Боль в спине пройдет сразу: нужно снять напряжение в позе эмбриона Доктор Евгения Мурашкина перечислила россиянам упражнения, уменьшающие дискомфорт в спине и снимающие боль, пишет Life.ru. ...
Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером в течение дня, чтобы сохранить здоровье глаз, пишет Pravda.Ru. ...
Названы простые способы снять боль в спине Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису ...
Вставать каждые 30 минут: работающие за компьютером люди рискуют навредить спине Доктор Клара Сычугова рассказала, как улучшить самочувствие и предотвратить боль в спине, если человек подолгу сидит за компьютером, пишет NEWS.ru. ...
Врач Мурашкина: боль в спине можно уменьшить за 10—15 минут Врач-физиотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгения Мурашкина рассказала, что снять спазмы и восстановить подвижность позвоночника ...
Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног Доктор Андрей Ведерников в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировал, в какой положении нужно спать, чтобы снять болевые ощущения в ...
Боль может усилиться, но это не артрит: в использовании смартфонов нужно делать перерывы Доктор Натали Азар проинформировала о негативных последствиях чрезмерного использования смартфона. ...
Всего 5 минут: лимфодренаж лица дома - как правильно делать, чтобы был эффект Что такое лимфодренаж лица и как он работает? Узнайте, как правильно делать массаж, чтобы уменьшить отёки и улучшить цвет лица. Советы косметологов, ...
Идеальная поза: сон на спине снимает боль в ногах и пояснице Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, насколько здоровье спины зависит от правильности выполнения работы по дому. ...
Петрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спине И лимон, и знакомая петрушка отлично регулируют водно-солевой баланс. Отложение солей на позвоночнике причиняет страдания и не&n ...
Что нужно делать, чтобы не «убить» роутер дома? Почти в каждом доме есть хотя бы один роутер, а в жилищах попросторнее — иногда несколько. ...
Усиливается в состоянии покоя: боль в спине не всегда является признаком остеохондроза Доктор Анна Колесова раскрыла малоизвестную причину боли в спине по утрам, пишут «Известия». Многие списывают симптом на неудобную позу во сне или ос ...
Квеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России. ...
Худшая поза для работы на дачном участке: работа в наклон вызывает боль в спине Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как правильно работать на дачном участке, чтобы не повредить спин ...
Неестественное положение тела: сидячий образ жизни вызывает боль в спине и диабет Доктор Клара Сычугова раскрыла самый важный фактор риска развития тяжелых хронических заболеваний и раннего летального исхода, пишет NEWS.ru. ...
Зоофотография для чайников: что нужно делать, чтобы фотографировать животных правильно Зоофотография требует огромного терпения и подготовки. Для нее не нужно дорогостоящее оборудование — но перед тем, как отправляться за фотографиями ж ...
Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разобла ...
Халилов сказал, что нужно делать Усольцевым, чтобы выжить в лесу Сибири Эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов рассказал, что нужно делать, чтобы сейчас выжить в лесах Красноярского края, где пропала семья Усо ...
Приметы 19 августа: что можно и нужно делать на Яблочный Спас, чтобы попасть в рай 19 августа - Яблочный Спас. Что нужно делать, чтобы попасть в рай, народные приметы, события дня и какие праздники отмечают - читайте в нашей статье. ...
Пино: «Испания точно знала, что нужно делать, чтобы остановить сборную Грузии» Нападающий сборной Испании Йереми Пино прокомментировал победу над Грузией (2:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...
Автопилот оказался бесполезен в городе: его приходится подстраховывать каждые 9 минут На рынке сейчас достаточно автомобилей, чья бортовая электроника позволяет удерживать транспортное средство в полосе движения, автоматически замедлят ...
Маленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной ...
Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы Доктор Иосиф Шубитидзе проинформировал россиянам, как правильно заниматься спортом, пишет «Газета.ру». Для здоровья полезны умеренные физические нагр ...
В виде геля: снять боль в суставах позволяют на таблетки, а диклофенак Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, как снизить нагрузку и укрепить связки. ...
Тихий «час» в офисе: Россиянам предлагают спать на работе по 10-15 минут В некоторых крупных иностранных и российских компаниях практикуется техника power nap, то есть короткий дневной сон для быстрого восстановления сил, ...
Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе. ...
«Если Бог есть, то он с «Барсой». Рай – это место, где мы забиваем «Реалу» каждые пять минут». Лапорта о вере «Я верю в Бога. Вера помогает мне, но я не практикую религиозные обряды. Мне нравится вера. Как говорил один епископ, рай – это место, где «Барса» за ...
Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – ...
Исправить не получится, но можно снять боль: для осанки после 50 полезна гимнастика Доктор Дмитрий Симкин ответил на вопрос, можно ли исправить осанку после 50 лет, пишет «Газета.ру». ...
Симптомы будут менее выраженными: снять боль в горле помогают молоко, мед, теплый чай Доктор Александр Врублевский перечислил россиянам народные методы лечения боли в горле, которые действительно работают, пишет «Газета.ру». ...
Когда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроники Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонт ...
Гатиятулин о поражениях «Ак Барса» на старте сезона: «У меня и помощников достаточно опыта, чтобы разобраться. Мы понимаем, что нужно делать. Вспоминаю Брагина и опыт МЧМ-2015» В 5 матчах на старте сезона FONBET КХЛ казанцы набрали 3 очка и занимают предпоследнее место в Восточной конференции. – Может ли нынешняя непростая ...
Каждые 3-4 месяца нужно чистить чайник: накипь в воде приводит к камням в почках Доктор Оксана Михалева проинформировала, почему опасно пить воду с накипью из чайника, пишет Pravda.Ru. ...
Каждые 6 месяцев нужно всем: медик советует проводить профессиональную чистку зубов Доктор Инна Гришина проинформировала, как часто нужно посещать стоматолога, чтобы провести профессиональную чистку зубов, пишет NEWS.ru. ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей ...
Дресс-код в офисе: как избежать 5 модных ошибок, чтобы выглядеть профессионально Узнайте, что нельзя носить в офисе в 2024 году, чтобы не потерять авторитет и не отвлекать коллег. 7 главных табу делового гардероба и советы стилист ...
Дешам: «Раньше, если ты играл 10 минут, то ты играл 10 минут. Точка. Теперь им нужно все объяснять» Главный тренер сборной Франции Дидье Дешам отметил, что сейчас тренерам приходится больше объяснять игрокам, потому что у них появилось влияние на об ...
Вагенкнехт: для завершения конфликта нужно снять антироссийские санкции Политик назвала позором тот факт, что Европа загнала себя в "дипломатическую изоляцию". ...
Снять сонливость по утрам помогут простые движения: нужно поприседать Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева раскрыла доступный способ пробуждения и получения заряда энергии на весь день по утрам, пишет NEW ...
Гавличек: флаги Украины нужно постепенно снять с госучреждений в Чехии Украинские флаги необходимо постепенно снимать со зданий госучреждений Чехии, так как они уже выполнили свою цель, заявил первый зампредседателя движ ...
Не только у алкоголиков: к циррозу может привести ожирение Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, у кого может развиться цирроз печени. ...
Все зависит от иммунитета: если он слабый, человек может заболеть менингитом Доктор Надежда Чернышова назвала россиянам самые уязвимые группы для менингококка, инфекции, которая продолжает распространяться в российских региона ...
Левой части мира не существует: после инсульта мозг может её не воспринимать Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла «Известиям» серьезные последствия для здоровья после инсульта. ...
4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам привычки, которые помогут вернуться в рабочий и учебный процессы после лета. ...
Ничего опасного нет, кроме металлов: протеин может быть несертифицированным Доктор Дженнифер Лефтон прокомментировала популярный тренд среди спортсменов, добавляющих протеин в кофе. ...
Случаи уже фиксируются в Китае: чикунгуньей можно заразиться при поездке в Азию Специалисты портала «Объясняем.рф» перечислили россиянам регионы, путешествие в которых может обернуться заражением лихорадкой чикунгунья. ...
Ничего страшного не случится: во время приема пищи можно пить воду Доктор Филатов в своем телегра-канале поставил точку в вечном споре о допустимости употребления воды во время приема пищи. ...
Дыхание останавливается только по выходным: в апноэ виноват сбитый режим Специалисты из Университета Флиндерса в Австралии в ходе исследования выявили риски для здоровья из-за нарушения режима сна на выходных, пишет «Газет ...
Карьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация внимания Доктор Елена Павлова раскрыла пагубное влияние сигарет на продуктивность человека, пишет NEWS.ru. Из-за вредной привычки успехи на работе могут свест ...
Зависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницу Новое исследование показало, что качество сна зависит от работы кишечника, пишут «Известия», ссылаясь на публикацию в журнале Science Focus. ...
Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Время ожидания на приеме в частных медицинских клиниках России: факторы и влияние. Вопрос времени ожидания на приеме у врача в частных медицинских клиниках России является достаточно актуальным и интересующим многих пациентов. Опред ...
Выпрыгивает из груди: неровное сердцебиение в жару может указывать на гипертонию Доктор Сергей Вечтомов раскрыл, на какую проблему может указывать «скачущее» сердце на жаре, пишет «Газета.ру». ...
Какого герпеса нужно опасаться? Вирус 4-го типа может спровоцировать онкологию Доктор Людмила Михалева проинформировала о вирусах, которые встречаются у 95% взрослого населения и могут стать причиной развития онкологии, пишет «Г ...
Всего 10 минут, и стресса как не бывало: можно принять прохладный душ и погулять Доктор Ирина Крашкина поделилась с россиянами эффективными способами снятия стресса, пишет РИАМО. ...
3 табу для линз: воспаление, конъюнктивит, аллергическая реакция Доктор Антон Казанцев раскрыл правила, которых стоит придерживаться при ношении контактных линз, пишет «Газета.ру». Лучше всегда держать под рукой оч ...
TORG.SPB.RU