Учёные в очередной раз подтвердили, что спать нужно ложиться до полуночи Исследователи в очередной раз пришли к выводу, что для здоровья ко сну следует отходить до полуночи. Но не позже 23 часов. Специалисты считают, что л ...
5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА ...
Врач рассказала, кому нельзя ложиться спать голодным Удмуртия. Врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина рассказала «Известиям», в каких случаях может б ...
Сон как лекарство: при болях в спине рекомендуется спать на боку В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, как спать при боле в пояснице. Опасными считаются боли с прострелом в ногу. ...
Сон будет крепче, если ложиться спать без одежды: сну нужна прохлада Доктор Дэвид Розен проинформировал, как нужно спать, чтобы выспаться, пишет Daily Mail. Для этого рекомендуется ложиться в постель без одежды. ...
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...
Жаворонки реже страдают от депрессии в сравнении с совами: нужно раньше ложиться спать Ученые из Англии в ходе нового исследования, в котором приняли участие 546 студентов, выяснили, что риски депрессии связаны со временем отхода ко сну ...
Аэропорт Домодедово временно закрыли сразу после полуночи 23 мая В аэропорту Домодедово снова ввели временные ограничения на приём и выпуск самолётов. Ограничительные меры начали действовать почти сразу после полун ...
Стало известно о планах Путина встретиться с журналистами после полуночи После того, как президент России Владимир Путин проведет встречу со своим коллегой из Южной Осетии Аланом Гаглоевым, наступит очередь встречи с журна ...
Силы ПВО за два часа после полуночи уничтожили 18 беспилотников на подлетах к Москве С полуночи до двух часов силы ПВО отражали налет беспилотников на Москву. На подлетах к столице они сбили 18 дронов, следует из сообщений в Telegram- ...
В Твери после полуночи задержали 16-летнего «маминого» гонщика без прав 4 апреля, ориентировочно в 00:35, года около 00:35 на улице Благоева д. 63/18 в Твери сотрудниками Госавтоинспекции был остановлен автомобиль ВАЗ 211 ...
Мэр Москвы сообщил об отражении после полуночи двух налетов беспилотников на столицу Силы ПВО отразили атаку семи беспилотников, летевших на Москву после полуночи, и уничтожили три БПЛА на подлете к столице ранним утром. О налетах дро ...
В РЖД сообщили, что не советовали пассажирам ложиться головой к двери после ЧП После трагедии в Брянской области Федеральная пассажирская компания (ФПК) не вносила изменений в действующие инструкции для поездных бригад и не реко ...
После брянской трагедии пассажиров поездов призвали ложиться головой к двери После подрыва моста под Брянском и его обрушения на пассажирский поезд для сотрудников РЖД провели дополнительный инструктаж. Отныне проводники при о ...
Нужно подождать 30 минут: принимать душ сразу после еды не рекомендуется Доктор Сара Марин Бербелл раскрыла опасность приема душа сразу после употребления пищи, сообщает UfacityNews.ru. ...
В РЖД не рекомендовали пассажирам поездов ложиться головой к дверям после трагедии в Брянской области Журналист услышал такую рекомендацию в поезде, следовавшем 2 июня по маршруту Климов — Москва. ...
Боль в мышцах после спорта уйдет: рекомендуется принять контрастный душ Доктор Артем Катулин раскрыл простые способы избавления от боли в мышцах после тренировки, пишет «Москва 24». ...
Налегать на куличи после поста не рекомендуется: переход должен быть плавным Доктор Наталия Шведова проинформировала россиянам, как правильно питаться в Пасху и после неё, чтобы не перегрузить организм калориями на фоне резког ...
Аморим про игру Онана с «Лионом»: «Ошибка одного игрока – ошибка всей команды. «МЮ» должен был закончить матч с преимуществом в один гол, мы разочарованы» «Мы разочарованы. Должны были закончить матч с преимуществом в один гол. Но следующая игра – на «Олд Траффорд», постараемся победить. Онана важно сос ...
Кисляк: «После суперфинала посмотрел «Спокойной ночи, малыши» — и спать» Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк рассказал, чем занимался после победы армейцев в суперфинале FONBET Кубка России с «Ростовом» (0:0, пенальти 4:3). ...
Ошибка xrp Ledger Patched после «серьезного» недостатка в библиотеке XRPL Актер угроз, по -видимому, эксплуатировал токен доступа XRP Ledger, чтобы опубликовать незаконный код в растущую сеть, в ходе движения, который мог б ...
Уязвимость в GNU sort, приводящая к выходу за границу буфера В утилите sort, поставляемой в составе пакета GNU Coreutils, выявлена уязвимость (CVE-2025-5278), приводящая к обращению к данным вне границы буфера ...
Как пропаривать котлеты после жарки — главная ошибка, которую делают все хозяйки 1000.menu Вы когда-нибудь задумывались, почему котлеты в хороших столовых такие сочные и нежные? Все дело в правильной технике пропаривания после ...
Кисет без табака. Названа ежедневная привычка, приводящая к морщинам Простое действие, которое человек нередко выполняет, не задумываясь, может стать причиной заметных изменений его внешности.Простая повседневная привы ...
Как пропаривать котлеты после жарки — главная ошибка, которую совершают абсолютно все хозяйки Вы замечали, что у одних котлеты — сочные, словно облако, а у других напоминают подошву? Секрет не только в фарше. Опытные повара шепчут: всё дел ...
Уязвимость в MCP-сервере GitHub, приводящая к утечке информации из приватных репозиториев В GitHub MCP Server, реализации протокола MCP (Model Context Protocol) от GitHub, выявлена уязвимость, позволяющая извлечь данные из приватных репоз ...
Рванул в США после развала СССР, а его уговорили вернуться на родину! Это была ошибка: «Мне говорили — иди отсюда!» Обидно. hockeydb.comДмитрий Мотков — воспитанник ЦСКА. Защитник армейцев выдержал жесточайшую конкуренцию при попадании в систему сильнейшей команды ...
Европейцев обяжут готовиться к войне и болезням Европейская комиссия разработала проект Стратегии готовности ЕС к различным кризисам, таким, как война или новая пандемия. ...
Сэвидж о голе «Лиона» «МЮ» после навеса со штрафного: «Ужасная ошибка Онана. Вратарь должен спасать в такой ситуации» Голкипер «Манчестер Юнайтед» пропустил гол после навеса Тьяго Альмады со штрафного на 25-й минуте четвертьфинала Лиги Европы. ...
Крошечная змея с уникальной ДНК оказалась ключом к болезням человека Браминский слепун — одна из самых маленьких змей на Земле и одна из самых странных. Это единственная известная змея с т ...
Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной ка ...
Сушинский о Ливо: «Расстался бы с таким игроком после плей-офф, наверное. Нельзя подписывать хоккеиста перед началом Кубка, это менеджерская ошибка» Канадский форвард «Салавата» стал лучшим бомбардиров регулярного сезона, набрав 80 (49+31) очков в 62 матчах. В 14 играх плей-офф на счету Ливо 15 (2 ...
Алтайский край оказался в лидерах по болезням и смертям от грязного воздуха Алтайский край вошел в топ антирейтинга регионов России, где больше всего болеют от загрязнения воздуха, по итогам 2024 года. Это следует из опублико ...
Врач-нарколог: алкоголь в жару — верный путь к болезням сердца Летом многие люди отказываются от дополнительного «горячительного» — и без того жарко. Однако есть и те, кто не представляет ...
Врач Григорьева назвала самым ценным сон до полуночи Врач-терапевт Светлана Григорьева заявила, что в идеале человеку нужен восьмичасовой сон. ...
Силы ПВО с полуночи уничтожили 35 беспилотников над Московским регионом За прошедшую ночь над территорией Московского региона было сбито 35 украинских беспилотников. Об этом 22 мая сообщили в Минобороны РФ. Всего с 00:00 ...
Кортеж Путина приехал в Кремль незадолго до полуночи Президент России Владимир Путин направился в Кремль поздно вечером. Кортеж главы государства был зафиксирован на видео при въезде на территорию резид ...
Лучше немного замерзнуть: перегрев и жара могут привести к раку и болезням сердца Врач Александр Мясников проинформировал о рисках перегрева для здоровья россиян, пишет «Москва 24». Для укрепления иммунитета и поддержания здоровья ...
Россети: Электричество вернется в Клин, Солнечногорск и Талдом к полуночи Восстановление электроснабжения после сильного циклона с мокрым снегом и ветром в Подмосковье в 300 населенных пунктах ожидается к полуночи, сообщил ...
Микропластик везде: ученые нашли его даже в жевательной резинке Исследование ученых Калифорнийского университета показало, что в жвачке содержатся тысячи крошечных частиц пластика, пишет «Доктор Питер». ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
Езда на самокате будет безопасной, если ребенок держит спину ровно Специалист Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов перечислил правила езды на самокате, чтобы свести к минимуму риск травм у детей, пишет NE ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
ТОП-3 напитка против диабета: чай с корицей и имбирем контролирует сахар в крови Доктор Летисия Гаспаретто назвала изданию Metropoles три полезных напитка, снижающих уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продукта ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...
Уролог раскрыл эффективное народное средство от цистита Соль, шиповник и имбирь помогут за день справиться с болезнью. Каждый хотя бы один раз в жизни сталкивался с тем, что после промокших ног начиналась ...
Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди реком ...
Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить ...
Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может ...
Заразиться гепатитом через маникюр можно, если оборудование плохо обеззаражено Доктор Лилиана Хусаинова рассказала россиянам, можно ли заразиться гепатитом во время маникюра, пишет издание UfaTime.ru. ...
Непроверенный препарат: капли для глаз с ментолом грозят повышением давления Доктор Татьяна Шилова раскрыла опасность японских глазных капель с ментолом для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Капли не являются одобренным мед ...
Средство номер один при запорах: чернослив лучше запивать стаканом воды Доктор медицины Рабиа де Латур назвал лучший сухофрукт для опорожнения кишечника, пишет Ferra. Речь идет о черносливе. ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабаты ...
TORG.SPB.RU