Первым делом после пробуждения: сначала стакан воды, потом завтрак, затем кофе

Первым делом после пробуждения: сначала стакан воды, потом завтрак, затем кофе

Доктор Валерия Ломова рассказала, как правильно завтракать, чтобы не навредить здоровью ЖКТ, пишет Life.ru. В первую очередь нельзя употреблять кофе...

10:17 21.08.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утре ...

7 правил легкого пробуждения: стакан воды перед едой, зарядка, медитация, режим 7 правил легкого пробуждения: стакан воды перед едой, зарядка, медитация, режим Врачи Уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн составили список рекомендаций, которые помогут просыпаться по утрам с чувством ...

Песков: Первым делом меморандумы, встреча Путина и Зеленского  потом Песков: Первым делом меморандумы, встреча Путина и Зеленского — потом В Кремле объяснили, что президентам Путину и Зеленскому бессмысленно встречаться, пока не завершена "черновая работа" с меморандумами. ...

Союзник Ирана топит корабли: первым делом  хуситы, раненый лев потом Союзник Ирана топит корабли: первым делом — хуситы, «раненый лев» потом? Спасатели обнаружили в Красном море живыми шестерых членов экипажа грузового корабля после того, как на этой неделе боевики йеменского движения «Анса ...

Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. ...

Бодрит утром не кофе: лучше принять прохладный душ после пробуждения Бодрит утром не кофе: лучше принять прохладный душ после пробуждения Доктор Александр Олмос перечислил наиболее эффективные способы получения заряда бодрости по утрам. Кофе в этом случае не помощник, пишет издание Dail ...

Кофе не помогает: упадок сил наступает, если пить его сразу после пробуждения Кофе не помогает: упадок сил наступает, если пить его сразу после пробуждения Доктор Лия Кейлор проинформировала о распространенной утренней привычке, которая вредит здоровью, пишет Vanitatis. Речь идет об употреблении кофе. ...

Подождать 1-2 часа утром: кофе сразу после пробуждения вызывает стресс Подождать 1-2 часа утром: кофе сразу после пробуждения вызывает стресс Доктор Дарья Лебедева проинформировала, в какое время лучше всего употреблять кофе, чтобы не навредить здоровью, пишет «Газета.ру». ...

Дзюба: После рекорда сначала ответил семье, потом друзьям и остальным. В тот момент понял, что совершил чтото необычное Дзюба: «После рекорда сначала ответил семье, потом друзьям и остальным. В тот момент понял, что совершил что‑то необычное» Артем Дзюба / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Дзюба: «После рекорда сначала ответил семье, потом друзьям и осталь ...

Агент Кузнецова  об уходе из СКА: Случается, что тренер видит состав сначала так, а затем иначе Агент Кузнецова — об уходе из СКА: «Случается, что тренер видит состав сначала так, а затем иначе» Агент Шуми Бабаев, представляющий интересы нападающего Евгения Кузнецова, ответил на вопрос об уходе хоккеиста из СКА. ...

Сначала Samsung, затем Apple, и рядом Xiaomi. Аналитики раскрыли статистику рынка смартфонов Сначала Samsung, затем Apple, и рядом Xiaomi. Аналитики раскрыли статистику рынка смартфонов По итогам второго квартала текущего года рынок смартфонов уверенно возглавляет Samsung, а Apple на пятки наступает Xiaomi. Согласно данным IDC, ...

1 стакан овсянки и 2 яйца  сытный завтрак готов: домашние съели в мгновение ока 1 стакан овсянки и 2 яйца — сытный завтрак готов: домашние съели в мгновение ока 1 стакан овсянки и 2 яйца — сытный завтрак готов: домашние съели в мгновение окаВкусный и полезный завтрак для всей семьи Забудьте о пресной, скучной ...

Новый мощный мотор АвтоВАЗа сначала появится в Lada Vesta, затем в Iskra, Azimut и новом минивэне Новый мощный мотор АвтоВАЗа сначала появится в Lada Vesta, затем в Iskra, Azimut и новом минивэне Инсайдер под ником KhaDm рассказал про обновлённый ВАЗовский мотор объёмом 1,6, который по факту является известным агрегатом мощностью 106 л.с. ...

Смешать 1 стакан овсянки и 2 яйца  вкуснейший завтрак на столе: домочадцы слопали за секунду Смешать 1 стакан овсянки и 2 яйца — вкуснейший завтрак на столе: домочадцы слопали за секунду Иногда самые простые блюда становятся настоящими звёздами семейного стола. Этот завтрак — как раз такой случай. Вам не понадобятся дорогие продук ...

Ковалёв: сначала бой с Исмаиловым, потом в UFC Ковалёв: сначала бой с Исмаиловым, потом в UFC Белорусский боец ММА Владислав Ковалёв, который больше известен как Белаз, сообщил о намерении сначала провести поединок с именитым российским бойцом ...

ТАСС: новобранцев ВСУ сначала отправляют в тыл, а потом на штурмы ТАСС: новобранцев ВСУ сначала отправляют в тыл, а потом на штурмы Новобранцев Вооружённых сил Украины сначала назначают на тыловые позиции, а затем направляют на боевые штурмы. Такие данные поступили от источника в ...

Переезд  как новый сериал. Сначала не втягивает, а потом не оторваться Переезд — как новый сериал. Сначала не втягивает, а потом не оторваться Сначала кажется, что переезд — это хаос и неудобства. Но однажды утром просыпаешься и понимаешь: здесь тихо, воздух свежий, а новый район внезапно ст ...

Bild: Трамп сначала встретится с Зеленским, а потом с лидерами ЕС Bild: Трамп сначала встретится с Зеленским, а потом с лидерами ЕС По информации газеты Bild, в расширенном кругу с участием европейских лидеров запланирован рабочий обед и дискуссия. На это в программе заложено неск ...

Bild: Трамп сначала встретится с Зеленским и только потом с лидерами ЕС Bild: Трамп сначала встретится с Зеленским и только потом с лидерами ЕС Президент США Дональд Трамп сперва примет главу киевского режима Владимира Зеленского наедине, а уже потом проведет встречу с европейскими лидерами. ...

Volkswagen закроет завод в Дрездене: сначала на нём выпускались Phaeton, потом ID. 3 Volkswagen закроет завод в Дрездене: сначала на нём выпускались Phaeton, потом ID. 3 Volkswagen прекратит производство автомобилей на заводе Glaserne Manufaktur в Дрездене к концу 2025 года. Площадка, которая ранее выпускала Phae ...

Дебил: книгу о президенте Польши сначала раскупили, а потом запретили «Дебил»: книгу о президенте Польши сначала раскупили, а потом запретили В Польше изъяли из продажи книгу о президенте страны Анджее Дуде «Дебил. Изучение случая» (Debil. Studium przypadku). Эта книга так задела Дуду по то ...

В Костроме родителей юных купальщиков сначала предупреждают, потом штрафуют В Костроме родителей юных купальщиков сначала предупреждают, потом штрафуют Родителей, которые не смотрят за детьми, вызываем на комиссию по делам несовершеннолетних. Сейчас, летом, особое внимание обращают на тех, кто о ...

Трамп сначала встретится с Зеленским, а потом  с другими прибывшими европейцами - Bild Трамп сначала встретится с Зеленским, а потом – с другими прибывшими европейцами - Bild Президент США Дональд Трамп 18 августа в Вашингтоне сначала проведет встречу с Владимиром Зеленским, а затем к встрече присоединятся сопровождающие е ...

Когда в стране проблемы, сначала приходят экстрасенсы. А потом  настоящая наука "Когда в стране проблемы, сначала приходят экстрасенсы. А потом – настоящая наука" Юрий Кульчин, вице-президент Российской академии наук и председатель ДВО РАН – в проекте "Портреты PrimaMedia" ...

Сначала ослепла, потом умерла. В Уфе появилась еще одна жертва чачи из Сочи Сначала ослепла, потом умерла. В Уфе появилась еще одна жертва чачи из Сочи На 7 августа было известно о 10 жертвах сочинской чачи. Две жительницы Сочи арестованы по делу об отравлении виноградной водкой. ...

Владимир Путин переговорил переговоры // Сначала со своими, потом с Дональдом Трампом Владимир Путин переговорил переговоры // Сначала со своими, потом с Дональдом Трампом 4 июня президент России Владимир Путин встретился с членами правительства и выслушал чиновников, которые могли и должны были поделиться подробностями ...

Сначала предложения, потом смысл слов: ученые выяснили, как ИИ учится читать Сначала предложения, потом смысл слов: ученые выяснили, как ИИ «учится читать» ИИ-модели, такие как ChatGPT и Gemini, могут вести убедительный и долгий диалог. Но внутренние процессы их обучения оставались не до конца понятными ...

Молодые депутаты Башкирии: Первым делом  Республика Молодые депутаты Башкирии: «Первым делом – Республика» Директор организации, которая была учреждена в апреле этого года, Артур Зайнуллин рассказал о зональных семинарах-совещаниях для молодых депутатов ор ...

Стакан риска на завтрак: соки из цитрусовых на голодный желудок способны навредить здоровью  узнайте, кому стоит пересмотреть утренние привычки Стакан риска на завтрак: соки из цитрусовых на голодный желудок способны навредить здоровью — узнайте, кому стоит пересмотреть утренние привычки Яркий старт дня или скрытая угроза? Кажется, что стакан свежевыжатого апельсинового сока натощак – синоним здорового начала утра. Однако врач-диетоло ...

Экологи сначала удивились, а потом попросили ещё: как отходы помогают спасать почву и воду Экологи сначала удивились, а потом попросили ещё: как отходы помогают спасать почву и воду Можно ли сделать землю плодороднее, а воздух — чище, используя уголь? Сотрудники Института химии твёрдого тела и механохимии СО РАН уверены, что да. ...

Электромобиль Атом: сначала  таксистам, потом  физикам. Наценки на запчасти не будет, ТО  каждые 20 000 км Электромобиль Атом: сначала — таксистам, потом — «физикам». Наценки на запчасти не будет, ТО — каждые 20 000 км Наше пристальное внимание к электромобилю Atom, приспособленному для работы в такси, может показаться некоторым читателям нездоровым, однако и третью ...

Сначала тратим твои, потом  наши: 70% женщин ждут от мужчины высокого заработка «Сначала тратим твои, потом — наши»: 70% женщин ждут от мужчины высокого заработка Большинство женщин считают, что в отношениях мужчина должен зарабатывать больше. Об этом пишет Газета.ру. Согласно исследованию сервиса Ma ...

Сначала 3%, потом ноль: астрономы вычислили, может ли этот астероид изменить курс Сначала 3%, потом ноль: астрономы вычислили, может ли этот астероид изменить курс Когда в новостях всплывает очередной астероид, проходящий "на опасно близком расстоянии", легко представить себе сценарий катастрофы. Но за этим пуга ...

Сначала думала гадость, а потом влюбилась: теперь постоянно мариную арбузы на зиму Сначала думала «гадость», а потом влюбилась: теперь постоянно мариную арбузы на зиму Сезон сочных арбузов быстро заканчивается, и многим хочется сохранить это летнее удовольствие подольше. Маринованные арбузы — отличный способ сде ...

Первым делом  самолеты: как проходит ЧР по спорту сверхлегкой авиации Первым делом — самолеты: как проходит ЧР по спорту сверхлегкой авиации Как посадить самолет с неработающим двигателем и ориентироваться на местности без современных навигаторов? Мастер-класс по этому ...

Первым делом  самолеты: без чего не могут обойтись миллиардеры Первым делом — самолеты: без чего не могут обойтись миллиардеры Миллиардеры знамениты своим желанием обладать всеми предметами роскоши, которые можно только представить, например, оригиналами картин Пикассо, брилл ...

Диетолог Чехонина рассказала о пользе употребления кофе на завтрак Диетолог Чехонина рассказала о пользе употребления кофе на завтрак Первый приём пищи оказывает значительное влияние на энергетический уровень, помогает контролировать аппетит в течение дня и даже способствует ускорен ...

Сначала отказывают почки, а потом гибель: инфекционист рассказал о смертельной опасности, подстерегающей россиян «Сначала отказывают почки, а потом гибель»: инфекционист рассказал о смертельной опасности, подстерегающей россиян Ольга Чернявская напоминает, что симптомы этой болезни проявляются лишь спустя недели после заражения ...

Исповедь Веры Полозковой* обернулась против нее: Сначала хотела сочувствовать, потом стало страшно Исповедь Веры Полозковой* обернулась против нее: «Сначала хотела сочувствовать, потом стало страшно» Поэтесса дала откровенное интервью, в котором рассказала о тяжелом разводе, депрессии и эмоциональном насилии со стороны бывшего мужа. Однако вместо ...

Талалаев: Иногда для достижения больших целей, нужно научиться сначала терпеть, а потом играть Талалаев: «Иногда для достижения больших целей, нужно научиться сначала терпеть, а потом играть» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев прокомментировал победу над «Оренбургом» (3:2) в 3-м туре РПЛ. ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариозКожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватит ...

Его нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахараЕго нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахара Доктор Екатерина Кашух рассказала, в чем кроется опасность кетчупа. Популярный продукт часто является частью праздничного стола или используется в ка ...

Лучшее время для ужина  за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирениеЛучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ...

70% можно предотвратить: дети часто калечатся на кухне или в ванной70% можно предотвратить: дети часто калечатся на кухне или в ванной Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова рассказала, какие места в квартире являются наиболее опасными для ребенка, пишет «РИАМО». Дети познают м ...

Мышьяка меньше в белом рисе, чем в коричневом: его нужно тщательно проваритьМышьяка меньше в белом рисе, чем в коричневом: его нужно тщательно проварить Доктор Анна Дивинская напомнила об опасных сортах риса, которые могут содержать мышьяк, пишет портал NEWS.ru. ...

Признак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазамиПризнак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазами Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем могут сигнализировать образовавшиеся мешки под глазами. ...

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...

ТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чайТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чай Доктор Ильнур Аглиуллин составил список продуктов, улучшающих мужское здоровье, пишет UfaTime.ru. ...

Пансионаты для пожилых в ПодмосковьеПансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализиров ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей