Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. ...
Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. ...
Камней в почках можно избежать: нужно отказаться от сладостей и консервов Доктор Эльвира Белева перечислила продукты, от которых рекомендуется отказаться при наличии камней в почках, чтобы не усугубить состояние, пишет UfaT ...
Защита от инсульта: нужно регулярно есть нут, скумбрию, лосось и шпинат Магистр наук Ванесса Кинг перечислила продукты, помогающие снизить риск развития инсульта, пишет Ferra. ...
Можно ли употреблять проросший картофель - запомните раз и навсегда Можно ли употреблять проросший картофель - запомните раз и навсегдаОпасности проросшего картофеля, правда о соланине Картофель, этот привычный гость ...
Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депресси ...
Можно ли употреблять червивые грибы - эксперт рассказывает: запомните раз и навсегда Можно ли употреблять червивые грибы - эксперт рассказывает: запомните раз и навсегдаРазвенчиваем мифы о червивых грибах Загадочный мир грибов всегда ...
Можно ли употреблять червивые грибы - специалист объясняет: запомните раз и навсегда Можно ли употреблять червивые грибы - специалист объясняет: запомните раз и навсегдаНовый взгляд на червивые грибы, как превратить недостатки в преим ...
Можно ли употреблять червивые грибы – эксперты объясняют: запомните раз и навсегда Можно ли употреблять червивые грибы – эксперты объясняют: запомните раз и навсегдаБезопасность грибного урожая в условиях заражения личинками В разга ...
Тяга к сладким перекусам днем пройдет: нужно употреблять на завтрак яйца Врачи уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики проинформировали, почему яйца считаются лучшим завтр ...
Лидеры по клетчатке: семена чиа, семена льна, чечевица, кисломолочные продукты Телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами в программе «Жить здорово» на Первом канале раскрыла пользу употребления некоторых продуктов для улучше ...
Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды Доктор Саураба Сети проинформировал, как снизить риск запора и воспаления кишечника. Для этого нужно включить в рацион шелуху семян подорожника. ...
Густые и здоровые волосы обеспечены: в меню нужно добавить семена льна Диетологи раскрыли пользу ежедневного употребления семян не только для здоровья, но и для красоты. ...
Рак простаты не вызывает симптомов на ранней стадии: нужно сдавать кровь на ПСА Доктор Александр Сысоев рассказал «Известиям», как снизить риск развития рака. Для этого всем мужчинам, начиная с 50 лет, необходимо регулярно сдават ...
Не торопитесь их выбрасывать: перечислены продукты, которые можно употреблять даже после истечения срока годности Не торопитесь их выбрасывать: перечислены продукты, которые можно употреблять даже после истечения срока годностиКак правильно оценивать срок годност ...
А. В. Исаев: можно ли было избежать поражения 22 июня 1941-го? О том, была ли трагедия 22 июня 1941 года результатом одного единственного просчёта. ...
Защита от инсульта в менопаузу: катастрофы можно избежать благодаря манго Врач Роберта Холт рассказала, какие продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина у женщин в период менопаузы. ...
Переедания можно избежать: в этом помогает тщательное пережевывание пищи Доктор Ольга Павлова рассказала, почему важно жевать медленно. Исследование японских ученых доказало пользу такой привычки. ...
Путин согласился с Трампом в том, что конфликта на Украине можно было избежать Ранее президент США неоднократно говорил о намерении быстро урегулировать кризис ...
Психолог рассказал, что нужно знать, чтобы избежать неприятностей на сайте знакомств Психолог Сергей Корольков призывает дам, которые пользуются сайтами знакомств, верить своей интуиции. «Если вам кажется, что что-то не так, это повод ...
Суперфуд для кожи: увядания можно избежать, если регулярно потреблять авокадо Доктор Анастасия Соколова рассказала, как правильно питаться, чтобы сохранить молодость кожи, пишет «Газета.ру». Важно, чтобы в меню было достаточно ...
Ретроградный Меркурий наступает: как избежать ловушек хаоса и что нужно успеть сделать до 18 июля Ретроградный Меркурий уже не за горами — он начнётся 18 июля. Чтобы этот период прошёл для вас максимально гладко, важно правильно к нему подготовить ...
Избежать потери мышц в старости: для этого нужно есть 10 грамм винограда в день Ученые раскрыли пользу винограда, способного снизить уровень «плохого» холестерина. Продукт отличается высоким гликемическим индексом. ...
Жедсон о забеге в аэропорту: «Бывает, что нужно избежать неприятностей. Меня не тревожит, как я выгляжу на видео» Накануне новичок «Спартака» прилетел во Внуково для завершения перехода в московский клуб. Португалец и встречавший убежали от журналистов, дожидав ...
Life.ru выяснил, почему летом в России отключают горячую воду и можно ли этого избежать С наступлением лета в большинстве российских городов привычным становится отключение горячей воды. Это происходит из-за профилактических работ, прово ...
Жедсон о забеге в аэропорту: «Такое случается, когда нужно избежать неприятностей. Меня не тревожит, как я выгляжу на видео» Накануне новичок «Спартака» прилетел во Внуково для завершения перехода в московский клуб. ...
2 ложки — и седины нет: о серебре в локонах забыли — вернули им природный цвет 2 ложки — и седины нет: о серебре в локонах забыли — вернули им природный цветЭффективная маска для скрытия седины в домашних условиях Внешний вид че ...
Станкович о 2:4 с «Локо»: «Победила команда, которая больше этого хотела. «Спартак» пропустил голы, которых можно было избежать» В субботу красно-белые проиграли железнодорожникам (2:4) в 4-м туре РПЛ. — Поздравляю «Локомотив» с победой. Победила команда, которая, наверное, бол ...
Подколзин о плей-офф: «Эдмонтон» играл лучше всех в равных составах. Пропускали голы, которых можно было избежать – это ключевой фактор» В финальной серии Кубка Стэнли «Ойлерс» уступили «Флориде» со счетом 2-4. «Если сравнивать с тем годом, мы в плей-офф шли намного лучше. И я был увер ...
Натуральный отвар против седины: возвращает цвет волос без химии и красок — проверенный годами способ Первые серебристые пряди могут появиться уже после 30 лет. Вместо того чтобы сразу хвататься за краску, попробуйте щадящие методы, которые помогу ...
Пресервы больше ни к чему — свое вкуснее: эту скумбрию по бабушкиному рецепту обожает вся семья — и друзья не против присоединиться Этот рецепт скумбрии в маринаде с луком покоряет своей простотой и ярким вкусом. Нежное филе рыбы, пропитанное жидкостью, станет идеальной закуской и ...
Перед посадкой кабачков и тыквы — необходимо: 3 добавки в почву — и бахчевые вымахают серьёзными богатырями Кажется, кабачки и тыквы растут сами по себе — посеял, и вот они уже под тяжестью плодов вянут на грядке. Но если хочется не просто «что-то вырос ...
Перед посадкой кабачков и тыквы — обязательно: 3 добавки в почву — и бахчевые вырастут могучими богатырями Многие дачники уверены: кабачки и тыквы – неприхотливые культуры, которые вырастут сами, без особых хлопот. Но если вы хотите действительно крупн ...
Евгений Гинер: «Жалею, что СССР распался, этого можно было избежать, но перемены напрашивались. Посмотрите на Китай, он ведь по-прежнему коммунистический, но появилось больше свободы» – Когда готовились к интервью, с удивлением узнали, что у вас армянские корни. – Да, по маминой линии. А по отцовской – немецкие. – В Армении чувству ...
Губерниев: тренера Станковича нужно выгонять как можно быстрее Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев высказал мнение, что главный тренер «Спартака» Деян Станкович должен покинуть клуб. ...
18 пуховиков, которые можно (и нужно) купить на летней распродаже Как говорится, готовим сани летом. Сейчас у всех брендов проходит традиционная сезонная распродажа, на которой можно выгодно купить не только топы и ...
Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. ...
Сон можно спасти: нужно вечером выпивать стакан воды с гвоздикой Доктор Эрик Берг проинформировал, какой напиток нужно пить по вечерам, чтобы лучше спать. Седативным эффектом обладает вода с гвоздикой. ...
Забыть про отеки можно: нужно сделать перекаты и круги стопами Доктор Владимир Нечаев проинформировал, как россияне за несколько минут могут избавиться от отека ног, пишет «КП». Неприятные ощущения нередко возник ...
Приметы 7 июня: что можно и нужно делать в Троицкую родительскую субботу В православной церкви в этот день отмечают Третье обретение главы Крестителя Господня Иоанна Предтечи. В Евангелии говорится о том, что предтеча был ...
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...
Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...
Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...
Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...
Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...
Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватит ...
Его нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахара Доктор Екатерина Кашух рассказала, в чем кроется опасность кетчупа. Популярный продукт часто является частью праздничного стола или используется в ка ...
Лучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ...
70% можно предотвратить: дети часто калечатся на кухне или в ванной Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова рассказала, какие места в квартире являются наиболее опасными для ребенка, пишет «РИАМО». Дети познают м ...
Мышьяка меньше в белом рисе, чем в коричневом: его нужно тщательно проварить Доктор Анна Дивинская напомнила об опасных сортах риса, которые могут содержать мышьяк, пишет портал NEWS.ru. ...
Признак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазами Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем могут сигнализировать образовавшиеся мешки под глазами. ...
6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...
ТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чай Доктор Ильнур Аглиуллин составил список продуктов, улучшающих мужское здоровье, пишет UfaTime.ru. ...
Пансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализиров ...
Москва предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...
Инфекции передаются через полотенце: грибок, бородавки и герпес Доктор Хусейн Ахмат раскрыл опасность совместного использования полотенца. Через него можно подхватить различные инфекции, пишет издание Metro. ...
TORG.SPB.RU