Антистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов

Антистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов

Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессо...

15:30 08.12.2025  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на плохой день Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем мес ...

Как избежать разводов: советы психологов Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных брак ...

Советы психологов, которые ведут к истощению и кредитам Советы психологов, которые ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отд ...

Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов. ...

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины  советы психологов Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты жен ...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов 5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов ...

Как избежать ошибок при первом поцелуе: советы психологов и мифы Как избежать ошибок при первом поцелуе: советы психологов и мифы Понимание, стоит ли целоваться на первом свидании, зависит от личных границ и ожиданий. Узнайте советы, мифы и альтернативы от психологов. ...

Как вести разговор о домашних обязанностях без конфликтов: советы психологов Как вести разговор о домашних обязанностях без конфликтов: советы психологов Как избежать бытовых конфликтов в отношениях? Узнайте полезные советы по созданию домашних договоренностей и улучшению общения без обвинений. ...

Женские истерики: причины, профилактика и лечение - советы психологов Женские истерики: причины, профилактика и лечение - советы психологов Перепады настроения у женщин: причины и что делать? Связь с гормонами, ПМС, менопаузой. Советы психологов и врачей, как стабилизировать эмоциональный ...

Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отд ...

Красноярцам дали советы, как пережить погодные качели Красноярцам дали советы, как пережить «погодные качели» В краевом Министерстве здравоохранения жителям региона рассказали, как справиться с резкими изменениями погодных условий и сохранить здоровье. ...

Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практи ...

5 ролей подкаблучника, которые делают отношения крепкими: советы семейных психологов 5 ролей «подкаблучника», которые делают отношения крепкими: советы семейных психологов Психологи объясняют, почему «подкаблучник» – не всегда плохо. 5 типов мужчин, умеющих строить здоровые отношения через принятие влияния партнёрши и р ...

Опасные ошибки: как предвзятость соцзащиты угрожает безопасности детей  советы психологов Опасные ошибки: как предвзятость соцзащиты угрожает безопасности детей – советы психологов Предвзятость специалистов по безопасности ребёнка может формировать решения, от которых зависит судьба семей. Как избежать ошибок? ...

Как задать правильные вопросы, чтобы вернуть интерес в отношения: советы психологов Как задать правильные вопросы, чтобы вернуть интерес в отношения: советы психологов Устали от рутины? Узнайте, как оживить отношения с помощью простых, но глубоких вопросов, которые помогут лучше узнать партнёра. ...

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность! ...

Дайте волю эмоциям: как пережить развод  советы психолога Дайте волю эмоциям: как пережить развод – советы психолога Как пережить развод и начать новую жизнь? Советы психологов, как справиться с болью, восстановить эмоциональное состояние и построить счастливое буду ...

Не дайте плохой погоде испортить ваше настроение: советы от клинического психолога Не дайте плохой погоде испортить ваше настроение: советы от клинического психолога Негативное влияние смены погоды — повод задуматься о своём душевном здоровье и жизни в целом. Почему это так, Pravda.Ru пояснила клинический психолог ...

Холод снаружи  уют внутри: эти советы помогут пережить осень без тоски и промозглости Холод снаружи — уют внутри: эти советы помогут пережить осень без тоски и промозглости После жаркого лета начинается пора дождей, ветров и листопадов. Платья, шорты и футболки уступают место теплому пальто, шарфу и зонтику, а игривое на ...

Магнитные бури накрыли Землю: прогноз и советы, как пережить возмущения Солнца Магнитные бури накрыли Землю: прогноз и советы, как пережить возмущения Солнца Солнце продолжает демонстрировать свою мощь, и сентябрь 2025 года, судя по предварительным прогнозам, не станет исключением. Нас ожидает несколько пе ...

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже. ...

3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день 3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день Психическое здоровье – это навык, а не роскошь! Узнайте, как тренировать устойчивость к стрессу каждый день с помощью простых привычек, чтобы улучшит ...

Плохой сон и не только: к чему приведёт кружка пива каждый день Плохой сон и не только: к чему приведёт кружка пива каждый день В пиве может содержаться довольно мало алкоголя, но оно всё равно негативно влияет на здоровье. Особенно если употреблять его каждый день. Улучшение ...

Время для размышлений: как пережить День матери, если ее больше нет рядом «Время для размышлений»: как пережить День матери, если ее больше нет рядом Для людей, потерявших маму, День матери превращается в эмоциональную пытку, однако с этим можно справиться. Об этом в беседе с&nb ...

Особое отношение ФИФА к Роналду подрывает доверие и авторитет судей. Хороший день для маркетинга, плохой  для дисциплины. Журналист Уинтер об условно «Особое отношение ФИФА к Роналду подрывает доверие и авторитет судей. Хороший день для маркетинга, плохой – для дисциплины». Журналист Уинтер об условной дисквалификации Криштиану Журналист Генри Уинтер назвал несправедливым решение ФИФА по дисквалификации Криштиану Роналду. ...

Тони Кроос: У Барсы один из самых привлекательных стилей игры в Европе. Но любая команда может доставить им проблем в плохой день Ямаля, Педри и Рафи Тони Кроос: «У «Барсы» один из самых привлекательных стилей игры в Европе. Но любая команда может доставить им проблем в плохой день Ямаля, Педри и Рафиньи, выбить из ЛЧ» «У «Барселоны» один из самых привлекательных стилей игры в Европе, если не сказать, что самый привлекательный. Но они крайне рискуют, потому что в пл ...

День Героев Отечества: как объяснить детям значение праздника  советы экспертов День Героев Отечества: как объяснить детям значение праздника – советы экспертов День Героев Отечества – это не только дань памяти подвигам прошлого, но и возможность переосмыслить понятие героизма в современном мире, в том числе ...

Советы учителя истории министру Миканадзе: Введите День оккупации Ардхана и Артвина Советы учителя истории министру Миканадзе: Введите День оккупации Ардхана и Артвина Новому министру образования Грузии Гиви Миканадзе стоит ввести День оккупации Ардхана и Артвина или признать агрессию своего государства против Турци ...

Как всего 15 минут в день могут изменить форму ваших ягодиц  проверенные советы! Как всего 15 минут в день могут изменить форму ваших ягодиц — проверенные советы! Узнайте, как с помощью простых привычек и эффективного планирования изменить форму ягодиц за 4 недели. Силовые упражнения и правильный уход — вот клю ...

Звезда мексиканской фигурки работал с Тим Тутберидзе и хочет сделать это вновь: По сей день использую их советы Звезда мексиканской фигурки работал с Тим Тутберидзе и хочет сделать это вновь: «По сей день использую их советы» Sport24 пообщался с Донованом Каррильо. Александр Мысякин, Sport2425-летний мексиканский фигурист Донован Каррильо — легенда этого вида спорта. Он с ...

В Уфе состоялся Форум молодых психологов В Уфе состоялся Форум молодых психологов В течение двух дней около 400 молодых специалистов разных отраслей со всей республики интегрировались в профессиональное сообщество и изучали новые т ...

ВТБ предупреждает о мошенниках  школьных психологов ВТБ предупреждает о мошенниках — «школьных психологов» Специалисты ВТБ выявили новую схему мошенничества, в которой злоумышленники представляются школьными психологами. ...

ВТБ предупредил о мошенничестве с участием школьных психологов ВТБ предупредил о мошенничестве с участием "школьных психологов" Банк ВТБ предупредил о новой схеме мошенничества, когда злоумышленники представляются школьными психологами, сообщают родителям, что их ребенок не пр ...

Буцкая призвала не путать медиацию с услугами психологов Буцкая призвала не путать медиацию с услугами психологов Психологи помогают людям разобраться в себе, а медиаторы — находить общий язык с другими, заявила Татьяна Буцкая в пресс-центре НСН. ...

В Новосибирске создали алгоритм для цифрового ассистента психологов В Новосибирске создали алгоритм для цифрового ассистента психологов В пресс-службе Новосибирского государственного университета (НГУ) сообщили, что учёные вуза разработали алгоритм для цифрового ассистента, призв ...

В Брянске прошла X международная конференция педагогов-психологов В Брянске прошла X международная конференция педагогов-психологов Юбилейная конференция, приуроченная к 135-летию колледжа, собрала ведущих специалистов в области образования и воспитания сегодня, 9 октября. В ...

Как манипуляции влияют на доверие в отношениях: мнения психологов Как манипуляции влияют на доверие в отношениях: мнения психологов Изучите, как манипуляции разрушают доверие в отношениях и получите 5 простых шагов к честной коммуникации для здоровых отношений. ...

Бесплатные консультации психологов могут получить костромичи Бесплатные консультации психологов могут получить костромичи Жители региона могут обратиться за психологической помощью в больницах по месту жительства . Для жителей города и области доступны специализирован ...

В Совфеде призвали ввести квалификационный экзамен для психологов В Совфеде призвали ввести квалификационный экзамен для психологов Россияне все чаще обращаются к психологам, из-за чего растет и число специалистов, которые не всегда являются профессионалами, сказал НСН Айрат Гибат ...

В России появилось мошенничество с участием школьных психологов В России появилось мошенничество с участием "школьных психологов" Сценарий завершается "дистанционными проверками" и передачей денег и ценностей лже-курьеру... ...

Еле ходит. В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на Новой волне"Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист пере ...

3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы Как остановить утечку денег сразу после зарплаты? Узнайте секреты эффективной экономии от экспертов и превратите её в полезную привычку. ...

10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни. ...

Развеян миф: тыквенный латте  не просто кофе с тыквой!Развеян миф: тыквенный латте — не просто кофе с тыквой! Узнайте, как легко и быстро приготовить тыквенный латте дома! Экономьте, экспериментируйте и наслаждайтесь атмосферой осени с этим ароматным напитком ...

Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье  что нужно знать каждомуМифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя. ...

Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советыКак сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя ром ...

Материнство и травмы: шокирующая правда о решении иметь детейМатеринство и травмы: шокирующая правда о решении иметь детей Как детские травмы влияют на желание стать матерью? Разбираемся в сложных аспектах материнства и детских переживаний — откройте для себя неожиданную ...

Сравнения с бывшими: важные аспекты в отношениях и их влияние на довериеСравнения с бывшими: важные аспекты в отношениях и их влияние на доверие Узнайте, почему слова могут ранить сильнее поступков и как различать намерения в ссоре. Откройте для себя диалог как шанс восстановить доверие. ...

Нужен ли солнцезащитный крем осенью 5 мифов и правда о защите кожиНужен ли солнцезащитный крем осенью? 5 мифов и правда о защите кожи Осенью кожа требует особого внимания: узнайте о главных проблемах и эффективных методах ухода, чтобы не допустить пересушивания и воспаления. ...

Почему стоит обратиться к трихологу весной: разрушаем мифы о волосахПочему стоит обратиться к трихологу весной: разрушаем мифы о волосах Февраль — последний месяц шапок, пора заботиться о волосах. Узнайте, как вернуть им здоровье, блеск и предотвратить выпадение с советами профессионал ...

5 зон для нанесения консилера, которые изменят вашу косметичку навсегда5 зон для нанесения консилера, которые изменят вашу косметичку навсегда Узнайте, как правильно наносить консилер, чтобы скрыть недостатки и освежить взгляд. Оптимальные зоны и распространённые ошибки - всё в одном тексте! ...

Секреты крепких ногтей: домашний уход и витамины  мнение дерматологаСекреты крепких ногтей: домашний уход и витамины – мнение дерматолога Как восстановить и укрепить ногти без наращивания? Советы дерматологов, сравнение с гель-лаком, мифы и правда об уходе за ногтями. Узнайте, что делат ...

10 секретов подводок: фломастер против жидкой! Что стоит выбрать10 секретов подводок: фломастер против жидкой! Что стоит выбрать? В этой статье мы сравниваем подводку-фломастер и жидкую подводку для глаз. Узнайте их плюсы, минусы и советы для идеального макияжа. Не пропустите се ...

Дневник благодарности: 5 причин, почему это действительно работаетДневник благодарности: 5 причин, почему это действительно работает Дневник благодарности — простой инструмент, который меняет восприятие жизни. Узнайте, как 3-5 записей помогают укрепить психоэмоциональное состояние. ...

4 причины выбрать однообразную одежду: психологические аспекты стиля4 причины выбрать однообразную одежду: психологические аспекты стиля Узнайте, почему знаменитости выбирают одинаковую одежду и как это связано с психологией. Минимализм помогает снизить стресс и повысить уверенность. ...

Делаем идеальный нос при помощи макияжаДелаем идеальный нос при помощи макияжа Ни к чему, наверное, так сильно не придираются дамы в собственном лице, как к носу. То он большой, то курносый, то маленький, то с горбинкой. В общем ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей