Самая эффективная диета: нужно употреблять от 800 до 1000 калорий в день от 2 до 12 недель Доктор Майкл Мосли рассказал, как можно сбросить лишний вес, готовясь к пляжному сезону. В рацион стоит добавить жирную рыбу, креветки, курицу, индей ...
Счетчик калорий устарел: похудение при помощи подсчета калорий неэффективно Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал «Известиям», почему людям, считающим калории, не удается избавиться от лишнего веса. ...
Не голодание, а диета: сокращение питания на 700 калорий поможет быстро похудеть Эксперт Сергей Леонов назвал диету, позволяющую снизить вес всего лишь за 5 дней, пишет издание «Газета.ру». Речь идет об имитирующей голодание FMD-д ...
Эндокринолог назвала дефицит калорий единственным путём к похудению Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала о ...
Россиянам рассказали, как похудеть при помощи сна Нормализация сна играет важную роль в контроле аппетита и снижении веса. Об этом рассказала гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Екатерина Каш ...
Всемирный день бега: какие праздники отмечают 4 июня 4 июня - Всемирный день бега. Он отмечается с 2009 года каждую первую среду июня, а международной дата стала в 2016-м. Цель праздника - привлечь люде ...
Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That. ...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную ст ...
Похудеть можно с помощью кефира: он дарит длительное чувство насыщения Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал «Известиям», почему стоит включить кефир в ежедневный рацион. ...
Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна. ...
Похудеть к лету можно, если питаться как ребенок: нужно тщательно пережевывать пищу Доктор Николетт Пейс рекомендует питаться как ребенок, чтобы похудеть к лету, пишет The Post. Для этого нужно придерживаться трех простых правил пове ...
Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной системы. Как оказалось, по коже на локтях каждый человек ...
Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в кров ...
Определить дефицит витамина В12 можно по язвам во рту, онемению пальцев и рук Доктор О'Донован заявил, что дефицит одного из витаминов в организме человека может вызвать проблемы с памятью, онемение рук и боль во рту, пишет The ...
Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способс ...
Можно ли создать жидкую броню как у Т‑1000 из фильма «Терминатор‑2» Металл, который восстанавливает сам себя, — звучит как магия, но наука уже кое-что умеет. ...
Дефицит долларовых купюр, Газпромбанк меняет ставки по вкладам. Главное за день ???? Глава ВТБ спрогнозировал снижение ключевой ставки.???? Росфинмониторинг начнет останавливать подозрительные денежные переводы.???? В России набл ...
Орловцам предложат 1000 вакансий за 1 день Работу жителям региона готовы предложить более 70 работодателей. Фото: УФСИН по Орловской области (иллюстративное) Орловская область присоединится к ...
В Стерлитамаке прошел День 1000 велосипедистов - Велопрогулка удалась! Рекорд - более 4200 участников, свыше 8 км пути, бонусом хорошая погода и замечательные виды города. Но главный результат - а ...
В сети магазинов «1000 мелочей» и «Семейка» можно приобрести всё для активного отдыха и к памятным датам Пришло время прощаться с зимними куртками, шапками и готовиться к весне и активному отдыху! Природа, рыбалка, шашлыки, дача — поводов насладить ...
Глава Минторга США заявил о 1000 проданных за день «золотых виз» Министр торговли США Латник заявил, что за день продал 1000 «золотых виз» — так называемых «золотых карт» стоимостью $5 млн, которые по аналогии с «г ...
Глава Минторга США заявил, что за день продал 1000 «золотых виз» Продажу «золотых виз» анонсировал президент Дональд Трамп. Стоимость каждой — $5 млн. Трамп считает, что США могут продать миллион таких карт, отмети ...
Министр торговли Лютник: США за день продали 1000 «золотых виз» на $5 млрд Соединенные Штаты Америки всего за день продали 1 тыс. иммиграционных «золотых виз», стоимостью $5 млн каждая, и таким образом получили $5 млрд. Об э ...
Паралич можно вылечить при помощи имплантов Долгое время считалось, что паралич, вызванный повреждением спинного мозга, необратим, и даже передовые технологии, такие как Neuralink компании Илон ...
Настоящих друзей можно найти только одним способом — о нем еще 1000 лет назад писал мудрый Омар Хайям Омар Хайям, словно прорвавшись сквозь века, дал нам ключ к разгадке. Но как применить его мудрость в мире, где дружба порой измеряется лайкам ...
Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландс ...
Проверьте кошельки! На некоторых 5 евро можно заработать 1000 евро В 2013 году Европейский центральный банк выпустил новую серию банкнот, среди которых особое место занимают купюры достоинством 5 евро. Самые редкие и ...
«Нива»-колхозный панк: Что можно получить, купив «Лада Нива» за 1000 долларов? Что собой представляет ВАЗ-2121, который продали всего за 75 000 рублей? Youtube-блогер с канала «Алло-Гараж!» поделилась своими вп ...
С 1 апреля — штраф за каждый день по 1000 рублей: касается всех, у кого есть батарея в квартире С 1 апреля — штраф за каждый день по 1000 рублей: касается всех, у кого есть батарея в квартиреС 1 апреля владельцы квартир, где меняли расположение ...
Сбросить лишние килограммы к лету можно при помощи шпината: он снижает аппетит Эксперт Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова напомнила россиянам о пользе употребления шпината. Как пишет «РИА Новости», этот продукт с ...
Орловца осудили за полкило марихуаны Мужчина заявил, что такое количество наркотика потребовалось лично для себя. Фото: vk.com/orelbublik57 Как сообщает Залегощенский районный суд, местн ...
28 апреля - День работника скорой медицинской помощи Уважаемые работники скорой медицинской помощи! Примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником. ...
Солист «Руки Вверх!» Жуков о желании записать песню с Овечкиным: «Всегда за! Могу сказать ему: «Сань, жду тебя в шоу-бизнесе. Если заколошматишь уже 1000 шайб, можно ко мне» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (889 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894) ...
День бесплатной юридической помощи пройдет в Ставрополе 28 марта 28 марта в Ставрополе пройдет единый день бесплатной юридической помощи. Об этом рассказали в пресс-службе министерства молодежной политики региона. ...
В Череповце у закладчицы изъяли больше полкило наркотиков В Зашекснинском районе полицейские задержали 34-летнюю местную жительницу. При себе у нее было три свертка с синтетическим наркотиком массой почти 55 ...
У 19-летнего орловца изъяли почти полкило метилэфедрона В отношении юного гражданина Следственной частью УМВД возбуждено уголовное дело. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Сотрудники регион ...
В Кремле подтвердили передачу Украине списка людей для обмена 1000 на 1000 Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что РФ передала Украине список людей для обмена по формуле «1000 на 1000». Теперь российска ...
Обмен российских военнопленных на украинских по формуле «1000 на 1000» идёт третий час Крупнейший обмен военнопленными по формуле «1000 на 1000» между Россией и Украиной ещё не завершился. Процедура проходит на границе Незалежной и Бело ...
Россия и Украина проведут новый обмен пленными по формуле 1000 на 1000 Россия и Украина проведут новый, самый масштабный обмен пленными, минимальный потолок которого составит 1000 человек с каждой стороны. Об этом сообщи ...
Депутат Саралиев: обмен 1000 на 1000 пленных пройдет за несколько дней Обмен военнопленными по формуле «1000 на 1000» между Россией и Украиной технически сложно провести в один день, поэтому процесс передачи разобьют на ...
Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Уролог раскрыл эффективное народное средство от цистита Соль, шиповник и имбирь помогут за день справиться с болезнью. Каждый хотя бы один раз в жизни сталкивался с тем, что после промокших ног начиналась ...
Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди реком ...
Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить ...
Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может ...
Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...
Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...
Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...
TORG.SPB.RU