Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». ...
Восстановление режима за пару дней: перед сном нельзя есть и пользоваться телефоном Врачи рассказали, как сохранить сон на праздниках и не спровоцировать сбой биологических ритмов. ...
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...
6 продуктов против высокого давления: ягоды, чеснок, лук, спаржа, бананы, кимчи, кефир Доктор Сергей Вялов проинформировал, как правильно питаться, чтобы нормализовать артериальное давление. Нужны флавоноиды. ...
Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. ...
Лидерами по росту цен за неделю стали помидоры, яйца и бананы За минувшую неделю в Саратовской области снизились цены только на 3 из 42 видов продуктов, наблюдение за которыми ведёт региональное управление стати ...
Важно, с чем употреблять яйца не стоит: добавление к ним бекона грозит лишним весом Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале рассказал, насколько полезно каждое утро употреблять вареные яйца. ...
ТОП-5 продуктов, ускоряющих обмен веществ: кофе, зеленый чай, гречка, кефир, яйца Доктор Елена Соломатина перечислила способы, помогающие ускорить обмен веществ, пишет Pravda.Ru. ...
Гиганты перед сном. Удивительные снимки медведей перед спячкой Этого медведя я сфотографировал на камчатке в октябре. Через несколько недель начались заморозки и после первого снега косолапые стали уходить на «зи ...
Названы продукты, которые нельзя употреблять при простуде Употребление кофеина, сахара, насыщенных жиров и алкоголя при простуде может усугубить плохое самочувствие. Об этом семейный врач Нил Пател (Больница ...
Можно довести до непроходимости кишечника: нельзя сочетать гранат и бананы Диетологи раскрыли сочетание фруктов, от которого стоит отказаться, чтобы не навредить работе ЖКТ, пишет «АИФ» со ссылкой на Origo. ...
На холоде этого делать нельзя: гулять без шапки, курить, употреблять алкоголь Доктор Наталья Киденко перечислила россиянам основные риски аномальных морозов для здоровья, пишет «РБК». ...
Может развиться гастрит: нельзя употреблять на пустой желудок капусту, редиску и редьку Доктор Наталья Мизинова перечислила блюда, которые не рекомендуется употреблять на пустой желудок, пишет NEWS.ru. ...
Почему на Востоке едят миндаль перед свиданием: мнение фуд-журналиста Ирины Воронцовой Откройте секреты романтического ужина с афродизиаками! Узнайте, какие продукты усилят влечение и создадут атмосферу страсти. Рецепты и советы эксперт ...
Нельзя пить на ночь: кефир может спровоцировать повышение сахара в крови Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила, почему стоит добавить в свой ежедневный рацион кефир. ...
Сахар будет резко подниматься и снижаться: утром нельзя употреблять выпечку и белый хлею Доктор Сергей Вялов перечислил правила идеального завтрака, которые помогут снизить риск проблем со здоровьем. ...
Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном Вздрагивания перед сном связаны с перевозбуждением нервной системы и часто не представляют опасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ученый, ...
Невролог Хорошев посоветовал не использовать смартфон перед сном Врач-невролог Военно-медицинской академии России Павел Хорошев рекомендовал отказаться от использования смартфона перед сном. ...
Эти три привычки перед сном отличают умного человека от дурака "Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, мышления и даже риском когнитивного снижения, и именно три простых дей ...
Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологи ...
Джорджина показала фото с Криштиану Роналду в постели перед сном Модель Джорджина Родригес, являющаяся невестой нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду, опубликовала милое фото со своим возлю ...
Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха Почему белок перед сном меняет правила игры Долгое время диетологи предостерегали от любых перекусов в вечернее время, утверждая, что пища перед сном ...
Врач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Павел Хорошев. ...
Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (пр ...
Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко ...
Тело еще не готово отойти ко сну: вздрагивания перед сном указывают на нервное напряжение Доктор Сергей Савельев проинформировал, по каким причинам у человека появляются вздрагивания перед сном, пишет Pravda.Ru. ...
Ученые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сном Воздействие яркого искусственного света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают ...
Мозг еще не до конца выключился: образы и видения перед сном появляются из-за стресса Доктор Сергей Ложкин раскрыл причину появления необычных ощущений в момент засыпания. ...
Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессов, так и от ментального состояния. Клинический психолог, методист Лаб ...
Гуменник: перед сном репетирую в голове олимпийскую программу — и пульс увеличивается Российский фигурист Пётр Гуменник ответил на вопрос, спокойно ли он спит перед Олимпиадой в Италии. ...
Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. ...
Наелся перед сном и заработал рак: ночной микрорефлюкс разъедает эпителий пищевода Доктор Сергей Иванов проинформировал о рисках, сопряженных с развитием рака пищевода. Заболевание опасно тем, что его легко спутать с другими патолог ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценн ...
Садкова рассказала о проблемах со сном перед прокатом короткой программы на Гран-при Омска Российская фигуристка Дарья Садкова рассказала, что испытывала проблемы со сном перед выступлением с короткой программой на этапе Гран-при России в О ...
11-летний мальчик выстрелил в отца, который отобрал у него гаджет перед сном В США 11-летний мальчик расправился с отцом, когда тот отобрал у него Nintendo Switch. Об этом сообщает The Guardian. Инцидент произошел 13 января в ...
Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец. ...
Выпить перед сном – плохая идея: алкоголь нарушает фазы сна и вызывает усталость Доктор Ирина Баранова ответила на популярный вопрос, Вреден ли алкоголь, даже если выпивать его в малых дозах. ...
«Перед сном появляются плохие мысли». Джакомель — о своём состоянии после смерти Баккена Итальянский биатлонист Томмазо Джакомель поделился мыслями о норвежском биатлонисте Сиверте Гутторме Баккене, о смерти которого стало известно 23 дек ...
Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...
Металлоинвест подарил старооскольскому кожвендиспансеру оборудование с искусственным интеллектом Главный врач учреждения Людмила Кутепова уверена, что оборудование поможет выявлять онкологические заболевания кожи на ранних стадиях. ...
Белгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандры С приходом осени простудные заболевания атакуют всё больше белгородцев – почти у каждого второго насморк или боль в горле. Однако, как отмечает Татья ...
Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь иде ...
Постоянно торопится и быстро стареет: спешка связана с высоким риском слабоумия В новом исследовании ученых, опубликованном The Lancet, говорит о вреде вечной спешки для здоровья головного мозга, повышая риск развития слабоумия. ...
Венерические редко, но грибковые часто: в бане и сауне можно подхватить микоз Доктор Наира Бурханова перечислила инфекции, которые можно подхватить в бане или сауне, пишет издание UfaTime. ...
Милое, но опасное животное: ежи являются переносчиками грибка, бешенства и сальмонеллеза Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, чем может обернуться контакт с диким ежом. Животное может оказаться переносчиком опасных заболеваний. ...
Спать попросту неудобно: тесные и колючие пижамы мешают выспаться Доктор Натэла Гришина проинформировала, чем полезен сон без какой-либо одежды. Сон без белья помогает улучшить качество сна. ...
Лучшие сочетания с фруктами: они полезны с овсяной кашей, творогом и йогуртом Диетолог Регина Ахуньянова проинформиовала, когда и как есть фрукты, чтобы они оказали максимум пользы для здоровья, пишет UfaTime. ...
Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного пит ...
Алкоголики часто это делают: употребление спиртного по утрам указывает на зависимость Доктор Василий Шуров перечислил признаки алкоголизма, которые часто игнорируются годами, пишет Pravda.Ru. ...
Спасет от гипертонического криза: в холода нужно больше двигаться Доктор Екатерина Паукова раскрыла опасность резкого снижения артериального давления из-за похолодания. Это происходит на фоне сужения сосудов. ...
Названо идеальное время для употребления кофе: после пробуждения нужно подождать полчаса Доктор Дебора Ли рассказала, когда рекомендуется употреблять кофе, пишет Daily Mail. Для бодрящего напитка есть идеальное время. ...
Проснулся уже разбитым: причина кроется в дефиците витамина D или анемии В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» Сергей Агапкин проинформировал о вероятной причине появления усталости по утрам. ...
Препарат для похудения спасет от инсульта: вне значимости от степени снижения веса Британские специалисты в ходе нового исследования с участием 17,6 тысячи человек выявили пользу семаглутида для здоровья сердечно-сосудистой системы, ...
Опасные ресторанные блюда: бифштексы, стейки, котлеты и блюда из сырой рыбы Доктор Александр Умнов перечислил блюда, которые не стоит заказывать в ресторане, чтобы не навредить своему здоровью. ...
Дети в опасности: свинец в бабл-ти вызывает образование камней в почках Американские ученые изучили образцы бабл-ти и выявили в них опасные вещества, включая свинец, пишет Consumer Reports. ...
TORG.SPB.RU