Давление снижается без таблеток: нужно дышать по технике 4-7-8 или по квадрату

Давление снижается без таблеток: нужно дышать по технике 4-7-8 или по квадрату

Ученые из Гарвардского университета раскрыли доступные способы снижения давления без препаратов. К повышению давления могут привести не только патоло...

11:17 30.05.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток. ...

Давление в норме без таблеток: в меню нужно включить продукты с клетчаткой Давление в норме без таблеток: в меню нужно включить продукты с клетчаткой Доктор Олег Медведев перечислил продукты, способные нормализовать артериальное давление, пишет «Газета.ру». В рацион рекомендуется включить пищу, нас ...

Без таблеток: холестерин снижается за счет бобовых, яблок, рыбы, авокадо, орехов Без таблеток: холестерин снижается за счет бобовых, яблок, рыбы, авокадо, орехов Врачи перечислили три простых способа снизить уровень холестерина за счет диеты. Поддержание данного показателя в норме укрепляет здоровье сердечно-с ...

Снизить давление без таблеток: рекомендуется по 20 раз в день вставать со стула Снизить давление без таблеток: рекомендуется по 20 раз в день вставать со стула Специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего в ходе исследования выявили простой способ снизить артериальное давление без таблеток у женщин в ...

Без таблеток: снизить давление помогают виноград, яблоки, чай, какао Без таблеток: снизить давление помогают виноград, яблоки, чай, какао Доктор Кристиан Хейсс перечислил продукты, способные снизить артериальное давление без таблеток, пишет издание Daily Mirror. ...

Справиться без таблеток: снизить высокое давление помогут сушеные абрикосы Справиться без таблеток: снизить высокое давление помогут сушеные абрикосы Эксперты Американской кардиологической ассоциации проинформировали, какой продукт важно потреблять ежедневно пациентам с гипертонией. ...

Работает лучше таблеток: снизить давление поможет горсть черной смородины Работает лучше таблеток: снизить давление поможет горсть черной смородины Врачи Линвен Харрисон и Рэйчел Смит рассказали, какой суперфрукт приносит больше пользы здоровью, чем авокадо. Речь идет о черной смородине. ...

Лучше выполнять её утром: давление снижается благодаря разминке Лучше выполнять её утром: давление снижается благодаря разминке Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, какие существуют необычные способы снижения артериального давления. ...

Давление снижается на 1 мм, если человек с лишним весом сбрасывает 1 кг Давление снижается на 1 мм, если человек с лишним весом сбрасывает 1 кг В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, какой фактор помогает стабилизировать артериальное давление. ...

Без лекарств избавиться от гипертонии: давление снижается за счет спорта и сна Без лекарств избавиться от гипертонии: давление снижается за счет спорта и сна Доктор Олег Гайсенок раскрыл эффективные и естественные способы борьбы с гипертонией без лекарств, пишет издание «Москва 24». ...

Низкое давление  противопоказание: к походу в баню нужно готовиться Низкое давление – противопоказание: к походу в баню нужно готовиться Доктор Ярослав Ашихмин проинформировал, как баня может повлиять на здоровье. Высокие температуры являются стрессом для организма. ...

Лечимся дома: нужно самостоятельно измерять сахар, давление и холестерин Лечимся дома: нужно самостоятельно измерять сахар, давление и холестерин В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, почему важно самостоятельно измерять давление, холестерин и сахар в домашних условиях. ...

За полчаса не курить и не пить кофе: давление нужно измерять в покое За полчаса не курить и не пить кофе: давление нужно измерять в покое Доктор Люция Газизова рассказала россиянам, как правильно измерять артериальное давление дома, пишет UfaTime. ...

Первое правило при головокружении  сесть или лечь: нужно проверить давление Первое правило при головокружении – сесть или лечь: нужно проверить давление Доктор Ольга Зайцева проинформировала, что нужно делать при головокружении, пишет RG. Чтобы не допустить травм, необходимо в первую очередь присесть ...

Роналду  о Ямале: Нужно перестать оказывать на него давление, он очень талантлив Роналду — о Ямале: «Нужно перестать оказывать на него давление, он очень талантлив» Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду прокомментировал игру вингера «Барселоны» Ламина Ямаля. ...

Матеус Кунья: Давление в МЮ и не давление вовсе. Это привилегия, ведь это один из крупнейших клубов в мире Матеус Кунья: «Давление в «МЮ» и не давление вовсе. Это привилегия, ведь это один из крупнейших клубов в мире» Этим летом форвард перешел в манкунианский клуб из «Вулверхэмптона» за 62,5 млн фунтов. «Я правда думаю, что давление в этом клубе и не давление вовс ...

В ФСБ рассказали о подбитой на СВО военной технике В ФСБ рассказали о подбитой на СВО военной технике Киев остро нуждается в запчастях для ремонта своей военной техники, подбитой российскими военнослужащими в ходе специальной военной операции (СВО). О ...

GAC рассказал о технике кроссовера GS8 Dragon GAC рассказал о «технике» кроссовера GS8 Dragon В ближайшее время на российском рынке появится новая версия флагмана GAC. Как и предполагалось, она получит гибридную силовую установку, а отличить е ...

В России разоблачили легенду о премиум-технике из Германии В России разоблачили легенду о премиум-технике из Германии Бытовая техника, представленная на российском рынке под различными премиум-брендами, на деле может оказаться обычным ширпотребом из Китая ...

Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне техническо ...

Схожие по технике, разные по имиджу  китайцы привезли в РФ две новинки Схожие по технике, разные по имиджу — китайцы привезли в РФ две новинки В российской линейке марки Dongfeng до начала лета было шесть моделей. Вроде бы немало, но на улицах их днем с огнем не сыскать. Видимо, поэтому кита ...

MAED: интерес россиян к отечественной вычислительной технике за год вырос на 68% MAED: интерес россиян к отечественной вычислительной технике за год вырос на 68% На тенденцию повлияли рост узнаваемости брендов и укрепление потребительской лояльности, отмечают аналитики ...

Среди россиян на 68% вырос интерес к российской вычислительной технике Среди россиян на 68% вырос интерес к российской вычислительной технике Среди россиян на 68% вырос интерес к российской вычислительной технике. К такому выводу пришли аналитики школы... ...

Балицкий: ВСУ несут большие потери в живой силе и технике Балицкий: ВСУ несут большие потери в живой силе и технике Украинские вооружённые формирования несут большие потери на запорожском участке фронта. Об этом сообщил губернатор Запорожской области Евгений Балицк ...

В Госдуме отреагировали на перекрытие мигрантами дороги военной технике В Госдуме отреагировали на перекрытие мигрантами дороги военной технике Перекрытие мигрантами дороги военному транспорту с грузом для солдат в Московской области — уголовное преступление. Так считает член комитета Госдумы ...

ВС России ударили Искандером по боевикам и технике ВСУ в Черниговской области ВС России ударили «Искандером» по боевикам и технике ВСУ в Черниговской области Российские военнослужащие ударили оперативно-тактическим ракетным комплексом «Искандер» по месту скопления боевиков и техники Вооруженных сил Украины ...

Советские двигатели в морской технике: корабли и подводные лодки Советские двигатели в морской технике: корабли и подводные лодки Морская техника всегда была одним из главных направлений промышленности СССР. Особое значение придавалось разработке и внедрению надёжных и мощных дв ...

В Тюмени аллергикам станет тяжелее дышать В Тюмени аллергикам станет тяжелее дышать В Тюмени 24 июля ожидается высокая активность аллергенов злаков и полыни. Информация указана на сервисе «Яндекс Погода».Читать далее ...

Костромичи устали дышать пылью из-за грузовиков Костромичи устали дышать пылью из-за грузовиков Проблема измучила жителей поселка Глебово и деревни Текотово Судиславского района. Люди жалуются, что ежедневное движение десятков грузовых автомо ...

Костромичи устали дышать пылью от грузовиков Костромичи устали дышать пылью от грузовиков Проблема измучила жителей поселка Глебово и деревни Текотово Судиславского района. Люди жалуются, что ежедневное движение десятков грузовых автомо ...

Можно дышать: саудиты высказались о Екатеринбурге «Можно дышать»: саудиты высказались о Екатеринбурге На международной промышленной выставке ИННОПРОМ-2025, проходящей в Екатеринбурге, представители Саудовской Аравии выразили восхищение городом. Гости ...

Разберемся в технике кроссовера EXEED EXLANTIX ET: автомобиль для дальних путешествий Разберемся в технике кроссовера EXEED EXLANTIX ET: автомобиль для дальних путешествий Первенцем на российском рынке марки EXEED EXLANTIX стал гибридный кроссовер ET. Постараемся сегодня разобраться, что представляет собой эта модель в ...

ФСБ задержала двух крымчан за передачу Киеву данных о военной технике ФСБ задержала двух крымчан за передачу Киеву данных о военной технике В Крыму задержали двух местных жителей, которые работали на Службу безопасности Украины. Об этом 30 июня сообщили в Центре общественных связей ФСБ Ро ...

Киев отреагировал на видео с россиянами на трофейной американской технике с флагами РФ и США Киев отреагировал на видео с россиянами на трофейной американской технике с флагами РФ и США Российские военные пошли на штурм позиций ВСУ, используя государственную символику Соединенных Штатов ...

Задержан вероятный стрелок из Люгера по технике и собакам в садоводстве Ропши Задержан вероятный стрелок из «Люгера» по технике и собакам в садоводстве Ропши Предварительно, материальный ущерб от пуль составил 408 тысяч рублей, с места происшествия изъяты шесть стрелянных гильз от огнестрельного оружия. ...

Стало легче дышать  к нам вернулось ощущение свободы «Стало легче дышать — к нам вернулось ощущение свободы» Как жители Донецка встречают День России в 2025 году: слово библиотекарю, военврачу, профессору, настоятелю храма и фотохудожнику ...

Орловцы стали меньше дышать оксидом углерода Орловцы стали меньше дышать оксидом углерода Обнародованы данные анализа качества атмосферного воздуха в Орле. ИА “Орелград” Департамент надзорной и контрольной деятельности Орловско ...

В Тверской области авторам выдающихся достижений в науке и технике воздастся по заслугам В Тверской области авторам выдающихся достижений в науке и технике воздастся по заслугам С 2020 года в Тверской области вручаются премии авторитетным и молодым исследователям за наиболее актуальные для Верхневолжья разработки. Региональна ...

В России изобрели дозиметры на основе светящихся таблеток В России изобрели дозиметры на основе «светящихся» таблеток Ученые специализированного научно-исследовательского института приборостроения (СНИИП, входит в госкорпорацию «Росатом») разработали новые персональн ...

Страна: Небо Киева затянуло дымом, дышать невозможно «Страна»: Небо Киева затянуло дымом, дышать невозможно Небо над Киевом оказалось затянуто дымом из-за пожаров, пишет украинское издание «Страна». По информации СМИ, в городе ощущается нехватка свежего воз ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариозКожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватит ...

Его нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахараЕго нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахара Доктор Екатерина Кашух рассказала, в чем кроется опасность кетчупа. Популярный продукт часто является частью праздничного стола или используется в ка ...

Лучшее время для ужина  за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирениеЛучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ...

70% можно предотвратить: дети часто калечатся на кухне или в ванной70% можно предотвратить: дети часто калечатся на кухне или в ванной Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова рассказала, какие места в квартире являются наиболее опасными для ребенка, пишет «РИАМО». Дети познают м ...

Мышьяка меньше в белом рисе, чем в коричневом: его нужно тщательно проваритьМышьяка меньше в белом рисе, чем в коричневом: его нужно тщательно проварить Доктор Анна Дивинская напомнила об опасных сортах риса, которые могут содержать мышьяк, пишет портал NEWS.ru. ...

Признак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазамиПризнак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазами Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем могут сигнализировать образовавшиеся мешки под глазами. ...

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...

ТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чайТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чай Доктор Ильнур Аглиуллин составил список продуктов, улучшающих мужское здоровье, пишет UfaTime.ru. ...

Пансионаты для пожилых в ПодмосковьеПансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализиров ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей