Детокс после лета: лучше всего организм восстанавливают спорт и 8-часовой сон

Детокс после лета: лучше всего организм восстанавливают спорт и 8-часовой сон

Доктор Ирина Тюрина проинформировала, как россияне могут восстановить работу организма после лета, пишет «Газета.ру»....

22:57 03.09.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета Для восстановления организма после лета стоит добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Об этом изданию Газета.ру рассказала ...

Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум Доктор Ирина Тюрина перечислила продукты для осеннего рациона, которые помогают очистить организм после лета, пишет «Газета.ру». ...

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но  ...

Съесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаков Съесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаков Чтобы эффективно очиститься от шлаков достаточно на неделю отказаться от мяса. Периодический детокс для желудка необходим так же ...

Тайна небесных призраков раскрыта: где и когда лучше всего увидеть редкое явление в России до конца лета Тайна небесных призраков раскрыта: где и когда лучше всего увидеть редкое явление в России до конца лета До конца августа у жителей России есть шанс стать свидетелями редкого небесного представления – появления серебристых облаков. ...

Детокс с привкусом лета: этот кефирно-клубничный коктейль вас освежит и взбодрит  записывайте полезный рецепт Детокс с привкусом лета: этот кефирно-клубничный коктейль вас освежит и взбодрит — записывайте полезный рецепт Лето 一 сезон ягод. И первой в этом списке идет всеми любимая клубника, которая созревает раньше других. Из нее можно приготовить массу самых разных б ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в нор ...

Антирейтинг летних напитков: хуже всего на организм влияет алкоголь Антирейтинг летних напитков: хуже всего на организм влияет алкоголь Доктор Екатерина Демьяновская составила список самых опасных для здоровья россиян напитков, пишет RT. ...

Осенью вместо горчицы сею такой супер сидерат  проволочника и фитофтору счищает вмиг: после картошки и помидоров лучше всего Осенью вместо горчицы сею такой супер сидерат — проволочника и фитофтору счищает вмиг: после картошки и помидоров лучше всего Осень — идеальное время для посева сидератов, и среди них фацелия выделяется особенно. После «тяжёлых» культур вроде картофеля, помидоров или огу ...

Какие шины Пирелли лучше для лета Какие шины Пирелли лучше для лета Шины Пирелли давно зарекомендовали себя как надёжный выбор для автомобилистов, ценящих безопасность и высокие эксплуатационные качества. Летние ...

После атаки дрона: как восстанавливают дом на Веспремской После атаки дрона: как восстанавливают дом на Веспремской жесть курск Прошло уже несколько месяцев с того апрельского дня, когда беспилотник оставил свой след на улице Веспремской. Сейчас здесь кипит рабо ...

Каждый четвертый работодатель в Самаре уверен: спорт помогает работать лучше Каждый четвертый работодатель в Самаре уверен: спорт помогает работать лучше Однако почти половина опрошенных компаний (49 %) не видит разницы между теми, кто регулярно тренируется, и теми, кто далек от спорта. А в 5 % организ ...

Всего 150 минут в неделю: спорт снимет стресс и улучшит настроение Всего 150 минут в неделю: спорт снимет стресс и улучшит настроение Доктор Александр Емельянов раскрыл россиянам секрет здоровья мозга, пишет «АИФ». В первую очередь рекомендуется регулярно заниматься спортом. ...

Курск после удара: как восстанавливают поврежденные дома Курск после удара: как восстанавливают поврежденные дома ria.ru Ранним утром в Курске начнут работу комиссии — им предстоит оценить разрушения после атаки украинских беспилотников. Врио губернатора Алекс ...

Курская область: как восстанавливают дома после обстрелов Курская область: как восстанавливают дома после обстрелов курская область Владимир Базаров, временно исполняющий обязанности заместителя губернатора Курской области, лично проверил, как идет восстановлени ...

В Ижевске восстанавливают работоспособность ливнёвок после дождя В Ижевске восстанавливают работоспособность ливнёвок после дождя Ижевск. Удмуртия. В Ижевске 9 августа устраняют последствия сильного дождя. Об этом сообщает пресс-служба администрации города.Для этих целей на улиц ...

В Белоруссии восстанавливают электроснабжение в 58 населенных пунктах после грозы В Белоруссии восстанавливают электроснабжение в 58 населенных пунктах после грозы Мощная гроза с порывистым ветром нарушила электроснабжение в 58 населенных пунктах Витебской области на северо-востоке Белоруссии. Об этом сообщила п ...

Поврежденный теплоход восстанавливают после разлива топлива на Енисее Поврежденный теплоход восстанавливают после разлива топлива на Енисее Специалисты готовят к эвакуации теплоход, из-за которого произошел разлив топлива на Енисее. ...

72 бригады восстанавливают электричество в Новгородской области после грозы 72 бригады восстанавливают электричество в Новгородской области после грозы Электричество в Новгородской области после грозы восстанавливают уже 72 бригады энергетиков, в том числе и из других регионов. Об этом сообщили в пре ...

Соленая минералка не для лета: лучше пить холодную воду с низкой минерализацией Соленая минералка не для лета: лучше пить холодную воду с низкой минерализацией В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, какой напиток лучше всего утоляет жажду. ...

Стубб: конфликт на Украине, скорее всего, не завершится к концу лета Стубб: конфликт на Украине, скорее всего, не завершится к концу лета Президент Финляндии Александер Стубб считает, что до конца лета не удастся достичь мирных договоренностей по украинскому конфликту. ...

Энергетики Брянскэнерго восстанавливают электроснабжение после прохождения грозового фронта Энергетики «Брянскэнерго» восстанавливают электроснабжение после прохождения грозового фронта Грозовой фронт, дождь, порывы шквалистого ветра до 20 м\с, которые 10 июля наблюдались в Брянской области, вызвали локальные нарушения электроснабжен ...

Энергетики восстанавливают электроснабжение потребителей в Вавожском районе после урагана Энергетики восстанавливают электроснабжение потребителей в Вавожском районе после урагана Вавож. Удмуртия. Гроза, ливень и шквалистый ветер, прошедшие по Удмуртии 9 и 10 июля, вызвали локальные нарушения электроснабжения в Вавожском районе ...

Рядом с митингами 6,9%, так как быки восстанавливают контроль после распродажи на ночь Рядом с митингами 6,9%, так как быки восстанавливают контроль после распродажи на ночь Рядом с протоколом отскочил 0,7% в период с 11:10 и 12:09 UTC в четверг, стируя короткое падение в 2,77 доллара в летучим торговом окне, отмеченном в ...

Число утонувших в Приморье детей сравнялось с прошлогодним всего за месяц лета Число утонувших в Приморье детей сравнялось с прошлогодним всего за месяц лета Власти усиливают контроль за опасными участками и вводят дополнительные меры безопасности ...

Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета Согласно информации, опубликованной на этой неделе Ассоциацией компаний розничной торговли (АКОРТ), в июле заметно подешевели продающиеся в розницу к ...

Стены снова станут домом: как восстанавливают курские многоэтажки после атак «Стены снова станут домом»: как восстанавливают курские многоэтажки после атак гтрк курск Курск, 15 апреля. Три многоэтажки, три истории разрушения и три разных темпа восстановления. Александр Хинштейн лично проверил, как идё ...

Этот водный парк стал хитом лета  всего в часе езды от Чехии Этот водный парк стал хитом лета — всего в часе езды от Чехии Вы когда-нибудь думали, что всего в часе езды от Остравы можно окунуться в настоящий водный рай? В Чорзуве, менее чем в 80 километрах от границы с Че ...

В Кингисеппе восстанавливают электроснабжение после крупной аварии. В местном музее посетителям дали фонарики В Кингисеппе восстанавливают электроснабжение после крупной аварии. В местном музее посетителям дали фонарики Последствия крупной аварии, которая произошла ночью, устраняют в райцентре Кингисеппского района. У большинства потребителей уже должен быть свет. ...

Эрик тен Хаг: Роналду не был проблемой. После всего произошедшего МЮ взял два трофея. Желаю Криштиану всего наилучшего Эрик тен Хаг: «Роналду не был проблемой. После всего произошедшего «МЮ» взял два трофея. Желаю Криштиану всего наилучшего» Сообщалось о конфликта тренера с Роналду в «МЮ». Криштиану публично критиковал тен Хага в интервью в ноябре 2022 года, после чего покинул клуб. « Р ...

Нагорный про спорт номер один в России: Футбол  он самый популярный, им больше всего занимаются. Хоккей  на втором месте Нагорный про спорт номер один в России: «Футбол – он самый популярный, им больше всего занимаются. Хоккей – на втором месте» «Спорт номер один в России? В любом случае это будет футбол. Это самый популярный вид спорта. Им больше всего занимаются в нашей стране, больше всего ...

Battlefield 6 лучше всего работает на PlayStation 5 Pro Battlefield 6 лучше всего работает на PlayStation 5 Pro Сравнение, подготовленное каналом ElAnalistaDeBits, описывает два режима отображения в Battlefield 6 на PlayStation 5 и Xbox Series X — Balanced и Pe ...

Симптомы простуды беспокоят после отпуска: организм не успел полноценно отдохнуть Симптомы простуды беспокоят после отпуска: организм не успел полноценно отдохнуть Доктор Вера Сережина проинформировала, как симптомы вирусной инфекции легко спутать с послеотпускным синдромом, пишет «РИАМО». ...

Как продлить лето всего за пару часов от Афин: пять островов Греции для идеального завершения лета Как продлить лето всего за пару часов от Афин: пять островов Греции для идеального завершения лета Лето подходит к концу, август движется к финалу, и вместе с ним уходит беззаботность жарких дней. Впереди — возвращение к привычному ритму и работе. ...

Варенье уже прошлый век: всего 15 минут, и вкуснючее лакомство на зиму готово: вся польза лета без плесени и заморочек Варенье уже прошлый век: всего 15 минут, и вкуснючее лакомство на зиму готово: вся польза лета без плесени и заморочек Варенье вкусное, но долгое в приготовлении, да и сахара в нём слишком много — такая сладкая «бомба» может ударить по организму. Многие опытные за ...

Эти марки автомобилей россияне знают лучше всего Эти марки автомобилей россияне знают лучше всего Марка Lada стала самой узнаваемой у отечественных автомобилистов, показал недавний опрос, проведенный аналитическим агентством «Автостат». Респондент ...

Когда лучше всего покупать новый iPhone Когда лучше всего покупать новый iPhone Если вы давно присматриваете себе новый iPhone, сейчас — как раз тот момент, когда покупка будет максимально выгодной. И это не просто субъективное м ...

Игорь Григоренко: СКА при Ротенберге выступил бы лучше в следующем сезоне. Салават дважды оставлял Козлова после вылета в 1-м раунде. У питерцев резу Игорь Григоренко: «СКА при Ротенберге выступил бы лучше в следующем сезоне. «Салават» дважды оставлял Козлова после вылета в 1-м раунде. У питерцев результаты намного лучше» Новым главным тренером петербургского клуба стал Игорь Ларионов. – Одно из главных событий последних дней, а может, и всего сезона – уход Романа Роте ...

Всего 1 ложка на ведро воды в августе, и огурцы тут же ринутся в плодоношение. Важная подкормка во второй половине лета Всего 1 ложка на ведро воды в августе, и огурцы тут же «ринутся» в плодоношение. Важная подкормка во второй половине лета Кажется, кусты цветут как положено, завязи есть, погода отличная — а огурцов всё нет и нет. Знакомо? Именно во второй половине июля многие дачник ...

Карим Бензема: Роналду  легенда футбола. Он внес и продолжает вносить большой вклад в этот спорт. Могу пожелать ему всего наилучшего Карим Бензема: «Роналду – легенда футбола. Он внес и продолжает вносить большой вклад в этот спорт. Могу пожелать ему всего наилучшего» 19 августа в Гонконге пройдет полуфинальный матч Суперкубка Саудовской Аравии между «Аль-Насром» и «Аль-Иттихадом». ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариозКожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватит ...

Его нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахараЕго нельзя есть при высоком давлении и ожирении: в кетчупе много соли и сахара Доктор Екатерина Кашух рассказала, в чем кроется опасность кетчупа. Популярный продукт часто является частью праздничного стола или используется в ка ...

Лучшее время для ужина  за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирениеЛучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ...

Признак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазамиПризнак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазами Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем могут сигнализировать образовавшиеся мешки под глазами. ...

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...

ТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чайТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чай Доктор Ильнур Аглиуллин составил список продуктов, улучшающих мужское здоровье, пишет UfaTime.ru. ...

Пансионаты для пожилых в ПодмосковьеПансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализиров ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

Разнообразная еда и отказ от перекусов: они продлевают молодость кишечникаРазнообразная еда и отказ от перекусов: они продлевают молодость кишечника Магистр наук Аманда Соседа перечислила пищевые привычки, вредящие здоровью кишечника, пишет Ferra. ...

Старение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадоСтарение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадо Доктор Арина Мамина составила список продуктов, положительно влияющих на качество и здоровье кожи, пишет UfaTime.ru. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей