Не больше 4 чашек в день: кофе эффективен только при умеренном потреблении

Не больше 4 чашек в день: кофе эффективен только при умеренном потреблении

Доктор Екатерина Дмитренко рассказала, в каких случаях кофе полезен. Кофеин в напитке повышает концентрацию и дарит чувство бодрости....

18:37 11.09.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Город в Италии, где пьют в два раза больше кофе  и вы тоже захотите Город в Италии, где пьют в два раза больше кофе — и вы тоже захотите Когда в Триесте воздух наполняется ароматом свежесмолотого кофе, кажется, что сам город просыпается вместе с первой чашкой. Здесь кофе — это не прост ...

Фьючерсы на кофе сорта арабика падают третий день ... Фьючерсы на кофе сорта арабика падают третий день ... Наиболее активный контракт на арабику потерял до 1.5% в Нью-Йорке. Фьючерсы на робусту — более дешевый сорт, используемый для производства растворимо ...

Сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья Сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья? У женщин, успешно достигших зрелого возраста (70+ лет) без основных хронических болезней, была зафиксирована связь между ежедневным потреблением кофе ...

Банки из-под кофе больше не выбрасываю: отлично помогают в быту Банки из-под кофе больше не выбрасываю: отлично помогают в быту Банки из-под кофе больше не выбрасываю: отлично помогают в бытуПреобразите пустые банки в стильные органайзеры Надоело выбрасывать пустые банки из-по ...

Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. Вода. Употребление простой воды ...

В день по чайной ложке. За месяц до начала продаж Lada Iskra АвтоВАЗ выпускает не больше 20 машин в день В день по чайной ложке. За месяц до начала продаж Lada Iskra АвтоВАЗ выпускает не больше 20 машин в день Серийное производство Lada Iskra стартовало в середине апреля, начало продаж запланировано на 20 июля, но до сих пор машины выпускают в лучшем случае ...

Не только кофе: названы лучшие напитки, которые дадут вам энергию Не только кофе: названы лучшие напитки, которые дадут вам энергию Усталость и нехватка энергии обычно имеют довольно серьёзную причину. Это может быть стресс на работе или в личной жизни, проблемы со здоровьем, прив ...

Евтухов: народный ОПК не был бы эффективен без комплексной системы обороны Евтухов: народный ОПК не был бы эффективен без комплексной системы обороны Начальник Управления президента по госполитике в ОПК добавил, что для содействия разработкам и для быстрого внедрения инновационных технологий нужно ...

Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергией Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергией Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергиейНапитки для повышения энергии и улучшения самочувствия Чувство постоянной у ...

День черешни и не только: какие праздники отмечают 29 июня и кто родился в этот день День черешни и не только: какие праздники отмечают 29 июня и кто родился в этот день Международные праздники 29 июня День черешни; Всемирный день склеродермии; Международный день грязи; Международный день тропиков; Международны ...

Врач Комаров посоветовал в жару пить до четырех чашек горячего чая в день Врач Комаров посоветовал в жару пить до четырех чашек горячего чая в день Горячий чай помогает охладиться в жаркую погоду, рекомендуется пить его три-четыре раза в день. Об этом заявил невролог Александр Комаров в беседе с ...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным масл ...

Бодрит не только кофе: проснуться помогает прогулка на свежем воздухе Бодрит не только кофе: проснуться помогает прогулка на свежем воздухе Доктор Ольга Уланкина проинформировала о побочных эффектах, спровоцированных употреблением кофе, пишет «РИАМО». ...

Становится раздражительным: больше 5 чашек кофе в день пить опасно Становится раздражительным: больше 5 чашек кофе в день пить опасно Доктор Марина Макиша раскрыла пользу потребления кофе. Если пить его в умеренных количествах, то вред от него сильно снижается. ...

Корица и не только: названы специи, которые сделают кофе вкуснее Корица и не только: названы специи, которые сделают кофе вкуснее Если хотите сделать простую чашку кофе уникальной - добавьте в неё специи. Они усилят вкус, раскроют аромат и улучшат пищеварение. Корица. Она прекра ...

День рождения растворимого кофе и День флориста отмечается 24 июля День рождения растворимого кофе и День флориста отмечается 24 июля Днем рождения растворимого кофе 24 июля стал потому, что в этот день в 1938 году началось массовое производство этого ароматного напитка, тогда как п ...

Только не на пустой желудок: растворимый кофе может привести к язве Только не на пустой желудок: растворимый кофе может привести к язве Доктор Екатерина Кашух раскрыла негативное действие растворимого кофе на организм, особенно если употреблять его на пустой желудок. ...

Идеальная порция кофе против цирроза: нужно пить по 2 чашки в день Идеальная порция кофе против цирроза: нужно пить по 2 чашки в день Доктор Нурия Дианова назвала идеальную порцию кофе в день, чтобы снизить риск развития цирроза печени, пишет «Газета.ру». Ежедневно рекомендуется вып ...

Кулер как реактивный двигатель: Zalman Zet5  эффективен ли дизайн Кулер как реактивный двигатель: Zalman Zet5 – эффективен ли дизайн? Южнокорейский производитель Zalman Technologies выпустил на рынок новый процессорный кулер Zet5, дизайн которого вдохновлён реактивным двигателем. Це ...

Росстат не раскрыл данные о потреблении в июне, но Сбер сообщил о дальнейшем снижении Росстат не раскрыл данные о потреблении в июне, но Сбер сообщил о дальнейшем снижении Одной из примечательных деталей опубликованного Росстатом доклада с макроэкономическими итогами за январь–июнь 2025 года стало отсутствие данны ...

Еще чашечку: из-за Трампа американцы будут платить за кофе больше «Еще чашечку?»: из-за Трампа американцы будут платить за кофе больше Президент США Дональд Трамп обложил импорт из Бразилии 50%-ными пошлинами, что не может не сказаться на расценках того же кофе, поставляемого из лати ...

Почки страдают от этого объема кофе: рекомендуется пить не более 3 чашек Почки страдают от этого объема кофе: рекомендуется пить не более 3 чашек Доктор Наталья Чеботарева рассказала, сколько чашек кофе можно пить ежедневно без вреда для почек, пишет NEWS.ru. ...

В квартире больше не воняет: эта хитрость полностью уберет неприятный запах  не химия, не уксус, не кофе В квартире больше не воняет: эта хитрость полностью уберет неприятный запах — не химия, не уксус, не кофе яндекс Неожиданный дуэт обычных кухонных продуктов может стать эффективным оружием против любых неприятных ароматов в квартире. Пищевая сода и лим ...

В квартире больше не воняет: этот лайфхак полностью уберет неприятный запах  не химия, не уксус, не кофе В квартире больше не воняет: этот лайфхак полностью уберет неприятный запах — не химия, не уксус, не кофе Навязчивые запахи в квартире — не приговор. Забудьте о химических освежителях: у вас под рукой есть два доступных ингредиента, которые работают н ...

Обезвоживание наступит быстро: потребление более 4 чашек кофе в жару опасно Обезвоживание наступит быстро: потребление более 4 чашек кофе в жару опасно Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам напитки, от которых лучше отказаться в жару, чтобы не допустить перегрева и обезвоживания, пишет «РИАМО». ...

Семак о игре Соболева с ЦСКА: Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он Семак о игре Соболева с ЦСКА: «Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он будет больше забивать и чаще играть» «Зенит» принимал армейцев в 3-м туре Мир РПЛ (1:1). Соболев вышел на поле на 63-й минуте. Форвард петербуржцев сравнял счет ударом с пенальти. – Пер ...

Цифровой разрыв: разница в потреблении мобильного трафика достигает 27 ГБ Цифровой разрыв: разница в потреблении мобильного трафика достигает 27 ГБ Смартфоны стали важной частью нашей жизни, и использование мобильных данных значительно возросло. Согласно данным Ericsson, Индия, Непал и Бутан стал ...

Аткинсон о Бруну: В том Сити он был бы эффективен, как де Брюйне. Не виню его за жалобы на партнеров в МЮ, учитывая то, с кем ему приходится играть Аткинсон о Бруну: «В том «Сити» он был бы эффективен, как де Брюйне. Не виню его за жалобы на партнеров в «МЮ», учитывая то, с кем ему приходится играть» «Мне нравится Бруну Фернандеш . Он отличный игрок. Люди могут быть недовольны, говорить, что он не делает подкатов и все такое. Но он на поле не для ...

Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами Чашка кофе действительно может помочь с опорожнением кишечника. Но это не единственный напиток, поддерживающий регулярный стул. Вода. Она делает стул ...

Спасибо, только одну чашечку: цены на кофе и чай в США резко выросли из-за пошлин Спасибо, только одну чашечку: цены на кофе и чай в США резко выросли из-за пошлин Хотя индекс потребительских цен в США в июле показал, что цены на продукты питания остались на прежнем уровне по сравнению с предыдущим месяцем, цены ...

Диетолог Селезнева: зеленого чая можно пить не более четырёх чашек за день Диетолог Селезнева: зеленого чая можно пить не более четырёх чашек за день В день можно выпивать не больше четырех чашек зеленого чая, но не стоит делать это перед сном, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. ...

Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может ...

Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Полезно, но в умеренном количестве: безалкогольный мохито может вызвать изжогу Полезно, но в умеренном количестве: безалкогольный мохито может вызвать изжогу Врач Елена Малышева раскрыла в передаче «Жить здорово!» пользу употребления безалкогольного мохито в жаркую погоду. ...

Риски смерти ниже. Ученые определили, сколько чашек кофе продлевает жизнь Риски смерти ниже. Ученые определили, сколько чашек кофе продлевает жизнь Три-пять чашек кофе в день снижают смертность и защищают от многих болезней, включая сердечно-сосудистые и диабет второго типа. Такой научный вердикт ...

Александра Трусова: С рождением Миши я почувствовала, как в нашем доме стало больше любви. Настолько больше, что мы только о ней и говорим в телеге Александра Трусова: «С рождением Миши я почувствовала, как в нашем доме стало больше любви. Настолько больше, что мы только о ней и говорим в телеге» 6 августа у фигуристки и ее мужа Макара Игнатова родился сын Михаил. «С рождением Миши я прямо почувствовала, как в нашем доме стало больше любви. На ...

Красноярка за день украла из супермаркета 23 банки кофе Красноярка за день украла из супермаркета 23 банки кофе В Советском районе Красноярска 44-летняя местная жительница вынесла из супермаркета по улице Октябрьская неоплаченным кофе на сум ...

После 100 мл яд: эксперты рассказали, сколько на самом деле можно пить чашек кофе в день После 100 мл яд: эксперты рассказали, сколько на самом деле можно пить чашек кофе в день Представьте утро: ароматная чашка кофе, и вы уже готовы браться за любые дела. Но за этим привычным ритуалом скрывается риск. Учёные спорят о коф ...

Нельзя игнорировать: отравление токсинами при потреблении консервов появляется рвота Нельзя игнорировать: отравление токсинами при потреблении консервов появляется рвота Врачи перечислили симптомы ботулизма, возникающие после употребления консервов, пишет UfaTime. Их нельзя игнорировать. ...

Происходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чая Происходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чая Эксперт Наталья Чаевская раскрыла пользу употребления свежезаваренного зеленого чая для здоровья и умственной активности, пишет NEWS.ru. ...

Небезобидная болезнь: синдром Жильбера грозит патологиями ЖКТ и циррозомНебезобидная болезнь: синдром Жильбера грозит патологиями ЖКТ и циррозом Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале заявила, что синдром Жильбера не так безобиден, как кажется. Это всего лишь доброкачественная гипербили ...

Полезное масло: нерафинированное пальмовое масло подходит для жаркиПолезное масло: нерафинированное пальмовое масло подходит для жарки Эксперт Государственного университета просвещения Ирина Лялина раскрыла пользу употребления в пищу красного пальмового масла, пишет издание NEWS.ru. ...

Не похудение, а набор веса: основная причина растяжек  увеличение массы телаНе похудение, а набор веса: основная причина растяжек – увеличение массы тела Кандидат медицинских наук Гарен Гуликян рассказал, почему появляются растяжки, пишет «Газета.ру». Стрии, как еще называют растяжки, чаще всего возник ...

Недостаточно воды в организме: у ребенка моча становится более темнойНедостаточно воды в организме: у ребенка моча становится более темной Доктор Дарья Исецкая перечислила способы проверки уровня гидратации в жаркую погоду, пишет «Газета.ру». В группе риске находятся дети. ...

Заразиться в метро: если носить короткие шорты, есть риск подхватить инфекцииЗаразиться в метро: если носить короткие шорты, есть риск подхватить инфекции Доктор Марият Мухина раскрыла опасность ношения коротких юбок и шорт с медицинской точки зрения, пишет Life.ru. ...

1 случай из 100: хеликобактер пилори может стать причиной рака желудка1 случай из 100: хеликобактер пилори может стать причиной рака желудка Доктор Инга Колесник раскрыла опасность бактерии Helicobacter pylori, которая повышает риски развития рака желудка, если её вовремя не уничтожить, пи ...

Самые опасные клещи: те, что переносят болезнь Лайма, от которой нет вакциныСамые опасные клещи: те, что переносят болезнь Лайма, от которой нет вакцины Доктор Вера Сережина рассказала, сколько клещей являются переносчиками болезни Лайма. С февраля по июню на них приходится 17% исследованных паразитов ...

Ошибка, приводящая к болезням: не рекомендуется ложиться спать после полуночиОшибка, приводящая к болезням: не рекомендуется ложиться спать после полуночи Доктор Марк Гадзиян раскрыл «РГ» причину развития множества заболеваний. Ранняя смерть и преждевременное старение развиваются на фоне неправильного о ...

Тело сбоит: длительный стресс нарушает работу эндокринной и иммунной системТело сбоит: длительный стресс нарушает работу эндокринной и иммунной систем Доктор Дарья Якуба прокомментировала фразу «все болезни от нервов» и раскрыла реальную опасность длительного стресса, пишет «КП». ...

Всего 2 яйца на завтрак: продукт улучшает качество волос, ногтей и кожиВсего 2 яйца на завтрак: продукт улучшает качество волос, ногтей и кожи Эксперт Джульетта Андро раскрыла преимущества употребления яиц на завтрак. Продукт насыщен белком, необходимым в первую очередь для поддержания мышеч ...

Напиток против рака кишечника: сок из клюквы снимает воспалениеНапиток против рака кишечника: сок из клюквы снимает воспаление Доктор Александра Мурсьер призвала добавить в рацион сок, снижающий риски развития колоректального рака. Речь идет о клюквенном соке. ...

Ни одного доказательства нет: микроволновая печь не повышает риск онкологииНи одного доказательства нет: микроволновая печь не повышает риск онкологии Доктор Хорхе Карденас Марио развеял распространенный миф о повышенном риске развития рака от микроволновой печи, пишет издание El Universo. На самом ...

Самый полезный фрукт: добавление лимона в меню улучшает пищеварениеСамый полезный фрукт: добавление лимона в меню улучшает пищеварение Диетологи рассказали о самом полезном фрукте с медицинской точки зрения. Ученые из Университета Уильяма Патерсона в Нью-Джерси в США изучили 41 проду ...

Вода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый часВода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый час Диетологи рассказали, как правильно пить воду, чтобы худеть. Многие люди допускают ошибки в режиме питья, что мешает сбросить лишние килограммы. ...

Не хватает йода: поддержать щитовидку помогут водоросли, грецкие и кедровые орехиНе хватает йода: поддержать щитовидку помогут водоросли, грецкие и кедровые орехи Кандидат медицинских наук Елена Скорогудаева перечислила россиянам продукты, способные защитить от заболеваний щитовидной железы, включая гипотиреоз, ...

Вредная летняя обувь: ношение вьетнамок повышает риск развития плоскостопияВредная летняя обувь: ношение вьетнамок повышает риск развития плоскостопия В программе «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала об опасности ношения популярной летней обуви. Речь идет о шлепках. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей