Нуждается в движении: регулярный спорт защищает от гипертонии и диабета

Нуждается в движении: регулярный спорт защищает от гипертонии и диабета

Доктор Виктор Лишин перечислил проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть на фоне сидячего образа жизни, пишет «Москва 24»....

16:30 28.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не снижайте. Плохой холестерин защищает от сахарного диабета Не снижайте. «Плохой» холестерин защищает от сахарного диабета Снижение в крови уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) связано с повышенным риском развития диабета второго типа. Эти ошарашивающие данные приведены в ...

Это объединяет всех долгожителей: дожить до глубокой старости помогает регулярный спорт Это объединяет всех долгожителей: дожить до глубокой старости помогает регулярный спорт Доктор Хелен Эван-Хоуэллс раскрыла привычку, способствующую долголетию, пишет издание Daily Mirror. ...

Спорт влияет на метаболизм: защититься от диабета помогают ходьба и езда на велосипеде Спорт влияет на метаболизм: защититься от диабета помогают ходьба и езда на велосипеде Доктор Зухра Павлова объяснила, почему нужно заниматься спортом на регулярной основе. Если всю жизнь «не до спорта», организм это запоминает. ...

Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических побед. Можно разделять политику и спорт  Дегтярев «Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических побед. Можно разделять политику и спорт» — Дегтярев Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических поб ...

Погба инвестировал в скачки на верблюдах: Спорт есть спорт, основы похожи. Хотел бы владеть самым дорогим верблюдом в мире Погба инвестировал в скачки на верблюдах: «Спорт есть спорт, основы похожи. Хотел бы владеть самым дорогим верблюдом в мире» Полузащитник «Монако» Поль Погба стал акционером и послом «Аль-Хабуба» – первой в мире профессиональной команды по верблюжьим скачкам, выступающей в ...

Ловчев о возможном бойкоте ЧМ европейцами: Нереально. Все эти Макроны  дешевки, на поклон к Трампу ходят. Кубертен провозгласил: о спорт, ты  мир! А Ловчев о возможном бойкоте ЧМ европейцами: «Нереально. Все эти Макроны – дешевки, на поклон к Трампу ходят. Кубертен провозгласил: о спорт, ты – мир! А они перепишут: о спорт, это вражда» Бывший полузащитник «Спартака» Евгений Ловчев заявил, что не верит в возможный бойкот ЧМ-2026 со стороны европейцев из-за политики США в отношении Гр ...

Ученые связали регулярный смех со снижением риска инфаркта Ученые связали регулярный смех со снижением риска инфаркта Регулярный смех оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунную функцию, сопоставимое с эффектом умеренных физических нагру ...

Рябков: контакты России и США по раздражителям носят регулярный характер Рябков: контакты России и США по «раздражителям» носят регулярный характер Контакты российской стороны и Соединённых Штатов по «раздражителям» носят регулярный характер. Об этом «Известиям» заявил замглавы МИД России Сергей ...

Через Смоленск запустят регулярный автобусный маршрут в Карелию Через Смоленск запустят регулярный автобусный маршрут в Карелию Конечной станцией будет старинный город Сортавала Сообщение Через Смоленск запустят регулярный автобусный маршрут в Карелию появились сначала на Инфо ...

ТПП: регулярный бизнес-диалог РФ и США призван укреплять взаимное доверие ТПП: регулярный бизнес-диалог РФ и США призван укреплять взаимное доверие Глава Торгово-промышленной палаты Сергей Катырин рассказал, что российские и американские компании продолжают искать решения, которые позволят реализ ...

ТрансКонтейнер возобновил регулярный сервис по маршруту Ростов-Товарный  Батарейная «ТрансКонтейнер» возобновил регулярный сервис по маршруту Ростов-Товарный — Батарейная Регулярный рейс вернулся после вынужденного перерыва из-за инфраструктурных ограничений, сообщает «ТрансКонтейнер». ...

В Вологде организовали регулярный поездной контейнерный сервис в порт Новороссийск В Вологде организовали регулярный поездной контейнерный сервис в порт Новороссийск Новый железнодорожный маршрут обеспечит вологодским производителям стабильную доставку грузов в крупнейший порт России и южные регионы страны. ...

Сэм Энас стал рекордсменом минского Динамо по очкам за регулярный чемпионат Сэм Энас стал рекордсменом минского «Динамо» по очкам за регулярный чемпионат Нападающий минского «Динамо» Сэм Энас отметился голом и результативной передачей в матче против «Шанхай Дрэгонс» в FONBET Чемпионате КХЛ. ...

Почему регулярный секс  главный биохак для здоровья наравне с фитнесом и йогой Почему регулярный секс — главный биохак для здоровья наравне с фитнесом и йогой Пора добавить секс в свой план тренировок. Рассказываем, зачем. Источник изображения: dailystar.co.uk Когда мы говорим о здоровом образе жизни, чаще ...

НХЛ. Стартовал регулярный чемпионат! Флорида играет с Чикаго, Рейнджерс  с Питтсбургом, Колорадо будет противостоять Лос-Анджелесу НХЛ. Стартовал регулярный чемпионат! «Флорида» играет с «Чикаго», «Рейнджерс» – с «Питтсбургом», «Колорадо» будет противостоять «Лос-Анджелесу» «Флорида» играет с «Чикаго», «Рейнджерс» примут «Питтсбург», «Колорадо» будет противостоять «Лос-Анджелесу». НХЛ Регулярный чемпионат Календарь НХЛ С ...

НХЛ. Стартовал регулярный чемпионат! Флорида одолела Чикаго, Рейнджерс принимают Питтсбург, Колорадо сыграет с Лос-Анджелесом НХЛ. Стартовал регулярный чемпионат! «Флорида» одолела «Чикаго», «Рейнджерс» принимают «Питтсбург», «Колорадо» сыграет с «Лос-Анджелесом» «Флорида» одолела «Чикаго» (3:2), «Рейнджерс» принимают «Питтсбург», «Колорадо» будет противостоять «Лос-Анджелесу». НХЛ Регулярный чемпионат Календа ...

НХЛ. Стартует регулярный чемпионат! Флорида сыграет с Чикаго, Рейнджерс  с Питтсбургом, Колорадо будет противостоять Лос-Анджелесу НХЛ. Стартует регулярный чемпионат! «Флорида» сыграет с «Чикаго», «Рейнджерс» – с «Питтсбургом», «Колорадо» будет противостоять «Лос-Анджелесу» «Флорида» сыграет с «Чикаго», «Рейнджерс» примут «Питтсбург», «Колорадо» будет противостоять «Лос-Анджелесу». НХЛ Регулярный чемпионат Флорида &nd ...

Оргазм  средство от тысячи болезней: Психолог объяснила, как регулярный секс приводит пару к большему заработку «Оргазм — средство от тысячи болезней»: Психолог объяснила, как регулярный секс приводит пару к большему заработку Регулярная сексуальная жизнь действительно является эффективным способом повысить свою успешность и увеличить заработок, заявила в беседе с Life.ru п ...

В Гренландии заявили, что остров нуждается в США В Гренландии заявили, что остров нуждается в США Министр иностранных дел Гренландии Вивиан Моцфельдт заявила, что остров и Соединённые Штаты нуждаются друг в друге, особенно в вопросах безопасности ...

В Госдуме рассказали, в чем нуждается Трамп В Госдуме рассказали, в чем нуждается Трамп Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп войдет в историю как самый эксцентричный американский лидер. Об этом заявила РИА Новости член комитета Гос ...

в движении в движении Без сбоев, отказов, аварий – такова главная задача специалистов, обеспечивающих работу механо-технологического оборудования компании «Транснефть – Др ...

В лечении гипертонии приближается настоящая революция В лечении гипертонии приближается настоящая революция Традиционное лечение гипертонии может быть кардинально пересмотрено. Об этом свидетельствуют последние исследования данного заболевания. ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Вел ...

Ученые рассказали о вреде гипертонии для мозга Ученые рассказали о вреде гипертонии для мозга Гипертония нарушает работу сосудов, нейронов и белого вещества мозга значительно раньше, чем фиксируется рост артериального давления. Эти изменения, ...

Старинный дом под Костромой срочно нуждается в реставрации Старинный дом под Костромой срочно нуждается в реставрации Речь идет о здании № 79 по улице Советской в поселке Островское. Постройка известна как «Жилой дом Киселева». Многоквартирный дом признан объекто ...

Курский костёл нуждается во внимании властей Курский костёл нуждается во внимании властей Курск активно и планомерно готовится к своему тысячелетию. В городе идут усиленные работы по благоустройству общественных территорий, историко-культу ...

Экс-игрок Атлетико: Ямаль нуждается в помощи Экс-игрок «Атлетико»: «Ямаль нуждается в помощи» Бывший футболист мадридского «Атлетико» Габи Фернандес высказался о проблемах вингера «Барселоны» Ламина ЯмаляЧитать дальше → ...

МВФ: Украина нуждается во внешнем финансировании на $136,5 млрд МВФ: Украина нуждается во внешнем финансировании на $136,5 млрд Международный валютный фонд оценил потребности Украины во внешних средствах на период с 2026 по 2029 год. По расчётам организации, суммарный объём не ...

Радулов повторил рекорды Дацюка и Зубова по результативности за один регулярный чемпионат среди игроков 39 лет. У форварда Локомотива 42 (2022) очка Радулов повторил рекорды Дацюка и Зубова по результативности за один регулярный чемпионат среди игроков 39+ лет. У форварда «Локомотива» 42 (20+22) очка Нападающий «Локомотива» Александр Радулов набрал 42 (20+22) очка и повторил рекорды Павла Дацюка и Сергея Зубова по результативности за один регулярн ...

Сийярто: Венгрия не нуждается в разрешении ЕС диалог с Россией Сийярто: Венгрия не нуждается в разрешении ЕС диалог с Россией 28 ноября в Москве состоялись переговоры президента России Владимира Путина и премьер-министра Венгрии Виктора Орбана, которые вызвали неоднозначную ...

Пропала 28-летняя девушка, которая нуждается в медпомощи Пропала 28-летняя девушка, которая нуждается в медпомощи Добровольческий поисково-спасательный отряд "ЛизаАлерт" по Саратовской области начал поиски 28-летней Виктории Котельниковой, которая пропала в Балак ...

Сийярто: Будапешт не нуждается в мандате ЕС для диалога с Москвой Сийярто: Будапешт не нуждается в мандате ЕС для диалога с Москвой Будапешт ведет самостоятельную внешнюю политику и не нуждается в мандате ЕС для переговоров с Москвой, заявил министр иностранных дел Венгрии Петер С ...

Освобожденный из азербайджанского плена арцахец нуждается в медобследовании Освобожденный из азербайджанского плена арцахец нуждается в медобследовании Освобождённый из азербайджанского плена арцахец Вагиф Хачатрян нуждается в медицинском обследовании, сообщает портлал «Новости — Армения». ...

Сийярто заявил, что Венгрия не нуждается в разрешении ЕС для диалога с РФ Сийярто заявил, что Венгрия не нуждается в разрешении ЕС для диалога с РФ Министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто заявил, что Будапешт не нуждается в мандате Евросоюза для ведения диалога ...

АЭС в Приморье нуждается в списке крупных потребителей с горизонтом в 50 лет АЭС в Приморье нуждается в списке крупных потребителей с горизонтом в 50 лет Эксперт сообщил, что заявленная мощность станции требует четкой стратегии потребления ...

НХЛ. Стартовал регулярный чемпионат! Две передачи Малкина помогли Питтсбургу победить Рейнджерс, Колорадо обыграл Лос-Анджелес, Флорида одолела Чикаг НХЛ. Стартовал регулярный чемпионат! Две передачи Малкина помогли «Питтсбургу» победить «Рейнджерс», «Колорадо» обыграл «Лос-Анджелес», «Флорида» одолела «Чикаго» «Флорида» одолела «Чикаго» (3:2), «Рейнджерс» проиграли «Питтсбургу» (0:3), «Колорадо» был сильнее «Лос-Анджелеса» (4:1). НХЛ Регулярный чемпионат Ка ...

НХЛ. Стартовал регулярный чемпионат! Две передачи Малкина помогли Питтсбургу победить Рейнджерс, Колорадо в гостях у Лос-Анджелеса, Флорида одолела Ч НХЛ. Стартовал регулярный чемпионат! Две передачи Малкина помогли «Питтсбургу» победить «Рейнджерс», «Колорадо» в гостях у «Лос-Анджелеса», «Флорида» одолела «Чикаго» «Флорида» одолела «Чикаго» (3:2), «Рейнджерс» проиграли «Питтсбургу» (0:3), «Колорадо» встречается в гостях с «Лос-Анджелесом». НХЛ Регулярный чемпио ...

Доведет до гипертонии: хронический стресс ухудшает качество сна и концентрацию Доведет до гипертонии: хронический стресс ухудшает качество сна и концентрацию Доктор Анастасия Теренина предупредила россиян о рисках для здоровья, связанных с хроническим стрессом, пишет RT. ...

Главный осенний суперфуд: какой овощ полезен при гипертонии Главный осенний суперфуд: какой овощ полезен при гипертонии Тыква может стать одним из самых полезных продуктов осенне-зимнего рациона. Этот овощ содержит широкий спектр витаминов и микроэлементов, б ...

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». ...

Металлоинвест подарил старооскольскому кожвендиспансеру оборудование с искусственным интеллектомМеталлоинвест подарил старооскольскому кожвендиспансеру оборудование с искусственным интеллектом Главный врач учреждения Людмила Кутепова уверена, что оборудование поможет выявлять онкологические заболевания кожи на ранних стадиях. ...

Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыбаЕда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. ...

Три самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое маслоТри самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое масло Доктор Саураб Сетхи перечислил способы, делающие кофе еще более полезным, пишет издание Daily Mirror. ...

Достаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовыеДостаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовые Доктор Зухра Палова проинформировала в своем телеграм-канале, почему красное мясо иногда стоит заменять бобовыми. ...

Пищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищиПищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищи Доктор Елена Соломатина проинформировала, какие привычки во время приема пищи могут нарушить работу ЖКТ, пишет «Москва 24». ...

В такую погоду чаще случаются переломы: кости становятся хрупкими, когда пасмурноВ такую погоду чаще случаются переломы: кости становятся хрупкими, когда пасмурно Доктор Александра Филева раскрыла опасность пасмурной погоды для здоровья россиян, пишет РИАМО. Проблема кроется не только в упадке сил и плохом наст ...

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальностиПереподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие но ...

Копят пылевых клещей десятилетиями: винтажные ковры опасны аллергиейКопят пылевых клещей десятилетиями: винтажные ковры опасны аллергией Доктор Екатерина Чернышова рассказала, какую опасность могут таить винтажные ковры. На здоровье может негативно повлиять наличие пылевых клещей. ...

Враг сердца номер один: чаще всего причиной инфаркта является хронический стрессВраг сердца номер один: чаще всего причиной инфаркта является хронический стресс Доктор Юрий Конев раскрыл одну из наиболее частых причины развития серьезные проблемы с сердцем, пишет Pravda.Ru. Речь идет о хроническом стрессе. ...

Депрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболеванияДепрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболевания Американские ученые рассказали, какой рацион питания помогает уменьшить симптомы депрессии на 70 процентов, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Translatio ...

Не все народные средства хороши: полынь или гвоздика могут навредитьНе все народные средства хороши: полынь или гвоздика могут навредить Доктор Наталья Бублик раскритиковала популярные народные методы лечения, пишет Pravda.Ru. В некоторых случаях они могут только ухудшить ситуацию. ...

Этот субпродукт безопаснее остальных: куриная печень насыщена железомЭтот субпродукт безопаснее остальных: куриная печень насыщена железом Доктор Александр Умнов раскрыл россиянам опасность употребления субпродуктов, особенно куриных легких, пишет NEWS.ru. ...

Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананыЭти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, пере ...

После коронавируса участились случаи ночных пробуждений: проблема кроется в стрессеПосле коронавируса участились случаи ночных пробуждений: проблема кроется в стрессе Доктор Грег Мюррей объяснил, почему некоторые люди всегда просыпаются посреди ночи. Это может быть 3 или 4 часа утра. ...

Не случается внезапно: сердечный приступ случается из-за нелеченой гипертонииНе случается внезапно: сердечный приступ случается из-за нелеченой гипертонии Американские и корейские специалисты перечислили симптомы сердечного приступа, которые могут проявляться за годы до инфаркта, пишет Daily Mail. ...

Продукт на каждый день: от сердечно-сосудистых болезней защищает арбузПродукт на каждый день: от сердечно-сосудистых болезней защищает арбуз Американские ученые призвали добавить в рацион арбуз для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Nutrients. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей