8 продуктов против жира на талии: шпинат, капуста, руккола, авокадо, ягоды, яйца

8 продуктов против жира на талии: шпинат, капуста, руккола, авокадо, ягоды, яйца

Доктор Тара Коллингвуд составила список продуктов, помогающих избавиться от жира в животе, пишет Dnews. Для этого не обязательно истязать себя изнури...

15:07 13.06.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

7 продуктов, замедляющих старение: темный шоколад, мангольд, кудрявая капуста, шпинат 7 продуктов, замедляющих старение: темный шоколад, мангольд, кудрявая капуста, шпинат Доктор Майкл Азиз перечислил продукты, способные замедлить процесс старения, пишет The New York Post. ...

ТОП-7 продуктов для школьника: бананы, яйца, соя, орехи, шпинат, рыба ТОП-7 продуктов для школьника: бананы, яйца, соя, орехи, шпинат, рыба Доктор Ирина Баранова перечислила три добавки, полезные для мозга школьника. В первую очередь нужно отметить омега-3 жирные кислоты. ...

ТОП-5 продуктов для концентрации внимания: авокадо, кофе, миндаль, грецкие орехи, яйца ТОП-5 продуктов для концентрации внимания: авокадо, кофе, миндаль, грецкие орехи, яйца Доктор Дарья Русакова перечислила россиянам продукты и напитки, способные улучшить концентрацию внимания, пишет «Москва 24». ...

ТОП-3 суперпродукта для зрения: устрицы, руккола и шпинат ТОП-3 суперпродукта для зрения: устрицы, руккола и шпинат В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила россиянам продукты, которые стоит добавить в рацион, чтобы предотвратить снижение з ...

7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба 7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба Доктор Аида Мусаева перечислила продукты, способные уменьшить болевой синдром во время менструаций, пишет NEWS.ru. ...

ТОП-10 продуктов против сухости кожи осенью: сельдь, семена чиа, авокадо, тыква, кефир ТОП-10 продуктов против сухости кожи осенью: сельдь, семена чиа, авокадо, тыква, кефир Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале составила список продуктов, которые избавят от сухости кожи. ...

Шпинат оказался полезнее для здоровья, чем кудрявая капуста Шпинат оказался полезнее для здоровья, чем кудрявая капуста Шпинат и кудрявая капуста содержат множество питательных веществ. Но вот чем конкретно эти овощи похожи, а чем различаются. В кудрявой капусте и шпин ...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем с ...

ТОП-5 продуктов против камней в почках: курица, яйца, рыба, лимон, лайм, апельсин ТОП-5 продуктов против камней в почках: курица, яйца, рыба, лимон, лайм, апельсин Доктор Танзила Сагова перечислила продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития мочекаменной болезни, пишет «Газета.ру». ...

Авокадо и не только: эти продукты избавят от жира на животе всего за месяц Авокадо и не только: эти продукты избавят от жира на животе всего за месяц Для уменьшения количества жира на животе важно есть богатые веществами продукты и сочетать их с диетой, содержащей много цельных продуктов, а также с ...

ТОП-3 лучших варианта завтрака: каша, яйца и авокадо ТОП-3 лучших варианта завтрака: каша, яйца и авокадо Доктор Валерия Ломова рассказала, какие продукты лучше всего подходят для завтрака, самого важного приема пищи за день, пишет Life.ru. ...

Капуста и яйца дешевеют вторую неделю подряд Капуста и яйца дешевеют вторую неделю подряд Инфляция в России с 10 по 16 июня вернулась к темпам роста 0,04% неделя к неделе, следует из данных Минэкономразвития. В сегменте продовольственных т ...

3 продукта для зачатия ребенка: мужчинам стоит включить в меню рыбу, яйца и шпинат 3 продукта для зачатия ребенка: мужчинам стоит включить в меню рыбу, яйца и шпинат Доктор Елена Хохлова перечислила важные пищевые вещества, необходимые для успешного зачатия ребенка мужчинам, пишет NEWS.ru. К ним относятся цинк и в ...

Мозг заработает лучше: в меню должны быть шпинат, яйца, темный шоколад, кокос и миндаль Мозг заработает лучше: в меню должны быть шпинат, яйца, темный шоколад, кокос и миндаль Врачи составили список самых полезных для головного мозга детей и взрослых продуктов, улучшающих память и концентрацию. ...

Память будет намного лучше: в меню нужно включить яйца, орехи, рыбу и авокадо Память будет намного лучше: в меню нужно включить яйца, орехи, рыбу и авокадо Доктор Ольга Кондратенко перечислила россиянам самые полезные для здоровья головного мозга продукты, пишет «Газета.ру». ...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об это ...

ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам продукты, которые необходимо включить в летний рацион, пишет NEWS.ru. ...

ТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягоды ТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягоды Доктор Виталий Скакун перечислил продукты стоит добавить в ежедневный рацион, чтобы сохранить здоровье суставов, пишет UfaTime. ...

10 продуктов для школьного перекуса: яблоки, орехи, бананы, черри, огурцы, яйца, сыр 10 продуктов для школьного перекуса: яблоки, орехи, бананы, черри, огурцы, яйца, сыр Доктор Екатерина Кашух перечислила продукты, которые идеально подходят для перекуса в школе, пишет RT. ...

ТОП-7 продуктов для завтрака: семена чиа, цельнозерновой хлеб, яйца, омлет, куриные сосиски ТОП-7 продуктов для завтрака: семена чиа, цельнозерновой хлеб, яйца, омлет, куриные сосиски Доктор Саураб Сетхи перечислил самые полезные завтраки для здорового кишечника, дарящие длительное чувство сытости, пишет Times of India. ...

5 самых полезных продуктов для завтрака: яйца, масло, зелень, овощи, паштет 5 самых полезных продуктов для завтрака: яйца, масло, зелень, овощи, паштет Доктор Ольга Помойнецкая раскрыла в своем телеграм-канале секрет максимально полезного завтрака. Для этого рекомендуется придерживаться четырех прави ...

Молоко, яйца и еще пять продуктов: закупитесь впрок, пока не поздно - резко подорожают с 1 июля Молоко, яйца и еще пять продуктов: закупитесь впрок, пока не поздно - резко подорожают с 1 июля Молоко, яйца и еще пять продуктов: закупитесь впрок, пока не поздно - резко подорожают с 1 июля Покупая продукты, россияне уже привыкли к регулярным ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот ...

ТОП-5 продуктов против жары: смородина, рыба, киноа, овсянка, базилик ТОП-5 продуктов против жары: смородина, рыба, киноа, овсянка, базилик Доктор Екатерина Ширшова проинформировала, какие продукты рекомендуется включить в летний рацион, чтобы пережить жару, пишет «КП». ...

Союз потребителей выступил против запрета продуктов со вкусом алкоголя Союз потребителей выступил против запрета продуктов «со вкусом алкоголя» Запрещать продукты с алкогольными вкусами не стоит, однако государству стоит пообщаться с производителями таких товаров и напомнить им о морали, сказ ...

5 продуктов против инфаркта: индейка, морепродукты, рыба, крольчатина, курица 5 продуктов против инфаркта: индейка, морепродукты, рыба, крольчатина, курица Доктор Антон Вахляев напомнил россиянам о негативном влиянии соли на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет издание «РИА Новости». ...

Эксперты прогнозируют подорожание техники и продуктов из-за пошлин США против России Эксперты прогнозируют подорожание техники и продуктов из-за пошлин США против России Президент США Дональд Трамп объявил о введении 100% пошлин против России и её торговых партнеров. По прогнозам российских экспертов, это приведет к р ...

ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи Доктор Ольга Столярова призвала россиян изменить рацион в августе, чтобы укрепить иммунитет и защититься от сезонных инфекций, пишет Life.ru. ...

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи 10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газет ...

ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудоч ...

СВЧ-печь против еды: назван список продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке СВЧ-печь против еды: назван список продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке Микроволновые печи стали частью современной кухни, предлагая женщинам быстроту и удобство. Однако не все продукты подходят для разогрева в них. ...

5 самых полезных продуктов против рака: чеснок, лук, черника, фасоль, морковь 5 самых полезных продуктов против рака: чеснок, лук, черника, фасоль, морковь Доктор Дмитрий Семирядов перечислил россиянам продукты, снижающие риск развития рака, пишет «КП». ...

ТОП-7 продуктов против запора и диабета: пшеничные отруби, семена льна, чиа, груша, малина ТОП-7 продуктов против запора и диабета: пшеничные отруби, семена льна, чиа, груша, малина Доктор Сергей Вялов проинформировал россиянам о быстрых методах восстановления работы кишечника, пишет «РГ». ...

5 лучших продуктов против высокого холестерина: оливковое масло, овсянка, орехи, семена 5 лучших продуктов против высокого холестерина: оливковое масло, овсянка, орехи, семена Доктор Татьяна Залетова перечислила россиянам продукты, способные поддержать артерии в хорошем состоянии и защитить от образования холестериновых бля ...

Фокус на талии: 10 причин забыть об оверсайзе этой осенью Фокус на талии: 10 причин забыть об оверсайзе этой осенью Мы не устанем повторять, что мешковатые вещи остались в прошлом. Конечно, это не означает, что надо заковать свое тело в облегающие джинсы, платья и ...

Живот продолжает расти: добиться стройной талии мешает картофель Живот продолжает расти: добиться стройной талии мешает картофель Диетологи перечислили продукты, увеличивающие объем жира в области талии и живота. Оказалось, что сахар не является единственной причиной набора лишн ...

Измерьте срочно! Сколько сантиметров в талии указывает на опасные болезни Измерьте срочно! Сколько сантиметров в талии указывает на опасные болезни Неалкогольная жировая болезнь печени — одно из самых распространенных заболеваний этого органа. Есть данные, что в России ею страдают почти 40% мужчи ...

42-летняя Седокова вышла на публику в комбинезоне с вырезами на груди и талии 42-летняя Седокова вышла на публику в комбинезоне с вырезами на груди и талии Певица Анна Седокова появилась на публике в комбинезоне с вырезами. Артистка опубликовала фото в Instagram* (владелец компания Meta признана в России ...

Ученые назвали средний объем талии у людей с жировой болезнью печени Ученые назвали средний объем талии у людей с жировой болезнью печени Средний объем талии людей, страдающих неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП), составляет 100 см у мужчин и 86 см у женщин. Об этом 8 августа р ...

Триглицериды, сахар в крови, вес и объём талии: какие факторы влияют на риск инсульта Триглицериды, сахар в крови, вес и объём талии: какие факторы влияют на риск инсульта Инсульт - основная причина смерти во всём мире, а в последние годы это состояние стало встречаться чаще. В рамках новой научной работы исследователи ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Признак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазамиПризнак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазами Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем могут сигнализировать образовавшиеся мешки под глазами. ...

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...

ТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чайТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чай Доктор Ильнур Аглиуллин составил список продуктов, улучшающих мужское здоровье, пишет UfaTime.ru. ...

Пансионаты для пожилых в ПодмосковьеПансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализиров ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железыКожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

Антираковая кутья: Лучший рецепт на Рождество назвал онкологАнтираковая кутья: Лучший рецепт на Рождество назвал онколог Антиоксиданты фиников убьют раковые клетки. Рождественский стол 2020 года украсит кутья, приготовленная по особому рецепту. Все ингредиенты пра ...

Альцгеймер, рак и геморрой: Три всадника Wi-Fi в туалете губят здоровье залипнувших в смартфонАльцгеймер, рак и геморрой: Три всадника Wi-Fi в туалете губят здоровье «залипнувших» в смартфон По телевизору говорят о безопасности смартфонов, но исследования доказали обратное. Многие хотя бы раз в жизни разговаривал ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диет ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей