москва 24». ...

Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов Доктор Маргарита Королева предупредила россиян об опасности современных фруктов и овощей, пишет «Радио 1». ...

Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness+ Осведомлённые источники сообщили о готовящейся реорганизации сервиса Apple Fitness+ «для стимулирования роста». Этот сервис практически н ...

Дер-Аргучинцев о Динамо: Было бы круто оказаться в одной команде с Овечкиным. Сбудется детская мечта Дер-Аргучинцев о «Динамо»: «Было бы круто оказаться в одной команде с Овечкиным. Сбудется детская мечта» Нападающий «Динамо» Семен Дер-Аргучинцев был бы рад возвращению капитана «Вашингтона» Александра Овечкина в московский клуб. — Если Овечкин в 2026 го ...

Бодрость вернется: при дефиците витамина В нужно потреблять больше орехов и яиц Бодрость вернется: при дефиците витамина В нужно потреблять больше орехов и яиц Доктор Андрей Васильев перечислил признаки нехватки витаминов группы B в организме, пишет издание «РИА Новости». ...

Главное из интервью председателя Верховного суда Игоря Краснова // Краснов назвал нехватку кадров одной из главных проблем судебной системы Главное из интервью председателя Верховного суда Игоря Краснова // Краснов назвал нехватку кадров одной из главных проблем судебной системы Председатель Верховного суда РФ Игорь Краснов в интервью «Ъ» рассказал о планируемых изменениях в судебной системе — от кадровой политики и борьбы с ...

Холестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина В Холестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина В Доктор Екатерина Кашух объяснила, почему важно следить за уровнем витамина B в организме, пишет URA.RU. ...

Агент Кузнецова о новом клубе: Переговоры  сложный процесс, дело может оказаться в минуте. Кажется, что все близко, а может, все стоит на месте Агент Кузнецова о новом клубе: «Переговоры – сложный процесс, дело может оказаться в минуте. Кажется, что все близко, а может, все стоит на месте» Сейчас 33-летний форвард находится без клуба. Сообщалось, что он перейдет в «Металлург», но представитель Кузнецова опроверг эту информацию. «Перегов ...

Бронхит лечить не нужно: только обструктивный требует курса лечения Бронхит лечить не нужно: только обструктивный требует курса лечения Доктор Филатов в своем телеграм-канале ответил на вопрос, нужно ли лечить бронхит у ребенка. Наука говорит, что не нужно. Исключением является обстру ...

Это могут быть заболевания ЛОР-органов: хроническое головокружение нужно лечить Это могут быть заболевания ЛОР-органов: хроническое головокружение нужно лечить Доктор Александра Гусева перечислила заболевания, которые могут спровоцировать хроническое головокружение, пишет «Газета.ру». ...

Врач Новрузова: кариес молочных зубов нужно обязательно лечить Врач Новрузова: кариес молочных зубов нужно обязательно лечить Детский врач-стоматолог Кушвар Новрузова рассказала, что кариес молочных зубов нужно обязательно лечить. ...

Врачи Удмуртии пояснили, почему детям нужно лечить молочные зубы Врачи Удмуртии пояснили, почему детям нужно лечить молочные зубы Ижевск. Удмуртия. Родители могут задуматься, нужно ли лечить кариес молочных зубов у ребёнка, если они вскоре выпадут. В ответ стоматологи Удмуртии р ...

Первые месяцы решают все: диабет нужно лечить сразу же после диагноза Первые месяцы решают все: диабет нужно лечить сразу же после диагноза Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале объяснила, почему так важно начинать лечение диабета, как только его диагностировали. ...

Сколько лотков нужно кошке и почему одного недостаточно! Сколько лотков нужно кошке и почему одного недостаточно!? Одного лотка мало — и это главная ошибка, которую совершают владельцы кошек. Источник изображения: newia.ru Если у вас есть кошка, то вы наверняка ст ...

В ЕС считают, что санкций против Ирана недостаточно и нужно ввести новые В ЕС считают, что санкций против Ирана недостаточно и нужно ввести новые Евросоюз должен обсудить новые санкции в отношении Ирана в связи ситуацией с протестами в стране. Об этом заявила глава евродипломатии Кая Каллас. ...

Дефицит витамина D и железа: как это может довести до усталости Дефицит витамина D и железа: как это может довести до усталости Дефицит витамина D и железа требует грамотного подхода. Узнайте, как правильно сочетать эти вещества для улучшения здоровья и энергии! ...

Недостаточно промыть водой: перед употреблением клубнику нужно замачивать в воде с солью Недостаточно промыть водой: перед употреблением клубнику нужно замачивать в воде с солью Доктор Дэвид Сеспедес проинформировал, чем может быть опасна клубника ля здоровья, пишет Mirror. ...

15% женщин не знают о дефиците витамина Е: вот как это может сказаться на вашем здоровье 15% женщин не знают о дефиците витамина Е: вот как это может сказаться на вашем здоровье Дефицит витамина Е может вызывать тревожные симптомы, включая проблемы с кожей и нервную систему. Узнайте, как правильно восполнить недостаток и защи ...

Может развиться рассеянный склероз: риски связаны с нехваткой витамина D Может развиться рассеянный склероз: риски связаны с нехваткой витамина D Доктор Елена Павлова перечислила россиянам минусы нехватки витамина D, пишет NEWS.ru. Категорически запрещается самостоятельно принимать микронутриен ...

Бышовец: Захарян может снова оказаться в РПЛ Бышовец: Захарян может снова оказаться в РПЛ Российский тренер Анатолий Бышовец оценил игру полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна. ...

Желание пропадает с холодами: нехватка витамина D зимой может снизить либидо Желание пропадает с холодами: нехватка витамина D зимой может снизить либидо Эксперт Минди ДеСета объяснила, почему в холодное время года может снижаться либидо, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Tyla. ...

Витамин, который может спасти от ожирения: лишний вес отмечается при дефиците витамина D Витамин, который может спасти от ожирения: лишний вес отмечается при дефиците витамина D Доктор Диана Эрикенова раскрыла россиянам связь между нехваткой витамина D в организме и повышенным риском развития ожирения, пишет «Газета.ру». ...

Разница между альтернативным и обычным: в растительном может быть меньше витамина D Разница между альтернативным и обычным: в растительном может быть меньше витамина D Доктор Филатов проинформировал, кому стоит отказаться от употребления кофе на обычном коровьем молоке. ...

Что известно о загадочной комете 3I/ATLAS и может ли она оказаться НЛО Что известно о загадочной комете 3I/ATLAS и может ли она оказаться НЛО Загадочная межзвездная комета 3I/ATLAS — это третье за всю историю наблюдений небесное тело, прилетевшее в Солнечную систему из-за ее пределов, пишет ...

Повышение НДС до 22% в России может оказаться временной мерой Повышение НДС до 22% в России может оказаться временной мерой Путин надеется, что повышение НДС до 22% будет временным. Он призвал использовать налог как инструмент обеления экономики и повысить производительнос ...

Игрок Ноттингем Форест может оказаться в Милане Игрок «Ноттингем Форест» может оказаться в «Милане» Итальянскому «Милану» нужен центральный защитник, и им снова может стать сербский игрок - в «Милане» очень любят находить тал ...

Костромичи, держитесь: ученые заявили, что Виагра может лечить глухоту Костромичи, держитесь: ученые заявили, что Виагра может лечить глухоту Наука снова подкинула миру сенсацию, от которой медики нервно поправляют очки, а интернет — смеется так, будто это шутка. Но нет, это официально: Виа ...

Болит ухо: если долго не лечить отит, он может довести до менингита Болит ухо: если долго не лечить отит, он может довести до менингита В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала россиян отказаться от самолечения отита. ...

Ядро Земли может оказаться огромным резервуаром с водой Ядро Земли может оказаться огромным резервуаром с водой Анализ состава минералов из недр открывает новые гипотезы для исследований, говорится в журнале «Nature». Гипотезы учёных о&nb ...

Травма Милитао может оказаться серьёзной  в Реале обеспокоены Травма Милитао может оказаться серьёзной – в «Реале» обеспокоены Мадридский «Реал» рискует надолго остаться без центрального защитника Эдера МилитаоЧитать дальше → ...

Серия Samsung Galaxy S26 может оказаться дороже предшественников Серия Samsung Galaxy S26 может оказаться дороже предшественников Покупателям, возможно, придется заплатить больше за грядущую серию Samsung Galaxy S26. ...

Довбик может оказаться в Наполи в обмен на другого игрока Довбик может оказаться в «Наполи» в обмен на другого игрока «Наполи» и «Рома» могут обменяться игроками - украинский нападающий Артём Добвик покинет итальянскую столицу в направлении Не ...

Дуглас Коста может оказаться в клубе итальянской Серии Д Дуглас Коста может оказаться в клубе итальянской Серии Д Бывший футболист туринского «Ювентуса» и мюнхенской «Баварии» Дуглас Коста может оказаться в клубе «Кьево» - не т ...

Сын Джона Траволты может оказаться внуком Элвиса Пресли Сын Джона Траволты может оказаться внуком Элвиса Пресли Младший сын американского актера Джона Траволты, Бенджамин, и его жена Келли Престон могут быть биологически связаны с поп-исполнителем Элвисом Пресл ...

Аморим о критике от бывших игроков МЮ: Это нормально, я недостаточно хорошо справляюсь как тренер. Мы недостаточно успешны, это факт Аморим о критике от бывших игроков «МЮ»: «Это нормально, я недостаточно хорошо справляюсь как тренер. Мы недостаточно успешны, это факт» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о критике в свой адрес от бывших игроков клуба. ...

Может пульпит или периодонтит: коренной зуб растет коричневым, если не лечить молочный Может пульпит или периодонтит: коренной зуб растет коричневым, если не лечить молочный Доктор Кушвар Новрузова опровергла распространенное мнение, что молочные зубы нет смысла лечить, пишет «Газета.ру». ...

Привычка лечить голову цитрамоном опасна: он может поднять артериальное давление Привычка лечить голову цитрамоном опасна: он может поднять артериальное давление Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, в каких случаях прием цитрамона может быть опасен для здоровья. ...

Руни про Аморима: Нужно заслужить право диктовать условия в МЮ. Я в замешательстве из-за слов Рубена, но мне его жаль  состав недостаточно хорош Руни про Аморима: «Нужно заслужить право диктовать условия в «МЮ». Я в замешательстве из-за слов Рубена, но мне его жаль – состав недостаточно хорош» Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» Уэйн Руни прокомментировал высказывание главного тренера команды Рубена Аморима. ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемииВот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...

В жару ничего не будет, но зимой можно довести себя до интоксикации: нельзя пить много водыВ жару ничего не будет, но зимой можно довести себя до интоксикации: нельзя пить много воды Доктор Ольга Чиркова рассказала, к чему может привести чрезмерное потребление воды, пишет NEWS.ru. ...

Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыбаЕда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. ...

Три самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое маслоТри самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое масло Доктор Саураб Сетхи перечислил способы, делающие кофе еще более полезным, пишет издание Daily Mirror. ...

Достаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовыеДостаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовые Доктор Зухра Палова проинформировала в своем телеграм-канале, почему красное мясо иногда стоит заменять бобовыми. ...

Пищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищиПищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищи Доктор Елена Соломатина проинформировала, какие привычки во время приема пищи могут нарушить работу ЖКТ, пишет «Москва 24». ...

В такую погоду чаще случаются переломы: кости становятся хрупкими, когда пасмурноВ такую погоду чаще случаются переломы: кости становятся хрупкими, когда пасмурно Доктор Александра Филева раскрыла опасность пасмурной погоды для здоровья россиян, пишет РИАМО. Проблема кроется не только в упадке сил и плохом наст ...

Биологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связиБиологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связи Специалисты Корнеллского университета раскрыли секрет продления молодости, пишет BB&IH. Чтобы замедлить биологическое старение, важно регулярно общат ...

Чтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашуЧтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашу Доктор Александр Соловьев назвал россиянам продукт, способный улучшить работу печени и защитить её от хронических заболеваний. ...

Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрамСпасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Доктор Елена Парецкая перечислила симптомы, характерные для аллергии на пылевых клещей, пишут «Известия». ...

Вирусы вернулись после ковида: россияне начали болеть простудой еще в августеВирусы вернулись после ковида: россияне начали болеть простудой еще в августе Эксперт Валерий Литвинов проинформировал о резком росте заболеваемости ОРВИ в России, пишет «Газета.ру». ...

Эти люди больше подвержены мочекаменной болезни: те, у кого ненормированный рабочий графикЭти люди больше подвержены мочекаменной болезни: те, у кого ненормированный рабочий график Ученые выявили новый фактор риска образования камней в почках, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Mayo Clinic Proceedings. ...

Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубовМозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail. ...

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузуЖалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. ...

Еда ни при чем: язва и рак желудка спровоцированы бактерией хеликобактер пилориЕда ни при чем: язва и рак желудка спровоцированы бактерией хеликобактер пилори Телеведущая Елена Малышева проинформировала, как россияне могут защититься от рака желудка. Исследования показали, что в 75% случаях смертельную боле ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей