5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт

5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт

Доктор Игорь Лазарев перечислил доступные для россиян способы избавиться от осенней хандры, пишет Life.ru....

12:57 27.08.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Танцы и спорт на свежем воздухе: москвичей приглашают на бесплатные тренировки Танцы и спорт на свежем воздухе: москвичей приглашают на бесплатные тренировки В рамках проекта «Лето в Москве» проходят бесплатные спортивные и танцевальные занятия в парках и на фестивальных площадках города. Жите ...

Самарцев приглашают поговорить о литературе на свежем воздухе Самарцев приглашают поговорить о литературе на свежем воздухе В четверг, 10 июля, в 18:00 в "Соседском огороде" на базе филиала Третьяковки состоится мероприятие в рамках литературного кружка "Чтение на свежем в ...

На свежем воздухе вкуснее: топ ресторанов Челябинска с летниками На свежем воздухе вкуснее: топ ресторанов Челябинска с «летниками» В топ заведений с летними верандами в Челябинске вошли рестораны с грузинской, украинской, японской и европейской кухней. Какие из локаций жители удо ...

Кинонеделя на свежем воздухе: какие фильмы покажут в Самаре у Ладьи Кинонеделя на свежем воздухе: какие фильмы покажут в Самаре у "Ладьи" Расписание сеансов с 16 по 20 июля: Среда, 16 июля: - 18:15-18:50 - "Стать человеком" (документальный фильм, 2024 г., 12+); - 19:00-19:50 - " ...

Клонит в сон после обеда: проблема решается прогулкой на свежем воздухе Клонит в сон после обеда: проблема решается прогулкой на свежем воздухе Доктор Анастасия Лебедева назвала россиянам способ, помогающий преодолеть послеобеденную сонливость, пишет RT. ...

На площадках проекта Лето в Москве проводят тренировки на свежем воздухе На площадках проекта «Лето в Москве» проводят тренировки на свежем воздухе С их помощью можно развить мускулатуру, повысить выносливость и подготовиться к сдаче нормативов ГТО. ...

Бодрит не только кофе: проснуться помогает прогулка на свежем воздухе Бодрит не только кофе: проснуться помогает прогулка на свежем воздухе Доктор Ольга Уланкина проинформировала о побочных эффектах, спровоцированных употреблением кофе, пишет «РИАМО». ...

Психолог Клепинин посоветовал гулять на свежем воздухе после работы в офисе Психолог Клепинин посоветовал гулять на свежем воздухе после работы в офисе Психолог Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Дмитрий Клепинин посоветовал гулять на свежем воздухе по ...

Эксперт по физическим упражнениям рассказал, когда нельзя выходить на пробежку на свежем воздухе Эксперт по физическим упражнениям рассказал, когда нельзя выходить на пробежку на свежем воздухе В некоторых частях Северной Америки приятная погода часто совпадает с сезоном лесных пожаров. По мере увеличения засухи частота и интенсивность лесны ...

Шопинг против стресса // Что такое паническое потребление и почему оно возникает Шопинг против стресса // Что такое паническое потребление и почему оно возникает Каждый третий россиянин обнаружил у себя признаки панического потребления. Шопинг помогает справиться со стрессом, признались почти 40% участников оп ...

ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи Доктор Ольга Столярова призвала россиян изменить рацион в августе, чтобы укрепить иммунитет и защититься от сезонных инфекций, пишет Life.ru. ...

Маск против Трампа: из-за конфликта планы по привлечению 5 млрд для xAI зависли в воздухе Маск против Трампа: из-за конфликта планы по привлечению 5 млрд для xAI зависли в воздухе Разногласия между американским президентом Дональдом Трампом и предпринимателем Илоном Маском могут создать препятствия для планов xAI по привлечению ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и& ...

Хаменеи предостерег США от военных действий против Ирана Хаменеи предостерег США от военных действий против Ирана Аятолла Хаменеи заявил, что США понесут «непоправимый ущерб» в случае военных действий против Ирана, сообщает Tasnim. Он также подчеркнул, что иранск ...

Рубио предостерег Иран от действий против интересов США Рубио предостерег Иран от действий против интересов США Госсекретарь США Марко Рубио сообщил, что Израиль считает удары по Ирану необходимыми для своей обороны. В связи с этим господин Рубио предостерег Ир ...

Двалишвили: Россия против Грузии  это больше, чем просто спорт Двалишвили: «Россия против Грузии — это больше, чем просто спорт» Грузинский боец ММА, чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили объяснил, что для него означает противостояние с российскими спортсменами. ...

В МИД Ирана отвергли призывы воздержаться от действий против Израиля В МИД Ирана отвергли призывы воздержаться от действий против Израиля Глава МИД Ирана Аббас Аракчи отверг призывы воздержаться от действий против Израиля на фоне атак по республике. ...

В ООН указали на близость действий Израиля к преступлению против человечности. В ООН указали на близость действий Израиля к преступлению против человечности. Ограничения доступа гуманитарной помощи в Газу и далекая от необходимого уровня помощь населению анклава, – это условия, созданные Израилем и равноси ...

Рубио предостерег Иран от действий против американцев и интересов США Рубио предостерег Иран от действий против американцев и интересов США Госсекретарь США Марко Рубио подтвердил, что Соединенные Штаты не участвовали в ударах Израиля по территории Ирана и предостерег Тегеран от действий ...

В Добруни волейбольный турнир Спорт против наркотиков выявил сильнейших В Добруни волейбольный турнир «Спорт против наркотиков» выявил сильнейших В Брянском районе, в деревне Добрунь, вчера на базе Межмуниципального физкультурно-оздоровительного комплекса состоялся волейбольный турнир, организо ...

СМИ: Зеленский рискует потерять поддержку Запада из-за действий против НАБУ СМИ: Зеленский рискует потерять поддержку Запада из-за действий против НАБУ Действия украинских властей в отношении антикоррупционных институтов могут подорвать доверие Запада и ослабить поддержку Украины в конфликте с Россие ...

Запад может лишить Киев поддержки из-за действий против НАБУ Запад может лишить Киев поддержки из-за действий против НАБУ Давление на сотрудников Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ) может обернуться для киевского руководства потерей западной поддержки. О ...

СК сообщил о деле против сторонника Лесли по факту насильственных действий СК сообщил о деле против сторонника Лесли по факту насильственных действий Следственный комитет возбудил уголовное дело в отношении одного из последователей блогера Александра Кириллова, известного как Алекс Лесли, сообщили ...

FT: Зеленский перестал быть неприкасаемым после действий против НАБУ FT: Зеленский перестал быть «неприкасаемым» после действий против НАБУ Глава киевского режима Владимир Зеленский стал менее «неприкасаемым» после попыток ограничить работу антикоррупционных органов и изменений в законе н ...

Крутил мой дед  и я с 3 лет: эти консервированные абрикосы спасут вас от хандры зимой  сохраните летнее настроение для холодов Крутил мой дед — и я с 3 лет: эти консервированные абрикосы спасут вас от хандры зимой — сохраните летнее настроение для холодов Абрикосы — вкуснейший фрукт, которым хочется наслаждаться круглый год. Для этого его можно высушить до состояния кураги и отправить на хранение в под ...

Санкции ЕС против России останутся в силе до прекращения военных действий на Украине Санкции ЕС против России останутся в силе до прекращения военных действий на Украине В Евросоюзе уверены, что санкции наносят ущерб российской экономике, и что надо продолжать оказывать давление на Россию, заявила на брифинге пресс-се ...

Министр обороны Израиля поручил создать план дальнейших действий против Ирана Министр обороны Израиля поручил создать план дальнейших действий против Ирана Министр обороны Израиля Исраэль Кац отдал распоряжение Армии обороны (ЦАХАЛ) составить план последующих действий в отношении Ирана, сообщает в пятниц ...

Великая  о поражении от украинки Бакастовой: понимала ответственность, но спорт есть спорт Великая — о поражении от украинки Бакастовой: понимала ответственность, но спорт есть спорт Российская саблистка Софья Великая высказалась о поражении от украинки Юлии Бакастовой на чемпионате мира. ...

Морозим летом, чтобы наслаждаться зимой: эти кубики здоровья заряжают витаминами и спасают от хандры в холода  забейте ими морозилку Морозим летом, чтобы наслаждаться зимой: эти «кубики здоровья» заряжают витаминами и спасают от хандры в холода — забейте ими морозилку В холодное время года организм испытывает нехватку витаминов и иных полезных веществ. Поэтому их запасают с лета, например, готовя черничную заготовк ...

Энрике про Сафонова и Забарного в ПСЖ: Спорт  лучший способ объединить людей. Спорт и люди  вне политических вопросов или экономических интересов пол Энрике про Сафонова и Забарного в «ПСЖ»: «Спорт – лучший способ объединить людей. Спорт и люди – вне политических вопросов или экономических интересов политиков» «Спорт и футбол в частности – это лучший способ объединить людей и создать единство, а не разобщение. Спорт и люди – вне политических вопросов или эк ...

У Месси прервалась серия из пяти дублей подряд в МЛС. Капитан Интер Майами не сделал результативных действий против Цинциннати У Месси прервалась серия из пяти дублей подряд в МЛС. Капитан «Интер Майами» не сделал результативных действий против «Цинциннати» «Интер Майами» уступил «Цинциннати» (0:3) на выезде в матче регулярного чемпионата МЛС. Лионель Месси, капитан клуба из Флориды, провел на поле полны ...

В израильском Генштабе выступают против дальнейшей войны и полной оккупации Газы, Нетаньяху требует продолжения боевых действий В израильском Генштабе выступают против дальнейшей войны и полной оккупации Газы, Нетаньяху требует продолжения боевых действий Тем временем приходят сообщения о том, в течение какого времени после иранского удара продолжит оставаться нерабочим НПЗ в Хайфе ...

Анчелотти против отстранения Израиля: Спорт помогает решать критические ситуации, история это подтверждает. Матч с Италией должен состояться Анчелотти против отстранения Израиля: «Спорт помогает решать критические ситуации, история это подтверждает. Матч с Италией должен состояться» Ранее президент Итальянской ассоциации тренеров Ренцо Уливьери предложил не допускать Израиль до футбольных соревнований из-за событий в секторе Газа ...

Анчелотти против отстранения Израиля: Спорт помогает разрешать критические ситуации, история это подтверждает. Матч с Италией должен состояться Анчелотти против отстранения Израиля: «Спорт помогает разрешать критические ситуации, история это подтверждает. Матч с Италией должен состояться» Ранее президент Итальянской ассоциации тренеров Ренцо Уливьери предложил не допускать Израиль до футбольных соревнований из-за событий в секторе Газа ...

В Межмуниципальном физкультурно-оздоровительном комплексе Брянского района состоялся открытый турнир по жиму лежа в рамках акции Спорт против наркоти В Межмуниципальном физкультурно-оздоровительном комплексе Брянского района» состоялся открытый турнир по жиму лежа в рамках акции «Спорт против наркотиков» В Брянском районе, 28 июня, Межмуниципальный физкультурно-оздоровительный комплекс стал ареной открытого турнира по жиму лежа. Это событие прошло под ...

Локо, Зенит и Спартак высказались против совмещения Карпина на собрании РПЛ. Утверждалось, что оно может отразиться на сборной и служить интересам Ди «Локо», «Зенит» и «Спартак» высказались против совмещения Карпина на собрании РПЛ. Утверждалось, что оно может отразиться на сборной и служить интересам «Динамо» («РБ Спорт») Карпин возглавил «Динамо» 13 июня, одновременно являясь главным тренером сборной России – это позволяет договоренность с РФС на время отсутствия офи ...

Цифра дня: сколько покупателей предпочитают онлайн-шопинг Цифра дня: сколько покупателей предпочитают онлайн-шопинг? Исследование Яндекс Рекламы и Lamoda показало, что более половины покупателей одежды, обуви и аксессуаров — 55% - делают выбор в ...

Мамы-супергерои: как пережить школьный шопинг и не сойти с ума Мамы-супергерои: как пережить школьный шопинг и не сойти с ума Как все успевать в режиме цейтнота, рассказывают сотрудницы Издательского дома «Семь Дней» ...

На открытии осенней охоты выявили 15 нарушений На открытии осенней охоты выявили 15 нарушений В Саратовской области в первые дни осенней охоты зафиксировано 15 нарушений. Об этом сообщил региональный комитет охотничьего хозяйства и рыболовства ...

Купер расширяет горизонты: на шопинг теперь идем в мессенджеры Купер расширяет горизонты: на шопинг теперь идем в мессенджеры Сервис доставки Купер, известный своим широким ассортиментом и быстрой доставкой, продолжает удивлять пользователей новыми возможностями. В 2025 году ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариозКожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватит ...

Его нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахараЕго нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахара Доктор Екатерина Кашух рассказала, в чем кроется опасность кетчупа. Популярный продукт часто является частью праздничного стола или используется в ка ...

Лучшее время для ужина  за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирениеЛучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ...

70% можно предотвратить: дети часто калечатся на кухне или в ванной70% можно предотвратить: дети часто калечатся на кухне или в ванной Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова рассказала, какие места в квартире являются наиболее опасными для ребенка, пишет «РИАМО». Дети познают м ...

Мышьяка меньше в белом рисе, чем в коричневом: его нужно тщательно проваритьМышьяка меньше в белом рисе, чем в коричневом: его нужно тщательно проварить Доктор Анна Дивинская напомнила об опасных сортах риса, которые могут содержать мышьяк, пишет портал NEWS.ru. ...

Признак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазамиПризнак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазами Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем могут сигнализировать образовавшиеся мешки под глазами. ...

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...

ТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чайТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чай Доктор Ильнур Аглиуллин составил список продуктов, улучшающих мужское здоровье, пишет UfaTime.ru. ...

Пансионаты для пожилых в ПодмосковьеПансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализиров ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей