Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить ко ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов ...
7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба Доктор Аида Мусаева перечислила продукты, способные уменьшить болевой синдром во время менструаций, пишет NEWS.ru. ...
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. ...
За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту Доктор Елена Мановска проинформировала, как правильно питаться, чтобы уменьшить боль при менструации. Рацион играет важную роль в профилактике болезн ...
Больше не нужно варить свеклу часами: хватит всего 15 минут - и без вони на весь дом Больше не нужно варить свеклу часами: хватит всего 15 минут - и без вони на весь дом Свекла — не просто овощ, а суперфуд с уникальным сочетанием вита ...
Не варю свеклу часами — хватает 15 минут: есть одна уловка при варке — выходит вкуснее, сочнее и не воняет на весь дом Свекла — овощ, который многие любят, но часто обходят стороной из-за долгой варки и характерного запаха. Знакомо? На самом деле всё можно сделать ...
Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. ...
Для чего нужно замачивать орехи в воде, прежде чем их съесть — намотайте себе на ус Орехи — один из тех продуктов, к которым рука тянется сама. Вроде бы и сытно, и натурально, и удобно: насыпал в горсть — и перекус готов. Но вот ...
Лучший продукт для мужской потенции: врачи советуют есть кедровые орехи Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какой продукт рекомендуется добавить в рацион, чтобы улучши ...
Зрение у ребенка не испортится: в меню нужно включить орехи, семена, сардины, сельдь Врач Ольга Павлова раскрыла пользу омега-3 жирных кислот. У детей, которые получают больше омега-3 жирных кислот с пищей, реже развивается близорукос ...
Совместимы с постом: в Успенский пост можно есть чечевицу, крупы, фасоль, орехи Доктор Екатерина Кашух рассказала, как правильно сохранять Успенский пост с 14 по 28 августа, чтобы не навредить здоровью, пишет «РИАМО». ...
Мозг заработает с большей силой: нужно добавить в меню киви, малину, рыбу, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные улучшить работу мозга, пишет UfaTime. ...
Память будет намного лучше: в меню нужно включить яйца, орехи, рыбу и авокадо Доктор Ольга Кондратенко перечислила россиянам самые полезные для здоровья головного мозга продукты, пишет «Газета.ру». ...
Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. ...
Таблетки не помогут похудеть: если проблема не в гормонах, нужно изменить питание Доктор Ольга Пьяных проинформировала, почему на большинство лекарств для снижения веса нужен рецепт врача, пишет «РГ». ...
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...
Кузнецов о тратах в месяц: «120 тысяч хватает, из них на питание – 20. Я же не каждый день мясо ем, есть макарончики, рис, пюрешечка» «Сейчас мне хватает и на жизнь, и на отдых, и на все. В месяц уходит 20 тысяч [рублей] на коммуналку, телефоны, интернет. Питание – тысяч 20. Я живу ...
Агент Кузнецова про НХЛ: «Каждый день разговариваю с 2-3 клубами. Места есть – нужно угадать с тренером и командой. Варианты есть и в КХЛ» Ранее агент заявил, что хоккеист проведет следующий сезон в Северной Америке. Евгений Кузнецов уже играл в НХЛ за «Вашингтон» и «Каролину». «Я постоя ...
Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Боль ...
За 10 дней до конца августа: в это время школьникам нужно ложиться спать до 22:00 Доктор Елена Кешишян рассказала, когда нужно приступать к подготовке детей к школе, пишет «Москва 24». ...
До конца года Киеву нужно дополнительно $7,2 млрд на военные нужды — СМИ Киеву снова требуется увеличить военный бюджет страны, на этот раз на 300 млрд гривен ($7,2 млрд) только для двух последних месяцев текущего года, од ...
Готовлю виноград в банке, а на вкус — как оливки с южного побережья: эта закуска для любого застолья пригодится Виноград, заготовленный как оливки на зиму, — это яркая закуска с пикантным вкусом из продукта, который чаще едят в свежем виде и не догадываются о т ...
Что нужно успеть сделать на огороде до конца сентября, чтобы урожай зимой радовал Собрать урожай картофеля нужно не позднее 25 сентября, иначе он будет плохо храниться. А вот с морковью и свеклой можно повременить – им слабые замор ...
Россиянам, у кого есть карта «Мир», дали время до конца августа. Потом станет слишком поздно Валерий Попов, финансовый эксперт, обратил внимание россиян на скорое окончание ряда эксклюзивных акций для пользователей карт национальной платежной ...
Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упра ...
ГИБДД ужесточает правила: водителям до конца года нужно пересдавать права, иначе штраф до 30 тысяч и их лишение Тысячи водителей рискуют попасть под санкции: кого заставят получать новые права уже в 2025 году? ...
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...
Верховный Суд поставил точку: нужно ли ждать, пока пешеход перейдет дорогу от начала до конца, или можно ехать сразу Пешеходные переходы — зоны особой ответственности для водителей. Несмотря на кажущуюся простоту правил, многие автолюбители сталкиваются с неодно ...
Боль станет сильнее: в менструации стоит отказаться от кофе и спиртного Врач Аида Мусаева перечислила россиянкам, какие продукты рекомендуется исключить из рациона во время менструации, чтобы улучшить самочувствие, пишет ...
Настроение скачет из-за гормонов: состояние женщины во время менструации ухудшается Доктор Любовь Ерофеева проинформировала, почему женщины испытывают проблемы со здоровьем во время менструации, сообщает «Радио 1». ...
Парадоксально, но оно спасет от боли в горле: нужно есть мороженое Доктор Полина Вашкевич перечислила продукты, которые стоит включить в рацион при боли в горле, пишет «Газета.ру». ...
3 мифа о женском здоровье: беременным не нужно есть за двоих Доктор Виктория Фисюк развеяла миф о противозачаточных таблетках. Многие по-прежнему считают, что препараты могут стать причиной набора лишнего веса. ...
Жителям Тверской области рассказали, что нужно есть в июле Июль, как подчеркивают специалисты регионального Управления Роспотребнадзора, является настоящим королем фруктов и ягод. Сейчас уже вовсю на прилавка ...
Врач рассказал, что нужно есть для набора мышечной массы Перловка является ценным источником растительного белка, который способствует росту мышечной массы. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина ...
День Вавилы: почему 17 сентября нужно обязательно есть лук Сегодня, 17 сентября, православные чтят память священномученика Вавилы, трех отроков Урвана, Прилидиана, Епполония и их матери Христод ...
Вместо сладостей: боль при менструации снимут миндаль, какао, лосось, бананы Доктор Сара Марин Бербелл проинформировала, почему женщинам во время менструаций хочется съесть чего-то сладкого, пишет Vanitatis. ...
Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко до ...
Рак кишечника можно предотвратить: для этого нужно есть капусту и брокколи Ученые из разных стран в ходе исследования с участием 600 тысяч человек выявили пользу употребления брокколи для здоровья ЖКТ, пишет BMC Gastroentero ...
Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. ...
Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...
Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...
Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...
Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...
Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...
Признак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазами Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем могут сигнализировать образовавшиеся мешки под глазами. ...
6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...
ТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чай Доктор Ильнур Аглиуллин составил список продуктов, улучшающих мужское здоровье, пишет UfaTime.ru. ...
Пансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализиров ...
Москва предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...
Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...
Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...
Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...
Антираковая кутья: Лучший рецепт на Рождество назвал онколог Антиоксиданты фиников убьют раковые клетки. Рождественский стол 2020 года украсит кутья, приготовленная по особому рецепту. Все ингредиенты пра ...
Альцгеймер, рак и геморрой: Три всадника Wi-Fi в туалете губят здоровье «залипнувших» в смартфон По телевизору говорят о безопасности смартфонов, но исследования доказали обратное. Многие хотя бы раз в жизни разговаривал ...
TORG.SPB.RU