Морят себя голодом до полуночи: 31 декабря нужно питаться как обычно

Морят себя голодом до полуночи: 31 декабря нужно питаться как обычно

Врачи Мария Эрнандес Алкала и Елена Перес настоятельно рекомендуют придерживаться обычного рациона 31 декабря и морить себя голода до самого вечера,...

18:41 26.12.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

СМИ: ВСУ морят голодом 800 жителей поселка в Харьковской области СМИ: ВСУ морят голодом 800 жителей поселка в Харьковской области Тяжелая гуманитарная ситуация сложилась в поселке Ковшаровка Харьковской области, который бойцы Вооруженных сил Украины (ВСУ) отрезали от снабжения. ...

Работающие советы в борьбе с простудой: нужно спать и правильно питаться Работающие советы в борьбе с простудой: нужно спать и правильно питаться Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. ...

Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. ...

Простые правила для здоровой психики: нужно спать по 8 часов в день и правильно питаться Простые правила для здоровой психики: нужно спать по 8 часов в день и правильно питаться Доктор Светлана Шпорт перечислила россиянам советы по улучшению психического здоровья, пишет «КП». ...

Володин  депутатам: Нужно как Дед Мороз  брать ответственность на себя Володин — депутатам: Нужно как Дед Мороз — брать ответственность на себя Депутаты Госдумы, приезжая в свои округа, должны чувствовать ответственность перед людьми, — быть такими, как Дед Мороз. Об этом заявил председатель ...

Рабьо  о Леау: ему нужно спросить себя, куда он хочет идти Рабьо — о Леау: ему нужно спросить себя, куда он хочет идти 30-летний французский полузащитник «Милана» Адриен Рабьо призывает своего товарища по команде Рафаэла Леау раскрыть свой потенциал, поскольку у порту ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплат ...

Полузащитник Пари НН  о возможном вылете из РПЛ: нам просто нужно поверить в себя Полузащитник "Пари НН" – о возможном вылете из РПЛ: нам просто нужно поверить в себя Полузащитник "Пари НН" Лука Вешнер Тичич высказался о возможном вылете команды из РПЛ. ...

Не нужно брать на себя ответственность: допуск российских лыжников назвали странным "Не нужно брать на себя ответственность": допуск российских лыжников назвали странным Олимпийский чемпион по лыжным гонкам швед Себастьян Самуэльссон заявил, что решение вернуть российских лыжников на международные соревнования являетс ...

Омолаживающий эффект не заставит себя ждать: нужно есть морковь и брокколи Омолаживающий эффект не заставит себя ждать: нужно есть морковь и брокколи Доктор Екатерина Иванникова рассказала, какие овощи стоит добавить в рацион, чтобы замедлить процесс биологического старения и улучшить здоровье, пиш ...

Первый тренер Сафонова: дай бог здоровья Шевалье, но Матвею нужно зарекомендовать себя Первый тренер Сафонова: дай бог здоровья Шевалье, но Матвею нужно зарекомендовать себя Алексей Чистяков, первый тренер вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова, прокомментировал первый в нынешнем сезоне матч российского голкипера за парижский клуб ...

То же самое, что и сигареты: когда бросаешь курить вейп, нужно себя чем-то занять То же самое, что и сигареты: когда бросаешь курить вейп, нужно себя чем-то занять Доктор Руслан Исаев рассказал, как важна психологическая поддержка человеку, который хочет бросить курить вейп. ...

Залог за съемную квартиру не возвращают Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Залог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права ...

Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представл ...

Сергей Ардашев: Сейчас очень много спортсменов болеет, нужно беречь себя Сергей Ардашев: «Сейчас очень много спортсменов болеет, нужно беречь себя» Лыжник Сергей Ардашев рассказал, как спасается от болезней в условиях плотного графика. ...

Нужно попробовать себя в другой команде: Экс-голкипер сборной Франции дал совет Сафонову «Нужно попробовать себя в другой команде»: Экс-голкипер сборной Франции дал совет Сафонову Бывший вратарь сборной Франции Себастьян Фрей высказался о положении Матвея Сафонова в «ПСЖ»Читать дальше → ...

Вратарь СКА Иванов: Нужно продолжать в том же духе, и победы не заставят себя долго ждать Вратарь СКА Иванов: «Нужно продолжать в том же духе, и победы не заставят себя долго ждать» Голкипер СКА Сергей Иванов в эксклюзивном интервью «СЭ» поделился впечатлениями после победы в матче FONBET чемпионата КХЛ против «Сочи» (8:1). ...

Пономарев  о победе Авангарда над Нефтехимиком: Достали из себя, когда нужно было переломить Пономарев — о победе «Авангарда» над «Нефтехимиком»: «Достали из себя, когда нужно было переломить» Нападающий «Авангарда» Василий Пономарев прокомментировал победу над «Нефтехимиком» (4:3 ОТ) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Нейтрализован 19-й с полуночи БПЛА, летевший на Москву Нейтрализован 19-й с полуночи БПЛА, летевший на Москву Отражена атака беспилотника, летевшего на Москву, сообщил в Telegram мэр города Сергей Собянин. ...

На подлете к Москве сбит 20-й с полуночи беспилотник На подлете к Москве сбит 20-й с полуночи беспилотник Систему противовоздушной обороны Минобороны задействовали для уничтожения 20-го беспилотника, направлявшегося к столице, сообщил мэр Москвы Сергей Со ...

Обратиться в ГАИ и пройти медкомиссию: что нужно сделать водителям до 31 декабря Обратиться в ГАИ и пройти медкомиссию: что нужно сделать водителям до 31 декабря МВД напоминает об отмене временных льгот и необходимости проходить медкомиссию с 2026 года ...

Ведьмины посиделки: что нужно сделать, а что строго запрещено 26 декабря Ведьмины посиделки: что нужно сделать, а что строго запрещено 26 декабря Суеверные предки называли 26 декабря Ведьмиными посиделками и считали одним из самых опасных дней в году. Якобы в это время ведьмы собирались вместе, ...

Ташуев об удалении Станковича: Ему нужно быть более разумным человеком. Держать себя в руках Ташуев об удалении Станковича: «Ему нужно быть более разумным человеком. Держать себя в руках» Российский тренер Сергей Ташуев в разговоре с «СЭ» прокомментировал удаление главного тренера «Спартака» Деяна Станковича в матче 8-го тура РПЛ проти ...

Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно  опрос россиян Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно — опрос россиян Согласно исследованию, проведенному "СберСтрахованием жизни" совместно с "Работа.ру", примерно треть граждан России (32%) считает, что идеальная сумм ...

Семин ответил Егорову на предложение о лимите на плохой футбол: Нужно проблемы искать у себя Семин ответил Егорову на предложение о лимите на плохой футбол: «Нужно проблемы искать у себя» Бывший тренер «Локомотива» Юрий Семин в разговоре с «СЭ» отреагировал на предложение президента «Броук Бойз» Дмитрия Егорова ввести лимит на хреновый ...

Просто зажигаю лавровый лист у себя в квартире  далеко не все знают, для чего это нужно сделать Просто зажигаю лавровый лист у себя в квартире — далеко не все знают, для чего это нужно сделать shedevrum.ai Для многих лавровый лист ассоциируется исключительно с кулинарией — ароматной добавкой к бульонам и маринадам. Но эта скромная прянос ...

Почему ваш разум не должен бодрствовать после полуночи Почему ваш разум не должен бодрствовать после полуночи После полуночти мозг человека начинает работать иначе После полуночи мир кажется другим — мрачнее, тише, тревожнее. Мы лежим в темноте, и в голове на ...

Российские военные уничтожили с 15:00 понедельника до полуночи 81 дрон ВСУ Российские военные уничтожили с 15:00 понедельника до полуночи 81 дрон ВСУ Москва. 23 сентября. INTERFAX.RU - Российские военные с 15:00 мск понедельника до полуночи уничтожили 81 украинский беспилотник, сообщило Минобороны ...

Аэропорт Волгограда закрыли после полуночи 2 октября Аэропорт Волгограда закрыли после полуночи 2 октября Росавиация ввела временные ограничения на приём и выпуск самолётов в аэропорту Волгограда. Воздушную гавань закрыли для полётов после полуночи 2 октя ...

Минобороны РФ сообщило о нейтрализации с 23:00 субботы до полуночи 17 беспилотников ВСУ Минобороны РФ сообщило о нейтрализации с 23:00 субботы до полуночи 17 беспилотников ВСУ Москва. 28 сентября. INTERFAX.RU - Дежурными средствами ПВО с 23:00 мск субботы до полуночи нейтрализовано 17 украинских беспилотников в четырех реги ...

Силами ПВО на подлете к Москве с полуночи уничтожено 30 дронов Силами ПВО на подлете к Москве с полуночи уничтожено 30 дронов Мэр Москвы Сергей Собянин сообщает в Telegram-канале об уничтожении дронов на подлете к столице. С полуночи их число достигло 30 БПЛА. «Отражен ...

Российские средства ПВО за час до полуночи уничтожили 17 украинских БПЛА Российские средства ПВО за час до полуночи уничтожили 17 украинских БПЛА Российские системы противовоздушной обороны (ПВО) за час, с 23.00 по московскому времени и до полуночи, уничтожили 17 украин ...

На подлете к Москве уничтожили шестой с полуночи беспилотник На подлете к Москве уничтожили шестой с полуночи беспилотник Беспилотный летательный аппарат, летевший на российскую столицу, уничтожен средствами противовоздушной обороны, сообщил глава города Сергей Собянин. ...

Курс доллара. Прогноз на 1519 декабря // Мнения и прогнозы аналитиков о том, как будет вести себя рубль Курс доллара. Прогноз на 15–19 декабря // Мнения и прогнозы аналитиков о том, как будет вести себя рубль Американская валюта завершила неделю сильнейшим в этом году укреплением позиций. По итогам пятничных торгов внебиржевой курс доллара составил 79,86 р ...

Нужно как вокруг цветочка ходить: Росляков  о возвращении Косторной, воровстве Москвиной и лучшей версии себя «Нужно как вокруг цветочка ходить»: Росляков — о возвращении Косторной, «воровстве» Москвиной и лучшей версии себя Алёна Косторная настолько координированная фигуристка и так стремительно прогрессировала в парном катании с Георгием Куницей, что работать с ней было ...

Аэропорт Волгограда закрыли сразу после полуночи 8 октября Аэропорт Волгограда закрыли сразу после полуночи 8 октября Аэропорт Волгограда закрыли почти сразу после полуночи 8 октября. Временные ограничения на приём и выпуск самолётов в воздушной гавани ввела Росавиац ...

Польша открыла границу с Белоруссией после полуночи 25 сентября Польша открыла границу с Белоруссией после полуночи 25 сентября Польша открыла границу с Белоруссией. С ночи 25 сентября польские службы начали пропускать транспорт на свою территорию. Об этом сообщило белорусское ...

Сегодня с полуночи перекроют для проезда центральную часть Ставрополя Сегодня с полуночи перекроют для проезда центральную часть Ставрополя В воскресенье, 14 сентября, в связи с проведением «Студенческой весны» часть улиц Ставрополя перекроют. С полуночи 14 сентября почти на неделю нельзя ...

Гражданам нужно оплатить имущественные налоги до 1 декабря 2025  экономист Балынин Гражданам нужно оплатить имущественные налоги до 1 декабря 2025 — экономист Балынин Наблюдение за ежегодными сроками оплаты показывает одну устойчивую тенденцию: чем ближе дата расчета с государством, тем больше споров возникает вокр ...

Уплатить налог по действующему до конца года патенту нужно не позднее 29 декабря Уплатить налог по действующему до конца года патенту нужно не позднее 29 декабря Это можно сделать онлайн через личный кабинет ИП и сервис "Уплата налогов и пошлин" на сайте ФНС России. ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железыКожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

Врач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от негоВрач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от него С приходом осени вероятность подхватить вирусную респираторную инфекцию возрастает многократно. Наиболее тяжёлая из них – грипп. Чем он опасен и как ...

Холод или тепло: при хронической боли в кистях лучше приложить что-то теплоеХолод или тепло: при хронической боли в кистях лучше приложить что-то теплое Доктор Ирина Чуловская рассказала, как справиться с онемением, болью и отеками суставов, пишет «КП». ...

Мозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки снаМозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки сна Доктор Илья Смирнов рассказал «Известиям», почему в мозге запускается процесс саморазрушения на фоне длительного недосыпа. ...

Привыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозыПривыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозы Доктор Анна Лобачева проинформировала россиян о риске для здоровья от употребления всего одной порции алкогольных напитков, пишет «РИА Новости». ...

В этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожностьВ этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожность Доктор Кирсти Вант проинформировала, в каких случаях использование смартфона оправдано, положительно влияя на психику, пишет «Газета.ру» со ссылкой н ...

Женщинам вреднее курить, чем мужчинам: яйцеклетки от никотина не восстанавливаютсяЖенщинам вреднее курить, чем мужчинам: яйцеклетки от никотина не восстанавливаются Доктор Алексей Решетун проинформировал, как курение вредит будущему ребенку. Вредная привычка особенно вредна для репродуктивной системы женщин. ...

Полезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молокаПолезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молока Американские исследователи рассказали, какой продукт способствует улучшению микробиома кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Nutrients. ...

Платная скорая помощьПлатная скорая помощь Платная скорая помощь — это вызов, который осуществляется посредством заявки по телефону или через специальный портал. Для этого нужно позвонить по н ...

Чем опасны увлажнители воздуха: в них скапливаются золотистый стафилококк и легионеллыЧем опасны увлажнители воздуха: в них скапливаются золотистый стафилококк и легионеллы Эксперт Дмитрий Карпенко рассказал о вреде для здоровья от использования увлажнителей воздуха. ...

Происходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чаяПроисходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чая Эксперт Наталья Чаевская раскрыла пользу употребления свежезаваренного зеленого чая для здоровья и умственной активности, пишет NEWS.ru. ...

Это миф: даже небольшая доза алкоголя может навредить печени, сердцу и почкамЭто миф: даже небольшая доза алкоголя может навредить печени, сердцу и почкам Доктор Роман Лысак опроверг популярный миф о безопасной дозе алкоголя. Её не существует. ...

Должна быть качественной: ринопластика не стирает индивидуальностьДолжна быть качественной: ринопластика не стирает индивидуальность Доктор Тигран Алексанян рассказал, о чем больше всего переживают пациенты, решившиеся на ринопластику, пишет NEWS.ru. ...

Как вырастить ребенка-гения Детям нужно обеспечить полноценный сонКак вырастить ребенка-гения? Детям нужно обеспечить полноценный сон Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярный вопрос, как вырастить гения. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей