В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте

В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте

Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но&nbs...

04:07 15.06.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а такж ...

В 95 лет жизнь только начинается! Мужчина подарил любимой праздник-сюрприз В 95 лет жизнь только начинается! Мужчина подарил любимой праздник-сюрприз 95-летний Фред Зейлбергер и его 89-летняя супруга Элейн из Нью-Йорка живут в браке 69 лет. Мужчина по этому случаю устроил для жены праздник-сюрприз ...

В 55 жизнь только начинается: российская путешественница осталась в шоке от мексиканских пенсионерок В 55 жизнь только начинается: российская путешественница осталась в шоке от мексиканских пенсионерок Российская блогерша Марина, посетившая Мексику, поделилась в своём блоге впечатлениями о том, как живут пожилые женщины в этой латиноамериканской стр ...

Не хватает витаминов: 8-часовой сон все равно приводит к усталости Не хватает витаминов: 8-часовой сон все равно приводит к усталости Доктор Марри Хорват раскрыл причину усталости, мучающей человека даже после полноценного отдыха, пишет издание Infobae. ...

ВТБ узнал, каких самозапретов не хватает россиянам ВТБ узнал, каких самозапретов не хватает россиянам 83% россиян считают, что сервисы самозапретов на онлайн-операции помогут им защитить свои деньги от мошенников, выяснил ВТБ в ходе опроса. При этом п ...

6 способов выяснить, каких навыков не хватает для карьерного роста 6 способов выяснить, каких навыков не хватает для карьерного роста Можно провести исследование самостоятельно или обратиться за помощью к специалистам. ...

Отец нейросетей рассказал, каких человеческих черт не хватает ИИ «Отец» нейросетей рассказал, каких человеческих черт не хватает ИИ Главный научный сотрудник Meta* по искусственному интеллекту, Ян Лекун, заявил, что современным ИИ-моделям, особенно большим языковым моделям (LLM), ...

Сто дней Трампа: все только начинается Сто дней Трампа: все только начинается? Андрей Шитов — про то, с чем пришли к первой круглой дате президент США и его команда, а также дальнейшие перспективы ...

Экс-президент Польши заявил, что работает, так как ему не хватает на жизнь Экс-президент Польши заявил, что работает, так как ему «не хватает на жизнь» Экс-президент Польши Александр Квасьневский подтвердил, что был вынужден выйти на работу, так как маленькой пенсии от государства ему «не хватает на ...

Рифат Сабитов: Война за умы молодежи только начинается Рифат Сабитов: «Война за умы молодежи только начинается» В Пензе в отделении фонда «Защитники Отечества» прошло заседание региональной Общественной палаты. Провел его председатель комиссии Общественной пала ...

Дети хотят тортик  делаем полезный: этот сладкий десерт с творогом и брусникой полон не только вкуса, но и витаминов  подарите удовольствие Дети хотят тортик — делаем полезный: этот сладкий десерт с творогом и брусникой полон не только вкуса, но и витаминов — подарите удовольствие Сочетание нежного сливочного крема с ягодной кислинкой любой десерт превращает в кулинарный шедевр. Например, едва ли удастся отказаться от торта с т ...

Израиль заявил, что операция против Ирана только начинается Израиль заявил, что операция против Ирана "только начинается" Военная операция Израиля против Ирана только начинается, страна готова к ответным действиям со стороны Тегерана, заявил пресс-секретарь Армии обороны ...

Не хватает на жизнь: экс-президент Польши пошел работать из-за маленькой пенсии «Не хватает на жизнь»: экс-президент Польши пошел работать из-за маленькой пенсии Экс-президент Польши Александр Квасьневский заявил, что ему президентской пенсии не хватает для жизни. ...

Мусаев: Зенит победил заслуженно, но в борьбе за чемпионство все только начинается Мусаев: "Зенит" победил заслуженно, но в борьбе за чемпионство все только начинается Главный тренер "Краснодара" Мурад Мусаев дал комментарий после поражения в матче 24-го тура РПЛ сезона-2024/25 с "Зенитом" (1:4). ...

День только начинается, а Солнце уже выбросило сразу несколько мощных вспышек День только начинается, а Солнце уже выбросило сразу несколько мощных вспышек Солнце продолжает демонстрировать высокий уровень активности: за первые часы сегодняшнего дня зарегистрировано шесть вспышек класса C и выше. Среди н ...

Денег постоянно не хватает Секреты от экономиста и психолога, которые изменят вашу жизнь Денег постоянно не хватает? Секреты от экономиста и психолога, которые изменят вашу жизнь Многим знакомо чувство, когда зарплата только пришла, а денег уже не хватает на оплату счетов. Почему так происходит и как разорвать этот замкнутый к ...

Прожить долгую жизнь: похудение в среднем возрасте защитит от инсульта Прожить долгую жизнь: похудение в среднем возрасте защитит от инсульта Финские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что продлить жизнь можно за счет устойчивого снижения массы тела в среднем возрасте, пиш ...

Жора Крыжовников закончил съемки мюзикла Москва слезам не верит. Всё только начинается Жора Крыжовников закончил съемки мюзикла «Москва слезам не верит. Всё только начинается» Съемки музыкального сериала «Москва слезам не верит. Всё только начинается» режиссеров Ольги Долматовской и Жоры Крыжовникова... ...

Роман Ротенберг поздравил брата Бориса с 39-летием: С днем рождения! Все только начинается! Роман Ротенберг поздравил брата Бориса с 39-летием: «С днем рождения! Все только начинается!» Борис Ротенберг работает в «Локомотиве» на должности директора департамента развития молодежного футбола. 19 мая ему исполнилось 39 лет. «С днем рожд ...

Емельяненко выложил фото на инвалидной коляске: Только мигалки не хватает Емельяненко выложил фото на инвалидной коляске: "Только мигалки не хватает" Российский боец ММА Александр Емельяненко выложил фото, как он передвигается на инвалидной коляске. Спорстмен сопроводил пост ироничной подписью. ...

Случается не только с подростками: что провоцирует акне во взрослом возрасте Случается не только с подростками: что провоцирует акне во взрослом возрасте Одна из самых распространенных причин акне у взрослых — гормональные изменения. Об этом изданию Газета.ру сообщил врач-косм ...

Пластик и не только: от каких вещей на кухне лучше отказаться Пластик и не только: от каких вещей на кухне лучше отказаться Некоторые кухонные предметы кажутся безобидными, но на самом деле вредят нашему здоровью. Вот чем нужно пользоваться с осторожностью. Пластиковые кон ...

Хлопья для завтрака и не только: из-за каких продуктов вы точно наберёте вес Хлопья для завтрака и не только: из-за каких продуктов вы точно наберёте вес Процесс похудения может быть очень изматывающим. Вот несколько продуктов и напитков, которые могут вам мешать избавлять от лишних килограмм ...

Больше не воняет часами на весь дом: теперь варю свеклу только так - хватает 15 минут Больше не воняет часами на весь дом: теперь варю свеклу только так - хватает 15 минут Больше не воняет часами на весь дом: теперь варю свеклу только так - хватает 15 минут Свекла — один из самых полезных овощей, но её приготовление час ...

Ротенберг о поражении СКА-1946: Все только начинается! Ребята молодцы  бились, сражались. Благодарю болельщиков за рекорд посещаемости МХЛ и шикарную Ротенберг о поражении «СКА-1946»: «Все только начинается! Ребята молодцы – бились, сражались. Благодарю болельщиков за рекорд посещаемости МХЛ и шикарную поддержку» Клуб из Москвы обыграл «СКА-1946» в 3-м матче финала Кубка Харламова (3:1) и повел 3-0 в серии. Игру в Ледовом дворце в Санкт-Петербурге посетили 11 ...

Ротенберг выложил таблицу с трофеями команд из системы СКА после его назначения вице-президентом клуба: Работаем дальше, все только начинается Ротенберг выложил таблицу с трофеями команд из системы СКА после его назначения вице-президентом клуба: «Работаем дальше, все только начинается» «2011–2025. Система СКА работает. Работаем дальше, все только начинается. Спасибо огромное болельщикам», – написал Ротенберг и выложил табличку с дос ...

Правильное питание и не только: раскрыто, как оставаться в форме в среднем возрасте Правильное питание и не только: раскрыто, как оставаться в форме в среднем возрасте С возрастом все мы набираем вес. Это связано с тем, что метаболизм с годами замедляется, а аппетит и потребление пищи остаются прежними, говорит Рафа ...

Фасоль и не только: в каких продуктах с углеводами белка больше, чем в яйце Фасоль и не только: в каких продуктах с углеводами белка больше, чем в яйце Йостен Фиш, сертифицированный диетолог и владелец Dietitian Meets Mom, отмечает: «Некоторые продукты, которые считаются высокоуглеводными, содержат у ...

Воробьев о причинах нестабильной игры ЦСКА: Травмы, болезни и не только. Не хватает игроков, как видите Воробьев о причинах нестабильной игры ЦСКА: «Травмы, болезни и не только. Не хватает игроков, как видите» В пятницу ЦСКА потерпел поражение от минского «Динамо» (1:4). Клуб проиграл четвертый матч подряд. – Пропустили два гола во втором периоде, этим и ис ...

Яблоки и не только: в каких продуктах больше всего бора для здоровья костей Яблоки и не только: в каких продуктах больше всего бора для здоровья костей Бор - микроэлемент, среди свойств которого - профилактика артрита и поддержание здоровья костей. Естественным образом он содержится во многих растите ...

Не только Кэти Перри: каких еще селебрити Blue Origin запустила в космос Не только Кэти Перри: каких еще селебрити Blue Origin запустила в космос Агентство Blue Origin стало одним из крупнейших игроков на рынке космического туризма. На днях компания вновь попала в новостные заголовки: среди сел ...

Хохлатая чернеть и не только: каких краснокнижных птиц можно увидеть в Москве Хохлатая чернеть и не только: каких краснокнижных птиц можно увидеть в Москве Животных, занесенных в Красную книгу, можно увидеть на природных территориях Москвы. О самых редких из них рассказал портал mos.r ...

Берковский о долгах Химок по зарплате: После встречи с Алаевым выплаты пошли. Есть накопления, пока терпимо. Денег хватает и на невесту, и на жизнь в Берковский о долгах «Химок» по зарплате: «После встречи с Алаевым выплаты пошли. Есть накопления, пока терпимо. Денег хватает и на невесту, и на жизнь в целом» – Сколько вам клуб должен сейчас? Правда ли, что после визита Александра Алаева «Химки» выплатили часть задолженностей за конец 2024 года? – Скажу та ...

Овечкин неудержим в 39 лет! Больше него в пенсионном возрасте забивала только одна легенда  это не Гретцки Овечкин неудержим в 39 лет! Больше него в «пенсионном» возрасте забивала только одна легенда — это не Гретцки А Уэйн, похоже, начал собирать чемоданы. Getty ImagesУтро или день хоккейного болельщика вряд ли можно представить без проверки приложений или телегр ...

Тест: Угадать, из каких 7 фильмов СССР эти закадычные друзья, под силу только верному товарищу Тест: Угадать, из каких 7 фильмов СССР эти закадычные друзья, под силу только верному товарищу Ради близких они готовы пройти огонь и воду, одолжить последнее и даже отправиться в космос. Проверьте, насколько хорошо вы помните легендарные экран ...

Тест: Угадать, из каких 7 фильмов СССР эти кадры с проигрывателями, под силу только гуру винила Тест: Угадать, из каких 7 фильмов СССР эти кадры с проигрывателями, под силу только гуру винила Сейчас, чтобы послушать музыку, нужно нажать всего на одну кнопку в телефоне, а вот во времена СССР это было настоящим событием. Фильмы ушедшей эпохи ...

Не только рубли. Минфин сообщил, в каких активах хранит средства Фонда национального благосостояния Не только рубли. Минфин сообщил, в каких активах хранит средства Фонда национального благосостояния Объем Фонда национального благосостояния по состоянию на 1 мая 2025 года составил 11 791 774,4 млн рублей, сообщило Министерство финансов России. Это ...

Овечкин забросил 37 шайб в сезоне НХЛ. В истории лиги только у Хоу было больше голов в возрасте 39 лет или старше Овечкин забросил 37 шайб в сезоне НХЛ. В истории лиги только у Хоу было больше голов в возрасте 39 лет или старше Капитан «Вашингтона» отличился в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Баффало» (5:8). На счету 39-летнего россиянина стало 37 шайб в 57 играх в текущ ...

Рекорды в возрасте выше 100 лет устанавливал не только индийский бегун // Владимир Осипов  о спортсменах-претендентах на сверхдолголетие «Рекорды в возрасте выше 100 лет устанавливал не только индийский бегун» // Владимир Осипов — о спортсменах-претендентах на сверхдолголетие Спортивный обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает об атлетах, которые сделали невозможное. ...

Аномалии только начинаются: синоптики дали прогноз, каких погодных чудес ждать от лета-2025 Аномалии только начинаются: синоптики дали прогноз, каких погодных чудес ждать от лета-2025 Климатологи предупреждают: лето 2025 года удивит даже бывалых скептиков. Что нас ждёт?— Июнь в свитере: Забудьте о ранних пикниках. Перв ...

Почему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал экспертПочему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал эксперт 0% жиров в молочной продукции повышают риск инсульта и инфаркта. При правильном питании рекомендуют заменить жирную молочку на обезжи ...

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсиновИмбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но  ...

ЛОР: Гайморит увеличивает риски заразиться новым китайским коронавирусомЛОР: Гайморит увеличивает риски заразиться новым китайским коронавирусом Заболевание серьёзно подтачивает иммунитет, «открывая» организм пневмонии. Со вспышкой нового вируса в Китае все задались вопр ...

Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давлениеПлавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырк ...

Доктор Комаровский рассказал, каким детям нужен домашний питомецДоктор Комаровский рассказал, каким детям нужен домашний питомец Собака научит малыша организованности с детства. Каждый родитель сталкивается со словами ребёнка «ну купите мне собаку». ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молок ...

Советы врача: почему онкологические заболевания можно и нужно побеждатьСоветы врача: почему онкологические заболевания можно и нужно побеждать Откуда берутся онкозаболевания, почему видов онкологии так много и как от неё спасают ежегодные обследования, рассказывает главврач Белгородского обл ...

Простой способ увеличить уровень счастья: нужно принимать пищу вместе с близкимиПростой способ увеличить уровень счастья: нужно принимать пищу вместе с близкими Исследователи из Университетского колледжа Лондона заявили, что выполнение одного дела во время еды повышает уровень счастья. ...

В это время нельзя чистить зубы: сразу после употребления сладкой пищиВ это время нельзя чистить зубы: сразу после употребления сладкой пищи Доктор Тарун Нагпал заявил, что есть время суток, когда следует полностью отказаться от чистки зубов, поскольку это может вызвать серьезные проблемы ...

3 признака зависимости: отстранение от родственников, апатия, длительный сон3 признака зависимости: отстранение от родственников, апатия, длительный сон Доктор Евгения Антипова перечислила признаки, указывающие на скрытую зависимость. Чаще всего у человека происходят изменения в эмоциональном состояни ...

Состояние при варикозе ухудшается, если в меню есть сладости и быстрые углеводыСостояние при варикозе ухудшается, если в меню есть сладости и быстрые углеводы Доктор Евгений Арзамасцев перечислил продукты, которые должны присутствовать в меню пациентов с варикозным расширением вен, пишет издание «Москва 24» ...

Хранить зубные щетки нужно в стакане выше уровня раковиныХранить зубные щетки нужно в стакане выше уровня раковины Врачи уфимского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики проинформировали, как правильно хранить зубные щетки, чтобы не допуст ...

Скрабировать кожу можно не чаще 1 раза в неделю: нужно использовать мелкодисперсный скрабСкрабировать кожу можно не чаще 1 раза в неделю: нужно использовать мелкодисперсный скраб Доктор Исита Ханалиева раскрыла пользу от скрабирования тела, пишет «Газета.ру». Процедуру рекомендуется проводить не реже одного раза в неделю. ...

Стать долгожителем поможет один напиток: какао улучшает работу сердцаСтать долгожителем поможет один напиток: какао улучшает работу сердца В новом выпуске передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Михаил Гинзбург рассказал, какой напиток способствует продлению жизни. ...

Состояние кожи ухудшится: средства с бензоилпероксидом нужно хранить правильноСостояние кожи ухудшится: средства с бензоилпероксидом нужно хранить правильно Эксперт Пироговского университета Владислав Сепп раскрыл опасность использования кремов с бензоилпероксидом в борьбе с акне, пишет «Газета.ру». ...

Гипертоники в опасности: скачки температур вызывают колебания давленияГипертоники в опасности: скачки температур вызывают колебания давления Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина раскрыла, какие категории граждан могут почувствовать ухудшение самочувствия весной, пишет РИАМО. В первую о ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей