Жаворонки реже страдают от депрессии в сравнении с совами: нужно раньше ложиться спать Ученые из Англии в ходе нового исследования, в котором приняли участие 546 студентов, выяснили, что риски депрессии связаны со временем отхода ко сну ...
Как справиться со стрессом и улучшить психическое здоровье Запросы в Google по теме «как снизить уровень стресса» достигли рекордного уровня. Как отмечают эксперты, «всплеск интереса к методам борьбы со стрес ...
Случается не только с подростками: что провоцирует акне во взрослом возрасте Одна из самых распространенных причин акне у взрослых — гормональные изменения. Об этом изданию Газета.ру сообщил врач-косм ...
Врач объяснил неожиданное появление аллергии во взрослом возрасте Доктор медицинских наук Алла Тарасова рассказала, что аллергические реакции часто проявляют себя уже в детском возрасте. Однако допускается дебют и у ...
Как справиться со стрессом на работе — эффективные методики от психолога Офис, в котором вы работаете, может стать главным источником стресса. Стресс в свою очередь негативно влияет на физическое состоя ...
Психолог Лыков назвал способы справиться со стрессом из-за ЕГЭ Клинический психолог Учебного центра НИКИ детства Евгений Лыков рассказал во вторник, 27 мая, о том, как привести нервы в порядок накануне, во время ...
Прогрессирует даже во взрослом возрасте: экраны повышают риск близорукости Кандидат медицинских наук Гергана Стоянова опровергла распространенное мнение о том, что зрение может падать только у детей, пишет «КП». ...
Советы психолога: как школьникам и их родителям справиться со стрессом перед ЕГЭ Почему так важно разделить стресс и правда ли, что человек в период серьезных переживаний может стать глупее? Какие практики помогают быстро вернутьс ...
Челябинский врач Угнивенко рассказал, как справиться с оксидативным стрессом Оксидативный стресс, который вызывает воспаления и приводит к раку, можно предотвратить, считает главный врач областной клинической больницы №2 Челяб ...
Психолог рассказал, как справиться со стрессом во время атаки БПЛА Эксперт Майя Андрияничева рассказала, что справиться с тревожным состоянием можно, соблюдая простые действия. В первую очередь необходимо сделать ...
Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на врача-реабилитолога С ...
Мужчины менее стрессоустойчивы, а женщины чаще страдают от тяжелой депрессии Доктор медицинских наук Наталья Яглова раскрыла разницу между самочувствием мужчин и женщин, страдающих от депрессии, пишет «КП». Психика мужчин и же ...
Учёные выяснили, как по поведению щенка понять, каким будет его характер во взрослом возрасте Наверняка вы задумывались, каким в будущем станет ваш щенок: спокойным или агрессивным. По словам экспертов, несколько тестов могут дать подсказку. В ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, как помочь школьнику справиться со стрессом перед ЕГЭ Перед ОГЭ или ЕГЭ миллионы подростков испытывают сильное волнение. - Это не просто паника, а закономерная реакция на высокий уровень неопределенн ...
Крепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессии Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о пользе чае матча. Популярный напиток способен оказывать антидепрессивный эффект. ...
«Понимаю, что ничего не понимаю»: как справиться со стрессом перед экзаменами и во время них — три техники от психолога А также очень жизненные истории школьников и студентов о самом волнительном экзамене ...
Некоторые любопытные сведения из истории автомобильных шин Если вы зададите первому попавшемуся автомобилисту вопрос: «Чем шина отличается от покрышки?», я сильно удивлюсь, если кто-нибудь на него правильно о ...
Юбилей Байконура: самые любопытные факты о легендарном космодроме 2 июня 2025 года космодром Байконур отметил знаменательную дату — 70 лет со дня создания. ...
Выбрали самые любопытные фильмы Каннского кинофестиваля — 2025 "Финикийская схема" Режиссер: Уэс Андерсон кадр из фильма Фото: Уэс Андерсон со своим необычным взглядом на кино вновь вернулся с фил ...
Отсутствие урн и ледяные супы: россиянка раскрыла любопытные особенности японской культуры Японская культура по-настоящему удивительная, особенно для русских людей, для которых непривычно многое из того, что для японцев в порядке вещей. Об ...
Сборная США завоевала первый титул во взрослом хоккее с 1996 года Сборная США завоевала первый титул во взрослом хоккее после Кубка мира 1996 года. ...
Марсоход NASA Perseverance добрался до плато «Крокодил», где его могут ждать любопытные находки В декабре 2024 года марсоход NASA Perseverance выбрался из кратера Езеро, образованный падением астероида на планету в древности. На дне кратера, где ...
Ткаченко о Батракове в Европе: «Сейчас рано, через полтора года – да. Никого сопоставимого с Алексеем в России нет из тех, кто постоянно играет на взрослом уровне» В текущем сезоне 19-летний хавбек «Локомотива» провел за клуб 28 матчей во всех турнирах, забил 12 голов и сделал 9 результативных передач. – В Росси ...
Психолог рассказала о способах борьбы со стрессом Дыхательная гимнастика и медитация помогут справиться со стрессом. Об этом рассказала «Известиям» психолог клиники «Аксона», врач высшей категории Ан ...
Как певица Наталия Гулькина справляется со стрессом? «Растения у меня везде, даже у лифта в подъезде их поставила», — признаётся певица Наталия Гулькина.— Мой антистресс — коты, рыбки (дома два аквариум ...
Музыку признали способной бороться со стрессом Психолог Тахир Базаров в беседе с НСН заявил, что возможности воздействия внешних ритмов на человека безграничны, а этот механизм еще следует изучать ...
Сомнолог Кудинов: нарушение сна часто связано со стрессом Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, что чаще всего проблемы со сном наступают из-за стресса и тревожности. ...
«Стабильность невозможна»: названы способы борьбы со стрессом В борьбе со стрессом эффективными будут дыхательная гимнастика и медитация. Об этом в беседе с «Известиям» ...
Почему космонавты не страдают от отрыжки Отрыжка — явление, с которым сталкивается каждый человек. При помощи отрыжки тело очищается от лишнего газа в верхней части пищевода, чтобы давление ...
От аллергии в России страдают до 25% населения Аллергическая реакция у каждого проявляется по-своему, аллергический ренит есть у каждого десятого россиянина, сказал НСН Георгий Викулов. ...
Психолог Булач назвал стрессом выпускные школьные экзамены Детский психолог, сенсорно-интегративный терапевт Меседу Булач рассказал, что выпускные экзамены в школе являются стрессом для ребёнка. ...
Суперфуд для мозга: бразильский орех борется с окислительным стрессом Врачи раскрыли пользу употребления всего одного бразильского ореха в день для здоровья сердца и головного мозга. Продукт также помогает укрепить имму ...
Нутрициолог Хайкина: пропуск завтрака является стрессом для организма Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина посоветовала тем, кто пропускает завтрак, всё же ввести эту привычку, поскольку она даёт ма ...
Врач объяснила связь между стрессом и появлением седины Врач-трихолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» Марина Сон рассказала о влиянии стресса на появление седины волос. ...
Ментализация. Эксперт Темирханова перечислила способы борьбы со стрессом Почему одни люди легче справляются с кризисами, чем другие? И как с этим связана ментализация, aif.ru рассказала магистр психологии, практикующий пси ...
Психолог Киселёва объяснила, как бороться со стрессом без вредных привычек Для того чтобы справиться со стрессом, людям необходимо научиться здраво воспринимать происходящее вокруг. Об этом KP.RU рассказала доктор психологич ...
Ничто не борется со стрессом так хорошо, как физическая нагрузка: сон как у младенца Доктор медицинских наук Роман Бузунов назвал одну из главных причин бессонницы у россиян. Проблемы со сном часто вызывает «синдром трех кресел», пише ...
Врач Крашкина рассказала о пользе светотерапии в борьбе со стрессом Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала о пользе светотерапии в борьбе со ...
Психолог назвала эффективные способы борьбы со стрессом и тревожностью В условиях повышенных нагрузок и нестабильности многие люди сталкиваются со стрессом и тревожностью. Психолог Екатерина Игонина из Московской службы ...
3 болезни, спровоцированные стрессом: ишемическая болезнь сердца, слабоумие Кандидат медицинских наук Мария Штань предупредила россиян о рисках, связанных с хроническим стрессом, пишет издание «Известия». ...
Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Уролог раскрыл эффективное народное средство от цистита Соль, шиповник и имбирь помогут за день справиться с болезнью. Каждый хотя бы один раз в жизни сталкивался с тем, что после промокших ног начиналась ...
Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди реком ...
Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить ...
Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может ...
Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...
Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...
Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...
TORG.SPB.RU